18+

Первый раз - самый страшный, или Как преодолеть кинофобию

5 мая 2022, 12:45
Истории

Кинофобия, или, проще говоря, боязнь собак, — довольно распространенное явление. Причем вполне реально одновременно и любить четвероногих, и испытывать леденящий ужас при виде гуляющих без поводка мокроносов. Такое двоякое положение, да и вечный страх серьезно усложняют жизнь. Знаю не понаслышке.

В один прекрасный день я захотела этот страх побороть. Как говорится, клин клином! Выбор пал на приют для животных «Валента» — туда регулярно приглашаются люди для выгула хвостиков, которые тоскуют без человеческого внимания в клетках и вольерах. Я решила сделать доброе дело, а заодно и нервы испытать на прочность. А вдруг боязнь уйдет?

Сегодняшний материал посвящается кинофобам и всем тем, кто давно мечтает избавиться от леденящих душу страхов либо просто хочет сделать доброе дело!
Сегодняшний материал посвящается кинофобам и всем тем, кто давно мечтает избавиться от леденящих душу страхов либо просто хочет сделать доброе дело!
ВАЖНО!У нашего интернет-журнала появился свой телеграм-канал. Обязательно подписывайтесь на него и следите за новостями от «Ключ-Медиа» в популярном мессенджере.

Первый раз — самый страшный

Признаться честно, зашла в ворота приюта я не с первой попытки — несколько раз разворачивалась в направлении дома. Было очень страшно, со всех сторон из разных вольеров доносился как будто бы угрожающий собачий лай. Какие-то девочки лет 15 сразу смело зашагали на территорию, я же в ужасе стояла столбом на входе и ждала сопровождающего.

Отмечу, что волонтеры всегда сопровождают гостей с питомцами на выгулах: они контролируют процесс, помогают, подсказывают. Нельзя просто взять, прицепить поводок к псу и пойти гулять по городу с новым другом. Есть определенные правила, которые нужно соблюдать.

Нашим сопровождающим был Максим — человек с опытом, который о моей фобии знает многое. Он собрал всех в кружок (в это субботнее утро нас было пятеро), обрисовал ближайшие планы и повел к вольерам.

Сегодняшний материал посвящается кинофобам и всем тем, кто давно мечтает избавиться от леденящих душу страхов либо просто хочет сделать доброе дело!

Обычно волонтеры рассказывают, каких подопечных нужно выгулять в первую очередь, к каким хвостикам можно подходить, а к каким не стоит. Например, около одного пса висела предупреждающая табличка «Осторожно! Собака кусается». Сдвинуться с места я на тот момент все еще не могла, страх железно сковал ноги. Пришлось трусливо и невнятно пробормотать Максиму, чтобы мне просто вывели лохматого.

Сегодняшний материал посвящается кинофобам и всем тем, кто давно мечтает избавиться от леденящих душу страхов либо просто хочет сделать доброе дело!
Сегодняшний материал посвящается кинофобам и всем тем, кто давно мечтает избавиться от леденящих душу страхов либо просто хочет сделать доброе дело!

Ожидание и реальность

Старт оказался лайтовым. Мне дали спокойного пса, с которым я совершила неспешный променад по разрешенной для выгула территории — железнодорожным путям. По сути, так я себе и представляла сие занятие — приятная прогулка на свежем воздухе. Но, как выяснилось, это была лишь разминка перед жестким кардио.

Сегодняшний материал посвящается кинофобам и всем тем, кто давно мечтает избавиться от леденящих душу страхов либо просто хочет сделать доброе дело!

Следующая собака, лишь освободившись из вольера, понеслась вперед, унося меня за собой. Изо всех сил я удерживала натянутый поводок и при этом бежала за питомцем, преодолевая различные препятствия в виде мусора, веток и рельсов. С этого момента счет времени потерялся. За одним хвостиком следовал другой, потом следующий. Каждый со своим характером, особенностями, внешностью.

Сегодняшний материал посвящается кинофобам и всем тем, кто давно мечтает избавиться от леденящих душу страхов либо просто хочет сделать доброе дело!
Сегодняшний материал посвящается кинофобам и всем тем, кто давно мечтает избавиться от леденящих душу страхов либо просто хочет сделать доброе дело!

Закончился изнуряющий трехчасовой марафон (это я уже потом время узнала) прогулкой со щенками — приятный антистресс после тяжелой «трени». Малыши умеют успокоить нервы и душу. Больше всего мне запомнился малыш Финик с небесно-голубыми глазами.

