Формула любви от владимирских коучей: Разрушение мифов и вакцина от расставаний
Перед тем, как сесть за руль авто, надо пройти обучение и сдать экзамены. Это правильно - от водителя зависят человеческие жизни. С браком не так: люди просто идут и подают заявление в ЗАГС. Хотя, как и в случае с машиной, цена ошибки - минимум две человеческие жизни. Мы не преувеличиваем. Статистика говорит, что на виражах семейной жизни не так уж редко случаются ДТП, - до 70% союзов распадается. Нужны мастер-классы на тему: “Что такое брак, отношения и как сохранить любовь?”. Хорошую идею уже реализуют во Владимире. Супруги Игорь и Наталья Чиркины организовали уникальную школу для семей.
Мы попросили Игоря и Наталью развенчать 3 популярных мифа о семейной жизни и подсказать, как избавиться от токсичных стереотипов.
Миф 1. “Любовь вечна”
“На самом деле мы часто путаем любовь и влюбленность, принимаем второе за первое. “Бабочки в животе” и прочее - симптомы самого настоящего “вируса”. Отключаются рациональность и здоровый эгоизм. Мы и правда видим другого человека идеальным. Этот механизм предусмотрела мать-природа, чтобы люди могли вступать в отношения и заводить потомство. Но это только поворот ключа в замке зажигания. Под влиянием гормональной бури мы можем вступить в брак. Но через год-полтора-три наступит момент отрезвления. Мы окажемся за рулем авто, но не вспомним, как открывали дверь и занимали водительское кресло. Женщина вдруг увидит, что вышла замуж не за рыцаря, а за обычного диванного воина. Мужчина внезапно окажется один на один не с хрупкой феей, а с вечно чем-то недовольной фурией. Оба посчитают себя обманутыми. И начнутся склоки, недомолвки и ссоры…
Что же делать? На самом деле влюбленность - скоропортящийся продукт. Его нужно подогревать или даже готовить заново. Только тогда истинная любовь будет жить вечно. И главный момент - умение выражать свои чувства. Причем так, чтобы партнер это понял! Есть чудесная книга “Мужчины с Марса, женщины с Венеры”. В ней прекрасно описано, насколько по-разному сильный и слабый пол понимают любовь. Скажем, мужу нравится проявление заботы. И он просит: “Дорогая, а принеси мне чай, пожалуйста”. Жена в это время думает: “У меня гора немытой посуды, уроки с ребенком не выучены, стопки неглаженного белья. А он не может оторвать пятую точку и пойти за чаем”. Начинается или громкая ссора, или тихое недовольство. Либо жена может сказать себе: “Приготовить чай - дело пары минут, подумаешь, глупости! Позабочусь о любимом”. Муж счастлив. И с ним можно, например, обсудить: “А не пора ли нам, дорогой, скопить денег на посудомоечную машину?”. Начнется командная работа: откуда взять денег, как их хранить. В конце концов, какая именно посудомойка нужна.
И это не игра в одни ворота. Мужу тоже нужно понять жену. Женщины гораздо больше зависят от гормонов - у них в каждом цикле есть периоды подъема жизненной энергии и глубокие спады активности и настроения. Это нормально, но в моменты снижения тонуса требуется поддержка. Нужны ей обнимашки? Или сочувствие ее проблемам? Ну не говорите: “Ой, да глупости! Ты преувеличиваешь”. Так вы обесцениваете ее и выставляете истеричкой, а надо обнять и поддержать морально.
Получается, каждый из нас по-своему понимает любовь. И чтобы партнер помнил, как вы к нему относитесь, надо говорить с ним на его языке. Обнимать, приносить чай… А в ответ получать именно такие проявления чувств, которых вы сами ждете. Так что если бабочки из живота упорхнули, садитесь и разговаривайте. Только, пожалуйста, без взаимных упреков”.
