18+

Алексей Ледащёв из Владимира
в топ-15 пляжных бодибилдеров России

14 ноября 2016, 14:00
События
“Со спортом я дружу с детства, постепенно сделал его своей работой. Сейчас я профессиональный востребованный фитнес-тренер во Владимире. Год назад я начинал свои выступления в “Men's Physique” (номинация “пляжный бодибилдинг”) и, немного набравшись опыта на региональных соревнованиях, нацелился на участие в международном турнире”. - Алексей Ледащёв, фитнес-тренер, атлет Men's Physique
Алексей Ледащёв
vk.com/alex_leda
Алексей Ледащёв
vk.com/alex_leda

Международные любительские соревнования “Olympia World Showdown 2016” проходили в Москве. Сюда приехали более 400 спортсменов из более чем 50 стран: Чемпионы России, Мира и Европы, призеры различных соревнований. Этот турнир - старт для большой профессиональной карьеры. Чтобы понять его значимость, достаточно представить, что его абсолютные победители получат шанс отправиться в Лас-Вегас на “Mr. Olympia 2017”. Именно этот титул неоднократно завоевывал легендарный Арнольд Шварценеггер.
Арнольд Шварценеггер
wall-papers.info
Вот и Алексей, вдохновленный кумиром, почти полгода ночевал в тренажерном зале, считал калории в тарелке и позировал у зеркала. Все ради успеха на “Olympia World Showdown 2016”.

“Подготовка заняла около 5 месяцев - серьезные тренировки, жесткий режим питания, постепенно урезание углеводов, воды в последнюю неделю перед выходом... Моей целью было выступление в номинации “Men's Physique” или, как называют ее в России - "пляжный бодибилдинг". Нервы на пределе, ведь это был первый международный старт в моей карьере”. - Алексей Ледащёв, фитнес-тренер, атлет Men's Physique
Международные соревнования по бодибилдингу
instagram.com/alexawesomeleda
Международные соревнования по бодибилдингу
instagram.com/alexawesomeleda

Алексей Ледащёв
instagram.com/alexawesomeleda
Алексей Ледащёв
instagram.com/alexawesomeleda

“Итак, я прошел регистрацию, получил свой номер 162, загрузился вкусняшками, загримировался, напампился (нагнал в мышцы кровь и сделал их объемнее), вышел! Дорогая красивая сцена, прекрасный свет, атмосфера, ощущение шоу - супер! Преодолел волнение. Показал себя со всех сторон. В итоге я вошел в топ-15 в своей ростовой категории, а это - более чем 50 соперников. Олимпия зарядила меня энергией на дальнейший рост и победы, дала мне понять, что я на правильном пути, короче, пашем дальше!” - Алексей Ледащёв, фитнес-тренер, атлет Men's Physique
Алексей Ледащёв
instagram.com/alexawesomeleda
Алексей Ледащёв
instagram.com/alexawesomeleda
Алексей Ледащёв
vk.com/alex_leda
Поздравляем нашего красавчика, и желаем успехов, четкого рельефа и новых побед!
Тренд на ретро. Почему кассеты, пленка и проводные наушники снова в моде у зумеров?
Тренд на ретро. Почему кассеты, пленка и проводные наушники снова в моде у зумеров? Истории
Пряный «Снег» и морковная «Зайка моя». Кондитер из Владимира о коллекции десертов для Киркорова
Пряный «Снег» и морковная «Зайка моя». Кондитер из Владимира о коллекции десертов для Киркорова События
Керамика вместо рукописей: как владимирский филолог стал заведовать лабораторией в Хайфе
Керамика вместо рукописей: как владимирский филолог стал заведовать лабораторией в Хайфе Везде свои
Всё поплыло, но насколько у весны хватит запала? Метеорологи поделились, вернется ли зима
Всё поплыло, но насколько у весны хватит запала? Метеорологи поделились, вернется ли зима События
Первые итоги трансформации аэродрома «Семязино» и ремонта пешеходного моста в Боголюбове
Первые итоги трансформации аэродрома «Семязино» и ремонта пешеходного моста в Боголюбове События
Режиссер из Владимира, работавший с Хаски, снял независимую короткометражку «Отрок»
Режиссер из Владимира, работавший с Хаски, снял независимую короткометражку «Отрок» Истории
Ловись, рыбка, большая и маленькая. Зимний «урожай» владимирских любителей подледной ловли
Ловись, рыбка, большая и маленькая. Зимний «урожай» владимирских любителей подледной ловли События
«Пикник» возвращается: мистический рок вновь прозвучит во Владимире
«Пикник» возвращается: мистический рок вновь прозвучит во Владимире Афиша
«Человек, который смеётся»: на больших экранах новая комедия, где герою не скрыть эмоций
«Человек, который смеётся»: на больших экранах новая комедия, где герою не скрыть эмоций Афиша
Тротуары-невидимки и крепости из сугробов — Владимир оказался в снежном плену
Тротуары-невидимки и крепости из сугробов — Владимир оказался в снежном плену События
Вертикальный предел: как гибридный EXEED RX PHEV прошел испытание высотой
Вертикальный предел: как гибридный EXEED RX PHEV прошел испытание высотой Истории
«Юбка-самобранка», Красная Шапочка и другие кулинарные перформансы красоток из Владимира
«Юбка-самобранка», Красная Шапочка и другие кулинарные перформансы красоток из Владимира События
Старый фильм в новом качестве, или Повод пересмотреть «Андрея Рублева»
Старый фильм в новом качестве, или Повод пересмотреть «Андрея Рублева» Тесты
Розовая шуба и никакого отчества! Анастасия Вавилова ломает стереотипы о жизни после 50
Розовая шуба и никакого отчества! Анастасия Вавилова ломает стереотипы о жизни после 50 Откровенный разговор
От зубров в лесу до неясыти во дворе: зрелищная добыча владимирских фотоохотников
От зубров в лесу до неясыти во дворе: зрелищная добыча владимирских фотоохотников #безфильтров
Последний шанс на рассрочку: сроки урежут до 6 месяцев — дальше только кредит
Последний шанс на рассрочку: сроки урежут до 6 месяцев — дальше только кредит События
Автобусный парк в миниатюре. Реалистичный общественный транспорт в масштабе 1:24
Автобусный парк в миниатюре. Реалистичный общественный транспорт в масштабе 1:24 Коллекции
Серебряные коньки из Владимира: фигуристка Анастасия Метелкина взошла на пьедестал Олимпиады-2026
Серебряные коньки из Владимира: фигуристка Анастасия Метелкина взошла на пьедестал Олимпиады-2026 Истории
Не Пушкин, а Хемингуэй. Владимирцы приняли участие в шоу «Сто к одному»
Не Пушкин, а Хемингуэй. Владимирцы приняли участие в шоу «Сто к одному» События
Встреча прошлого и настоящего на улицах Владимира. Знакомые локации с разницей почти в полвека
Встреча прошлого и настоящего на улицах Владимира. Знакомые локации с разницей почти в полвека Истории
Для улучшения работы сайта и его взаимодействия с пользователями мы используем файлы cookie и сервисы Яндекс.Метрика и LiveInternet. Продолжая работу с сайтом, вы даете разрешение на использование cookie-файлов и согласие на обработку данных сервисами Яндекс.Метрика и LiveInternet.
Вы всегда можете отключить файлы cookie в настройках браузера.