Сегодняшний материал посвящается кинофобам и всем тем, кто давно мечтает избавиться от леденящих душу страхов либо просто хочет сделать доброе дело!
Сегодняшний материал посвящается кинофобам и всем тем, кто давно мечтает избавиться от леденящих душу страхов либо просто хочет сделать доброе дело!

Усталая, измотанная, испачканная, но чуть более уверенная в себе и счастливая я отправилась домой. Кстати, результат тренировки прекрасно ощущается на следующий день.

Плюсы и минусы

Если говорить о существенных минусах, то их нет. Конечно, кинофобам придется тяжело — я пережила не одну паническую атаку. Нужно быть к этому готовым. Также есть шанс травмировать руки, если удерживать поводок без перчаток, и сильно испачкать одежду. Поэтому приходить на выгул необходимо в полной экипировке. Казалось бы, это очевидно, однако куратор Полина Малышева рассказала о случаях, когда гости являлись в приют на каблуках, с маникюром и даже не знали, как держать поводок. Люди с опытом работают в камуфляжных костюмах, максимально удобной обуви и перчатках.

А вот что касается плюсов, то их масса! Во-первых, положительные эмоции от общения с животными. Во-вторых, прокачка навыков взаимодействия с собаками. В-третьих, отличная кардиотренировка.

Как я успела понять, каждый желающий приходит на выгул с конкретной целью: кто-то хочет отвлечься от рутины и стресса, другие, как я, испытать себя, для третьих это отличная школа перед тем, как завести собственного питомца.

Сегодняшний материал посвящается кинофобам и всем тем, кто давно мечтает избавиться от леденящих душу страхов либо просто хочет сделать доброе дело!

Советы опытных выгульщиков

В приюте есть настоящие фанаты своего дела, которые занимаются выгулом не один год. Одни из самых опытных — Максим Суслов, на счету которого год волонтерской деятельности, и Полина Малышева, которая уже три года каждые выходные приезжает в «Валенту». Я решила узнать у них, как следует вести себя новичку на выгулах и можно ли таким способом окончательно победить кинофобию.

— Полина, как стать хорошим собачьим психологом и сколько времени на это требуется?

— В первую очередь, нужно желание. Также необходимо практиковаться, общаться с опытными кинологами и дополнительно изучать учебную литературу. Через год можно добиться хороших результатов. И еще очень важное уточнение — надо уметь отключать жалость, чувства, не забывать, что у собак может быть довольно печальное прошлое и они могут кусаться, даже если ты тянешься к ним и хочешь их любить.

— Вас кусали?

— Да, два раза. И после этого ты реально психологически восстанавливаешься. Какое-то время боишься собак, не всех, но боишься.

— А вас, Максим?

— Да, тоже кусали. Восстанавливался постепенно: сначала работал со щенками и подростками, дружелюбными собаками. Самцов с характером оставлял на потом.

— Что нужно делать на выгулах тем, кто боится, и чего им делать точно не стоит?

— Если вы боитесь собаку, даже если знаете, что она добрая, лучше к ней не подходить, чтобы животное не чувствовало страха. Начинайте общение со щенков, дальше переходите к «девочкам», они более спокойные, чем кобели. Гуляйте парами с опытными волонтерами. Чего точно не нужно делать, так это тискать питомца. Пусть он просто идет рядом. Когда поймете, что животное контактное, можно проявить ласку: погладить, обнять. Но лучше эти моменты уточнять у сопровождающих.
Сегодняшний материал посвящается кинофобам и всем тем, кто давно мечтает избавиться от леденящих душу страхов либо просто хочет сделать доброе дело!

— Можете поделиться своим фирменным способом быстро успокоить собаку?

— Все очень ситуативно. Иногда срабатывает поглаживание. Но если животное конкретно раздражено, можно чуть натянуть поводок наверх или попробовать голосом его успокоить. Но, самое главное, собака смотрит на человека, ориентируется на него, берет с него пример. Если пес не воспринимает вас как главного, то с ним вам не по пути.

— Что еще порекомендуете новичку на выгулах?

— Берите с собой вкусняшки, тогда собака будет воспринимать вас как вожака, потому что вы ее кормите.

