18+

Как владимирцы
борются с осенней хандрой?

20 Октября 2017, 13:25
События
Осенью чаще всего нас посещают унылые и грустные мысли. Лето позади, а это значит, что впереди только дожди, холода и минимум солнечного света. Отсюда и все вытекающие - вялость, безынициативность и низкая работоспособность.

78% владимирцев отметили, что хотя бы раз в жизни на них нападала эта самая зубастая осенняя хандра, которая грызла их не переставая. Главными ее признаками были названы сонливость и упадок сил. Об этом нас извещает сайт по поиску работы и персонала Зарплата.ру.

В ТЕМУ:Плохое настроение осенью у себя отмечает половина опрошенных горожан, а каждого третьего все раздражает.

58% респондентов признались, что наступление этого времени года отрицательно повлияло и на их работоспособность. Каждый четвертый стал чаще устраивать себе перерывы и отвлекаться во время рабочего дня, а треть горожан теперь выполняет меньше задач, чем обычно. Лишь 8%, напротив, почувствовали прилив сил.

23% с приходом осени начали еще и мерзнуть по утрам в ожидании общественного транспорта, 20% - игнорировать шумный будильник, а 17 - чаще опаздывать на работу.

Но не все так плохо. Побороть хандру можно! Самым действенным способом борьбы владимирцы считают долгий и крепкий сон. А уже потом на помощь ему приходят спорт и отпуск. Чуть менее действенными, но не менее важными являются такие пункты, как: общение с родными, прием витаминов и насыщенная культурная жизнь.

Осенний позитив
yandex.com

А вот что точно не поможет справиться с депрессией, по мнению горожан, так это алкоголь, антидепрессанты и походы в солярий. И с этим, кстати, согласны владимирские психологи. Так что давайте теперь пораньше ложиться спать, не халявить в зале и почаще навещать родных, и тогда никакой осенней хандре нас точно не одолеть.
Диджейский сет, импровизация и пронзительные песни на концерте Mary Gu во Владимире
Диджейский сет, импровизация и пронзительные песни на концерте Mary Gu во Владимире От фольклора до хардкора
С новым сквером, но без реконструкции «Художки»: анонсы перемен в облике городов 33-го региона
С новым сквером, но без реконструкции «Художки»: анонсы перемен в облике городов 33-го региона События
Праздник к нам приходит! Владимирцы могут купить билет на поезд Деда Мороза
Праздник к нам приходит! Владимирцы могут купить билет на поезд Деда Мороза События
Энергетические аджарули для ударной работы «извилин» Алексея Захарова
Энергетические аджарули для ударной работы «извилин» Алексея Захарова Кулинарный ответ
Свидания по QR-коду, или Как COVID-19 повлиял на наши романтические отношения
Свидания по QR-коду, или Как COVID-19 повлиял на наши романтические отношения Истории
Личный опыт: как целый год есть десерты и похудеть при этом на 21 кг?
Личный опыт: как целый год есть десерты и похудеть при этом на 21 кг? Партнерский материал
Иллюзионы, музыкальные шоу и спектакли из чемодана в палитре новогодних детских представлений
Иллюзионы, музыкальные шоу и спектакли из чемодана в палитре новогодних детских представлений Афиша
«Обменялись респектами с Максом +100500», — драммер о выступлении на популярном Youtube-шоу
«Обменялись респектами с Максом +100500», — драммер о выступлении на популярном Youtube-шоу События
В центре устанавливают главную новогоднюю елку. Как еще украсят город?
В центре устанавливают главную новогоднюю елку. Как еще украсят город? События
Делают «зебру», но закрывают поворот: актуальные темы из дорожной жизни региона
Делают «зебру», но закрывают поворот: актуальные темы из дорожной жизни региона События
Мать гоблинов и ее внучки-двойняшки победили в международных конкурсах кондитеров
Мать гоблинов и ее внучки-двойняшки победили в международных конкурсах кондитеров События
Владимирскую область охватит атлантическое потепление
Владимирскую область охватит атлантическое потепление События
Эпичная битва и монументальная заброшка, или Чем примечательна Ненашевка
Эпичная битва и монументальная заброшка, или Чем примечательна Ненашевка Сталк по заброшкам
Владимирский спортсмен взял «серебро» на чемпионате мира по самбо
Владимирский спортсмен взял «серебро» на чемпионате мира по самбо События
Пятеро детей, развод с мужем и съемное жилье: Insta-мама о честности в блоге
Пятеро детей, развод с мужем и съемное жилье: Insta-мама о честности в блоге Неудобные вопросы
День воспоминаний. Владимир в кадрах хроники киножурнала «Наш край»
День воспоминаний. Владимир в кадрах хроники киножурнала «Наш край» Владимир в деталях
Жительница Владимира обнаружила на чердаке купленного дома коллекцию раритетных игрушек
Жительница Владимира обнаружила на чердаке купленного дома коллекцию раритетных игрушек Истории
Снегопад и полный контакт на первом матче по американскому футболу во Владимире
Снегопад и полный контакт на первом матче по американскому футболу во Владимире События
Владимир vs Эйндховен: «урбанистические» записки бэкенд-разработчика о переезде в Нидерланды
Владимир vs Эйндховен: «урбанистические» записки бэкенд-разработчика о переезде в Нидерланды Везде свои
«На рубашке пуговицы отлетают», - бодибилдер Дмитрий Круглов о проблемах маскулинного стиля
«На рубашке пуговицы отлетают», - бодибилдер Дмитрий Круглов о проблемах маскулинного стиля Истории