18+

Ключевой вопрос:
почему мы болеем?

22 ноября 2016, 14:03
События
Никаких заокеанских вирусов, птичьего, свиного и другого животного гриппа по нашей области сегодня не гуляет. Но! Болеть от этого меньше мы не стали. Обычный сезонный ОРВИ безжалостно косит ряды рабочего класса и пролетариата. Да, да. Именно эту возрастную категорию - людей в полном расцвете сил. В пустых офисах уныло стучат по клавишам только те, чей иммунитет пока справляется с заразой. Но и это не надолго.
Все на больничном
hk.style.yahoo.com
Мы пообщались с врачом-терапевтом медицинского центра “Палитра” Ольгой Вячеславовной Папп.
Ольга Вячеславовна Папп
- Итак, почему мы, крепкое рабочее население, так часто болеем?

Мы много работаем, очень много работаем и зарабатываем стресс! Сумасшедший ритм жизни сильно ослабляет организм и мы заболеваем от небольшого сквозняка.

Переносим простуду “на ногах”. Всех денег не заработаешь, но мы упорно стараемся. Боимся потерять 500 рублей и не берем даже дня за свой счет, не говоря о больничном. В результате, запускаем болезнь до такой степени, что отправляемся прямиком на больничную койку. Отпустите жадность - возьмите отгул! Сходите ко врачу и возьмите больничный.

Если вы сами не заболели, то вас могут заразить коллеги-трудоголики.

Бесконтрольное употребление антибактериальных средств. Это то самое самолечение. Купили популярный препарат, приняли убойную дозу, бросили лечение при первых признаках выздоровления и разработали привыкание. Результата нет, деньги потратили, иммунитет ослабили.

Ваше здоровье на 50% зависит от образа жизни. Все, что вы едите, пьете и чем дышите напрямую влияет на ваш иммунитет.

- И что же нам, простым офисным работникам, делать? Больничные часто не оплачиваются, деньги зарабатывать надо, да и вся работа без менястанет. Болеть некогда.

Берите работу на дом, если это возможно.

Носите медицинские маски, или отправляйте заболевших коллег домой.

Проветривайте помещение.

При первых признаках недомогания принимайте профилактические препараты. Если не поможет - бегом на прием к врачу и берите больничный. Страшен не сам грипп, а его осложнения.

Принимайте больше витамины и ешьте полезные продукты.

Отдыхайте. Много и правильно отдыхайте. Посвятите выходные только себе и своей семье.

Одевайтесь по сезону! Особенно это касается модников, которые даже в мороз умудряются не носить носков и подворачивать джинсы, оголяя щиколотки. Эта категория рискует надолго переобуться в валенки и носить подштанники с начесом.

Ведите здоровый образ жизни, занимайтесь спортом и будьте здоровы.
Грибоедов и красная милиция в усадьбе Петровских на улице Девической
Грибоедов и красная милиция в усадьбе Петровских на улице Девической Владимир в деталях
Лапакюр, спа, креативный груминг: где во Владимире найти все бьюти-услуги для животных?
Лапакюр, спа, креативный груминг: где во Владимире найти все бьюти-услуги для животных? Новое место
Владимирская спортсменка готовится к дебютному бою в американской лиге
Владимирская спортсменка готовится к дебютному бою в американской лиге События
Афиша событий во Владимире последних весенних будней и первых летних выходных
Афиша событий во Владимире последних весенних будней и первых летних выходных Афиша
Главный отечественный герой комиксов — Майор Гром — вновь готов сыграть в опасную игру
Главный отечественный герой комиксов — Майор Гром — вновь готов сыграть в опасную игру Афиша
Лабораторные мыши Пинки и Брейн захватили ТЭЦ-1: новый стрит-арт от Мишкина
Лабораторные мыши Пинки и Брейн захватили ТЭЦ-1: новый стрит-арт от Мишкина События
Продано! «РусьКино» обрел нового владельца, а кафе в центре и гостевой дом у парка еще в поисках
Продано! «РусьКино» обрел нового владельца, а кафе в центре и гостевой дом у парка еще в поисках События
Во Владимире приводят в порядок два общественных пространства. На очереди еще одно — в Добром
Во Владимире приводят в порядок два общественных пространства. На очереди еще одно — в Добром События
Тренды да ритуалы. Каким образом использовали платки во Владимирской губернии
Тренды да ритуалы. Каким образом использовали платки во Владимирской губернии Тесты
Четырехполосное движение по дороге из Владимира в Суздаль планируют запустить в августе
Четырехполосное движение по дороге из Владимира в Суздаль планируют запустить в августе События
Владимирские фотографы о плавании среди льдин за полярным кругом и других чудесах Севера
Владимирские фотографы о плавании среди льдин за полярным кругом и других чудесах Севера Везде свои
Всемогущий DEKA MOVEO! Во Владимире представили инновационный аппарат для лазерной эпиляции
Всемогущий DEKA MOVEO! Во Владимире представили инновационный аппарат для лазерной эпиляции События
В «Саду» по-семейному, или Место для отдыха во Владимире с авторской кухней и двухэтажной игровой зоной
В «Саду» по-семейному, или Место для отдыха во Владимире с авторской кухней и двухэтажной игровой зоной Истории
В Центральном городском парке идет строительство новой спортивной площадки
В Центральном городском парке идет строительство новой спортивной площадки События
«Невозможно не обернуться»: роскошный Jaguar S-type 1999 года Олега Костенко
«Невозможно не обернуться»: роскошный Jaguar S-type 1999 года Олега Костенко Истории
Известный юрист Валентина Шумилова дала ценные советы владимирским предпринимателям
Известный юрист Валентина Шумилова дала ценные советы владимирским предпринимателям События
Как сегодня выглядит дом купца Тарасова изнутри, и что там будет после его реставрации
Как сегодня выглядит дом купца Тарасова изнутри, и что там будет после его реставрации Истории
Из разных эпох и вселенных: во Владимире шьют уникальные костюмы для гидов, реконструкторов и ролевиков
Из разных эпох и вселенных: во Владимире шьют уникальные костюмы для гидов, реконструкторов и ролевиков Арт-лаборатория
Основатель «Регионального центра регистрации бизнеса» о независимости и других бонусах работы на себя
Основатель «Регионального центра регистрации бизнеса» о независимости и других бонусах работы на себя Бизнес с женским лицом
«Мы заранее настраиваемся на пробки». Во Владимире начнется капитальный ремонт Пекинки в Юрьевце
«Мы заранее настраиваемся на пробки». Во Владимире начнется капитальный ремонт Пекинки в Юрьевце События