18+

Как владимирцы
борются с осенней хандрой?

20 Октября 2017, 13:25
События
Осенью чаще всего нас посещают унылые и грустные мысли. Лето позади, а это значит, что впереди только дожди, холода и минимум солнечного света. Отсюда и все вытекающие - вялость, безынициативность и низкая работоспособность.

78% владимирцев отметили, что хотя бы раз в жизни на них нападала эта самая зубастая осенняя хандра, которая грызла их не переставая. Главными ее признаками были названы сонливость и упадок сил. Об этом нас извещает сайт по поиску работы и персонала Зарплата.ру.

В ТЕМУ:Плохое настроение осенью у себя отмечает половина опрошенных горожан, а каждого третьего все раздражает.

58% респондентов признались, что наступление этого времени года отрицательно повлияло и на их работоспособность. Каждый четвертый стал чаще устраивать себе перерывы и отвлекаться во время рабочего дня, а треть горожан теперь выполняет меньше задач, чем обычно. Лишь 8%, напротив, почувствовали прилив сил.

23% с приходом осени начали еще и мерзнуть по утрам в ожидании общественного транспорта, 20% - игнорировать шумный будильник, а 17 - чаще опаздывать на работу.

Но не все так плохо. Побороть хандру можно! Самым действенным способом борьбы владимирцы считают долгий и крепкий сон. А уже потом на помощь ему приходят спорт и отпуск. Чуть менее действенными, но не менее важными являются такие пункты, как: общение с родными, прием витаминов и насыщенная культурная жизнь.

Осенний позитив
yandex.com

А вот что точно не поможет справиться с депрессией, по мнению горожан, так это алкоголь, антидепрессанты и походы в солярий. И с этим, кстати, согласны владимирские психологи. Так что давайте теперь пораньше ложиться спать, не халявить в зале и почаще навещать родных, и тогда никакой осенней хандре нас точно не одолеть.
Алана Чочиева блестяще прошла «слепые прослушивания» шоу «Голос»
Алана Чочиева блестяще прошла «слепые прослушивания» шоу «Голос» События
Самые актуальные и экстравагантные костюмы фестиваля «Модные фантазии»
Самые актуальные и экстравагантные костюмы фестиваля «Модные фантазии» События
Из хулигана в чемпиона мира! Владимирский дзюдоист взял «золото» в Марокко
Из хулигана в чемпиона мира! Владимирский дзюдоист взял «золото» в Марокко События
Солженицын и 33-й регион. Что вы об этом знаете?
Солженицын и 33-й регион. Что вы об этом знаете? Тесты
Усадьба Храповицкого. Заброшенная или нет?
Усадьба Храповицкого. Заброшенная или нет? События
Чем занимаются лучшие молодые предприниматели региона
Чем занимаются лучшие молодые предприниматели региона События
Для ценителей: В «Киномакс-Буревестник» открыли зал класса «Комфорт»
Для ценителей: В «Киномакс-Буревестник» открыли зал класса «Комфорт» Партнерский материал
Я - Марлен Дитрих, или Перевоплощение в голливудскую кинодиву
Я - Марлен Дитрих, или Перевоплощение в голливудскую кинодиву Испытано на себе
Ожидайте драйва: «Мураками» исполнит во Владимире самые значимые песни
Ожидайте драйва: «Мураками» исполнит во Владимире самые значимые песни События
На ложки владимирцев объявлена охота!
На ложки владимирцев объявлена охота! Истории
Боль и кайф: владимирцы про свое участие в марафонах мирового масштаба
Боль и кайф: владимирцы про свое участие в марафонах мирового масштаба Истории
Как изменится трасса М7 во Владимирской области к 2030 году
Как изменится трасса М7 во Владимирской области к 2030 году События
Уик-энду без дождей быть? Прогноз погоды на выходные
Уик-энду без дождей быть? Прогноз погоды на выходные События
Владимир Лаптев о «Голосе» и новых проектах
Владимир Лаптев о «Голосе» и новых проектах Истории
Закрытое декольте и миди вместо мини: имидж девушки-программиста
Закрытое декольте и миди вместо мини: имидж девушки-программиста Свой стиль
Актриса массовки о том, как и с кем снималась в сериале «Угрюм-река»
Актриса массовки о том, как и с кем снималась в сериале «Угрюм-река» События
Железный перформанс. Беседа с автором нашумевших арт-объектов
Железный перформанс. Беседа с автором нашумевших арт-объектов Истории
Во Владимире впервые пройдет гастрофестиваль «Держи краба!»
Во Владимире впервые пройдет гастрофестиваль «Держи краба!» События
Байк-джоринг с хаски: владимирский тандем покоряет Центральную Россию
Байк-джоринг с хаски: владимирский тандем покоряет Центральную Россию Истории
Александра Некрасова и ее суперспособность готовить сладости и не толстеть
Александра Некрасова и ее суперспособность готовить сладости и не толстеть Ключ на спорт