![Вплавь, вброд, по грязи и отбиваясь от пчел. Владимирец победил в экстрим-забеге на GRUT-2023 Вплавь, вброд, по грязи и отбиваясь от пчел. Владимирец победил в экстрим-забеге на GRUT-2023](/upload/iblock/bd1/zi9g5qopn10b0yc2800bw16j2pt583va/1200x600.jpg)
![Вплавь, вброд, по грязи и отбиваясь от пчел. Владимирец победил в экстрим-забеге на GRUT-2023 Вплавь, вброд, по грязи и отбиваясь от пчел. Владимирец победил в экстрим-забеге на GRUT-2023](/upload/iblock/bb9/06h7aersoimffp0tjqk4d96dh6ssbbz6/768x500mobil.jpg)
Вплавь, вброд, по грязи и отбиваясь от пчел. Владимирец победил в экстрим-забеге на GRUT-2023
Мимо достопримечательностей Суздаля, по мостам через живописные водоемы и цветущим полям пробежали на днях участники Golden Ring Ultra Trail. Ультрамарафон проводится девятый год подряд и собирает невообразимое количество людей, по-настоящему любящих бег. На этот раз в гонках с 21 по 23 июля приняли участие пять тысяч спортсменов, 334 из которых представляли Владимирскую область. Каждый выложился по максимуму, но были и те, кому удалось преодолеть финишную черту раньше остальных.
![Несмотря на нападение пчел владимирец стал первым на трассе «Suvorov Extreme 30K» суздальского марафона Golden Ring Ultra Trail В девятый раз участники Golden Ring Ultra Trail пробежали по живописным местам Суздаля. В конце июля пять тысяч спортсменов вышли на старт самых разных дистанций — от 5 до 100 км, а также ночных и экстремальных забегов. Открывал марафон новый трейл «Suvorov Extreme 30К», победа в котором досталась Алексею Лукашину из Владимира. И это несмотря на то что на молодого человека напали пчелы!](/upload/photo/2023/0725-GRUT/32.jpg)
![Несмотря на нападение пчел владимирец стал первым на трассе «Suvorov Extreme 30K» суздальского марафона Golden Ring Ultra Trail В девятый раз участники Golden Ring Ultra Trail пробежали по живописным местам Суздаля. В конце июля пять тысяч спортсменов вышли на старт самых разных дистанций — от 5 до 100 км, а также ночных и экстремальных забегов. Открывал марафон новый трейл «Suvorov Extreme 30К», победа в котором досталась Алексею Лукашину из Владимира. И это несмотря на то что на молодого человека напали пчелы!](/upload/photo/2023/0725-GRUT/18.jpg)
![Несмотря на нападение пчел владимирец стал первым на трассе «Suvorov Extreme 30K» суздальского марафона Golden Ring Ultra Trail В девятый раз участники Golden Ring Ultra Trail пробежали по живописным местам Суздаля. В конце июля пять тысяч спортсменов вышли на старт самых разных дистанций — от 5 до 100 км, а также ночных и экстремальных забегов. Открывал марафон новый трейл «Suvorov Extreme 30К», победа в котором досталась Алексею Лукашину из Владимира. И это несмотря на то что на молодого человека напали пчелы!](/upload/photo/2023/0725-GRUT/26.jpg)
![Несмотря на нападение пчел владимирец стал первым на трассе «Suvorov Extreme 30K» суздальского марафона Golden Ring Ultra Trail В девятый раз участники Golden Ring Ultra Trail пробежали по живописным местам Суздаля. В конце июля пять тысяч спортсменов вышли на старт самых разных дистанций — от 5 до 100 км, а также ночных и экстремальных забегов. Открывал марафон новый трейл «Suvorov Extreme 30К», победа в котором досталась Алексею Лукашину из Владимира. И это несмотря на то что на молодого человека напали пчелы!](/upload/photo/2023/0725-GRUT/20.jpg)
![Несмотря на нападение пчел владимирец стал первым на трассе «Suvorov Extreme 30K» суздальского марафона Golden Ring Ultra Trail В девятый раз участники Golden Ring Ultra Trail пробежали по живописным местам Суздаля. В конце июля пять тысяч спортсменов вышли на старт самых разных дистанций — от 5 до 100 км, а также ночных и экстремальных забегов. Открывал марафон новый трейл «Suvorov Extreme 30К», победа в котором досталась Алексею Лукашину из Владимира. И это несмотря на то что на молодого человека напали пчелы!](/upload/photo/2023/0725-GRUT/21.jpg)