Миф 2. “Левак укрепляет брак”
“В природе мужчин заложено желание проявить себя как самого сильного и популярного самца в стае. Увы, это еще один природный механизм. Его не переделать. И отключить верность ну очень просто - достаточно искренне восторгаться мужчиной, хвалить его. Плюс “новое”, незнакомое женское тело, возможно, немного алкоголя, какие-то яркие впечатления… Мужчина чувствует себя сильным, получает прилив энергии. И наутро даже не понимает, как он мог изменить жене. Классический пример - фильм “Любовь и голуби”. Главный герой - совсем не мерзавец. Он реально даже не понял, как его угораздило поставить под угрозу многолетний счастливый брак. Сработали природные инстинкты, а потом был долгий-долгий путь к восстановлению отношений.
У женщин все тоже непросто. Опять же, большую роль играют гормональные качели. Им хочется любви, обожания, восторгов, ярких-ярких эмоций. И представьте: вдруг незнакомец делает комплимент, какой-то красивый жест. Девичье сердце тает. Примеры тому - “работа” профессиональных пикаперов. По статистике, они могут добиться близости даже от неприступной бизнес-леди уже через 8-12 часов после знакомства. И это не женщины “с низкой социальной ответственностью”, просто природа решает за них.
Но валить все на гормоны и инстинкты нельзя. Измена воспринимается как предательство, это страшный удар, после которого отношения никогда не станут прежними. Они могут наладиться, но стать такими, как раньше, - нет. Вот почему “левак” не укрепляет, а уничтожает брак.
Что же делать? Если видите, что чувства и влечение угасают, берите на вооружение приемы тех же пикаперов и охотниц за чужими мужьями. Но применяйте это оружие на благо семьи. Восхищайтесь мужчиной, хвалите его и получайте в ответ романтичные и страстные жесты. Поверьте, пикап - целая наука, ну, или серьезный спорт с кучей методов и уловок. Этот арсенал поможет умело разжигать огонь в своем семейном очаге”.
Миф 3. “В океане полно другой рыбы”
“Во время ссоры очень легко сказать гадость вроде: “Ой, да у меня таких еще сотни будут”. И правда, открываете соцсети или сайты знакомств, вводите параметры - и вот, как на витрине: красавцы и красотки - выбирайте! И такой подход полностью обесценивает отношения и близость. Мы можем сменить партнера и начать новые отношения. Но они точно так же разрушатся, как и предыдущие. В поисках нового выводка “бабочек в животе” мы опять отправимся знакомиться… Замкнутый круг, не находите?
Что же делать? Знаете, мы много общались с парами, которые прожили от 30 до 50 лет в браке. Притом довольно счастливо и гармонично. Конечно, спрашивали: “Как вам это удалось?”. Сначала супруги разводили руками и честно не понимали вопроса. А потом оказывалось, что они и по сей день притираются друг к другу. Эти пары всю свою жизнь работали над отношениями: учились любить, беречь и прощать. Нам стоит брать с них пример”.
Вакцина от расставаний
На самом деле, мы сейчас затронули всего три конкретные ситуации. Увы, они возникают часто. Вы могли даже узнать в них себя или кого-то из своего окружения. Но назвали ли мы точный рецепт семейного счастья? Нет, но Наталья и Игорь говорят, что он есть…
Напоследок еще одна история, которая поможет понять важность семьи. Бронни Вер - простая медсестра из Австралии. Она работает в хосписе с тяжелобольными людьми. Ее пациенты - и молоды, и стары, и бедны и богаты. Их было уже больше 1000. Каждый рассказывал Бронни о своих сожалениях. Истории похожи: “Я не позволил себе быть счастливее”. Подразумеваются не роскошные особняки, яхты и миллиарды на счетах. Нет, “я пропустил день рождения сына” или “я так редко говорила мужу, что люблю его”. Оказывается, на пороге смерти мы понимаем всю ценность любви и семейных отношений. Так, может, стоит осознать все это раньше, пока есть время насладиться?