18+

Игра в карты с проникновением. Психология в картинках от владимирского коуча

2 мая 2019, 13:45
Истории

- Вытяни из колоды три карты, - начинает сеанс Евгений Резанов. – Переверни первую.

коуч Евгений Резанов

С первого взгляда все это похоже на какой-то карточный фокус, только вместо иллюзиониста – психолог, а вместо игральных карт – метафорические ассоциативные. Хотя одна из целей сеанса совпадает с задачами фокусника – удивить и удивиться. Во Владимире эта практика еще не очень популярна, но в Европе и Москве картами увлекается все больше людей. Мы попали на сеанс к психологу и коучу Евгению Резанову.

Метафорические ассоциативные карты
Метафорические ассоциативные карты
СПРАВКА: Метафорические ассоциативные карты – один из современных инструментов психологии и смежных дисциплин. На них изображены разные картинки, в которых каждый человек видит что-то свое. Образы становятся зримой метафорой наших ценностей, страхов, желаний или связаны ассоциативно с нашим внутренним опытом. При этом важен не первоначально заложенный в картинке смысл, а душевный отклик отдельного человека на попавшееся изображение.

- Что ты видишь на карте? – спрашивает Евгений

«Какая-то столовая в больнице, всем скучно. И они пьют с самого утра».
Метафорические ассоциативные карты

- Какие у тебя возникают ассоциации при этом?

«Не хочется быть там. Вспоминается очередь с СССР, когда люди хотели попасть в магазин и стояли длинной змейкой на улице. Кассирша работала медленно, и это бесило, потому что у нас были свои дела, хотелось поскорее уйти».
коуч Евгений Резанов

На картинке ничего подобного нет, но именно на это и направлена практика. Человек минует ограничения рационального сознания. И это позволяет ему проецировать свое бессознательное на иллюстрации. При этом ты психологически чувствуешь себя в безопасности, ведь рассказываешь не о себе, а о карте. По словам Резанова, эта практика особенно хороша для тех, кому сложно выражать свои эмоции в силу каких-то зажимов или блоков.

- Открой следующую карту и представь, что это кадр на экране. Что здесь происходит?

Метафорические ассоциативные карты
«Это совершенно точно, определенно Человек-паук. Он надел плащ Доктора Стрэнджа, перчатку Железного человека и стреляет из нее в Таноса. Его не видно, но мы знаем, что он где-то там, за красным туманом».

- Возьми карту из другой колоды. На ней надпись «Обязан». Ты можешь совместить ее с предыдущей картинкой?

«Да. Мстители просто обязаны победить Таноса. Нас и так лишили радости, перенесли премьеру. Это ведь был один из самых важных моментов – одновременный выход фильма на экраны во всем мире. Мы примерно знаем, чего ждать от кино, но важна сопричастность. Когда вся планета на одной волне. Но нет, у нас сдвинули премьеру из-за очередного криминального российского фильма. Россия увидела «Мстителей» последней в мире, из-за синдрома вахтера у людей, принимающих решения. Поэтому мстители обязаны победить Таноса хотя бы ради нас».

Примерно так и проходят сессии с метафорическими ассоциативными картами. Есть много разных техник, все они по-своему хороши. Но в любом случае существует несколько непреложных принципов практики.

Метафорические ассоциативные карты
Метафорические ассоциативные карты

Первое правило: при знакомстве с картами человек берет их в руки и понимает, что они для него не опасны, создается доверительная среда. Второе: коуч не может трактовать карту за человека, может только вопросы задавать. Это не гадание, а научный метод, основанный на классических постулатах психоаналитической теории. И третье правило: ты всегда можешь отказаться говорить о карте, о своих эмоциях и ощущениях. Можешь даже поменять карту, если она тебе не нравится.

Метафорические ассоциативные карты
Метафорические ассоциативные карты
Метафорические ассоциативные карты

Здесь нет правильных и неправильных ответов. Любой разговор, проецирование – это и есть самое важное в практике. Торопиться не надо, у всех разная скорость восприятия и проникновения. Итоги тоже у всех разные. Если это глубокая работа с коучем, можно решить какие-то застарелые проблемы и снять блоки. Когда это первое поверхностное знакомство, как было у нас, то останется много пищи для размышлений. Инсайты и какие-то мысли могут настигнуть даже через несколько дней.

Метафорические ассоциативные карты
Метафорические ассоциативные карты

Что ж… Посмотрим.

