18+

Был щуплым ребенком, а потом в 16 лет выиграл чемпионат России по бодибилдингу

14 ноября 2023, 12:25
События

Одиннадцатиклассник из областного центра выиграл чемпионат России по бодибилдингу в Ульяновске. Аким Мохаммад отличился среди юношей 16 — 17 лет. Победу молодому человеку судьи отдали своим единогласным решением.

— Эти старты для меня стали вторыми за карьеру. Чуть раньше я участвовал в первенстве Москвы, но, к сожалению, занял только третье место. Правда, выступал среди ребят 20 — 23 лет. Сейчас попал в свою возрастную категорию, но борьбы как таковой не получилось. Мой соперник вышел неподготовленным и «залитым». Так что стоит признать, что успех оказался легким, — рассказал «Ключ-Медиа» школьник. — Целенаправленно я готовился примерно десять недель. Мне помогал мой напарник — Роман, за что ему большое спасибо. Вместе нам удалось выйти за грань возможного.
В свои 16 лет Аким Мохаммад имеет идеальные формы и уже работает фитнес- тренером. Недавно владимирский школьник выиграл чемпионат России по бодибилдингу. А ведь в детстве он был щуплым ребенком, в карантин вообще набрал лишний вес. Теперь же рассказывает нашему изданию, как добился таких результатов.
В свои 16 лет Аким Мохаммад имеет идеальные формы и уже работает фитнес- тренером. Недавно владимирский школьник выиграл чемпионат России по бодибилдингу. А ведь в детстве он был щуплым ребенком, в карантин вообще набрал лишний вес. Теперь же рассказывает нашему изданию, как добился таких результатов.
В свои 16 лет Аким Мохаммад имеет идеальные формы и уже работает фитнес- тренером. Недавно владимирский школьник выиграл чемпионат России по бодибилдингу. А ведь в детстве он был щуплым ребенком, в карантин вообще набрал лишний вес. Теперь же рассказывает нашему изданию, как добился таких результатов.
В свои 16 лет Аким Мохаммад имеет идеальные формы и уже работает фитнес- тренером. Недавно владимирский школьник выиграл чемпионат России по бодибилдингу. А ведь в детстве он был щуплым ребенком, в карантин вообще набрал лишний вес. Теперь же рассказывает нашему изданию, как добился таких результатов.
ВАЖНО!У нашего интернет-журнала появился свой телеграм-канал. Обязательно подписывайтесь на него и следите за новостями от «Ключ-Медиа» в популярном мессенджере.

При этом заниматься, продолжает Аким, он начал всего два с половиной года назад и от отличной формы был очень далек. В 14 лет в период карантина и сидячего образа жизни набрал лишний вес, мечтал похудеть. А когда скинул первые десять килограммов, то понял, что ему нравится сам процесс.

— Приобрел себе турник, набор гантелей, штангу, много времени проводил на площадке. Но через год и этого оказалось мало, поэтому мы с другом отправились в спортивный зал. Я стал тренироваться в манере бодибилдинга, соблюдать прогрессию весов и много есть. Работал по два-три часа в день, что было огромной ошибкой. Днем не успевал восстанавливаться, из-за чего не прогрессировал, — вспоминает юный владимирец. — Решил больше читать, изучать тему. Обращался за советами к опытным ребятам и пробовал разные методики на себе.
В свои 16 лет Аким Мохаммад имеет идеальные формы и уже работает фитнес- тренером. Недавно владимирский школьник выиграл чемпионат России по бодибилдингу. А ведь в детстве он был щуплым ребенком, в карантин вообще набрал лишний вес. Теперь же рассказывает нашему изданию, как добился таких результатов.
В свои 16 лет Аким Мохаммад имеет идеальные формы и уже работает фитнес- тренером. Недавно владимирский школьник выиграл чемпионат России по бодибилдингу. А ведь в детстве он был щуплым ребенком, в карантин вообще набрал лишний вес. Теперь же рассказывает нашему изданию, как добился таких результатов.
Фото из личного архива Акима Мохаммада

Сейчас молодой человек тоже много занимается, но уже со знанием дела. Время, проведенное в зале, зависит от группы мышц и интенсивности. Например, ноги с тяжелым приседом требуют особого внимания. И каждый раз, не скрывает Аким, он соперничает в первую очередь сам с собой.

— Мои пропорции — это правильный подход к тренировкам и восстановлению. В детстве я был маленьким и щуплым ребенком, — признается спортсмен. — А теперь парни и девушки, которые видят меня, удивляются, что мне всего 16 лет. Спрашивают, какие добавки им принимать, чтобы тоже иметь идеальные формы. Они не понимают, что процесс строительства тела долгий. И никакие препараты не могут его ускорить. Нужно просто много трудиться.

На данный момент Аким учится в школе и параллельно консультирует клиентов как фитнес-тренер. В планах у молодого человека новые соревнования в апреле, потом надо будет сдать выпускные экзамены и поступить в юридический институт. Но бодибилдинг бросать он не собирается. Мечтает повторить успех, например, Надежды Афанасьевой, которая недавно привезла медаль с Кубка мира.

