18+

Как владимирец
пробежал Римский марафон

20 Апреля 2017, 12:00
События
Владимирец Семён Жданов бежит по жизни в прямом и переносном смысле. Спортивным парнем он был всегда, поэтому и проработал не один год тренером в одном из городских фитнес-центров. Но вот уже около 5-ти лет его настоящая страсть - это бег.

Как владимирец пробежал Римский марафон

По-началу пробежки были просто оздоровительными, но потом все переросло в нечто более серьезное. С целями и задачами для их достижения.
“Мне захотелось что-то кардинально поменять в своей жизни, ведь с годами человек обязательно должен расти с профессиональной точки зрения. Может быть отчасти поэтому пару лет назад я и переехал в Москву. Здесь я не только тренирую других и прививаю им любовь к спорту и здоровому образу жизни, но и развиваюсь сам, готовясь к различным марафонам.
Как владимирец пробежал Римский марафон
Как владимирец пробежал Римский марафон

Участвую не только в российских. К примеру, 3 года назад бегал на Стамбульском марафоне. Его фишка в том, что забег стартует в азиатской части города, а финиширует в европейской. Попадают туда бегуны, пересекая Босфорский мост.

А недавно я преодолел дистанцию в 42 километра 195 метров на Римском марафоне. 5 месяцев к нему готовился. Тренировался 7 дней в неделю (на улице и в манеже). В результате побил личный рекорд - пробежал на 12 минут быстрее обычного. И это с учетом того, что погода была совсем нелетная: лил сильный дождь, что еще больше затрудняло бег по брусчатке.

Как владимирец пробежал Римский марафон
Как владимирец пробежал Римский марафон
Как владимирец пробежал Римский марафон
Как владимирец пробежал Римский марафон

Конечно, для подобных марафонов нужны финансовые вложения. Во-первых, на билеты в ту или иную страну, во-вторых, на гостиницу и питание, а в-третьих, ты платишь за участие. Но для меня - это достойная инвестиция в себя. Лучше я буду жить без алкоголя и тусовок со здоровым телом и таким же духом.

Как владимирец пробежал Римский марафон
Как владимирец пробежал Римский марафон
Как владимирец пробежал Римский марафон
*фото: vk.com/id56483029 | facebook.com/gdanovsem

Впереди у меня новая цель. Ironman - соревнование по триатлону, состоящее из трех этапов: проплыть 3,86 километра, проехать на велосипеде 180,25 километра и пробежать 42,195 километра. Уверен, что и эта вершина мне по плечу!"
Владимирский тренер стала абсолютной чемпионкой Кубка Москвы по бодибилдингу
Владимирский тренер стала абсолютной чемпионкой Кубка Москвы по бодибилдингу События
«Рок Минифест» с участием владимирских и московских групп
«Рок Минифест» с участием владимирских и московских групп От фольклора до хардкора
До фонаря! Насколько вы внимательны к уличным светильникам?
До фонаря! Насколько вы внимательны к уличным светильникам? Тесты
Владимирскую выпечку назвали одной из лучших в стране
Владимирскую выпечку назвали одной из лучших в стране Партнерский материал
Архитектурные смешения, или 3 главных владимирских здания в стиле эклектика
Архитектурные смешения, или 3 главных владимирских здания в стиле эклектика Владимир в деталях
Владимирская актриса-близнец о съемках в аналоге шоу «Холостяк»
Владимирская актриса-близнец о съемках в аналоге шоу «Холостяк» События
Рыцарский Суздаль: турнир средневековых воинов под взорами Дамского суда
Рыцарский Суздаль: турнир средневековых воинов под взорами Дамского суда События
Такого еще не было. Скандал на семейной кухне в экспериментальном проекте во «Флигеле»
Такого еще не было. Скандал на семейной кухне в экспериментальном проекте во «Флигеле» События
Концерт LOUNA во Владимире: неистовая энергия настоящего рока!
Концерт LOUNA во Владимире: неистовая энергия настоящего рока! От фольклора до хардкора
Минус 40 килограммов за полгода, или Youtube-реалити о преображении «Худей, Андрей!»
Минус 40 килограммов за полгода, или Youtube-реалити о преображении «Худей, Андрей!» Партнерский материал
В старинном купеческом особняке открылось современное гастробистро
В старинном купеческом особняке открылось современное гастробистро Партнерский материал
Во Владимире будут искать жениха для дочери Панкратова-Черного. Афиша событий с 12 апреля
Во Владимире будут искать жениха для дочери Панкратова-Черного. Афиша событий с 12 апреля Афиша
Международный турнир и именитый тренер: Муром станет центром развития кёрлинга в регионе
Международный турнир и именитый тренер: Муром станет центром развития кёрлинга в регионе События
Коллекция владимирского дизайнера признана «Самой смелой» на престижной премии детской моды
Коллекция владимирского дизайнера признана «Самой смелой» на престижной премии детской моды События
Насколько вы феминист/ка?
Насколько вы феминист/ка? Тесты
Эко-электроника и лаундж в весеннем звучании владимирских музыкантов
Эко-электроника и лаундж в весеннем звучании владимирских музыкантов От фольклора до хардкора
Разноцветный микс молекул красоты, или Рецепт вечной молодости
Разноцветный микс молекул красоты, или Рецепт вечной молодости Кулинарный ответ
Из офиса - в кругосветку, из программиста - в путешественники
Из офиса - в кругосветку, из программиста - в путешественники Везде свои
Ковровская «Ырыска» выступит в четвертьфинале шоу «Детский КВН» на СТС
Ковровская «Ырыска» выступит в четвертьфинале шоу «Детский КВН» на СТС События
Квартира в «гусарских казармах»: каково жить в доме, которому больше 130 лет
Квартира в «гусарских казармах»: каково жить в доме, которому больше 130 лет Я тут живу