18+

Проверяем вместе с тренером возможности первой «умной» спортплощадки во Владимирской области

20 июня 2023, 11:50
Истории

В начале лета в микрорайоне Юрьевец открылась первая в области «умная» спортивная площадка. Что же в ней такого особенного? По словам разработчиков, подойдет она как новичкам, так и людям с опытом. Там и многофункциональные тренажеры, и снаряды, и футбольное поле с искусственным газоном, и дорожки для пробежек есть, и в волейбол-баскетбол поиграть можно — в общем, все, что душе угодно. Но главное — это некий виртуальный наставник, который сможет помочь даже начинающему любителю здорового образа жизни. Достаточно лишь отсканировать QR-код и...

Что будет дальше, правда ли «умная» площадка заменит инструктора по физкультуре и удобно ли на ней заниматься — ответит читателям «Ключ-Медиа» тренер Борис Жарких, которого мы пригласили с собой на обзор новой локации в качестве эксперта.

Первая в регионе многофункциональная спортивная площадка, которую установили в микрорайоне Юрьевец, заинтересовала многих в первую очередь заявленным интеллектом. Так ли она умна, как обещано, и сможет ли заменить занятия с тренером? «Ключ-Медиа» проверил это в компании профессионала.
Первая в регионе многофункциональная спортивная площадка, которую установили в микрорайоне Юрьевец, заинтересовала многих в первую очередь заявленным интеллектом. Так ли она умна, как обещано, и сможет ли заменить занятия с тренером? «Ключ-Медиа» проверил это в компании профессионала.
Первая в регионе многофункциональная спортивная площадка, которую установили в микрорайоне Юрьевец, заинтересовала многих в первую очередь заявленным интеллектом. Так ли она умна, как обещано, и сможет ли заменить занятия с тренером? «Ключ-Медиа» проверил это в компании профессионала.
Первая в регионе многофункциональная спортивная площадка, которую установили в микрорайоне Юрьевец, заинтересовала многих в первую очередь заявленным интеллектом. Так ли она умна, как обещано, и сможет ли заменить занятия с тренером? «Ключ-Медиа» проверил это в компании профессионала.
Первая в регионе многофункциональная спортивная площадка, которую установили в микрорайоне Юрьевец, заинтересовала многих в первую очередь заявленным интеллектом. Так ли она умна, как обещано, и сможет ли заменить занятия с тренером? «Ключ-Медиа» проверил это в компании профессионала.
Первая в регионе многофункциональная спортивная площадка, которую установили в микрорайоне Юрьевец, заинтересовала многих в первую очередь заявленным интеллектом. Так ли она умна, как обещано, и сможет ли заменить занятия с тренером? «Ключ-Медиа» проверил это в компании профессионала.
Перhttps://kluch.media/upload/photo/2023/0620-SportPl/QQ0A8719.jpgвая в регионе многофункциональная спортивная площадка, которую установили в микрорайоне Юрьевец, заинтересовала многих в первую очередь заявленным интеллектом. Так ли она умна, как обещано, и сможет ли заменить занятия с тренером? «Ключ-Медиа» проверил это в компании профессионала.
Первая в регионе многофункциональная спортивная площадка, которую установили в микрорайоне Юрьевец, заинтересовала многих в первую очередь заявленным интеллектом. Так ли она умна, как обещано, и сможет ли заменить занятия с тренером? «Ключ-Медиа» проверил это в компании профессионала.
ВАЖНО!У нашего интернет-журнала появился свой телеграм-канал. Обязательно подписывайтесь на него и следите за новостями от «Ключ-Медиа» в популярном мессенджере.

Первым делом, встретившись на бывшем пустыре около 42-й школы, где располагается новое место для спорта, мы решили проверить, как работает «виртуальный помощник». Что тут же и сделали с помощью смартфона. По ссылке попали на сайт с описанием каждого тренажера и всех упражнений, которые на нем можно выполнить. Наглядно было показано и то, какие мышцы будут задействованы в этом процессе. В целом, все довольно понятно, не считая того, что если солнце светит ярко, то читать с экрана телефона большой объем текста, написанного мелким шрифтом, довольно проблематично.

