18+

Pole Dance: Мальчики тоже это делают!

22 марта 2017, 7:30
Истории

“Pole dance” уже давно известное танцевальное направление. Из-за своей красивой и элегантной сексуальности все больше девушек и мальчиков погружаются в эту тему. Да-да, и мальчики тоже! Все об этом танцевальном феномене «Ключ-Медиа» узнал у преподавателя по «pole dance» Алены Поны.

Алена Пона

Я никогда не думала намеренно заниматься pole dance. С детства я танцевала во многих популярных направлениях. В школе я подрабатывала администратором в одном танцевальном клубе. И там был зал с пилонами, я попробовала, мне ужасно не понравилось, я ничего в этом не понимала, терялась в пространстве и не могла сориентироваться. Решила плюнуть, но потом подумала: что я не могу? Не танцовщик что ли? Надо освоить и пилон. Научилась так, что преподаю pole dance уже 6 лет.

Pole dance
Pole dance

Я преподаю сейчас в своей школе и продолжаю работать над собой. Помимо этого на мне, конечно, еще теперь висят маркетинг, реклама и вся организация моей школы. На самом деле чтобы чего-то добиться, нужно сильно работать над собой, просто не выходить из зала, набивать синяки, учиться и учиться. Я бы хотела, чтобы меня приглашали давать мастер-классы. Над этим как раз я сейчас и работаю. Уже выезжала, но мне мало. Собираюсь пахать дальше и записывать видео. Главное, чтобы тебя заметили и увидели твою изюминку.

Мой «изюм» - это сочетания с обычным танцем силовых переходов и стоек. А в танцевальной части я стараюсь сочетать все стили и направления. Это может быть хип-хоп, vogue и многие другие. Я просто люблю танцевать.

Pole dance

Я раньше очень много участвовала как профессионал в номинации «pole dance exotic». Даже входила в ТОП-10 и в ТОП-5, занимала первые места на соревнованиях, но сейчас у меня другие цели. Зато у моих девчонок есть желание, и мои тренеры, так же, как и я, могут их подготовить. У нас в школе есть такая услуга - «подготовка к чемпионату».

В личной жизни спорный вопрос о том, что мне это помогает. Конечно, мальчики смотрят постоянно, и им это нравится. В какой-то степени это хорошо. Но, бывает, и мешает.

Pole dance

Девочек всегда было сложно понять. Зачем они приходят ко мне? Кто-то похудеть, кому-то интересен этот стиль, кто-то просто не может усидеть на месте, как я. Обычно получается все у тех, у которых есть цель и желание. Потому что некоторые приходят и думают, что сейчас с нами тренер позанимается, и все. Но нужна собственная работа, нельзя все так просто сваливать на одного педагога.

Точно могу сказать, что похудеть здесь действительно реально. Я, когда только начала заниматься, не сказать, что прям в такой хорошей форме была, но сразу это почувствовала. Например, у нас есть один элемент — сцепление. Через какое-то время замечаешь, что бок, на котором ты всегда его делала, стал меньше. Результат виден реально.

Pole dance

Самый крутой вид спорта для девушек. Потому что здесь: трюки, танцы, растяжка, гибкость, женственность, и все тело подтягивается. Но при этом нельзя стать «качком». Хотя синяки есть всегда. Даже у меня, сколько уже я занимаюсь, все равно, когда делаю что-то новое, — получаю новые синяки.

Pole dance

Кстати, в таких туфлях не сложно стоять или танцевать. Платформа очень высокая, и если ее убрать, каблук будет маленький. Поэтому не сложно, хитрость (улыбается).

Pole dance

В этом танце почти нет ограничений по возрасту. Ведь девушка и женщина всегда хочет выглядеть круто и владеть своим телом. У меня были даже женщины 52 лет. И отлично справлялись!

Мальчики тоже занимаются этим видом спорта. Во Владимире таких практически нет, но я была на мастер-классе одного преподавателя из Санкт-Петербурга, и он меня поразил. У парней лучше получается, потому что у них более подходящая физическая подготовка. Многие приезжают и обмениваются опытом.

Танцы - это жизнь. Приглашаю и призываю погрузиться в этот мир. У нас в студии домашняя, семейная атмосфера. Это круто, я здесь живу”.

