18+

Play Body Mind: не секта, а осознанные танцы от хореографа из Москвы

3 декабря 2020, 12:05
События

В минувшие выходные во Владимир с мастер-классом приезжал Ярослав Францев — хореограф и режиссер-постановщик из Москвы. Три часа участники и педагог практиковали телесные и голосовые медитации, работая с физическими зажимами и невыраженными чувствами. Занятие проходило по авторской методике Ярослава — PLAY BODY MIND.

Эта методика позволяет заглянуть в себя, осознанно прочувствовать и услышать свое тело. Сосредоточиться, ощутить наполненность и жизнь внутри. PLAY BODY MIND включает техники современного танца, принципы боевых искусств, игры, психофизические актерские упражнения и голосовые медитации.

Во Владимир с мастер-классом приезжал Ярослав Францев — танцовщик из Москвы и автор методики Play Body Mind. Получилось ли через медитацию, тело и звук проработать невыраженные чувства?
Во Владимир с мастер-классом приезжал Ярослав Францев — танцовщик из Москвы и автор методики Play Body Mind. Получилось ли через медитацию, тело и звук проработать невыраженные чувства?
Во Владимир с мастер-классом приезжал Ярослав Францев — танцовщик из Москвы и автор методики Play Body Mind. Получилось ли через медитацию, тело и звук проработать невыраженные чувства?
Во Владимир с мастер-классом приезжал Ярослав Францев — танцовщик из Москвы и автор методики Play Body Mind. Получилось ли через медитацию, тело и звук проработать невыраженные чувств
«Мастер-класс схож с психотерапией, где участники не стесняются закричать, заплакать или захохотать. В каждом из нас есть непрожитые эмоции, которые внутренне лишают нас радости жизни. Среди них — спектр чувств из миллиона разных оттенков, и это не только гнев или ненависть».

Главный критерий участия в мастер-классе определяется честностью: насколько глубоко ты готов себя исследовать? На классе Ярослав не делит людей на профессионалов и непрофессионалов:

Во Владимир с мастер-классом приезжал Ярослав Францев — танцовщик из Москвы и автор методики Play Body Mind. Получилось ли через медитацию, тело и звук проработать невыраженные чувства?
«Так получилось, что участники мастер-класса во Владимире — это, в основном, молодые артисты и студенты. Для танцовщиков я даю узкие направления, показываю сложные элементы. Но всех вместе объединяют общие ценности и ключи. Так что в классе может участвовать «человек с улицы»: вдруг он даже лучше соединится с происходящим, чем нераскрепощенный профессионал».

Ярослав изучает танец, различные практики и движение около 20 лет:

Во Владимир с мастер-классом приезжал Ярослав Францев — танцовщик из Москвы и автор методики Play Body Mind. Получилось ли через медитацию, тело и звук проработать невыраженные чувства?
«Через бесконечную внутреннюю работу, воображение и внимание можно менять телесные паттерны и шаблоны мышления. Эту идею я пытаюсь донести своим ученикам на классах, которые всегда получаются разными. Я вижу, с какой энергией и запросом приходят люди. Чувствую, какой объем практик, инструментов, подходов и движений давать сегодня. Самое важное — честность каждого участника и способность слушать, что творится у соседа. На классах я учу уважительно относиться к чувствам других, потому что мы все люди».

Танцевальный мастер-класс во Владимире — не очередное событие из серии подобных. Это тоже уникальная история, которая получилась благодаря «импульсу»:

Во Владимир с мастер-классом приезжал Ярослав Францев — танцовщик из Москвы и автор методики Play Body Mind. Получилось ли через медитацию, тело и звук проработать невыраженные чувства?
Во Владимир с мастер-классом приезжал Ярослав Францев — танцовщик из Москвы и автор методики Play Body Mind. Получилось ли через медитацию, тело и звук проработать невыраженные чувства?
Во Владимир с мастер-классом приезжал Ярослав Францев — танцовщик из Москвы и автор методики Play Body Mind. Получилось ли через медитацию, тело и звук проработать невыраженные чувства?
Во Владимир с мастер-классом приезжал Ярослав Францев — танцовщик из Москвы и автор методики Play Body Mind. Получилось ли через медитацию, тело и звук проработать невыраженные чувства?
«Вместе с командой подумали: почему бы не сделать еще и класс, пока мы здесь? В этот раз во Владимир приехали, чтобы осуществить творческую задумку: поснимать в полях необычные фото и видео для нашей компании. Собрали советский реквизит, соорудили комнату прямо в природном ландшафте».