Итог

Могу сказать, что для меня это был колоссальный опыт. Чуть ближе я узнала собак, чуть меньше стала их бояться. Собираюсь ли еще раз прийти на выгул? Однозначно да. Я сделала первые крохотные шаги на пути к преодолению кинофобии и впереди еще много работы. Рекомендую всем, кто неравнодушен к животным, выйти из зоны комфорта и хоть раз заглянуть за ширму благополучия.

Сегодняшний материал посвящается кинофобам и всем тем, кто давно мечтает избавиться от леденящих душу страхов либо просто хочет сделать доброе дело!
В материале использованы фото Максима Суслова

Любви все возрасты покорны! Неожиданные факты о владимирских свадьбах — 2022
Любви все возрасты покорны! Неожиданные факты о владимирских свадьбах — 2022 Истории
«Экспонаты руками трогать!»: выставка, на которой можно увидеть голос и пощупать слух
«Экспонаты руками трогать!»: выставка, на которой можно увидеть голос и пощупать слух Истории
Ностальгия и «символический чемоданчик» переехавшего в Германию владимирца
Ностальгия и «символический чемоданчик» переехавшего в Германию владимирца Везде свои
Пряничный «централ» и леденцовые «Золотые ворота» в топе сувениров страны
Пряничный «централ» и леденцовые «Золотые ворота» в топе сувениров страны Истории
Не Ивлев, а Грозный. Что шеф «На ножах» в Александрове делал?
Не Ивлев, а Грозный. Что шеф «На ножах» в Александрове делал? События
«Я надеялся тысяч на 20», — кардиолог из Александрова выиграл в лотерею полмиллиона рублей
«Я надеялся тысяч на 20», — кардиолог из Александрова выиграл в лотерею полмиллиона рублей События
Отказ от гендерных стереотипов, растущая зарплата и другие job-реалии областного центра
Отказ от гендерных стереотипов, растущая зарплата и другие job-реалии областного центра События
Волшебная картина. Почему на водоёмах области распустились «ледяные цветы»?
Волшебная картина. Почему на водоёмах области распустились «ледяные цветы»? #безфильтров
Движуху навести охота: 10 групп и стейдждайвинг на конкурсе-фестивале «ВладРок’2022»
Движуху навести охота: 10 групп и стейдждайвинг на конкурсе-фестивале «ВладРок’2022» От фольклора до хардкора
Иллюзионист Сергей Сафронов «дал пять» креативным первоклашкам из Владимира
Иллюзионист Сергей Сафронов «дал пять» креативным первоклашкам из Владимира События
«Выжившие» на улицах Владимира: памятники архитектуры, которые пытаются избежать сноса
«Выжившие» на улицах Владимира: памятники архитектуры, которые пытаются избежать сноса Владимир в деталях
Следите за руками! Владимирец Евгений Кондратьев и секреты российских фокусников
Следите за руками! Владимирец Евгений Кондратьев и секреты российских фокусников Истории
Ждать ли 33-му региону потепления среди зимы?
Ждать ли 33-му региону потепления среди зимы? События
Владимирская бизнесвумен: «Я из поколения, любящего одежду по фигуре»
Владимирская бизнесвумен: «Я из поколения, любящего одежду по фигуре» Свой стиль
«Бюстгальтер, милый мой бюстгальтер», – Мария Киселева из Владимира создала первый подкаст о брафиттинге
«Бюстгальтер, милый мой бюстгальтер», – Мария Киселева из Владимира создала первый подкаст о брафиттинге Бизнес с женским лицом
Прорубь, валенки да самовары: владимирские моржи открыли сезон вечеринкой a la russe
Прорубь, валенки да самовары: владимирские моржи открыли сезон вечеринкой a la russe Истории
Сломал стереотипы! Владимирец доказал, что стиль «ню» не только для женщин
Сломал стереотипы! Владимирец доказал, что стиль «ню» не только для женщин Истории
«Революцьённый tap-dans», или Студенческий спектакль, на который выстраиваются очереди
«Революцьённый tap-dans», или Студенческий спектакль, на который выстраиваются очереди События
Блюдо советских архиереев: история и рецепт салата «Клязьма»
Блюдо советских архиереев: история и рецепт салата «Клязьма» Истории
Елена Ваенга, Сергей Лазарев и Ангина – кумиры нескольких поколений выступят во Владимире
Елена Ваенга, Сергей Лазарев и Ангина – кумиры нескольких поколений выступят во Владимире Афиша