Первая в регионе многофункциональная спортивная площадка, которую установили в микрорайоне Юрьевец, заинтересовала многих в первую очередь заявленным интеллектом. Так ли она умна, как обещано, и сможет ли заменить занятия с тренером? «Ключ-Медиа» проверил это в компании профессионала.
Первая в регионе многофункциональная спортивная площадка, которую установили в микрорайоне Юрьевец, заинтересовала многих в первую очередь заявленным интеллектом. Так ли она умна, как обещано, и сможет ли заменить занятия с тренером? «Ключ-Медиа» проверил это в компании профессионала.
Первая в регионе многофункциональная спортивная площадка, которую установили в микрорайоне Юрьевец, заинтересовала многих в первую очередь заявленным интеллектом. Так ли она умна, как обещано, и сможет ли заменить занятия с тренером? «Ключ-Медиа» проверил это в компании профессионала.
Первая в регионе многофункциональная спортивная площадка, которую установили в микрорайоне Юрьевец, заинтересовала многих в первую очередь заявленным интеллектом. Так ли она умна, как обещано, и сможет ли заменить занятия с тренером? «Ключ-Медиа» проверил это в компании профессионала.
Первая в регионе многофункциональная спортивная площадка, которую установили в микрорайоне Юрьевец, заинтересовала многих в первую очередь заявленным интеллектом. Так ли она умна, как обещано, и сможет ли заменить занятия с тренером? «Ключ-Медиа» проверил это в компании профессионала.
Первая в регионе многофункциональная спортивная площадка, которую установили в микрорайоне Юрьевец, заинтересовала многих в первую очередь заявленным интеллектом. Так ли она умна, как обещано, и сможет ли заменить занятия с тренером? «Ключ-Медиа» проверил это в компании профессионала.
«Вообще, стадион очень хороший! Но, конечно, есть некоторые недочеты. Мне не очень понравилось, что QR-код один, и по нему на сайте указано сразу снаряжение под свои задачи. Лучше бы было сделать на каждом тренажере отдельную ссылку для перехода именно на него, — рассуждает Борис. — Еще очень коротко расписана техника упражнений, ведь есть много нюансов. Например, при отжимании с перекладины люди часто поднимают локти, разводя их в стороны, тогда как они должны быть направлены назад под углом 30 градусов».
Первая в регионе многофункциональная спортивная площадка, которую установили в микрорайоне Юрьевец, заинтересовала многих в первую очередь заявленным интеллектом. Так ли она умна, как обещано, и сможет ли заменить занятия с тренером? «Ключ-Медиа» проверил это в компании профессионала.
Неверно
Первая в регионе многофункциональная спортивная площадка, которую установили в микрорайоне Юрьевец, заинтересовала многих в первую очередь заявленным интеллектом. Так ли она умна, как обещано, и сможет ли заменить занятия с тренером? «Ключ-Медиа» проверил это в компании профессионала.
Верно

«И таз тоже нельзя проваливать вниз. Его нужно держать прямо».

Первая в регионе многофункциональная спортивная площадка, которую установили в микрорайоне Юрьевец, заинтересовала многих в первую очередь заявленным интеллектом. Так ли она умна, как обещано, и сможет ли заменить занятия с тренером? «Ключ-Медиа» проверил это в компании профессионала.
Неверно
Первая в регионе многофункциональная спортивная площадка, которую установили в микрорайоне Юрьевец, заинтересовала многих в первую очередь заявленным интеллектом. Так ли она умна, как обещано, и сможет ли заменить занятия с тренером? «Ключ-Медиа» проверил это в компании профессионала.
Верно
«Данные нюансы там не разобраны, — продолжает тренер. — Хотя должны бы, поскольку это дает ненужную нагрузку на спину из-за прогиба в пояснице. Тогда как если упражнение выполнено правильно, то ощущаться будут грудные мышцы, трицепсы и передняя дельта плеча».
Первая в регионе многофункциональная спортивная площадка, которую установили в микрорайоне Юрьевец, заинтересовала многих в первую очередь заявленным интеллектом. Так ли она умна, как обещано, и сможет ли заменить занятия с тренером? «Ключ-Медиа» проверил это в компании профессионала.
Первая в регионе многофункциональная спортивная площадка, которую установили в микрорайоне Юрьевец, заинтересовала многих в первую очередь заявленным интеллектом. Так ли она умна, как обещано, и сможет ли заменить занятия с тренером? «Ключ-Медиа» проверил это в компании профессионала.
Первая в регионе многофункциональная спортивная площадка, которую установили в микрорайоне Юрьевец, заинтересовала многих в первую очередь заявленным интеллектом. Так ли она умна, как обещано, и сможет ли заменить занятия с тренером? «Ключ-Медиа» проверил это в компании профессионала.

