18+

Алексей Ледащёв из Владимира
в топ-15 пляжных бодибилдеров России

14 ноября 2016, 14:00
События
“Со спортом я дружу с детства, постепенно сделал его своей работой. Сейчас я профессиональный востребованный фитнес-тренер во Владимире. Год назад я начинал свои выступления в “Men's Physique” (номинация “пляжный бодибилдинг”) и, немного набравшись опыта на региональных соревнованиях, нацелился на участие в международном турнире”. - Алексей Ледащёв, фитнес-тренер, атлет Men's Physique
Алексей Ледащёв
vk.com/alex_leda
Алексей Ледащёв
vk.com/alex_leda

Международные любительские соревнования “Olympia World Showdown 2016” проходили в Москве. Сюда приехали более 400 спортсменов из более чем 50 стран: Чемпионы России, Мира и Европы, призеры различных соревнований. Этот турнир - старт для большой профессиональной карьеры. Чтобы понять его значимость, достаточно представить, что его абсолютные победители получат шанс отправиться в Лас-Вегас на “Mr. Olympia 2017”. Именно этот титул неоднократно завоевывал легендарный Арнольд Шварценеггер.
Арнольд Шварценеггер
wall-papers.info
Вот и Алексей, вдохновленный кумиром, почти полгода ночевал в тренажерном зале, считал калории в тарелке и позировал у зеркала. Все ради успеха на “Olympia World Showdown 2016”.

“Подготовка заняла около 5 месяцев - серьезные тренировки, жесткий режим питания, постепенно урезание углеводов, воды в последнюю неделю перед выходом... Моей целью было выступление в номинации “Men's Physique” или, как называют ее в России - "пляжный бодибилдинг". Нервы на пределе, ведь это был первый международный старт в моей карьере”. - Алексей Ледащёв, фитнес-тренер, атлет Men's Physique
Международные соревнования по бодибилдингу
instagram.com/alexawesomeleda
Международные соревнования по бодибилдингу
instagram.com/alexawesomeleda

Алексей Ледащёв
instagram.com/alexawesomeleda
Алексей Ледащёв
instagram.com/alexawesomeleda

“Итак, я прошел регистрацию, получил свой номер 162, загрузился вкусняшками, загримировался, напампился (нагнал в мышцы кровь и сделал их объемнее), вышел! Дорогая красивая сцена, прекрасный свет, атмосфера, ощущение шоу - супер! Преодолел волнение. Показал себя со всех сторон. В итоге я вошел в топ-15 в своей ростовой категории, а это - более чем 50 соперников. Олимпия зарядила меня энергией на дальнейший рост и победы, дала мне понять, что я на правильном пути, короче, пашем дальше!” - Алексей Ледащёв, фитнес-тренер, атлет Men's Physique
Алексей Ледащёв
instagram.com/alexawesomeleda
Алексей Ледащёв
instagram.com/alexawesomeleda
Алексей Ледащёв
vk.com/alex_leda
Поздравляем нашего красавчика, и желаем успехов, четкого рельефа и новых побед!
Владимирцев ждут «Женский стендап» и перформанс от резидентов главной комедийной площадки страны
Владимирцев ждут «Женский стендап» и перформанс от резидентов главной комедийной площадки страны Афиша
«Свободные отношения» или «Простые удовольствия»: чем порадуем себя в этот уикенд?
«Свободные отношения» или «Простые удовольствия»: чем порадуем себя в этот уикенд? Афиша
По следам дореволюционных фото: студенты выяснили, как изменился город за последние 100 лет
По следам дореволюционных фото: студенты выяснили, как изменился город за последние 100 лет События
Владимирцы устроили готический бал в заброшенном бомбоубежище
Владимирцы устроили готический бал в заброшенном бомбоубежище Сталк по заброшкам
Рейтинг самых красивых зданий, или Архитектурная битва городов 33-го региона
Рейтинг самых красивых зданий, или Архитектурная битва городов 33-го региона События
Бюджет в Москве, преподавание и IT — истории учеников, набравших MAXIMUM на ЕГЭ
Бюджет в Москве, преподавание и IT — истории учеников, набравших MAXIMUM на ЕГЭ Истории
Взбалмошная «училка», набравшая почти 25 миллионов просмотров! Интервью с блогером Славкой Чаплиным
Взбалмошная «училка», набравшая почти 25 миллионов просмотров! Интервью с блогером Славкой Чаплиным Истории
Илья Муромец и магический реализм. Тизер мини-сериала про легендарного богатыря
Илья Муромец и магический реализм. Тизер мини-сериала про легендарного богатыря События
В Суздале организуют аллею с русским духом и местным колоритом, а потом закатят праздник
В Суздале организуют аллею с русским духом и местным колоритом, а потом закатят праздник События
«Собрал “Копейку” за 20 дней»: 17-летний парень создает игрушечные модели настоящего транспорта
«Собрал “Копейку” за 20 дней»: 17-летний парень создает игрушечные модели настоящего транспорта Истории
Что не так с одобренным общественниками проектом реконструкции вокзала и при чем тут туалетная плитка
Что не так с одобренным общественниками проектом реконструкции вокзала и при чем тут туалетная плитка События
«Я всегда хотел снять именно лося»: житель Владимира о нюансах фотоохоты
«Я всегда хотел снять именно лося»: житель Владимира о нюансах фотоохоты Истории
Незабываемое времяпрепровождение в театральной гостиной экоотеля «Горячие ключи»
Незабываемое времяпрепровождение в театральной гостиной экоотеля «Горячие ключи» События
Гендальф, квиддич и Делориан. В каких локациях Владимира нейросеть спрятала киноотсылки?
Гендальф, квиддич и Делориан. В каких локациях Владимира нейросеть спрятала киноотсылки? Тесты
Проезд в общественном транспорте Владимира скоро подорожает, а светофоры поумнеют
Проезд в общественном транспорте Владимира скоро подорожает, а светофоры поумнеют Истории
Последний месяц этой зимы запомнится обилием снега и температурными качелями
Последний месяц этой зимы запомнится обилием снега и температурными качелями События
Замороженный «Леруа Мерлен» и застывший «Хилтон»: три строительных ожидания Владимира
Замороженный «Леруа Мерлен» и застывший «Хилтон»: три строительных ожидания Владимира Истории
Иран — не Ирак! Персидские тайны из еще не изданной книги Андрея Дубровского
Иран — не Ирак! Персидские тайны из еще не изданной книги Андрея Дубровского Везде свои
В предвкушении длинных выходных. Сколько дней будем отдыхать на 23 февраля и 8 марта?
В предвкушении длинных выходных. Сколько дней будем отдыхать на 23 февраля и 8 марта? События
«Несерьёзный бал» музейщиков, или Шуточный маскарад среди экспонатов
«Несерьёзный бал» музейщиков, или Шуточный маскарад среди экспонатов События