![Несмотря на нападение пчел владимирец стал первым на трассе «Suvorov Extreme 30K» суздальского марафона Golden Ring Ultra Trail В девятый раз участники Golden Ring Ultra Trail пробежали по живописным местам Суздаля. В конце июля пять тысяч спортсменов вышли на старт самых разных дистанций — от 5 до 100 км, а также ночных и экстремальных забегов. Открывал марафон новый трейл «Suvorov Extreme 30К», победа в котором досталась Алексею Лукашину из Владимира. И это несмотря на то что на молодого человека напали пчелы!](/upload/photo/2023/0725-GRUT/22.jpg)
Трехдневный марафон приготовил бегунам сразу несколько дистанций. Можно было выбрать комфортный для себя километраж от 10 до 30 км, 50, 80 или сразу титульный забег на 100 км. А еще проверить свои силы в отдельных трейлах, например, ночном «Hard Night 10К» или дневном «Sprint GRUT 5K», который хоть и отличает короткая дистанция, но холмистая местность прибавляет хардкора.
![Несмотря на нападение пчел владимирец стал первым на трассе «Suvorov Extreme 30K» суздальского марафона Golden Ring Ultra Trail В девятый раз участники Golden Ring Ultra Trail пробежали по живописным местам Суздаля. В конце июля пять тысяч спортсменов вышли на старт самых разных дистанций — от 5 до 100 км, а также ночных и экстремальных забегов. Открывал марафон новый трейл «Suvorov Extreme 30К», победа в котором досталась Алексею Лукашину из Владимира. И это несмотря на то что на молодого человека напали пчелы!](/upload/photo/2023/0725-GRUT/2.jpg)
![Несмотря на нападение пчел владимирец стал первым на трассе «Suvorov Extreme 30K» суздальского марафона Golden Ring Ultra Trail В девятый раз участники Golden Ring Ultra Trail пробежали по живописным местам Суздаля. В конце июля пять тысяч спортсменов вышли на старт самых разных дистанций — от 5 до 100 км, а также ночных и экстремальных забегов. Открывал марафон новый трейл «Suvorov Extreme 30К», победа в котором досталась Алексею Лукашину из Владимира. И это несмотря на то что на молодого человека напали пчелы!](/upload/photo/2023/0725-GRUT/3.jpg)
![Несмотря на нападение пчел владимирец стал первым на трассе «Suvorov Extreme 30K» суздальского марафона Golden Ring Ultra Trail В девятый раз участники Golden Ring Ultra Trail пробежали по живописным местам Суздаля. В конце июля пять тысяч спортсменов вышли на старт самых разных дистанций — от 5 до 100 км, а также ночных и экстремальных забегов. Открывал марафон новый трейл «Suvorov Extreme 30К», победа в котором досталась Алексею Лукашину из Владимира. И это несмотря на то что на молодого человека напали пчелы!](/upload/photo/2023/0725-GRUT/4.jpg)
![Несмотря на нападение пчел владимирец стал первым на трассе «Suvorov Extreme 30K» суздальского марафона Golden Ring Ultra Trail В девятый раз участники Golden Ring Ultra Trail пробежали по живописным местам Суздаля. В конце июля пять тысяч спортсменов вышли на старт самых разных дистанций — от 5 до 100 км, а также ночных и экстремальных забегов. Открывал марафон новый трейл «Suvorov Extreme 30К», победа в котором досталась Алексею Лукашину из Владимира. И это несмотря на то что на молодого человека напали пчелы!](/upload/photo/2023/0725-GRUT/5.jpg)
![Несмотря на нападение пчел владимирец стал первым на трассе «Suvorov Extreme 30K» суздальского марафона Golden Ring Ultra Trail В девятый раз участники Golden Ring Ultra Trail пробежали по живописным местам Суздаля. В конце июля пять тысяч спортсменов вышли на старт самых разных дистанций — от 5 до 100 км, а также ночных и экстремальных забегов. Открывал марафон новый трейл «Suvorov Extreme 30К», победа в котором досталась Алексею Лукашину из Владимира. И это несмотря на то что на молодого человека напали пчелы!](/upload/photo/2023/0725-GRUT/23.jpg)
Были в этом году и новинки. Открывал суздальский фестиваль экстремальный старт-спутник «Suvorov Extreme 30К». Участникам предстояло не только пробежать по живописной трассе, пролегающей мимо родового имения русского полководца Александра Васильевича Суворова, но и преодолеть немало природных препятствий, вроде болотистых участков, рек и зарослей камыша. 30 километров настоящей суровой гонки не каждый выдержит! Но Алексей Лукашин из Владимира сумел не только добежать до финишной прямой, но и сделать это первым.
