Для улучшения работы сайта и его взаимодействия с пользователями мы используем файлы cookie и сервисы Яндекс.Метрика и LiveInternet. Продолжая работу с сайтом, вы даете разрешение на использование cookie-файлов и согласие на обработку данных сервисами Яндекс.Метрика и LiveInternet.
Вы всегда можете отключить файлы cookie в настройках браузера.
Украденное детство. Мария Долбик о жизни в коммуналке, пути к себе и исцелении через обнажение чувств
Мы живем в такое время, когда признаваться в чувствах, делиться эмоциями и страхами — норма. Так человек прорабатывает свою боль. Конечно, не всем это приходится по душе. Во многих крепка вера в то, что сор из избы не выносят. Увы, такая позиция, как показывает практика, может лишь сильнее травмировать. Мария Долбик из Владимира решила никого не слушать и публично поведать о своем тяжелом прошлом, тем самым продолжив путь к исцелению.
Говорят, что корни наших проблем тянутся из детства. К сожалению, у некоторых людей их много и они слишком крепки. Вырваться из таких капканов удается не каждому, да и не все делают попытки. Наша же героиня решила не тащить на себе багаж из тревог и комплексов.
«Я выросла в коммунальной квартире, не знавшей ремонта. Меня окружали бомжи, крысы, пустые бутылки. Жили бедно. Запах сырости сопровождал меня повсюду, впитываясь в мои вещи. Мне было во что одеться, но я хотела чистоты. Помню, когда приезжала к бабушке, она меня раздевала и застирывала одежду. Я постоянно отмывала комнату от плесени и грязи, стыдилась приглашать сверстников в гости. Папа работал на железной дороге, хотя по образованию он учитель физкультуры. Мама — преподаватель русского языка и литературы, но трудилась продавцом. С родителями складывались сложные отношения по ряду причин. Я пережила уход мамы из дома, а после того, как она вернулась, папа нашел другую семью. Тогда мне было около 14 лет и я еще не понимала, что мой отец — инфантильный взрослый. Мне он виделся таким авторитетным, значительным».
Мария становилась участницей многих стрессовых ситуаций, разрушительно влиявших на психику и физическое состояние. В 12 лет ей пришлось начать работать, а в 16 девушка покинула отчий дом, найдя приют у тети. Детские травмы давали о себе знать. Они же могли спровоцировать недуг, с которым наша героиня по сей день ведет борьбу.
«В 5 лет заболела туберкулезом, мне вырезали лимфоузлы и прописали препараты. Не исключено, что на их фоне развилось аутоиммунное заболевание. Верю, что оно послано для того, чтобы я нашла свой путь. Желание быть здоровым человеком формирует мой подход к жизни и работе, служит мотивацией, ведь может наступить момент, когда я не смогу трудиться».
Мария — человек очень разносторонний. Кажется, что ей под силу всё. Ей приходилось стоять у прилавка, управлять людьми, у нее имелись зоомагазин и лавка с канцелярскими товарами, она работала фотографом, наращивала ногти и ресницы, училась на земельного юриста. Последние 10 лет собеседница работает тренером, даже выступала как фитнес-бикинистка, а не так давно открыла кафе узбекской кухни и занялась доставкой еды.
«Сейчас думаю о продаже бизнеса: он не коррелирует с моей моделью ощущений, отнимает силы, которые позволили бы развиваться в другом направлении. В общем, я всему и всегда даю шанс, но теперь хочу оставить в жизни только то, что дает мне духовные ресурсы. Раньше думала, что могу и гробы колотить, сейчас осознаю: это не по мне».
Трудолюбие и невероятная работоспособность, вероятно, унаследованные от бабушки и тети, которые очень помогли Марии, явились столпами ее душевного выздоровления. А еще она научилась транслировать свои мысли прямо и без чувства стыда. Впрочем, это точно не назвать делом пяти минут. Порой сказать что-то бывает тяжелее, чем поднять стокилограммовую штангу.
«Когда я повзрослела, предпринимала попытки понять родителей, выводила их на разговор. Пришла к выводу, что некоторые бумеры с большим трудом признают ошибки, не пытаются глубоко мыслить и оценивать свои поступки. Может быть, это отсутствие эмпатии в том числе? — задается вопросом Мария. — Мне было очень больно, без слез не обходилось. Мама рассказала историю своего детства, как к ней относился ее отец. Конечно, это не оправдывает человека, но я хотя бы стала чуть лучше понимать ситуацию.
Часто слышу: нас никто не учил любить. Меня тоже, однако ради своей дочери я постаралась измениться. Выросла довольно холодной, а ребенок у меня невероятно тактильный. Он научил меня многим вещам. Из-за него я начала проявлять больше любви к другим людям, к матери. Она делала ужасные вещи, но тем не менее я стала с ней больше разговаривать, появилось понимание, мне полегчало. Больше не молчу, выговариваю всё, что раньше не решалась озвучить».
Причем откровенничает наша героиня не только с родными, но и с подписчиками. Своей историей, мыслями и чувствами она честно делится на страничке в соцсети. Не все разделяют ее точку зрения, наверное, потому что им не под силу разделить ее боль.
«Когда ты записываешь ролик, то сам превращаешься в психотерапевта. Рассказывая, постепенно избавляешься от душевных тягот. Хотя одна моя подруга посоветовала не заявлять о проблемах так открыто, и я пришла к выводу, что люди, у которых есть семья, родители, готовые поддержать, никогда не поймут таких, как я. В то же время благодаря публичным признаниям притягиваются родные тебе души. На самом деле ужасно, когда никто не разделяет твои чувства.
Сейчас я перестала стесняться и испытывать стыд за то, что у меня царит внутри. Столько лет я пыталась строить из себя успешного человека, таща огромный багаж из прошлого. А ведь рассказывать о своих чувствах — это признак здоровой психики. Если тебе больно, плохо, не молчи. Когда я начала озвучивать то, что меня волнует, взглянула на мир и людей иначе».
НАПОМНИМ!У нашего интернет-журнала есть телеграм-канал и группа во «ВКонтакте». Обязательно подписывайтесь и следите за новостями от «Ключ-Медиа».
Сильное влияние также оказали лекции медийного психолога Михаила Лабковского. Для Марии некоторые мысли стали откровением. Потом она решила искать специалистов для индивидуальной работы.
«Как оказалось, масса направлений деятельности сильно расфокусировывает, а также отнимает ресурсы. Тебе трудно вырасти. В моем случае главной мотивацией был финансовый достаток. Однако никакая цифра не могла меня удовлетворить. И в какой-то момент до меня дошло: деньги не стоят психоэмоционального равновесия. Очень бережно к ним отношусь и тяжело расстаюсь. Собственно, сказывается прошлое. Трачу на то, что может принести пользу. Купить сумку Birkin за 400 тысяч не моя история. Лучше вложу средства в дополнительный источник дохода. На данный момент у меня несколько инвестиционных проектов».
Пусть у маленькой Маши украли детство, зато сейчас она сильная и смелая женщина. Знает, чего хочет, и идет к этому, не сбиваясь с пути. Она освободилась от стыда, следовавшего за девочкой по пятам, нашла себя в спорте и бизнесе, научилась любить и быть счастливой.
