18+

Бегом или на велосипеде: спасаемся от дурных мыслей в компании единомышленников

30 сентября 2022, 11:50
Истории

В любом месте веселее вместе. Непростые времена сплочают. Лайфхак: если хотите отпустить тоскливые мысли, посетите спортзал. Там все бодры, веселы и на эндорфине. В случае, когда оплатить абонемент не представляется возможным или вам импонируют другие виды физической активности, вариант коллективного досуга тоже найдётся. Тренировки под открытым небом! Они помогают восстановить здоровье моральное и физическое, а ещё расширить круг знакомств. Бег, велопутешествия, тёплый чай из термоса. Рассказываем, как приобщиться к массовым ЗОЖ-активностям в 33-м регионе.

ВАЖНО!У нашего интернет-журнала появился свой телеграм-канал. Обязательно подписывайтесь на него и следите за новостями от «Ключ-Медиа» в популярном мессенджере.

Знаете ли вы о паркране? В 2014 году движение дружественных пробежек по городским паркам пришло во Владимир и до зимы этого года прекрасно существовало. Местные жители, как спортсмены, так и новички-любители, собирались большими компаниями, чтобы вместе размяться, подышать свежим воздухом и осилить несколько кругов по Садам возле ДюДТ (финальной локации проекта). Зимой забеги прекратились. Российское движение паркрана решилось на ребрендинг, теперь оно называется «5 вёрст». Концепция несколько модернизировалась, но сохранилась: суббота, утро, парк и 5 километров удовольствия.

Тренировки под открытым небом помогают восстановить здоровье моральное и физическое, а ещё расширить круг знакомств. Бег, велопутешествия, тёплый чай из термоса. Рассказываем, как приобщиться к массовым ЗОЖ-активностям в 33-м регионе.

В мае владимирские ЗОЖ-активисты занялись организацией новых пробежек и кинули клич в местном паблике «ВКонтакте». Поиски шли-шли и, наконец, закончились. В 20-х числах сентября команда объявила о возобновлении пробежек! Тестовый запуск состоялся в Парке 850-летия. Основатели группы делятся его итогами:

«Хоть и под дождем, мы долго искали оптимальную траекторию, и, наконец, нашли круг длиной в один километр. Из основных плюсов новой трассы хотим отметить её транспортную доступность для большинства жителей города, так как она находится в центре Владимира и рядом расположена парковка. Ещё несомненным достоинством является развитая инфраструктура парка — здесь есть место, где можно переодеться, туалет, небольшое кафе для перекуса и детский городок, в котором ваши дети не останутся без внимания. Во время забега по новой трассе мы несомненно привлечём к себе бегунов-завсегдатаев парка и тем самым расширим свой круг общения. Дорожки Центрального парка круглогодично чистятся, они широкие и не имеют больших уклонов — это отличная возможность установить личный рекорд на дистанции 5 км»
Тренировки под открытым небом помогают восстановить здоровье моральное и физическое, а ещё расширить круг знакомств. Бег, велопутешествия, тёплый чай из термоса. Рассказываем, как приобщиться к массовым ЗОЖ-активностям в 33-м регионе.
«Есть и некоторые недостатки, о которых нельзя не упомянуть. Трасса проходит по территории небольшого парка, поэтому состоит из пяти кругов в 1 км, в отличие от старой, где было всего два круга. Кому-то это может показаться неинтересным, но, с другой стороны, в парке есть много мест притяжений, на фоне которых ваши фотки будут просто бомбой. Из основных минусов старого места — отсутствие всякой инфраструктуры, сложный рельеф и плохое покрытие части дороги, что особенно плохо зимой, когда она покрывается наледью».
Тренировки под открытым небом помогают восстановить здоровье моральное и физическое, а ещё расширить круг знакомств. Бег, велопутешествия, тёплый чай из термоса. Рассказываем, как приобщиться к массовым ЗОЖ-активностям в 33-м регионе.
Тренировки под открытым небом помогают восстановить здоровье моральное и физическое, а ещё расширить круг знакомств. Бег, велопутешествия, тёплый чай из термоса. Рассказываем, как приобщиться к массовым ЗОЖ-активностям в 33-м регионе.

Согласование нового маршрута с администрацией парка, сообщает организатор Светлана Хорошина, потребует немало времени. Однако бывшие паркрановцы продолжают общаться друг с другом, собираться на пробежки небольшими группками и заниматься физкультурой вне проекта. Хотите составить им компанию? Присоединяйтесь к комьюнити в социальных сетях. Тем более сейчас «5 вёрст» голосуют за новый маршрут: Центральный парк или всё-таки привычные Сады? Всё зависит от активности владимирских пользователей.