![Несмотря на нападение пчел владимирец стал первым на трассе «Suvorov Extreme 30K» суздальского марафона Golden Ring Ultra Trail В девятый раз участники Golden Ring Ultra Trail пробежали по живописным местам Суздаля. В конце июля пять тысяч спортсменов вышли на старт самых разных дистанций — от 5 до 100 км, а также ночных и экстремальных забегов. Открывал марафон новый трейл «Suvorov Extreme 30К», победа в котором досталась Алексею Лукашину из Владимира. И это несмотря на то что на молодого человека напали пчелы!](/upload/photo/2023/0725-GRUT/6.jpg)
«Я участвую в Golden Ring Ultra Trail уже пятый год подряд. Предыдущие четыре раза преодолевал только одну дистанцию — Т30. Она мне очень нравится своей динамичностью, но в то же время и сложностью. В 2021 и 2022 годах я приходил четвертым к финишу, и внутри нашего бегового клуба сложилась шутка про проклятие 4-го места.
В этом году стратегию решил сменить и принял участие в более короткой дистанции — Т20. Вдобавок я зарегистрировался на новую гонку „Suvorov Extreme 30К“, так как склонен к авантюрным решениям. Для меня эта трасса стала вызовом, шансом проверить себя на прочность как физически, так и ментально. Она подразумевала много водных переправ через Каменку, как вброд, так и вплавь. Оказалось, довольно весело и азартно со всего разбегу прыгать в реку. Сначала холодная вода пугала, но потом даже помогала освежиться и прийти в себя. А еще на одном из участков, где было много луговых цветов, на меня напали пчелы. Видимо, нарушил границы их территории. Пару раз из-под ног взлетали огромные птицы: то ли ястребы, то ли соколы. Даже видел сову!
![Несмотря на нападение пчел владимирец стал первым на трассе «Suvorov Extreme 30K» суздальского марафона Golden Ring Ultra Trail В девятый раз участники Golden Ring Ultra Trail пробежали по живописным местам Суздаля. В конце июля пять тысяч спортсменов вышли на старт самых разных дистанций — от 5 до 100 км, а также ночных и экстремальных забегов. Открывал марафон новый трейл «Suvorov Extreme 30К», победа в котором досталась Алексею Лукашину из Владимира. И это несмотря на то что на молодого человека напали пчелы!](/upload/photo/2023/0725-GRUT/7.jpg)
![Несмотря на нападение пчел владимирец стал первым на трассе «Suvorov Extreme 30K» суздальского марафона Golden Ring Ultra Trail В девятый раз участники Golden Ring Ultra Trail пробежали по живописным местам Суздаля. В конце июля пять тысяч спортсменов вышли на старт самых разных дистанций — от 5 до 100 км, а также ночных и экстремальных забегов. Открывал марафон новый трейл «Suvorov Extreme 30К», победа в котором досталась Алексею Лукашину из Владимира. И это несмотря на то что на молодого человека напали пчелы!](/upload/photo/2023/0725-GRUT/8.jpg)
![Несмотря на нападение пчел владимирец стал первым на трассе «Suvorov Extreme 30K» суздальского марафона Golden Ring Ultra Trail В девятый раз участники Golden Ring Ultra Trail пробежали по живописным местам Суздаля. В конце июля пять тысяч спортсменов вышли на старт самых разных дистанций — от 5 до 100 км, а также ночных и экстремальных забегов. Открывал марафон новый трейл «Suvorov Extreme 30К», победа в котором досталась Алексею Лукашину из Владимира. И это несмотря на то что на молодого человека напали пчелы!](/upload/photo/2023/0725-GRUT/9.jpg)