Получается, что полностью заменить инструктора «умная» спортплощадка все же не способна. Более того, некоторые описанные упражнения могут быть даже травматичны, если выполнять их будет новичок без должного уровня подготовки.

«Например, написано, что на одном из тренажеров можно сделать стойку на руках — это технически сложная задача. И необходимо, чтобы рядом оказались помощник или стенка, как на другом снаряде, которые будут страховать ноги. Здесь же сзади лестница — человек может неудачно встать и получить травму. Я не советую делать это, если вы полностью не уверены в своих силах и не имеете достаточных навыков.

Еще я бы добавил на сайт видео с выполнением упражнений, а также информацию по количеству повторений и подходов по каждому из них. И лучше бы сделать разделы с разными уровнями подготовки: начальный, средний и продвинутый».

Первая в регионе многофункциональная спортивная площадка, которую установили в микрорайоне Юрьевец, заинтересовала многих в первую очередь заявленным интеллектом. Так ли она умна, как обещано, и сможет ли заменить занятия с тренером? «Ключ-Медиа» проверил это в компании профессионала.
Первая в регионе многофункциональная спортивная площадка, которую установили в микрорайоне Юрьевец, заинтересовала многих в первую очередь заявленным интеллектом. Так ли она умна, как обещано, и сможет ли заменить занятия с тренером? «Ключ-Медиа» проверил это в компании профессионала.
Первая в регионе многофункциональная спортивная площадка, которую установили в микрорайоне Юрьевец, заинтересовала многих в первую очередь заявленным интеллектом. Так ли она умна, как обещано, и сможет ли заменить занятия с тренером? «Ключ-Медиа» проверил это в компании профессионала.
Первая в регионе многофункциональная спортивная площадка, которую установили в микрорайоне Юрьевец, заинтересовала многих в первую очередь заявленным интеллектом. Так ли она умна, как обещано, и сможет ли заменить занятия с тренером? «Ключ-Медиа» проверил это в компании профессионала.

Постепенно перемещаемся от тренажеров возле волейбольно-баскетбольной зоны через футбольное поле с искусственным покрытием к «железу» на другой конец «умной» площадки. Здесь установлено оборудование для жима ногами и руками. Конечно, мы попросили эксперта опробовать и его.

Первая в регионе многофункциональная спортивная площадка, которую установили в микрорайоне Юрьевец, заинтересовала многих в первую очередь заявленным интеллектом. Так ли она умна, как обещано, и сможет ли заменить занятия с тренером? «Ключ-Медиа» проверил это в компании профессионала.
Первая в регионе многофункциональная спортивная площадка, которую установили в микрорайоне Юрьевец, заинтересовала многих в первую очередь заявленным интеллектом. Так ли она умна, как обещано, и сможет ли заменить занятия с тренером? «Ключ-Медиа» проверил это в компании профессионала.
Первая в регионе многофункциональная спортивная площадка, которую установили в микрорайоне Юрьевец, заинтересовала многих в первую очередь заявленным интеллектом. Так ли она умна, как обещано, и сможет ли заменить занятия с тренером? «Ключ-Медиа» проверил это в компании профессионала.

«Сканировать повторно нет смысла, мы попадаем на тот же самый сайт. Кстати, заметил, что везде установлены таблички с QR-кодом, а информации, что с ним нужно делать, нет. Мне кажется, можно было бы добавить. Или просто сделать рисунки и текст, как заниматься на том или ином тренажере», — рассуждает Борис Жарких, усаживаясь на тренажер для жима ногами. Однако вернемся к выполнению упражнения.

Сразу замечу, у всех разная длина ног и рук. Здесь же никак нельзя настроить тренажер под свои данные. Если человеку неудобно, у него будет отрываться от спинки поясница, чего быть не должно. А еще здесь почему-то нет регуляторов нагрузки — дисков, с помощью которых можно увеличивать вес, добавляя их, или уменьшать, убирая».