Материалы из паблика «5 вёрст в Старых Садах»

Окей, а где можно побегать прямо сейчас? На ЗаБеге в Радужном. Сообщество во «ВКонтакте» также объединяет профессиональных спортсменов и простых любителей, которым нравится начинать утро с полезной привычки. Организатор Анастасия Ионова говорит:

«Каждую субботу мы собираемся в 8.50 в парке на баскетбольной площадке, город Радужный. Бежим пять с небольшим километров, а потом пьём чай с тем, что принесли. К нам иногда приезжают владимирские ребята, были и участники из Судогды. Бегают с нами и дети, и новички. Дело в том, что трасса состоит из трёх кругов — как раз для того, чтобы новички могли начать с одного из них. А ещё каждый проходит дистанцию в своём темпе».

Бегуны встречаются в любую погоду и поддерживают друг друга в любых ситуациях. Полистайте стену проекта в социальных сетях. Вместе жители Радужного (и не только) готовятся к соревнованиям, участвуют в марафонах и так далее и тому подобное.

Тренировки под открытым небом помогают восстановить здоровье моральное и физическое, а ещё расширить круг знакомств. Бег, велопутешествия, тёплый чай из термоса. Рассказываем, как приобщиться к массовым ЗОЖ-активностям в 33-м регионе.
Тренировки под открытым небом помогают восстановить здоровье моральное и физическое, а ещё расширить круг знакомств. Бег, велопутешествия, тёплый чай из термоса. Рассказываем, как приобщиться к массовым ЗОЖ-активностям в 33-м регионе.
Тренировки под открытым небом помогают восстановить здоровье моральное и физическое, а ещё расширить круг знакомств. Бег, велопутешествия, тёплый чай из термоса. Рассказываем, как приобщиться к массовым ЗОЖ-активностям в 33-м регионе.
Тренировки под открытым небом помогают восстановить здоровье моральное и физическое, а ещё расширить круг знакомств. Бег, велопутешествия, тёплый чай из термоса. Рассказываем, как приобщиться к массовым ЗОЖ-активностям в 33-м регионе.
Материалы из паблика «ЗаБег Радужный»

Пожалуй, самый известные и массовые спортивные ивенты на постоянной основе во Владимире организуют велосипедисты. Проходим в паблик «Подслушано у Владимирских велосипедистов», где видим ежедневное общение, еженедельные покатушки, крутые локации города и, что весьма притягательно, редкие места за его пределами.

Тренировки под открытым небом помогают восстановить здоровье моральное и физическое, а ещё расширить круг знакомств. Бег, велопутешествия, тёплый чай из термоса. Рассказываем, как приобщиться к массовым ЗОЖ-активностям в 33-м регионе.
Тренировки под открытым небом помогают восстановить здоровье моральное и физическое, а ещё расширить круг знакомств. Бег, велопутешествия, тёплый чай из термоса. Рассказываем, как приобщиться к массовым ЗОЖ-активностям в 33-м регионе.
Тренировки под открытым небом помогают восстановить здоровье моральное и физическое, а ещё расширить круг знакомств. Бег, велопутешествия, тёплый чай из термоса. Рассказываем, как приобщиться к массовым ЗОЖ-активностям в 33-м регионе.

Особо активная часть комьюнити, рассказывает организатор ламповых поездок Андрей Трубин, в скором времени планирует несколько отделиться: создать велоклуб для самых заинтересованных. Вступить туда, конечно же, сможет каждый.

«Если в прошлом году к нам приезжало по 25 — 30 человек, то теперь три раза в неделю на мероприятиях собирается до 50 человек за раз! В общей сложности, за лето мы организовали более 60 мероприятий. Еженедельно проводили вечерние покатушки на озеро с купаниями по будням, на выходных — одну или две больших вылазки на расстояние от 100 километров. Ездили кататься на SUP-бордах, путешествовали по Дюкинским карьерам, гоняли на экскурсии в Карачарово — обрастаем новыми интересными коллаборациями».
Тренировки под открытым небом помогают восстановить здоровье моральное и физическое, а ещё расширить круг знакомств. Бег, велопутешествия, тёплый чай из термоса. Рассказываем, как приобщиться к массовым ЗОЖ-активностям в 33-м регионе.
Тренировки под открытым небом помогают восстановить здоровье моральное и физическое, а ещё расширить круг знакомств. Бег, велопутешествия, тёплый чай из термоса. Рассказываем, как приобщиться к массовым ЗОЖ-активностям в 33-м регионе.
Тренировки под открытым небом помогают восстановить здоровье моральное и физическое, а ещё расширить круг знакомств. Бег, велопутешествия, тёплый чай из термоса. Рассказываем, как приобщиться к массовым ЗОЖ-активностям в 33-м регионе.

Прирост по количеству участников сообщества, говорит Андрей, невероятный. Одна из причин — постоянный движ. Так, прошлой зимой комьюнити велосипедистов не прекратило функционировать и организовало покатушки на лыжах, коньках, ватрушках. Вместе даже в кино и кафе большой компанией ходят! О ближайших двухколёсных (и не только) вылазках сообщается в группе «Подслушано у Владимирских велосипедистов». К следующему летнему сезону основатели проекта планируют ещё больше развить проект, организовать уникальные ивенты и ещё много чего хорошего. Хотите посодействовать? Присоединяйтесь к доброй тусовке активных владимирцев.