![Несмотря на нападение пчел владимирец стал первым на трассе «Suvorov Extreme 30K» суздальского марафона Golden Ring Ultra Trail В девятый раз участники Golden Ring Ultra Trail пробежали по живописным местам Суздаля. В конце июля пять тысяч спортсменов вышли на старт самых разных дистанций — от 5 до 100 км, а также ночных и экстремальных забегов. Открывал марафон новый трейл «Suvorov Extreme 30К», победа в котором досталась Алексею Лукашину из Владимира. И это несмотря на то что на молодого человека напали пчелы!](/upload/photo/2023/0725-GRUT/10.jpg)
![Несмотря на нападение пчел владимирец стал первым на трассе «Suvorov Extreme 30K» суздальского марафона Golden Ring Ultra Trail В девятый раз участники Golden Ring Ultra Trail пробежали по живописным местам Суздаля. В конце июля пять тысяч спортсменов вышли на старт самых разных дистанций — от 5 до 100 км, а также ночных и экстремальных забегов. Открывал марафон новый трейл «Suvorov Extreme 30К», победа в котором досталась Алексею Лукашину из Владимира. И это несмотря на то что на молодого человека напали пчелы!](/upload/photo/2023/0725-GRUT/11.jpg)
![Несмотря на нападение пчел владимирец стал первым на трассе «Suvorov Extreme 30K» суздальского марафона Golden Ring Ultra Trail В девятый раз участники Golden Ring Ultra Trail пробежали по живописным местам Суздаля. В конце июля пять тысяч спортсменов вышли на старт самых разных дистанций — от 5 до 100 км, а также ночных и экстремальных забегов. Открывал марафон новый трейл «Suvorov Extreme 30К», победа в котором досталась Алексею Лукашину из Владимира. И это несмотря на то что на молодого человека напали пчелы!](/upload/photo/2023/0725-GRUT/12.jpg)
![Несмотря на нападение пчел владимирец стал первым на трассе «Suvorov Extreme 30K» суздальского марафона Golden Ring Ultra Trail В девятый раз участники Golden Ring Ultra Trail пробежали по живописным местам Суздаля. В конце июля пять тысяч спортсменов вышли на старт самых разных дистанций — от 5 до 100 км, а также ночных и экстремальных забегов. Открывал марафон новый трейл «Suvorov Extreme 30К», победа в котором досталась Алексею Лукашину из Владимира. И это несмотря на то что на молодого человека напали пчелы!](/upload/photo/2023/0725-GRUT/13.jpg)
![Несмотря на нападение пчел владимирец стал первым на трассе «Suvorov Extreme 30K» суздальского марафона Golden Ring Ultra Trail В девятый раз участники Golden Ring Ultra Trail пробежали по живописным местам Суздаля. В конце июля пять тысяч спортсменов вышли на старт самых разных дистанций — от 5 до 100 км, а также ночных и экстремальных забегов. Открывал марафон новый трейл «Suvorov Extreme 30К», победа в котором досталась Алексею Лукашину из Владимира. И это несмотря на то что на молодого человека напали пчелы!](/upload/photo/2023/0725-GRUT/14.jpg)
![Несмотря на нападение пчел владимирец стал первым на трассе «Suvorov Extreme 30K» суздальского марафона Golden Ring Ultra Trail В девятый раз участники Golden Ring Ultra Trail пробежали по живописным местам Суздаля. В конце июля пять тысяч спортсменов вышли на старт самых разных дистанций — от 5 до 100 км, а также ночных и экстремальных забегов. Открывал марафон новый трейл «Suvorov Extreme 30К», победа в котором досталась Алексею Лукашину из Владимира. И это несмотря на то что на молодого человека напали пчелы!](/upload/photo/2023/0725-GRUT/15.jpg)
