18+

Как владимирцы
борются с осенней хандрой?

20 Октября 2017, 13:25
События
Осенью чаще всего нас посещают унылые и грустные мысли. Лето позади, а это значит, что впереди только дожди, холода и минимум солнечного света. Отсюда и все вытекающие - вялость, безынициативность и низкая работоспособность.

78% владимирцев отметили, что хотя бы раз в жизни на них нападала эта самая зубастая осенняя хандра, которая грызла их не переставая. Главными ее признаками были названы сонливость и упадок сил. Об этом нас извещает сайт по поиску работы и персонала Зарплата.ру.

В ТЕМУ:Плохое настроение осенью у себя отмечает половина опрошенных горожан, а каждого третьего все раздражает.

58% респондентов признались, что наступление этого времени года отрицательно повлияло и на их работоспособность. Каждый четвертый стал чаще устраивать себе перерывы и отвлекаться во время рабочего дня, а треть горожан теперь выполняет меньше задач, чем обычно. Лишь 8%, напротив, почувствовали прилив сил.

23% с приходом осени начали еще и мерзнуть по утрам в ожидании общественного транспорта, 20% - игнорировать шумный будильник, а 17 - чаще опаздывать на работу.

Но не все так плохо. Побороть хандру можно! Самым действенным способом борьбы владимирцы считают долгий и крепкий сон. А уже потом на помощь ему приходят спорт и отпуск. Чуть менее действенными, но не менее важными являются такие пункты, как: общение с родными, прием витаминов и насыщенная культурная жизнь.

Осенний позитив
yandex.com

А вот что точно не поможет справиться с депрессией, по мнению горожан, так это алкоголь, антидепрессанты и походы в солярий. И с этим, кстати, согласны владимирские психологи. Так что давайте теперь пораньше ложиться спать, не халявить в зале и почаще навещать родных, и тогда никакой осенней хандре нас точно не одолеть.
Не выпросила, а подарили: Mercedes Benz, BMW X6 и другие презенты местных красавиц
Не выпросила, а подарили: Mercedes Benz, BMW X6 и другие презенты местных красавиц Истории
Житель Владимира вживил в руку NFC-чип, открывающий двери
Житель Владимира вживил в руку NFC-чип, открывающий двери События
«Не идеальны, но прекрасны!» - истории двух девушек о принятии своего тела
«Не идеальны, но прекрасны!» - истории двух девушек о принятии своего тела Истории
Сносить нельзя реставрировать: судьбы старинных домов Владимира
Сносить нельзя реставрировать: судьбы старинных домов Владимира Владимир в деталях
Олдскульные андеграунд-панки «УЧАНО» про подсознательную абстракцию и новые синглы
Олдскульные андеграунд-панки «УЧАНО» про подсознательную абстракцию и новые синглы От фольклора до хардкора
Топ-5 локаций для кемпинга: где отдохнуть с палаткой в пригороде Владимира?
Топ-5 локаций для кемпинга: где отдохнуть с палаткой в пригороде Владимира? Истории
Инструкция по исполнению желаний, или Современная аскеза на опыте владимирского йога
Инструкция по исполнению желаний, или Современная аскеза на опыте владимирского йога Истории
Как менялись Золотые ворота за последние 130 лет?
Как менялись Золотые ворота за последние 130 лет? Тесты
Актуальные стили электронной музыки по версии резидента летних опен-эйров PANORAMA
Актуальные стили электронной музыки по версии резидента летних опен-эйров PANORAMA От фольклора до хардкора
Будущие мамы хвастают телами: женственная беременность в работах владимирского фотографа
Будущие мамы хвастают телами: женственная беременность в работах владимирского фотографа Истории
Мода будущего из чемодана творческого гастарбайтера Влады Energy
Мода будущего из чемодана творческого гастарбайтера Влады Energy Свой стиль
Ушла эпоха: воспоминания диджея Алекса Кокса о культовых клубах Владимира
Ушла эпоха: воспоминания диджея Алекса Кокса о культовых клубах Владимира Истории
«Русское поле творческих экспериментов», или Городская поэзия высокого уровня
«Русское поле творческих экспериментов», или Городская поэзия высокого уровня Истории
Владимирский миллионер на вершине Эльбруса: «Нельзя «покорить гору» - она просто дает на себя взойти»
Владимирский миллионер на вершине Эльбруса: «Нельзя «покорить гору» - она просто дает на себя взойти» Везде свои
Ночные гонки с призраками на фестивале бездорожья «Мстёрские тропы»
Ночные гонки с призраками на фестивале бездорожья «Мстёрские тропы» События
Ждать ли августовской жары? Прогноз на последний месяц лета во Владимирской области
Ждать ли августовской жары? Прогноз на последний месяц лета во Владимирской области События
Вечеринка имени себя: подслушанные секреты и громкие заявления последней Bosphorus Night Party
Вечеринка имени себя: подслушанные секреты и громкие заявления последней Bosphorus Night Party От фольклора до хардкора
Владимирский психолог о поиске себя через честность, терапевтические бранчи и клуб по интересам
Владимирский психолог о поиске себя через честность, терапевтические бранчи и клуб по интересам Истории
Владимир взорвут хиты Blink-182. Афиша событий со 2 августа
Владимир взорвут хиты Blink-182. Афиша событий со 2 августа Афиша
Редкая вакцина: ощущения после прививки «КовиВак»
Редкая вакцина: ощущения после прививки «КовиВак» Испытано на себе