Вокальная терапия, или Способ освобождения от комплексов и зажимов

«Методика направлена на оздоровление через голос. Благодаря этой практике люди освобождаются от комплексов, зажимов: горлового, грудного, диафрагмального. Пациент находит связь с самим собой. Пройдя определенный курс терапии, человек избавляется от разного рода болезней, например, фарингитов, трахеитов, бронхитов и многих других. Зажимами могут являться травмы из детства или подросткового возраста, потери близких, психологические потрясения», — поясняет вокальный терапевт Александра Карпунина.

«К этой профессии я пришла не так давно, но не случайно. У меня были проблемы с голосом: постоянно болело горло, затем появился трахеит. Из-за таких сложностей в музыкальном колледже было невозможно продолжать обучение. Узнав, что в Москве есть курсы по вокальной терапии, я с большим удовольствием и интересом на них отправилась. Попробовав все практики на себе, я поняла, что это работает. После учебы начала трудиться во Владимире и помогать другим людям.

Я много пою, а связки имеют свойство „уставать“. Тогда я начинаю сипеть, хрипеть, может появиться несмыкание. Чтобы мой главный „инструмент“ был всегда в форме и голос звучал, его периодически нужно „смазывать“. В вокальной терапии очень много подходящих для этого упражнений. Они направлены на расслабление и восстановление голоса.

Что касается психологических проблем, то сейчас их нет. Я все решила во время обучения. В моем случае это было непрожитое горе, которое я заперла в себе, в результате чего и появился трахеит. И ничто не помогало, я не могла понять причину. Но когда начала учиться на вокального терапевта и шло время практики, все прошло буквально за 2-3 дня», — делится специалист.

«Особенность заключается в том, что через голос человек лечит себя, свое физическое и психологическое состояние. Это очень разносторонняя методика, и она может подойти абсолютно всем в любом возрасте. Все зависит от конкретного случая и от клиента. Также важно то, с каким запросом он ко мне пришел.

Занятия посещают многие, начиная от малышей с дефектами речи и заканчивая взрослыми. Нередко ко мне приходят даже семейные пары. Мы прорабатываем голосом ту или иную проблему, и в конечном счете она исчезает.

Моя основная задача — помочь понять человеку причину зажима, потому что симптом есть, уже ничто не помогает, а первопричина не ясна. Благодаря вокальной терапии клиент освобождается от той или иной сложности, решив ее, а не „проглотив“, думая, что все само собой пройдет.

Помимо решения психологических проблем, многие хотят научиться петь, но у них не получается. Также ко мне приходят и для того, чтобы узнать, что это за методика такая, попробовать ее на себе, и остаются в восторге», — рассказывает Александра.

«На данный момент в моей практике было два запоминающихся случая.

Первая история про маму с шестнадцатилетней дочкой, которые жили в одном доме, но практически не общаясь. Вторая — про девушку-подростка, которая, о ужас, не хотела больше жить. Благодаря нашим занятиям мы выявили глубоко спрятанные психотравмы, разобрались в истоках проблем и все решилось благополучно. Мать и дочь нашли общий язык, помирились, а девушка обрела для себя смысл жизни», — вспоминает эксперт.