![Несмотря на нападение пчел владимирец стал первым на трассе «Suvorov Extreme 30K» суздальского марафона Golden Ring Ultra Trail В девятый раз участники Golden Ring Ultra Trail пробежали по живописным местам Суздаля. В конце июля пять тысяч спортсменов вышли на старт самых разных дистанций — от 5 до 100 км, а также ночных и экстремальных забегов. Открывал марафон новый трейл «Suvorov Extreme 30К», победа в котором досталась Алексею Лукашину из Владимира. И это несмотря на то что на молодого человека напали пчелы!](/upload/photo/2023/0725-GRUT/16.jpg)
![Несмотря на нападение пчел владимирец стал первым на трассе «Suvorov Extreme 30K» суздальского марафона Golden Ring Ultra Trail В девятый раз участники Golden Ring Ultra Trail пробежали по живописным местам Суздаля. В конце июля пять тысяч спортсменов вышли на старт самых разных дистанций — от 5 до 100 км, а также ночных и экстремальных забегов. Открывал марафон новый трейл «Suvorov Extreme 30К», победа в котором досталась Алексею Лукашину из Владимира. И это несмотря на то что на молодого человека напали пчелы!](/upload/photo/2023/0725-GRUT/17.jpg)
На следующий день Алексей вышел на гонку в 20 километров. «Не суетись, не переживай за то, что будет. Просто делай, что умеешь», — говорил он себе. И, видимо, мантра сработала, ведь в спокойном ритме владимирец добежал третьим до финиша, а потом и вовсе стал вторым после того, как его конкурент выбыл по причине нарушений.
Другой спортсмен из областной столицы Дмитрий Травкин тоже показал хороший результат. В этом году он выбрал дистанцию в 50 километров — сложный маршрут с густым лесом, травой в человеческий рост и болотистыми участками.
Бежал по трассе Т50 еще один спортсмен из Владимира. Дмитрий Шунин приезжает на Golden Ring Ultra Trail шестой раз. В его списке самые разные дистанции, но в этом году он оценил свою подготовку на 50 км.
![Несмотря на нападение пчел владимирец стал первым на трассе «Suvorov Extreme 30K» суздальского марафона Golden Ring Ultra Trail В девятый раз участники Golden Ring Ultra Trail пробежали по живописным местам Суздаля. В конце июля пять тысяч спортсменов вышли на старт самых разных дистанций — от 5 до 100 км, а также ночных и экстремальных забегов. Открывал марафон новый трейл «Suvorov Extreme 30К», победа в котором досталась Алексею Лукашину из Владимира. И это несмотря на то что на молодого человека напали пчелы!](/upload/photo/2023/0725-GRUT/24.jpg)
«Дополнительные трейлы, конечно, интересные. Мне очень понравилось преодолевать „Hard Night 10К“. Однако по своему опыту знаю, что рассчитывать на высокие места можно только на одной основной дистанции, на которую ты выходишь со свежими силами. К сожалению, в этом году я не доволен своим результатом — только 18-е место. В прошлом, 2022-м, мне удалось попасть в тройку призеров. Погода располагала к благоприятному исходу, и подготовку оценивал на 9 из 10. Двигался в комфортном для себя темпе, долго лидировал, как вдруг столкнулся со старой проблемой — судороги в ногах. Из-за этого отстал.
Несмотря на то что мне не удалось побороться за высокие места, эмоции остались положительные: тусовка и общение с единомышленниками, концертная программа подбодрили и подарили отличное настроение. Golden Ring Ultra Trail 100 — беговое событие, на которое хочется возвращаться вновь и вновь!»
