![Как владимирец^ пробежал Римский марафон Как владимирец^ пробежал Римский марафон](/upload/iblock/edf/kak_vladimirets_probezhal_rimskiy_marafon.jpg)
Как владимирец
пробежал Римский марафон
20 апреля 2017, 12:00
События
Владимирец Семён Жданов бежит по жизни в прямом и переносном смысле. Спортивным парнем он был всегда, поэтому и проработал не один год тренером в одном из городских фитнес-центров. Но вот уже около 5-ти лет его настоящая страсть - это бег.
По-началу пробежки были просто оздоровительными, но потом все переросло в нечто более серьезное. С целями и задачами для их достижения.
Участвую не только в российских. К примеру, 3 года назад бегал на Стамбульском марафоне. Его фишка в том, что забег стартует в азиатской части города, а финиширует в европейской. Попадают туда бегуны, пересекая Босфорский мост.
А недавно я преодолел дистанцию в 42 километра 195 метров на Римском марафоне. 5 месяцев к нему готовился. Тренировался 7 дней в неделю (на улице и в манеже). В результате побил личный рекорд - пробежал на 12 минут быстрее обычного. И это с учетом того, что погода была совсем нелетная: лил сильный дождь, что еще больше затрудняло бег по брусчатке.
Конечно, для подобных марафонов нужны финансовые вложения. Во-первых, на билеты в ту или иную страну, во-вторых, на гостиницу и питание, а в-третьих, ты платишь за участие. Но для меня - это достойная инвестиция в себя. Лучше я буду жить без алкоголя и тусовок со здоровым телом и таким же духом.
*фото: vk.com/id56483029 | facebook.com/gdanovsem
Впереди у меня новая цель. Ironman - соревнование по триатлону, состоящее из трех этапов: проплыть 3,86 километра, проехать на велосипеде 180,25 километра и пробежать 42,195 километра. Уверен, что и эта вершина мне по плечу!"
![Как владимирец пробежал Римский марафон Как владимирец пробежал Римский марафон](/upload/medialibrary/05e/beg-09.jpg)
По-началу пробежки были просто оздоровительными, но потом все переросло в нечто более серьезное. С целями и задачами для их достижения.
“Мне захотелось что-то кардинально поменять в своей жизни, ведь с годами человек обязательно должен расти с профессиональной точки зрения. Может быть отчасти поэтому пару лет назад я и переехал в Москву. Здесь я не только тренирую других и прививаю им любовь к спорту и здоровому образу жизни, но и развиваюсь сам, готовясь к различным марафонам.
![Как владимирец пробежал Римский марафон Как владимирец пробежал Римский марафон](/upload/medialibrary/4a7/beg-01.jpg)
![Как владимирец пробежал Римский марафон Как владимирец пробежал Римский марафон](/upload/medialibrary/c5f/beg-06.jpg)
Участвую не только в российских. К примеру, 3 года назад бегал на Стамбульском марафоне. Его фишка в том, что забег стартует в азиатской части города, а финиширует в европейской. Попадают туда бегуны, пересекая Босфорский мост.
А недавно я преодолел дистанцию в 42 километра 195 метров на Римском марафоне. 5 месяцев к нему готовился. Тренировался 7 дней в неделю (на улице и в манеже). В результате побил личный рекорд - пробежал на 12 минут быстрее обычного. И это с учетом того, что погода была совсем нелетная: лил сильный дождь, что еще больше затрудняло бег по брусчатке.
![Как владимирец пробежал Римский марафон Как владимирец пробежал Римский марафон](/upload/medialibrary/d5e/beg-13.jpg)
![Как владимирец пробежал Римский марафон Как владимирец пробежал Римский марафон](/upload/medialibrary/90f/beg-04.jpg)
![Как владимирец пробежал Римский марафон Как владимирец пробежал Римский марафон](/upload/medialibrary/c37/beg-11.jpg)
![Как владимирец пробежал Римский марафон Как владимирец пробежал Римский марафон](/upload/medialibrary/577/beg-08.jpg)
Конечно, для подобных марафонов нужны финансовые вложения. Во-первых, на билеты в ту или иную страну, во-вторых, на гостиницу и питание, а в-третьих, ты платишь за участие. Но для меня - это достойная инвестиция в себя. Лучше я буду жить без алкоголя и тусовок со здоровым телом и таким же духом.
![Как владимирец пробежал Римский марафон Как владимирец пробежал Римский марафон](/upload/medialibrary/aa6/beg-20.jpg)
![Как владимирец пробежал Римский марафон Как владимирец пробежал Римский марафон](/upload/medialibrary/c14/beg-19.jpg)
![Как владимирец пробежал Римский марафон Как владимирец пробежал Римский марафон](/upload/medialibrary/2a5/beg-07.jpg)
Впереди у меня новая цель. Ironman - соревнование по триатлону, состоящее из трех этапов: проплыть 3,86 километра, проехать на велосипеде 180,25 километра и пробежать 42,195 километра. Уверен, что и эта вершина мне по плечу!"
![kluch.media](/bitrix/templates/kmn/images/logo.png)