18+

Pole Dance: Мальчики тоже это делают!

22 марта 2017, 7:30
Истории

“Pole dance” уже давно известное танцевальное направление. Из-за своей красивой и элегантной сексуальности все больше девушек и мальчиков погружаются в эту тему. Да-да, и мальчики тоже! Все об этом танцевальном феномене «Ключ-Медиа» узнал у преподавателя по «pole dance» Алены Поны.

Алена Пона

Я никогда не думала намеренно заниматься pole dance. С детства я танцевала во многих популярных направлениях. В школе я подрабатывала администратором в одном танцевальном клубе. И там был зал с пилонами, я попробовала, мне ужасно не понравилось, я ничего в этом не понимала, терялась в пространстве и не могла сориентироваться. Решила плюнуть, но потом подумала: что я не могу? Не танцовщик что ли? Надо освоить и пилон. Научилась так, что преподаю pole dance уже 6 лет.

Pole dance
Pole dance

Я преподаю сейчас в своей школе и продолжаю работать над собой. Помимо этого на мне, конечно, еще теперь висят маркетинг, реклама и вся организация моей школы. На самом деле чтобы чего-то добиться, нужно сильно работать над собой, просто не выходить из зала, набивать синяки, учиться и учиться. Я бы хотела, чтобы меня приглашали давать мастер-классы. Над этим как раз я сейчас и работаю. Уже выезжала, но мне мало. Собираюсь пахать дальше и записывать видео. Главное, чтобы тебя заметили и увидели твою изюминку.

Мой «изюм» - это сочетания с обычным танцем силовых переходов и стоек. А в танцевальной части я стараюсь сочетать все стили и направления. Это может быть хип-хоп, vogue и многие другие. Я просто люблю танцевать.

Pole dance

Я раньше очень много участвовала как профессионал в номинации «pole dance exotic». Даже входила в ТОП-10 и в ТОП-5, занимала первые места на соревнованиях, но сейчас у меня другие цели. Зато у моих девчонок есть желание, и мои тренеры, так же, как и я, могут их подготовить. У нас в школе есть такая услуга - «подготовка к чемпионату».

В личной жизни спорный вопрос о том, что мне это помогает. Конечно, мальчики смотрят постоянно, и им это нравится. В какой-то степени это хорошо. Но, бывает, и мешает.

Pole dance

Девочек всегда было сложно понять. Зачем они приходят ко мне? Кто-то похудеть, кому-то интересен этот стиль, кто-то просто не может усидеть на месте, как я. Обычно получается все у тех, у которых есть цель и желание. Потому что некоторые приходят и думают, что сейчас с нами тренер позанимается, и все. Но нужна собственная работа, нельзя все так просто сваливать на одного педагога.

Точно могу сказать, что похудеть здесь действительно реально. Я, когда только начала заниматься, не сказать, что прям в такой хорошей форме была, но сразу это почувствовала. Например, у нас есть один элемент — сцепление. Через какое-то время замечаешь, что бок, на котором ты всегда его делала, стал меньше. Результат виден реально.

Pole dance

Самый крутой вид спорта для девушек. Потому что здесь: трюки, танцы, растяжка, гибкость, женственность, и все тело подтягивается. Но при этом нельзя стать «качком». Хотя синяки есть всегда. Даже у меня, сколько уже я занимаюсь, все равно, когда делаю что-то новое, — получаю новые синяки.

Pole dance

Кстати, в таких туфлях не сложно стоять или танцевать. Платформа очень высокая, и если ее убрать, каблук будет маленький. Поэтому не сложно, хитрость (улыбается).

Pole dance

В этом танце почти нет ограничений по возрасту. Ведь девушка и женщина всегда хочет выглядеть круто и владеть своим телом. У меня были даже женщины 52 лет. И отлично справлялись!

Мальчики тоже занимаются этим видом спорта. Во Владимире таких практически нет, но я была на мастер-классе одного преподавателя из Санкт-Петербурга, и он меня поразил. У парней лучше получается, потому что у них более подходящая физическая подготовка. Многие приезжают и обмениваются опытом.

Танцы - это жизнь. Приглашаю и призываю погрузиться в этот мир. У нас в студии домашняя, семейная атмосфера. Это круто, я здесь живу”.

