Худеем к лету: во Владимире стартовал новый фитнес-проект

18 апреля 2017, 13:00

Похудеть за два месяца, это реально? Да! Сегодня во Владимире стартовал первый сезон международного фитнес-проекта “PrimeTime”. Его придумали в Новосибирске 2,5 года назад. Результаты участников поразили и проект быстро распространился по другим городам. Сегодня худеют к лету женщины и девушки в 112-ти городах России и Казахстана. Сегодня с премьерой поздравляем Владимир. Вызов себе, лишним килограммам, жареному, сладкому и соленому бросили 35 участниц.

Все эти женщины совершенно разные, но проблема у них одна - лишний вес. На вопрос, что именно в себе не устраивает, не задумываясь отвечают - ВСЁ!

“Я себя откровенно запустила! Полненькой была всегда, но за последние три года сильно набрала. Пыталась похудеть сама, но надолго меня не хватает. Я срывалась - дисциплина в питании у меня никакая. Хочется привести себя в форму, поверить в себя. В идеале хотелось бы похудеть до 65-кг.” - Люся Воронина, 23 года, 90 кг

“Два года назад у меня родился третий ребенок. После этих родов я сильно поправилась. До беременности весила 68 кг, а сейчас 80 - это слишком много, мне тяжело. Я и голодала и пыталась активно двигаться, но лень всегда побеждала. Тяжело мне загнать себя в тренажерный зал. Находились вечные отговорки. За этим проектом наблюдаю давно. Всегда хотела сюда попасть. Здесь меня будут контролировать, мне это необходимо.” - Нина Чижова, 42 года, 80 кг

“У меня очень маленький рост - 157 см. И в идеале надо весить 55 кг. До родов я соответствовала этому стандарту, а после набирала вес до 80 кг. У меня очень большая проблема с самоконтролем - я ела все подряд. Довела до того, что стесняюсь своих форм. Сюда пришла за толчком.” - Анастасия Глянько, 32 года, вес 66 кг

Еще вчера они в последний раз ужинали гамбургерами с картошкой. А с сегодняшнего дня у них новая жизнь и их первая кардиотренировка. Все участницы разбиты по группам и три раза в неделю они будут заниматься с тренером. В программе: групповыми занятия кардио и кроссфит в тренажерном зале. При этом участницам будут регулярно выдавать домашнее задание - заниматься по видеоурокам. Естественно, это еще не все.

“Плюс строгий режим правильного питания, за которым буду следить я. Девочки будут делать фотоотчет каждого приема пищи и в течении дня и высылать своему тренеру. А мы с ним будет анализировать и принимать меры. Короче, спуска им не дадим. Мы с супругом запустили уже четвертый сезон этого проекта в Иваново. Поэтому я могу сказать с уверенностью в 100%, что девочки, которые выполняют все наши рекомендации добиваются результата. Скинуть можно от 5 до 18 килограмм. Меняется вес, форма, пропорции. Повторюсь - это правильное похудение без ущерба здоровью. Я сама участница двух сезонов этого проекта в Барнауле. Поэтому все проверено на себе.” - Татьяна Зуброва, организатор международного фитнес-проекта “PrimeTime”

"Участницы присылали свои заявки. Нам в первую очередь был важен не их вес, а их мотивация. Хотели видеть в них желание изменить свою жизнь, а не просто потусить в зале. Истории совершенно разные. Кто-то после родов не может самостоятельно вернуть форму, другие хотят вновь понравиться мужу, третьи - быть примером для детей. А некоторые в заявках прямо пишут - помогите. Ну как тут не помочь.” - Денис Зубров, организатор международного фитнес-проекта “PrimeTime”

Все участницы фотографируются ДО и ПОСЛЕ. А потом сами же проголосуют за лучший результат. Три человека, набравшие наибольшее количество голосов станут победителями проекта и получат призы и приятные подарки от партнеров проекта. Девочкам они понравится!

“Завершится сезон в конце июня. Но в августе мы запустим следующий “PrimeTime”. Это будет осенний сезон и теперь худеть будем к Новому году. У женщин всегда есть к чему готовиться. (улыбается)". - Татьяна Зуброва, организатор международного фитнес-проекта “PrimeTime”