“Ключ на спорт” с Анастасией Шишкиной
Неделя пролетела быстро, наступило время познакомить вас еще с одной участницей нашего ЗОЖ-конкурса. Эту 28-летнюю красавицу, спортсменку и комсомолку зовут Анастасия Шишкина.
“Родилась я во Владимире, но 5 лет прожила в Питере, и сейчас вернулась обратно - пока не знаю, на сколько. Я фотограф. Можно сказать, что увлекаюсь этим делом более 10-ти лет, но только с конца 2018-го года решила полностью погрузиться в данное направление и работать по призванию”.
“Спорт в моей жизни присутствовал всегда в той или иной степени, просто мотивация была разная.
В школе - это интересное времяпрепровождение. В институте - желание поддерживать фигуру. А с переездом в Питер я стала глубоко погружаться в теоретическую базу, посещать самые разные направления, изучать свое тело. Мне было интересно, на что оно способно. Так я погрузилась в спортивную деятельность, пытаясь понять, к какой физической форме могу прийти самостоятельно.
“В зале тренируюсь 2 раза в неделю, если не считать другие активности: батуты, занятия дома и долгие прогулки”.
“Почему-то спортивные достижения свои я не считаю. Может, потому, что это для меня образ жизни, а не погоня за медалями. То, чем я могу гордиться, - это больше танцевальные заслуги. Там были и призовые места, и съемки клипов, и очень крутые мастер-классы, после которых чувствуешь себя медведем по сравнению с хореографом”.
“Лучшая диета - это включить сознание и понять, зачем мне тот или иной продукт, а не зажевывать все неудачи, пустоту и скуку чем попало и в немыслимых количествах”.
“Мои идеальные пропорции уже при мне. Дальше только шлифовка по вкусу. Я научилась любить свое тело и принимать его. Может, потому, что очень долго над ним работала”.
“Мужчины не склонны к набору веса в тех местах, которые сильно смущают женщин. Поэтому мужчина с идеальным телом, на мой взгляд, это тот, кто просто не ленится двигаться и следит за своим здоровьем. Ну и вообще классно, если у него есть какое-то спортивное увлечение экстремального характера. Тестостерон ему в помощь”.
“Себя я мотивирую утром перед зеркалом. Включаю музыку и - погнали! Танцы заряжают на движение, а двигать всем в основном хочется красивым телом”.
“Еще как фотограф могу вам точно сказать, что спорт круче фотошопа!”
Это лучший девиз, что я слышала за последнее время. Подключайтесь и вы. Тренируйтесь, занимайтесь спортом и присылайте свои фото на нашу электронную почту info@kluch.media. В письме обязательно укажите имя, фамилию и ссылку на личную страничку в соцсетях (или же номер мобильного телефона). А также коротко расскажите о себе: как давно полюбили спорт, чем конкретно занимаетесь и так далее.
*Участие в конкурсе принимают владимирцы в возрасте от 18 до 35 лет.
*Генеральный партнер - фитнес-клуб “Атмосфера”.