В качестве режиссера-постановщика Ярослав занимается театром более 10 лет и работает по приглашениям российских театров. Но личные замыслы и творческие идеи претворяет в проектах собственной компании RADI SVETA Art Company.

Во Владимир с мастер-классом приезжал Ярослав Францев — танцовщик из Москвы и автор методики Play Body Mind. Получилось ли через медитацию, тело и звук проработать невыраженные чувства?
«Мы пульсируем каждый раз чуть ли не стихийно. В таких рок-н-ролльных историях нет смысла сидеть в одном и том же месте. Если есть запал, собираемся и делаем».
Неогрек или русский модерн? Определяем стили владимирской архитектуры
Неогрек или русский модерн? Определяем стили владимирской архитектуры Тесты
Художница из Владимира о том, пахнут ли каналы Венеции и уйдет ли под воду самый поэтичный город мира
Художница из Владимира о том, пахнут ли каналы Венеции и уйдет ли под воду самый поэтичный город мира Везде свои
Улов из медалей! Владимирские спортсмены раскрутили колесо Фортуны на успех
Улов из медалей! Владимирские спортсмены раскрутили колесо Фортуны на успех События
40 тысяч рублей в месяц вместо миллиона — вызывающий эксперимент звезды сериалов из Суздаля
40 тысяч рублей в месяц вместо миллиона — вызывающий эксперимент звезды сериалов из Суздаля Истории
Актриса Юлия Снигирь и другие селебрити в образах, созданных дизайнером из Вязников
Актриса Юлия Снигирь и другие селебрити в образах, созданных дизайнером из Вязников События
VR-очки, региональный мерч и офлайн-советы. Чем будет полезен новый информационный центр на Соборной?
VR-очки, региональный мерч и офлайн-советы. Чем будет полезен новый информационный центр на Соборной? События
Сладкий гигант за 1,5 миллиона рублей — владимирский кондитер о создании торта на юбилей Яны Рудковской
Сладкий гигант за 1,5 миллиона рублей — владимирский кондитер о создании торта на юбилей Яны Рудковской События
Эхо из детства. Бывший спортлагерь в Селивановском районе, покрытый паутиной времени
Эхо из детства. Бывший спортлагерь в Селивановском районе, покрытый паутиной времени Сталк по заброшкам
О модернизации Екатерининских казарм во Владимире стало известно в Москве!
О модернизации Екатерининских казарм во Владимире стало известно в Москве! События
«33 несчастья» центра Владимира — покосившаяся ограда, аварийная лестница и другие
«33 несчастья» центра Владимира — покосившаяся ограда, аварийная лестница и другие События
Красота и здоровье: надежные методы удаления новообразований на коже!
Красота и здоровье: надежные методы удаления новообразований на коже! Истории
От шлепок и шорт до ветровки и водолазок: русификация гардероба бразильца из Коврова
От шлепок и шорт до ветровки и водолазок: русификация гардероба бразильца из Коврова Свой стиль
Пятиметровый бант и фотозона с сердцем. Городские украшения с весенним настроением
Пятиметровый бант и фотозона с сердцем. Городские украшения с весенним настроением События
Чем прославилась супруга великого князя Всеволода Большое Гнездо?
Чем прославилась супруга великого князя Всеволода Большое Гнездо? Истории
Перерыв на зиму, или Когда в 33-й регион вернется аномальное тепло?
Перерыв на зиму, или Когда в 33-й регион вернется аномальное тепло? События
Миллион цветов и 28 новых зеленых локаций — Владимир готовится к весенне-летнему сезону
Миллион цветов и 28 новых зеленых локаций — Владимир готовится к весенне-летнему сезону События
Татьяна Буланова растрогает владимирцев хитом «Не плачь», а звезды Comedy Club рассмешат до слез
Татьяна Буланова растрогает владимирцев хитом «Не плачь», а звезды Comedy Club рассмешат до слез Афиша
Миллиардеры под угрозой! Кто спасет планету от неизвестного вируса?
Миллиардеры под угрозой! Кто спасет планету от неизвестного вируса? Афиша
Как изменится смотровая около Дмитриевского собора после установки памятника Боголюбскому?
Как изменится смотровая около Дмитриевского собора после установки памятника Боголюбскому? События
Это вам не Гоа! Наталья Савенко из Коврова о знакомстве с севером Индии
Это вам не Гоа! Наталья Савенко из Коврова о знакомстве с севером Индии Везде свои