Pole dance
Монументальная перезагрузка. Владимир освежили белокаменные фигуры, а регион – бронзовая и деревянная
Монументальная перезагрузка. Владимир освежили белокаменные фигуры, а регион – бронзовая и деревянная События
Пока актриса Ирина Пегова любовалась Суздалем, футболист Артем Дзюба парился в местных банях
Пока актриса Ирина Пегова любовалась Суздалем, футболист Артем Дзюба парился в местных банях События
Что мешает ребенку вернуться в учебный ритм после каникул и как это связано с искусственным интеллектом?
Что мешает ребенку вернуться в учебный ритм после каникул и как это связано с искусственным интеллектом? События
EXLANTIX ET8 с господдержкой: большой семейный гибрид уже продается во Владимире
EXLANTIX ET8 с господдержкой: большой семейный гибрид уже продается во Владимире События
Эпилог лета во Владимирской области может омрачить трейлер осени
Эпилог лета во Владимирской области может омрачить трейлер осени Истории
Харизматичная Баба-яга и «братство кольца» украсили сап-фестиваль, собравший около 200 участников
Харизматичная Баба-яга и «братство кольца» украсили сап-фестиваль, собравший около 200 участников События
Разрыв шаблонов! Топ нестандартных локаций Владимира, которые зря упускают туристы
Разрыв шаблонов! Топ нестандартных локаций Владимира, которые зря упускают туристы Истории
Колокольный звон и хоровое пение на Соборной. Фестиваль «Лето Господне» впервые во Владимире!
Колокольный звон и хоровое пение на Соборной. Фестиваль «Лето Господне» впервые во Владимире! Афиша
Акулы, океан и борьба за жизнь. «Крушение рейса» — главная премьера выходных
Акулы, океан и борьба за жизнь. «Крушение рейса» — главная премьера выходных Афиша
«Художественный» окружили леса: исторический вид легендарного кинотеатра уже восстанавливают
«Художественный» окружили леса: исторический вид легендарного кинотеатра уже восстанавливают События
«Думала, погубила себя бодибилдингом». Безглютеновый стиль жизни спортсменки Юлии Кехтер и ее сына
«Думала, погубила себя бодибилдингом». Безглютеновый стиль жизни спортсменки Юлии Кехтер и ее сына Откровенный разговор
Б/у техника Apple от Apple33: как получить максимум от устройства и не переплачивать перед учебным годом
Б/у техника Apple от Apple33: как получить максимум от устройства и не переплачивать перед учебным годом События
Золото Наполеона и тевтонский янтарь: легендарные клады Владимирской области
Золото Наполеона и тевтонский янтарь: легендарные клады Владимирской области Тесты
Суздаль стал новым героем проекта Сергея Минаева, а в Гороховце готовили звезды Мишлен
Суздаль стал новым героем проекта Сергея Минаева, а в Гороховце готовили звезды Мишлен События
«Нанесут урон исторической среде»: эксперты не поддержали снос особняка на Большой Московской
«Нанесут урон исторической среде»: эксперты не поддержали снос особняка на Большой Московской События
Магия вне Хогвартса: Кирилл Москвичев из Киржача о том, каково быть двойником Гарри Поттера
Магия вне Хогвартса: Кирилл Москвичев из Киржача о том, каково быть двойником Гарри Поттера Истории
Переезд мечты. Владимир вошел в топ комфортных городов для семейной жизни
Переезд мечты. Владимир вошел в топ комфортных городов для семейной жизни События
Школьный шопинг без слез и стресса: одеваем детей к 1 сентября с Д.Э.П Кидс
Школьный шопинг без слез и стресса: одеваем детей к 1 сентября с Д.Э.П Кидс События
Подарили стол, делают трон. Суздальские мастера лично встретились с хоккеистом Александром Овечкиным
Подарили стол, делают трон. Суздальские мастера лично встретились с хоккеистом Александром Овечкиным События
Где скрывается «владимирская Нарния»? Личный топ живописных мест региона Алены Смоляк
Где скрывается «владимирская Нарния»? Личный топ живописных мест региона Алены Смоляк Истории
Для улучшения работы сайта и его взаимодействия с пользователями мы используем файлы cookie и сервисы Яндекс.Метрика и LiveInternet. Продолжая работу с сайтом, вы даете разрешение на использование cookie-файлов и согласие на обработку данных сервисами Яндекс.Метрика и LiveInternet.
Вы всегда можете отключить файлы cookie в настройках браузера.