18+

Ключевой вопрос:
почему мы болеем?

22 Ноября 2016, 14:03
События
Никаких заокеанских вирусов, птичьего, свиного и другого животного гриппа по нашей области сегодня не гуляет. Но! Болеть от этого меньше мы не стали. Обычный сезонный ОРВИ безжалостно косит ряды рабочего класса и пролетариата. Да, да. Именно эту возрастную категорию - людей в полном расцвете сил. В пустых офисах уныло стучат по клавишам только те, чей иммунитет пока справляется с заразой. Но и это не надолго.
Все на больничном
hk.style.yahoo.com
Мы пообщались с врачом-терапевтом медицинского центра “Палитра” Ольгой Вячеславовной Папп.
Ольга Вячеславовна Папп
- Итак, почему мы, крепкое рабочее население, так часто болеем?

Мы много работаем, очень много работаем и зарабатываем стресс! Сумасшедший ритм жизни сильно ослабляет организм и мы заболеваем от небольшого сквозняка.

Переносим простуду “на ногах”. Всех денег не заработаешь, но мы упорно стараемся. Боимся потерять 500 рублей и не берем даже дня за свой счет, не говоря о больничном. В результате, запускаем болезнь до такой степени, что отправляемся прямиком на больничную койку. Отпустите жадность - возьмите отгул! Сходите ко врачу и возьмите больничный.

Если вы сами не заболели, то вас могут заразить коллеги-трудоголики.

Бесконтрольное употребление антибактериальных средств. Это то самое самолечение. Купили популярный препарат, приняли убойную дозу, бросили лечение при первых признаках выздоровления и разработали привыкание. Результата нет, деньги потратили, иммунитет ослабили.

Ваше здоровье на 50% зависит от образа жизни. Все, что вы едите, пьете и чем дышите напрямую влияет на ваш иммунитет.

- И что же нам, простым офисным работникам, делать? Больничные часто не оплачиваются, деньги зарабатывать надо, да и вся работа без менястанет. Болеть некогда.

Берите работу на дом, если это возможно.

Носите медицинские маски, или отправляйте заболевших коллег домой.

Проветривайте помещение.

При первых признаках недомогания принимайте профилактические препараты. Если не поможет - бегом на прием к врачу и берите больничный. Страшен не сам грипп, а его осложнения.

Принимайте больше витамины и ешьте полезные продукты.

Отдыхайте. Много и правильно отдыхайте. Посвятите выходные только себе и своей семье.

Одевайтесь по сезону! Особенно это касается модников, которые даже в мороз умудряются не носить носков и подворачивать джинсы, оголяя щиколотки. Эта категория рискует надолго переобуться в валенки и носить подштанники с начесом.

Ведите здоровый образ жизни, занимайтесь спортом и будьте здоровы.
Камерный «Фавор» переформатировался в новаторский
Камерный «Фавор» переформатировался в новаторский События
Kids Party, или Праздники для детей в любое время года
Kids Party, или Праздники для детей в любое время года Партнерский материал
Безумные эксперименты «Аффинажа»: во Владимир приезжает «Мистер Быдлоцыкл»
Безумные эксперименты «Аффинажа»: во Владимир приезжает «Мистер Быдлоцыкл» События
Модель из Владимира в ток-шоу Андрея Малахова и другие встречи со звездами
Модель из Владимира в ток-шоу Андрея Малахова и другие встречи со звездами Истории
Эпопея с «музейным налогом» не прекращается
Эпопея с «музейным налогом» не прекращается События
Ковровские стендаперы выступают на одной сцене с комиками ТНТ
Ковровские стендаперы выступают на одной сцене с комиками ТНТ События
Чем грозит строительство платной трассы от Москвы до Владимира
Чем грозит строительство платной трассы от Москвы до Владимира События
Показали будущее: искусственный интеллект в медицине и умный город
Показали будущее: искусственный интеллект в медицине и умный город События
Царское блюдо: Рецепт любимого курника Ивана Грозного
Царское блюдо: Рецепт любимого курника Ивана Грозного Кулинарный ответ
Зарядья еще нет, а Суздаль снова получил миллионы на благоустройство
Зарядья еще нет, а Суздаль снова получил миллионы на благоустройство События
Владимирские близнецы в сериале на Первом!
Владимирские близнецы в сериале на Первом! События
Анастасия Ниделяева: «Я как принцесса Нури, только не чай»
Анастасия Ниделяева: «Я как принцесса Нури, только не чай» Ключ на спорт
Как в Суздале снимали сериал с Панкратовым-Черным и Смирновым
Как в Суздале снимали сериал с Панкратовым-Черным и Смирновым Истории
Хлеб как арт-объект: тонкости процесса создания современного каравая
Хлеб как арт-объект: тонкости процесса создания современного каравая Истории
Осенняя перезагрузка. Смена имиджа от владимирских стилистов
Осенняя перезагрузка. Смена имиджа от владимирских стилистов Истории
Легендарный гитарист Сергей Маврин устроит для владимирцев сюрпризы
Легендарный гитарист Сергей Маврин устроит для владимирцев сюрпризы События
Перед владимирцами выступят ведущие ученые России
Перед владимирцами выступят ведущие ученые России События
Живая классика бардовской песни на фестивале «U-235»
Живая классика бардовской песни на фестивале «U-235» События
Дружественные забеги, или Паркран по-владимирски
Дружественные забеги, или Паркран по-владимирски События
Топ-9 прокачанных авто с Tuning Car Awards 2019
Топ-9 прокачанных авто с Tuning Car Awards 2019 Истории