![Несмотря на нападение пчел владимирец стал первым на трассе «Suvorov Extreme 30K» суздальского марафона Golden Ring Ultra Trail В девятый раз участники Golden Ring Ultra Trail пробежали по живописным местам Суздаля. В конце июля пять тысяч спортсменов вышли на старт самых разных дистанций — от 5 до 100 км, а также ночных и экстремальных забегов. Открывал марафон новый трейл «Suvorov Extreme 30К», победа в котором досталась Алексею Лукашину из Владимира. И это несмотря на то что на молодого человека напали пчелы!](/upload/photo/2023/0725-GRUT/30.jpg)
![Несмотря на нападение пчел владимирец стал первым на трассе «Suvorov Extreme 30K» суздальского марафона Golden Ring Ultra Trail В девятый раз участники Golden Ring Ultra Trail пробежали по живописным местам Суздаля. В конце июля пять тысяч спортсменов вышли на старт самых разных дистанций — от 5 до 100 км, а также ночных и экстремальных забегов. Открывал марафон новый трейл «Suvorov Extreme 30К», победа в котором досталась Алексею Лукашину из Владимира. И это несмотря на то что на молодого человека напали пчелы!](/upload/photo/2023/0725-GRUT/27.jpg)
![Несмотря на нападение пчел владимирец стал первым на трассе «Suvorov Extreme 30K» суздальского марафона Golden Ring Ultra Trail В девятый раз участники Golden Ring Ultra Trail пробежали по живописным местам Суздаля. В конце июля пять тысяч спортсменов вышли на старт самых разных дистанций — от 5 до 100 км, а также ночных и экстремальных забегов. Открывал марафон новый трейл «Suvorov Extreme 30К», победа в котором досталась Алексею Лукашину из Владимира. И это несмотря на то что на молодого человека напали пчелы!](/upload/photo/2023/0725-GRUT/19.jpg)
![Несмотря на нападение пчел владимирец стал первым на трассе «Suvorov Extreme 30K» суздальского марафона Golden Ring Ultra Trail В девятый раз участники Golden Ring Ultra Trail пробежали по живописным местам Суздаля. В конце июля пять тысяч спортсменов вышли на старт самых разных дистанций — от 5 до 100 км, а также ночных и экстремальных забегов. Открывал марафон новый трейл «Suvorov Extreme 30К», победа в котором досталась Алексею Лукашину из Владимира. И это несмотря на то что на молодого человека напали пчелы!](/upload/photo/2023/0725-GRUT/25.jpg)
Кроме призов от спонсоров, все финишеры получили заслуженные деревянные медали, на которых традиционно настоящие кузнецы выжгли пройденную дистанцию на огненной наковальне.
![Несмотря на нападение пчел владимирец стал первым на трассе «Suvorov Extreme 30K» суздальского марафона Golden Ring Ultra Trail В девятый раз участники Golden Ring Ultra Trail пробежали по живописным местам Суздаля. В конце июля пять тысяч спортсменов вышли на старт самых разных дистанций — от 5 до 100 км, а также ночных и экстремальных забегов. Открывал марафон новый трейл «Suvorov Extreme 30К», победа в котором досталась Алексею Лукашину из Владимира. И это несмотря на то что на молодого человека напали пчелы!](/upload/photo/2023/0725-GRUT/28.jpg)
![Несмотря на нападение пчел владимирец стал первым на трассе «Suvorov Extreme 30K» суздальского марафона Golden Ring Ultra Trail В девятый раз участники Golden Ring Ultra Trail пробежали по живописным местам Суздаля. В конце июля пять тысяч спортсменов вышли на старт самых разных дистанций — от 5 до 100 км, а также ночных и экстремальных забегов. Открывал марафон новый трейл «Suvorov Extreme 30К», победа в котором досталась Алексею Лукашину из Владимира. И это несмотря на то что на молодого человека напали пчелы!](/upload/photo/2023/0725-GRUT/29a.jpg)
![Несмотря на нападение пчел владимирец стал первым на трассе «Suvorov Extreme 30K» суздальского марафона Golden Ring Ultra Trail В девятый раз участники Golden Ring Ultra Trail пробежали по живописным местам Суздаля. В конце июля пять тысяч спортсменов вышли на старт самых разных дистанций — от 5 до 100 км, а также ночных и экстремальных забегов. Открывал марафон новый трейл «Suvorov Extreme 30К», победа в котором досталась Алексею Лукашину из Владимира. И это несмотря на то что на молодого человека напали пчелы!](/upload/photo/2023/0725-GRUT/31.jpg)
![kluch.media](/bitrix/templates/kmn/images/logo.png)