Первая в регионе многофункциональная спортивная площадка, которую установили в микрорайоне Юрьевец, заинтересовала многих в первую очередь заявленным интеллектом. Так ли она умна, как обещано, и сможет ли заменить занятия с тренером? «Ключ-Медиа» проверил это в компании профессионала.
Первая в регионе многофункциональная спортивная площадка, которую установили в микрорайоне Юрьевец, заинтересовала многих в первую очередь заявленным интеллектом. Так ли она умна, как обещано, и сможет ли заменить занятия с тренером? «Ключ-Медиа» проверил это в компании профессионала.
Первая в регионе многофункциональная спортивная площадка, которую установили в микрорайоне Юрьевец, заинтересовала многих в первую очередь заявленным интеллектом. Так ли она умна, как обещано, и сможет ли заменить занятия с тренером? «Ключ-Медиа» проверил это в компании профессионала.
Первая в регионе многофункциональная спортивная площадка, которую установили в микрорайоне Юрьевец, заинтересовала многих в первую очередь заявленным интеллектом. Так ли она умна, как обещано, и сможет ли заменить занятия с тренером? «Ключ-Медиа» проверил это в компании профессионала.

Переходим на «жим руками». Та же история. Регуляторов по росту тоже нет. Из-за этого, по словам Бориса, работать на нем получается только в часть амплитуды совершаемых движений.

«Выходит, что у кого-то рукоятки будут вверху, у кого-то внизу груди, а это разная нагрузка. В общем, вреда от этого, конечно, не будет, но и большого прогресса от таких занятий тоже. А ведь стоят они недешево! Куда лучше было бы установить вместо них еще турники с перекладинами разного уровня».
Первая в регионе многофункциональная спортивная площадка, которую установили в микрорайоне Юрьевец, заинтересовала многих в первую очередь заявленным интеллектом. Так ли она умна, как обещано, и сможет ли заменить занятия с тренером? «Ключ-Медиа» проверил это в компании профессионала.
Первая в регионе многофункциональная спортивная площадка, которую установили в микрорайоне Юрьевец, заинтересовала многих в первую очередь заявленным интеллектом. Так ли она умна, как обещано, и сможет ли заменить занятия с тренером? «Ключ-Медиа» проверил это в компании профессионала.
Первая в регионе многофункциональная спортивная площадка, которую установили в микрорайоне Юрьевец, заинтересовала многих в первую очередь заявленным интеллектом. Так ли она умна, как обещано, и сможет ли заменить занятия с тренером? «Ключ-Медиа» проверил это в компании профессионала.
Первая в регионе многофункциональная спортивная площадка, которую установили в микрорайоне Юрьевец, заинтересовала многих в первую очередь заявленным интеллектом. Так ли она умна, как обещано, и сможет ли заменить занятия с тренером? «Ключ-Медиа» проверил это в компании профессионала.

Они тут, к слову, тоже есть, в отличие от тренажеров во дворах. И это большой плюс площадки.

«Я бы посоветовал заниматься на них и на шведской стенке. Можно и растяжку делать, и большое количество упражнений на разные группы мышц, и отжимания тем, кому сложно от пола».
Первая в регионе многофункциональная спортивная площадка, которую установили в микрорайоне Юрьевец, заинтересовала многих в первую очередь заявленным интеллектом. Так ли она умна, как обещано, и сможет ли заменить занятия с тренером? «Ключ-Медиа» проверил это в компании профессионала.
Первая в регионе многофункциональная спортивная площадка, которую установили в микрорайоне Юрьевец, заинтересовала многих в первую очередь заявленным интеллектом. Так ли она умна, как обещано, и сможет ли заменить занятия с тренером? «Ключ-Медиа» проверил это в компании профессионала.
Первая в регионе многофункциональная спортивная площадка, которую установили в микрорайоне Юрьевец, заинтересовала многих в первую очередь заявленным интеллектом. Так ли она умна, как обещано, и сможет ли заменить занятия с тренером? «Ключ-Медиа» проверил это в компании профессионала.
Первая в регионе многофункциональная спортивная площадка, которую установили в микрорайоне Юрьевец, заинтересовала многих в первую очередь заявленным интеллектом. Так ли она умна, как обещано, и сможет ли заменить занятия с тренером? «Ключ-Медиа» проверил это в компании профессионала.
Первая в регионе многофункциональная спортивная площадка, которую установили в микрорайоне Юрьевец, заинтересовала многих в первую очередь заявленным интеллектом. Так ли она умна, как обещано, и сможет ли заменить занятия с тренером? «Ключ-Медиа» проверил это в компании профессионала.
Первая в регионе многофункциональная спортивная площадка, которую установили в микрорайоне Юрьевец, заинтересовала многих в первую очередь заявленным интеллектом. Так ли она умна, как обещано, и сможет ли заменить занятия с тренером? «Ключ-Медиа» проверил это в компании профессионала.