Тренировки под открытым небом помогают восстановить здоровье моральное и физическое, а ещё расширить круг знакомств. Бег, велопутешествия, тёплый чай из термоса. Рассказываем, как приобщиться к массовым ЗОЖ-активностям в 33-м регионе.
Тренировки под открытым небом помогают восстановить здоровье моральное и физическое, а ещё расширить круг знакомств. Бег, велопутешествия, тёплый чай из термоса. Рассказываем, как приобщиться к массовым ЗОЖ-активностям в 33-м регионе.
Тренировки под открытым небом помогают восстановить здоровье моральное и физическое, а ещё расширить круг знакомств. Бег, велопутешествия, тёплый чай из термоса. Рассказываем, как приобщиться к массовым ЗОЖ-активностям в 33-м регионе.
Фото из паблика «Подслушано у Владимирских велосипедистов»

Не будите Кракена! Погружаемся в холодные воды Гренландского моря, чтобы раскрыть тайну исчезнувшей подлодки
Не будите Кракена! Погружаемся в холодные воды Гренландского моря, чтобы раскрыть тайну исчезнувшей подлодки Афиша
Следствие вели «Крестоносцы» — новый детективный сериал от сценариста из Владимира
Следствие вели «Крестоносцы» — новый детективный сериал от сценариста из Владимира События
Героиня мрачных сказок на верном скакуне. Фэнтези-съемка возле усадьбы Храповицкого
Героиня мрачных сказок на верном скакуне. Фэнтези-съемка возле усадьбы Храповицкого Истории
Кукольные портреты, или Семь нейросетевых изображений известных владимирцев
Кукольные портреты, или Семь нейросетевых изображений известных владимирцев Тесты
Раньше было лучше! Сравниваем виды когда-то зеленого Владимира с современными локациями
Раньше было лучше! Сравниваем виды когда-то зеленого Владимира с современными локациями Владимир в деталях
Как владимирцы пробирались сквозь джунгли на велосипедах в стране, где солнце движется наоборот
Как владимирцы пробирались сквозь джунгли на велосипедах в стране, где солнце движется наоборот Истории
Косметика от ученых из Сибири — «умные» бьюти-средства на полках «Белого кролика»
Косметика от ученых из Сибири — «умные» бьюти-средства на полках «Белого кролика» Истории
Шале в русском стиле — диковинный дом суздальского архитектора и реставратора Владимира Кехтера
Шале в русском стиле — диковинный дом суздальского архитектора и реставратора Владимира Кехтера Я тут живу
Она хотела бы жить на Манхэттене: невероятные приключения владимирской ведущей в Нью-Йорке
Она хотела бы жить на Манхэттене: невероятные приключения владимирской ведущей в Нью-Йорке Везде свои
Владимирская певица Юлия Покачалова о возвращении в «Агидель», сольном альбоме и концерте с Князем
Владимирская певица Юлия Покачалова о возвращении в «Агидель», сольном альбоме и концерте с Князем От фольклора до хардкора
Хоккеист, офеня и водоноска из бересты: пластичные скульптуры мастера из Юрьева-Польского
Хоккеист, офеня и водоноска из бересты: пластичные скульптуры мастера из Юрьева-Польского Арт-лаборатория
Неожиданные лоты! В 33-м регионе продают часть Боголюбовского луга и воздушный корабль
Неожиданные лоты! В 33-м регионе продают часть Боголюбовского луга и воздушный корабль Истории
Без больничных и выходных: директор владимирского зоодома о тяжелой ноше спасателя
Без больничных и выходных: директор владимирского зоодома о тяжелой ноше спасателя Неудобные вопросы
Первые лица вузов Владимира. Кто растит будущее поколение?
Первые лица вузов Владимира. Кто растит будущее поколение? События
Космический купол и звездный пол — какое будущее предрекают владимирскому планетарию
Космический купол и звездный пол — какое будущее предрекают владимирскому планетарию События
Готовая отделка в новостройках: новый тренд или способ сэкономить?
Готовая отделка в новостройках: новый тренд или способ сэкономить? События
Прыжок в лето! Владимирскую область вновь ждет резкая смена сезонов
Прыжок в лето! Владимирскую область вновь ждет резкая смена сезонов События
Парад звезд — Митя Фомин гулял в Суздале, а блогер Никита Тау исследовал Мстёру
Парад звезд — Митя Фомин гулял в Суздале, а блогер Никита Тау исследовал Мстёру События
Как работы мастериц из Княгинина монастыря поразили жюри Всемирной выставки в Париже!
Как работы мастериц из Княгинина монастыря поразили жюри Всемирной выставки в Париже! Истории
Султан Лагучев споет про горький вкус любви, а Елизавета Варвара Аранова расскажет о скелетах в шкафу
Султан Лагучев споет про горький вкус любви, а Елизавета Варвара Аранова расскажет о скелетах в шкафу Афиша