Наука всегда кстати! Рекомендации врачей перед отпуском
Научный фестиваль «Кстати» проходит во Владимире уже четвертый день. Сегодня — последний. В режиме оффлайн его проводит Информационный центр по атомной энергии (ИЦАЭ). Афиша организаторами была заявлена интересная, так что наше издание не поленилось сходить на одну из лекций. Ее тема полезна всем, кто любит и планирует дальние путешествия.
23 сентября состоялась трансляция телемоста «Владимир — Челябинск: Путешествие глазами врачей». Два эксперта-медика, Алексей Утин и Алексей Водовозов, обсудили современную медицину, поведали о том, как готовиться к путешествиям — что взять, какие прививки сделать, к каким опасностям в пути готовиться и т. д. Этой информацией мы с вами сейчас и поделимся.
Что делать перед поездкой?
- Заранее посетить врача.
- Собрать аптечку путешественника.
- Приобрести туристическую страховку.
- Убедиться в наличии всех нужных вакцин.
- Оставить копии важных проездных документов дома.
Кстати, о вакцинах! Спикеры представили большой перечень и рекомендуемых прививок. Делать их следует в зависимости от места, куда вы собрались отправиться.
Что должна включать в себя аптечка путешественника?
-
Пантенол.
-
Пластыри.
-
Термометр.
-
Санитайзер.
-
Стерильные салфетки.
-
Одноразовые перчатки.
-
Солнцезащитный крем.
-
Средство от укачивания.
-
Гидрокортизоновая мазь.
-
Антибактериальный крем.
-
Ножницы, пинцет, булавка.
-
Капли и спреи от насморка.
-
Антисептик (хлоргексидин).
-
Обезболивающие средства.
-
Лекарства против аллергии.
-
Препараты против изжоги и диареи.
-
Таблетки для обеззараживания воды.
-
Препараты, которые прописал ваш врач.
-
Инструкция по оказанию первой помощи.
-
Адреса и контакты служб экстренной помощи.
Врач Алексей Утин не только выступал в ходе телемоста со стороны Владимира, но и отвечал на вопросы аудитории уже после основного спича. За лучший вопрос, кстати, дарили приз — книжку Ирины Бодэ о медицине «Гиппократ не рад». Задокументированные ответы эксперта на вопросы слушателей могут быть интересны не только тем, кто увлекается медициной, но и тем, кто собирается в дальнее путешествие.
— Вы сами встречались с какими-нибудь болезнями, которые возникают в путешествиях, или были подготовлены сразу?
— Как часто к вам обращаются люди перед путешествием, например, чтобы узнать какие-нибудь дополнительные рекомендации? В каких случаях человеку вообще противопоказан перелёт на самолёте?
— А нужна справка какая-то, чтобы пропустили в салон с лекарствами?
Со слов Ильи Житкова, у фестиваля уже намечен план на следующий год, правда, с датой проведения всё ещё непонятно:
Так что, если вы хотели посетить фестиваль, но не смогли этого сделать, — не расстраивайтесь. «Кстати» ещё обязательно вернётся во Владимир!