«А еще тут довольно просторный стадион с хорошим искусственным покрытием, есть полноценная „стометровка“ для сдачи норматива. Не хватает только графика работы площадки, информации, когда открывается и закрывается проход. Добавил бы я и урны для мусора, и таблички с просьбой родителям внимательнее следить за малышами, которых здесь очень много. Это все-таки не детская площадка, и можно сильно травмироваться.

Ну и, конечно, взрослым тоже нужно быть внимательными, использовать снаряды правильно. На мой взгляд, полностью тренера „умная“ спортплощадка, конечно, не заменит, однако заниматься на ней можно, ориентируясь на советы с сайта, куда ведет QR-код, или имея личную базу знаний».

Первая в регионе многофункциональная спортивная площадка, которую установили в микрорайоне Юрьевец, заинтересовала многих в первую очередь заявленным интеллектом. Так ли она умна, как обещано, и сможет ли заменить занятия с тренером? «Ключ-Медиа» проверил это в компании профессионала.
Первая в регионе многофункциональная спортивная площадка, которую установили в микрорайоне Юрьевец, заинтересовала многих в первую очередь заявленным интеллектом. Так ли она умна, как обещано, и сможет ли заменить занятия с тренером? «Ключ-Медиа» проверил это в компании профессионала.
Первая в регионе многофункциональная спортивная площадка, которую установили в микрорайоне Юрьевец, заинтересовала многих в первую очередь заявленным интеллектом. Так ли она умна, как обещано, и сможет ли заменить занятия с тренером? «Ключ-Медиа» проверил это в компании профессионала.
Первая в регионе многофункциональная спортивная площадка, которую установили в микрорайоне Юрьевец, заинтересовала многих в первую очередь заявленным интеллектом. Так ли она умна, как обещано, и сможет ли заменить занятия с тренером? «Ключ-Медиа» проверил это в компании профессионала.
Первая в регионе многофункциональная спортивная площадка, которую установили в микрорайоне Юрьевец, заинтересовала многих в первую очередь заявленным интеллектом. Так ли она умна, как обещано, и сможет ли заменить занятия с тренером? «Ключ-Медиа» проверил это в компании профессионала.
Первая в регионе многофункциональная спортивная площадка, которую установили в микрорайоне Юрьевец, заинтересовала многих в первую очередь заявленным интеллектом. Так ли она умна, как обещано, и сможет ли заменить занятия с тренером? «Ключ-Медиа» проверил это в компании профессионала.
Первая в регионе многофункциональная спортивная площадка, которую установили в микрорайоне Юрьевец, заинтересовала многих в первую очередь заявленным интеллектом. Так ли она умна, как обещано, и сможет ли заменить занятия с тренером? «Ключ-Медиа» проверил это в компании профессионала.
Первая в регионе многофункциональная спортивная площадка, которую установили в микрорайоне Юрьевец, заинтересовала многих в первую очередь заявленным интеллектом. Так ли она умна, как обещано, и сможет ли заменить занятия с тренером? «Ключ-Медиа» проверил это в компании профессионала.
Первая в регионе многофункциональная спортивная площадка, которую установили в микрорайоне Юрьевец, заинтересовала многих в первую очередь заявленным интеллектом. Так ли она умна, как обещано, и сможет ли заменить занятия с тренером? «Ключ-Медиа» проверил это в компании профессионала.
Первая в регионе многофункциональная спортивная площадка, которую установили в микрорайоне Юрьевец, заинтересовала многих в первую очередь заявленным интеллектом. Так ли она умна, как обещано, и сможет ли заменить занятия с тренером? «Ключ-Медиа» проверил это в компании профессионала.

