Для улучшения работы сайта и его взаимодействия с пользователями мы используем файлы cookie и сервисы Яндекс.Метрика и LiveInternet. Продолжая работу с сайтом, вы даете разрешение на использование cookie-файлов и согласие на обработку данных сервисами Яндекс.Метрика и LiveInternet.
Вы всегда можете отключить файлы cookie в настройках браузера.
Справился со страхом: переплыл Оку и Волгу
Владимирец Михаил Калмыков три года назад едва не спасовал перед водной дистанцией в 350 м на триатлоне в Суздале, а в минувшие выходные проплыл 5 км по Оке и Волге.
Несколько лет он бессистемно плавал в бассейнах фитнес-центров, бегал, катался на лыжах, увлекался когда-то гребным слаломом на каяке. А год назад стал заниматься с профессиональным тренером, который поставил ему технику.
Слот на заплыв через Оку и Волгу в Нижнем Новгороде Михаил купил еще осенью. Среди возможных дистанций 1, 3 и 5 км выбрал максимальную, готовясь к экстриму. Но после года тренировок маршрут показался просто легкой прогулкой.
“Главное - я стал психологически готовым к заплыву. С середины мая вышел тренироваться на открытую воду. В открытом водоеме не видно дна, а ориентиры на берегу очень далеко. Поэтому трудно понять даже, двигаешься ты к цели или барахтаешься на месте. Очень много психологических моментов - страх утонуть живет в каждом из нас, и на воде постоянно приходится преодолевать его, не допускать паники.
Кроме того, нужно уметь ориентироваться в акватории и держать курс, не виляя зигзагами по всему водоему. Еще волны, течения, холодная вода - всего этого нет в бассейне, и ко всему надо тоже отдельно готовиться”.
В заплыве в Нижнем участвовало 1800 человек. Дистанция в 5 км проходит в два этапа. Спортсмены плывут сначала по Волге, потом перебегают по суше рамку контроля и плывут по Оке.
“Плылось легко и приятно. Я поймал себя на мысли, что мне не хочется, чтоб это быстро кончалось, - так бы плыл и плыл. Ну и красиво, конечно, - все как на фотках от организаторов: волны, огромная акватория на слиянии Волги с Окой, нарядный, как будто пряничный собор Александра Невского на Стрелке, Кремль и Чкаловская лестница далеко-далеко.
Сначала плыл на собор на Стрелке, чтобы выйти на середину реки, поближе к течению. Потом повернул на здание на правом, финишном берегу и сделал поправку на ветер. Оказалось, зря - вынесло на мель. Вскоре почувствовал, что началась Ока, - вода стала гораздо теплей, прямо кипяток по сравнению с Волгой выше по течению, и цвет совсем другой, мутнее.
Течение усилилось, и начались уже конкретные волны. Вроде, самое время паниковать, но тут почему-то было пофиг. Только отметил про себя: "О! Волны. Какие большие”.
Потом финиш. Вылезаю на понтон, вешают медаль. Волонтеры спрашивают, все ли в порядке. Да, нормально, но сознание какое-то измененное. Все слишком быстро кончилось, хотя я плыл больше полутора часов”.
Несмотря на легкость преодоления, Михаил может занести себе в книжечку рекордов очень важный для пловцов этап: форсирование Оки и Волги. А уже в эти выходные он отправится в Санкт-Петербург на заплыв вокруг Петропавловской крепости, где пройдет 2 круга по 2,3 км.