Напомним, Евгений Резанов не впервые устраивает во Владимире что-то интересное. Он уже проводил лекции по сексуальному просвещению и стоянию на гвоздях, результаты очень понравились участникам. Возможно, новая для нас практика с метафорическими ассоциативными картами тоже приживется среди горожан.

40 зданий Владимирской области попали на интерактивную карту «Готика в России»
40 зданий Владимирской области попали на интерактивную карту «Готика в России» События
Музыкант из города Кольчугино записал второй трек с рэпером Смоки Мо
Музыкант из города Кольчугино записал второй трек с рэпером Смоки Мо От фольклора до хардкора
Станет ли «нехороший» дом-коммуна в Коврове после реставрации точкой притяжения для туристов?
Станет ли «нехороший» дом-коммуна в Коврове после реставрации точкой притяжения для туристов? Истории
Шальная императрица и Мария-Антуанетта! Владимирские девушки в образах аристократичных кокеток
Шальная императрица и Мария-Антуанетта! Владимирские девушки в образах аристократичных кокеток #безфильтров
Владимирцы, которые проектировали межпланетные корабли и покоряли космос
Владимирцы, которые проектировали межпланетные корабли и покоряли космос Тесты
Известный дизайнер Дмитрий Логинов поработал над новым имиджем смотрителей ВСМЗ
Известный дизайнер Дмитрий Логинов поработал над новым имиджем смотрителей ВСМЗ Истории
Гостиница вместо общежития, минус заброшка и плюс индустриальный парк во Владимире
Гостиница вместо общежития, минус заброшка и плюс индустриальный парк во Владимире Истории
Очередной скандал после боя. Соперник ударил муромского Макгрегора во время рукопожатия
Очередной скандал после боя. Соперник ударил муромского Макгрегора во время рукопожатия События
Камбэк 17-го автобуса и скидки на проезд. Какие еще бонусы ждут владимирцев в апреле?
Камбэк 17-го автобуса и скидки на проезд. Какие еще бонусы ждут владимирцев в апреле? События
Путешествие в сказку: Москва предложила 10 туристических маршрутов с заездом во Владимирскую область
Путешествие в сказку: Москва предложила 10 туристических маршрутов с заездом во Владимирскую область События
С Константином Ивлевым и Томасом Гуглером! На чемпионате Chef a la Russe выступала команда из 33-го региона
С Константином Ивлевым и Томасом Гуглером! На чемпионате Chef a la Russe выступала команда из 33-го региона События
Кому достались шикарные короны и титулы на конкурсе красоты «Мисс и Миссис Владимирская земля — 2024»?
Кому достались шикарные короны и титулы на конкурсе красоты «Мисс и Миссис Владимирская земля — 2024»? События
Развязки, мосты, выделенные полосы, трамваи. Идеи для борьбы с дорожными пробками во Владимире
Развязки, мосты, выделенные полосы, трамваи. Идеи для борьбы с дорожными пробками во Владимире Истории
Золотой эталон: видовые пентхаусы и квартиры на весь этаж в новом ЖК Aurum в Коврове
Золотой эталон: видовые пентхаусы и квартиры на весь этаж в новом ЖК Aurum в Коврове События
Победитель программы «Своя игра» из Владимира про отбор, обидный момент в эфире и минуту славы
Победитель программы «Своя игра» из Владимира про отбор, обидный момент в эфире и минуту славы Истории
Еще один теплый привет апреля: майские температурные отметки в 33-м регионе
Еще один теплый привет апреля: майские температурные отметки в 33-м регионе События
Монохромный красный или фиолетовая экошуба? Весенние look`и визажиста с индивидуальным стилем
Монохромный красный или фиолетовая экошуба? Весенние look`и визажиста с индивидуальным стилем Свой стиль
Медведи от Андрея Бартенева, уникальные очки и линзы: пять сувениров из Суздаля для ценителей
Медведи от Андрея Бартенева, уникальные очки и линзы: пять сувениров из Суздаля для ценителей Истории
Как купец Тарасов город Владимир отстроил
Как купец Тарасов город Владимир отстроил Владимир в деталях
Эталоны силы и грации. Во Владимирской области проведут чемпионат ЦФО по бодибилдингу
Эталоны силы и грации. Во Владимирской области проведут чемпионат ЦФО по бодибилдингу Афиша