В свои 16 лет Аким Мохаммад имеет идеальные формы и уже работает фитнес- тренером. Недавно владимирский школьник выиграл чемпионат России по бодибилдингу. А ведь в детстве он был щуплым ребенком, в карантин вообще набрал лишний вес. Теперь же рассказывает нашему изданию, как добился таких результатов.
В свои 16 лет Аким Мохаммад имеет идеальные формы и уже работает фитнес- тренером. Недавно владимирский школьник выиграл чемпионат России по бодибилдингу. А ведь в детстве он был щуплым ребенком, в карантин вообще набрал лишний вес. Теперь же рассказывает нашему изданию, как добился таких результатов.
Фото: GETBIG.TV

«Доброе утро, последний герой»: во Владимире выступят легендарные участники группы «Кино»
«Доброе утро, последний герой»: во Владимире выступят легендарные участники группы «Кино» Афиша
«Алиса, миелофон у меня!» В кино вышел фильм по мотивам книг Кира Булычева
«Алиса, миелофон у меня!» В кино вышел фильм по мотивам книг Кира Булычева Афиша
С 1 мая в городе подорожают проездные билеты в общественном транспорте
С 1 мая в городе подорожают проездные билеты в общественном транспорте События
Час отчаяния на грани помешательства, а потом освобождение. «Человеческий голос» Валерии Емельяновой
Час отчаяния на грани помешательства, а потом освобождение. «Человеческий голос» Валерии Емельяновой Истории
Вокруг Земли за три минуты. Владимирец создал VR-симулятор полета Юрия Гагарина
Вокруг Земли за три минуты. Владимирец создал VR-симулятор полета Юрия Гагарина Истории
Золотые руки, или Как зарабатывали на жизнь во Владимирской губернии?
Золотые руки, или Как зарабатывали на жизнь во Владимирской губернии? Тесты
Сапы и байдарки в Боголюбове: заливной луг у Покрова на Нерли превратился в «маленькую Венецию»
Сапы и байдарки в Боголюбове: заливной луг у Покрова на Нерли превратился в «маленькую Венецию» #безфильтров
«Самый лучший Александр Сергеевич в России». Пушкин в глине готов, основание под памятник разрыли
«Самый лучший Александр Сергеевич в России». Пушкин в глине готов, основание под памятник разрыли События
Призовой фонд в размере 100 тысяч рублей! Владимирских студентов наградили за инновационные проекты
Призовой фонд в размере 100 тысяч рублей! Владимирских студентов наградили за инновационные проекты События
Детинец вокруг Успенского собора и зона отдыха на Девической: мечты горожан о Владимире 2050 года
Детинец вокруг Успенского собора и зона отдыха на Девической: мечты горожан о Владимире 2050 года События
С начала 90-х и до наших дней. Автобиографическая история рок-группы «Акустический лес»
С начала 90-х и до наших дней. Автобиографическая история рок-группы «Акустический лес» От фольклора до хардкора
Маленькая квартира в старинном доме: уличные художники Владимира спрятали очередную мини-инсталляцию
Маленькая квартира в старинном доме: уличные художники Владимира спрятали очередную мини-инсталляцию События
Серию гастроужинов в Суздале откроет эксперт сербской кухни и шеф-повар Зоран Велькович
Серию гастроужинов в Суздале откроет эксперт сербской кухни и шеф-повар Зоран Велькович События
Тревел-журналист из Владимира чуть не стал лакомством для гиены, зато увидел африканский Стоунхендж
Тревел-журналист из Владимира чуть не стал лакомством для гиены, зато увидел африканский Стоунхендж Везде свои
Свинья-панк, грациозная Лошадь и другие символы. Восточный календарь с владимирскими моделями готов
Свинья-панк, грациозная Лошадь и другие символы. Восточный календарь с владимирскими моделями готов Истории
Минус две лестницы: подъемы, ведущие от вокзала к центру Владимира, перекрыли
Минус две лестницы: подъемы, ведущие от вокзала к центру Владимира, перекрыли События
Космонавт Олег Артемьев доставил брошь «Солнце и Луна» от покровских ювелиров на МКС
Космонавт Олег Артемьев доставил брошь «Солнце и Луна» от покровских ювелиров на МКС События
Эта неделя в регионе запомнится мощным геоштормом
Эта неделя в регионе запомнится мощным геоштормом События
Несколько побед, в том числе абсолютная, у наших спортсменов! В Суздале прошел чемпионат ЦФО по бодибилдингу
Несколько побед, в том числе абсолютная, у наших спортсменов! В Суздале прошел чемпионат ЦФО по бодибилдингу События
Картина из сухофруктов и монпансье с видами города. Какие владимирские сувениры стали лучшими в этом году?
Картина из сухофруктов и монпансье с видами города. Какие владимирские сувениры стали лучшими в этом году? События