Pole dance
Классика при свечах или рок в защиту животных? Выбираем, чем раскрасить ноябрь
Классика при свечах или рок в защиту животных? Выбираем, чем раскрасить ноябрь Афиша
Самый грустный Дед Мороз и смелый кролик — добро, магия и тайны на экранах владимирских кинотеатров
Самый грустный Дед Мороз и смелый кролик — добро, магия и тайны на экранах владимирских кинотеатров Афиша
«Это образец»: Надежда Бабкина восхитилась владимирским хором на фестивале «Большая сцена»
«Это образец»: Надежда Бабкина восхитилась владимирским хором на фестивале «Большая сцена» События
Загадочный ТЦ на Фрунзе, лестница у «белого дома», госпиталь. Новые и легендарные долгострои региона
Загадочный ТЦ на Фрунзе, лестница у «белого дома», госпиталь. Новые и легендарные долгострои региона Истории
Полный фешен! Владимирские здания с помощью нейросетей примерили наряды от-кутюр
Полный фешен! Владимирские здания с помощью нейросетей примерили наряды от-кутюр Тесты
Ранние завтраки, комфорт-фуд и твисты на знакомые рецепты в ресторане с окнами в пол Saisons
Ранние завтраки, комфорт-фуд и твисты на знакомые рецепты в ресторане с окнами в пол Saisons Новое место
В Суздале — любить! Древний город 33-го региона стал второй свадебной столицей России
В Суздале — любить! Древний город 33-го региона стал второй свадебной столицей России События
Фильмы, пицца, рамен и гаджеты под одной крышей: гид по обновленному комплексу «Руськино»
Фильмы, пицца, рамен и гаджеты под одной крышей: гид по обновленному комплексу «Руськино» Места надо знать!
Такие разные мужчины в концептуальных историях владимирского фотографа Али Валевской
Такие разные мужчины в концептуальных историях владимирского фотографа Али Валевской Истории
Крутые склоны «новых гончаров»: продолжаем знакомство с неизведанными уголками Владимира
Крутые склоны «новых гончаров»: продолжаем знакомство с неизведанными уголками Владимира Владимир в деталях
Изысканная Япония и эстетичная Грузия — гастрономическая кругосветка владимирского фотографа
Изысканная Япония и эстетичная Грузия — гастрономическая кругосветка владимирского фотографа Истории
В Муроме нашли топор XII века, княжескую печать и футляр для гребня, а в Суздале изучили тайное захоронение
В Муроме нашли топор XII века, княжескую печать и футляр для гребня, а в Суздале изучили тайное захоронение События
Завтраки весь день, десерты от топ-шефа и полноценное меню в новой бистро-кондитерской De Paris на проспекте Ленина
Завтраки весь день, десерты от топ-шефа и полноценное меню в новой бистро-кондитерской De Paris на проспекте Ленина Новое место
Поймать интернет в Добром и прокатиться в санях по Суздалю: города в стиле вкладышей «Love is…»
Поймать интернет в Добром и прокатиться в санях по Суздалю: города в стиле вкладышей «Love is…» Истории
Кабы я была богиня: владимирская модель обыграла образы греческих обитательниц Олимпа
Кабы я была богиня: владимирская модель обыграла образы греческих обитательниц Олимпа Свой стиль
Наступление метеорологической зимы откладывается — синоптики поведали о финтах ноября
Наступление метеорологической зимы откладывается — синоптики поведали о финтах ноября События
В лучах славы и золота! Триумф Ангелины Мельниковой и другие блестящие успехи атлетов 33-го региона
В лучах славы и золота! Триумф Ангелины Мельниковой и другие блестящие успехи атлетов 33-го региона События
Во Владимире планируют принимать современные боинги и увеличить штрафы за безбилетный проезд в 10 раз!
Во Владимире планируют принимать современные боинги и увеличить штрафы за безбилетный проезд в 10 раз! События
Поиграем в декаданс? Вадим Самойлов споет во Владимире культовые хиты «Агаты Кристи»
Поиграем в декаданс? Вадим Самойлов споет во Владимире культовые хиты «Агаты Кристи» Афиша
Воссоединение семьи в премьере новых «Папиных дочек» и приключения мажора в Дубае
Воссоединение семьи в премьере новых «Папиных дочек» и приключения мажора в Дубае Афиша
Для улучшения работы сайта и его взаимодействия с пользователями мы используем файлы cookie и сервисы Яндекс.Метрика и LiveInternet. Продолжая работу с сайтом, вы даете разрешение на использование cookie-файлов и согласие на обработку данных сервисами Яндекс.Метрика и LiveInternet.
Вы всегда можете отключить файлы cookie в настройках браузера.