18+

Как владимирцы
борются с осенней хандрой?

20 Октября 2017, 13:25
События
Осенью чаще всего нас посещают унылые и грустные мысли. Лето позади, а это значит, что впереди только дожди, холода и минимум солнечного света. Отсюда и все вытекающие - вялость, безынициативность и низкая работоспособность.

78% владимирцев отметили, что хотя бы раз в жизни на них нападала эта самая зубастая осенняя хандра, которая грызла их не переставая. Главными ее признаками были названы сонливость и упадок сил. Об этом нас извещает сайт по поиску работы и персонала Зарплата.ру.

В ТЕМУ:Плохое настроение осенью у себя отмечает половина опрошенных горожан, а каждого третьего все раздражает.

58% респондентов признались, что наступление этого времени года отрицательно повлияло и на их работоспособность. Каждый четвертый стал чаще устраивать себе перерывы и отвлекаться во время рабочего дня, а треть горожан теперь выполняет меньше задач, чем обычно. Лишь 8%, напротив, почувствовали прилив сил.

23% с приходом осени начали еще и мерзнуть по утрам в ожидании общественного транспорта, 20% - игнорировать шумный будильник, а 17 - чаще опаздывать на работу.

Но не все так плохо. Побороть хандру можно! Самым действенным способом борьбы владимирцы считают долгий и крепкий сон. А уже потом на помощь ему приходят спорт и отпуск. Чуть менее действенными, но не менее важными являются такие пункты, как: общение с родными, прием витаминов и насыщенная культурная жизнь.

Осенний позитив
yandex.com

А вот что точно не поможет справиться с депрессией, по мнению горожан, так это алкоголь, антидепрессанты и походы в солярий. И с этим, кстати, согласны владимирские психологи. Так что давайте теперь пораньше ложиться спать, не халявить в зале и почаще навещать родных, и тогда никакой осенней хандре нас точно не одолеть.
Покатушки с полезными велообзорами от владимирского youtube-блогера
Покатушки с полезными велообзорами от владимирского youtube-блогера Истории
Одиннадцать дождливых танцев и внезапная кадриль как завершение активных ланчей
Одиннадцать дождливых танцев и внезапная кадриль как завершение активных ланчей События
«Голландский», «Баварский» и другие хлебные новинки, которые стоит попробовать
«Голландский», «Баварский» и другие хлебные новинки, которые стоит попробовать Партнерский материал
Меньше ям — больше комфорта, или Простые радости для водителей и пассажиров
Меньше ям — больше комфорта, или Простые радости для водителей и пассажиров События
Многоэтажки в трещинах. Репортаж по мотивам фильма «Дурак» Юрия Быкова
Многоэтажки в трещинах. Репортаж по мотивам фильма «Дурак» Юрия Быкова Истории
Возвращение настоящего лета: во Владимире ожидается до плюс 28 градусов
Возвращение настоящего лета: во Владимире ожидается до плюс 28 градусов События
Клатч от Chanel, платье D&G и браслет Louis Vuitton на гаражной распродаже
Клатч от Chanel, платье D&G и браслет Louis Vuitton на гаражной распродаже События
Звезда сериала «Чики» и шоумен Александр Гудков неделю кутили в Суздале
Звезда сериала «Чики» и шоумен Александр Гудков неделю кутили в Суздале События
Обнажая тело, сохраняя душу: владимирский инста-проект «Несколько голых историй»
Обнажая тело, сохраняя душу: владимирский инста-проект «Несколько голых историй» Истории
Заведения Владимира, чьи двери закрылись для нас навсегда
Заведения Владимира, чьи двери закрылись для нас навсегда События
К концепции парка у ДТЮ за 3,9 млн рублей приложат руку горожане
К концепции парка у ДТЮ за 3,9 млн рублей приложат руку горожане События
Великолепная пятерка: «стобалльники», которые учились в одном классе
Великолепная пятерка: «стобалльники», которые учились в одном классе События
Документальная стрит-фотография на пленку, или Честные снимки современного Владимира
Документальная стрит-фотография на пленку, или Честные снимки современного Владимира Истории
Victory во Владимире! 24-летняя бизнес-вумен о новом салоне и конкурсах красоты
Victory во Владимире! 24-летняя бизнес-вумен о новом салоне и конкурсах красоты Истории
Фишки «в районе Нижки»: примечательные дома юго-западной части города
Фишки «в районе Нижки»: примечательные дома юго-западной части города Владимир в деталях
Августовская афиша: спектакли, концерты, фестивали и все-все-все
Августовская афиша: спектакли, концерты, фестивали и все-все-все События
Владимирский андеграунд-подкаст собрал полтысячи музыкантов со всей России
Владимирский андеграунд-подкаст собрал полтысячи музыкантов со всей России Истории
Летние лагеря не открывают, а вот детские кружки и секции возобновляют работу
Летние лагеря не открывают, а вот детские кружки и секции возобновляют работу События
90 000 подписчиков в TikTok - это магия юмора от Bergsfamily
90 000 подписчиков в TikTok - это магия юмора от Bergsfamily Истории
Любовный пейнтбол: быстрое свидание непривычного формата
Любовный пейнтбол: быстрое свидание непривычного формата События