18+

Как владимирец
пробежал Римский марафон

20 Апреля 2017, 12:00
События
Владимирец Семён Жданов бежит по жизни в прямом и переносном смысле. Спортивным парнем он был всегда, поэтому и проработал не один год тренером в одном из городских фитнес-центров. Но вот уже около 5-ти лет его настоящая страсть - это бег.

Как владимирец пробежал Римский марафон

По-началу пробежки были просто оздоровительными, но потом все переросло в нечто более серьезное. С целями и задачами для их достижения.
“Мне захотелось что-то кардинально поменять в своей жизни, ведь с годами человек обязательно должен расти с профессиональной точки зрения. Может быть отчасти поэтому пару лет назад я и переехал в Москву. Здесь я не только тренирую других и прививаю им любовь к спорту и здоровому образу жизни, но и развиваюсь сам, готовясь к различным марафонам.
Как владимирец пробежал Римский марафон
Как владимирец пробежал Римский марафон

Участвую не только в российских. К примеру, 3 года назад бегал на Стамбульском марафоне. Его фишка в том, что забег стартует в азиатской части города, а финиширует в европейской. Попадают туда бегуны, пересекая Босфорский мост.

А недавно я преодолел дистанцию в 42 километра 195 метров на Римском марафоне. 5 месяцев к нему готовился. Тренировался 7 дней в неделю (на улице и в манеже). В результате побил личный рекорд - пробежал на 12 минут быстрее обычного. И это с учетом того, что погода была совсем нелетная: лил сильный дождь, что еще больше затрудняло бег по брусчатке.

Как владимирец пробежал Римский марафон
Как владимирец пробежал Римский марафон
Как владимирец пробежал Римский марафон
Как владимирец пробежал Римский марафон

Конечно, для подобных марафонов нужны финансовые вложения. Во-первых, на билеты в ту или иную страну, во-вторых, на гостиницу и питание, а в-третьих, ты платишь за участие. Но для меня - это достойная инвестиция в себя. Лучше я буду жить без алкоголя и тусовок со здоровым телом и таким же духом.

Как владимирец пробежал Римский марафон
Как владимирец пробежал Римский марафон
Как владимирец пробежал Римский марафон
*фото: vk.com/id56483029 | facebook.com/gdanovsem

Впереди у меня новая цель. Ironman - соревнование по триатлону, состоящее из трех этапов: проплыть 3,86 километра, проехать на велосипеде 180,25 километра и пробежать 42,195 километра. Уверен, что и эта вершина мне по плечу!"
«Мы удивили даже столичных дизайнеров»: Vladimir Fashion Day прошел с размахом
«Мы удивили даже столичных дизайнеров»: Vladimir Fashion Day прошел с размахом События
Две вместо одной! В регионе в этом году построят пару «умных» спортплощадок
Две вместо одной! В регионе в этом году построят пару «умных» спортплощадок События
Чем порадует День молодежи и как в городе организуют движение общественного транспорта?
Чем порадует День молодежи и как в городе организуют движение общественного транспорта? События
От любви до страха темноты – личные истории в музыкальных треках владимирцев
От любви до страха темноты – личные истории в музыкальных треках владимирцев От фольклора до хардкора
«Мама, я в Дубае»: девять загорелых владимирских красавиц на отдыхе
«Мама, я в Дубае»: девять загорелых владимирских красавиц на отдыхе #безфильтров
Медведь, который сейчас снимается с Дмитрием Нагиевым, гнался за жителями Коврова
Медведь, который сейчас снимается с Дмитрием Нагиевым, гнался за жителями Коврова События
Убойное комбо для всей семьи! «Фитнес тест-драйв», «3D-ягодицы», ЗОЖ-лагерь и спортфестиваль
Убойное комбо для всей семьи! «Фитнес тест-драйв», «3D-ягодицы», ЗОЖ-лагерь и спортфестиваль Партнерский материал
Предпринимательство в кризис, или Как выживает владимирский бизнес во времена, когда всё дорожает?
Предпринимательство в кризис, или Как выживает владимирский бизнес во времена, когда всё дорожает? Истории
Прялки с реактивным мотором и дефиле моделей в медвежьих свитерах
Прялки с реактивным мотором и дефиле моделей в медвежьих свитерах События
Во Владимирской области на этой неделе потеплеет почти до +30 градусов
Во Владимирской области на этой неделе потеплеет почти до +30 градусов События
«Даже руки затряслись». Пять владимирских выпускников о том, как сдали ЕГЭ на 100 баллов
«Даже руки затряслись». Пять владимирских выпускников о том, как сдали ЕГЭ на 100 баллов Истории
В ожидании грибного бума! Топ-10 мест для тихой охоты в 33-м регионе
В ожидании грибного бума! Топ-10 мест для тихой охоты в 33-м регионе Истории
«Кладбище» сельхозтехники на территории бывшего совхоза в фоторепортаже Сергея Рута
«Кладбище» сельхозтехники на территории бывшего совхоза в фоторепортаже Сергея Рута Сталк по заброшкам
Загадки императрицы. Застревала ли карета Екатерины II в арке Золотых ворот?
Загадки императрицы. Застревала ли карета Екатерины II в арке Золотых ворот? Тесты
Короткие юбки, каблуки и никакого дресс-кода: дерзкий стиль банковского работника
Короткие юбки, каблуки и никакого дресс-кода: дерзкий стиль банковского работника Свой стиль
Силовой экстрим во Владимире, фестиваль уличных театров в Суздале и Билан в Доброграде
Силовой экстрим во Владимире, фестиваль уличных театров в Суздале и Билан в Доброграде События
Студенты составили свой топ заведений фастфуда во Владимире
Студенты составили свой топ заведений фастфуда во Владимире События
Варианты водных развлечений этого лета, которые смогут заменить морской отдых
Варианты водных развлечений этого лета, которые смогут заменить морской отдых Истории
По Большой Московской в одном одеяле – нетипичная фотосессия возле Золотых ворот
По Большой Московской в одном одеяле – нетипичная фотосессия возле Золотых ворот События
Как провести день летнего солнцестояния: что говорят наука, йога, звёзды и таро
Как провести день летнего солнцестояния: что говорят наука, йога, звёзды и таро Истории