Для улучшения работы сайта и его взаимодействия с пользователями мы используем файлы cookie и сервисы Яндекс.Метрика и LiveInternet. Продолжая работу с сайтом, вы даете разрешение на использование cookie-файлов и согласие на обработку данных сервисами Яндекс.Метрика и LiveInternet.
Вы всегда можете отключить файлы cookie в настройках браузера.
Стальное тело: история владимирского бодибилдера
Владимирец Алексей Сироткин в бодибилдинге с 12 лет. Сейчас ему 40, но с такими внешними данными кризис среднего возраста этой “машине” явно не грозит. Мускулатура Алексея выглядит так, как будто она высечена из камня или отлита из стали. Всё это - результаты многолетней работы в тренажерном зале.
*все фото взяты из группы vk.com/id61835195
"Многие думают: “Ой, эти бодибилдеры постоянно перед зеркалом крутятся”. Но позирование перед ним - не признак нарциссизма, а необходимая составляющая. Не весы - показатель в этом спорте, а именно зеркало. А еще любимый стереотип у многих, что качки все на химии сидят. За себя скажу так: моё тело - это совокупность правильного питания и тренировок, а не метановый выхлоп. Ну и, конечно, результат счастливой жизни. Ведь я уже много лет в браке. Жена меня во всем понимает и поддерживает. За что я ее очень ценю и люблю".
"Сейчас я сам тренирую начинающих, но работу над собой не забросил. Конечно, выступления - это удовольствие дорогое, и в мечтах - найти спонсора и поехать на кубок России. Поэтому я надеюсь, что все у меня еще сложится. У человека всегда должна быть цель, которую он будет стремиться достичь, ведь движение вперед - это и есть сама жизнь".
“Началось все в далеких 90-х, когда нормальные парни жили подвальной жизнью, потому что именно там тогда располагались спортзалы. Это сейчас они называются фитнес-клубы и выглядят весьма презентабельно, а тогда мы ходили в качалку: на полу железо, на стенах постеры со Шварценеггером. Хотелось быть похожим на него, но информации о том, как стать таким в то время было очень мало. Про питание, упражнения и режим узнавали урывками, методом проб и ошибок. Лишь спустя годы я попал в руки к Евгению Феактистову, тренеру по бодибилдингу. Он научил меня очень многому и по сути стал постепенно готовить к соревнованиям. Поначалу я призовых мест не брал, пацаном еще был зелёным, однако в 2015-м стал победителем кубка Московской и Владимирском областей в категории “Бодибилдинг 90 кг”. Как сейчас помню, по приезде в столицу жутко нервничал. Участников было так много, целый зал. Но в результате я победил. Честно? Не ожидал. Да и еще мастер спорта по бодибилдингу и четырёхкратный призёр чемпионатов России Александр Логинов меня выделил. Что, безусловно, было еще более приятным дополнением к награде”.
"Многие думают: “Ой, эти бодибилдеры постоянно перед зеркалом крутятся”. Но позирование перед ним - не признак нарциссизма, а необходимая составляющая. Не весы - показатель в этом спорте, а именно зеркало. А еще любимый стереотип у многих, что качки все на химии сидят. За себя скажу так: моё тело - это совокупность правильного питания и тренировок, а не метановый выхлоп. Ну и, конечно, результат счастливой жизни. Ведь я уже много лет в браке. Жена меня во всем понимает и поддерживает. За что я ее очень ценю и люблю".
"Сейчас я сам тренирую начинающих, но работу над собой не забросил. Конечно, выступления - это удовольствие дорогое, и в мечтах - найти спонсора и поехать на кубок России. Поэтому я надеюсь, что все у меня еще сложится. У человека всегда должна быть цель, которую он будет стремиться достичь, ведь движение вперед - это и есть сама жизнь".