С 1 мая в городе подорожают проездные билеты в общественном транспорте
С 1 мая в городе подорожают проездные билеты в общественном транспорте События
Час отчаяния на грани помешательства, а потом освобождение. «Человеческий голос» Валерии Емельяновой
Час отчаяния на грани помешательства, а потом освобождение. «Человеческий голос» Валерии Емельяновой Истории
Вокруг Земли за три минуты. Владимирец создал VR-симулятор полета Юрия Гагарина
Вокруг Земли за три минуты. Владимирец создал VR-симулятор полета Юрия Гагарина Истории
Золотые руки, или Как зарабатывали на жизнь во Владимирской губернии?
Золотые руки, или Как зарабатывали на жизнь во Владимирской губернии? Тесты
Сапы и байдарки в Боголюбове: заливной луг у Покрова на Нерли превратился в «маленькую Венецию»
Сапы и байдарки в Боголюбове: заливной луг у Покрова на Нерли превратился в «маленькую Венецию» #безфильтров
«Самый лучший Александр Сергеевич в России». Пушкин в глине готов, основание под памятник разрыли
«Самый лучший Александр Сергеевич в России». Пушкин в глине готов, основание под памятник разрыли События
Призовой фонд в размере 100 тысяч рублей! Владимирских студентов наградили за инновационные проекты
Призовой фонд в размере 100 тысяч рублей! Владимирских студентов наградили за инновационные проекты События
Детинец вокруг Успенского собора и зона отдыха на Девической: мечты горожан о Владимире 2050 года
Детинец вокруг Успенского собора и зона отдыха на Девической: мечты горожан о Владимире 2050 года События
С начала 90-х и до наших дней. Автобиографическая история рок-группы «Акустический лес»
С начала 90-х и до наших дней. Автобиографическая история рок-группы «Акустический лес» От фольклора до хардкора
Маленькая квартира в старинном доме: уличные художники Владимира спрятали очередную мини-инсталляцию
Маленькая квартира в старинном доме: уличные художники Владимира спрятали очередную мини-инсталляцию События
Серию гастроужинов в Суздале откроет эксперт сербской кухни и шеф-повар Зоран Велькович
Серию гастроужинов в Суздале откроет эксперт сербской кухни и шеф-повар Зоран Велькович События
Тревел-журналист из Владимира чуть не стал лакомством для гиены, зато увидел африканский Стоунхендж
Тревел-журналист из Владимира чуть не стал лакомством для гиены, зато увидел африканский Стоунхендж Везде свои
Свинья-панк, грациозная Лошадь и другие символы. Восточный календарь с владимирскими моделями готов
Свинья-панк, грациозная Лошадь и другие символы. Восточный календарь с владимирскими моделями готов Истории
Минус две лестницы: подъемы, ведущие от вокзала к центру Владимира, перекрыли
Минус две лестницы: подъемы, ведущие от вокзала к центру Владимира, перекрыли События
Космонавт Олег Артемьев доставил брошь «Солнце и Луна» от покровских ювелиров на МКС
Космонавт Олег Артемьев доставил брошь «Солнце и Луна» от покровских ювелиров на МКС События
Эта неделя в регионе запомнится мощным геоштормом
Эта неделя в регионе запомнится мощным геоштормом События
Несколько побед, в том числе абсолютная, у наших спортсменов! В Суздале прошел чемпионат ЦФО по бодибилдингу
Несколько побед, в том числе абсолютная, у наших спортсменов! В Суздале прошел чемпионат ЦФО по бодибилдингу События
Картина из сухофруктов и монпансье с видами города. Какие владимирские сувениры стали лучшими в этом году?
Картина из сухофруктов и монпансье с видами города. Какие владимирские сувениры стали лучшими в этом году? События
Кирха, воздушные шары и оранжереи. История Немецкой слободы во Владимире
Кирха, воздушные шары и оранжереи. История Немецкой слободы во Владимире Владимир в деталях
Сойти с ума: Ирина Нельсон отметит во Владимире 20-летие группы REFLEX
Сойти с ума: Ирина Нельсон отметит во Владимире 20-летие группы REFLEX Афиша