“Ключ на спорт” с Натальей Андрияновой

“Спорт дает мне жизненную энергию, хорошее самочувствие и уверенность в себе”.

“Больше всего мне не нравятся однообразные тренировки на тренажерах в зале, из-за чего я постоянно меняю предпочтения - бег, кроссфит, силовые”.

“Сейчас самое любимое - это кардио натощак в 7 утра 3 раза в неделю”.

“Проверила как-то свою выносливость и силу на “Гонке Героев”. Это было в 2016-м. 10 километров с препятствиями без воды в жару на полигоне “Алабино” запомнятся мне надолго”.

“Я хочу постоянно пробовать что-то новое, дабы не стоять на месте. В будущем мечтаю работать с детишками”.

“Лучшая диета для меня - это постоянно быть занятой, ну, и спорт, конечно, положительно на фигуру влияет”.

“Каких-то определенных пропорций, к которым я стремлюсь, у меня, наверное, нет. Главное, чтобы одежда хорошо сидела”.

“Никаких идеалов на пьедестал никогда не ставила. Не стремлюсь быть на кого-то похожей. Но, что скрывать, есть примеры, которые мотивируют становиться еще лучше”.

“Моя мотивация - это осознание того, что после тренировки у меня будет отличное самочувствие!”