Зачем нужен шлем танцовщице pole dance, и почему ей приходится выступать почти без одежды
Мужчина на пилоне – это брутально!. Женщина на пилоне выглядит совсем по-другому: изящно, соблазнительно и завораживающе. Однако из-за распространенных стереотипов многие до сих пор не видят существенной разницы между банальным стриптизом со скидыванием одежд и кручением на шесте под музыку и сложными акробатическими трюками, выполняемыми танцорами pole dance. Если и вы не в курсе нюансов, демонстрирующих ту грань, где одно понятие отделяется от другого, не беда. Ведь для того и существует наша рубрика «Неудобные вопросы», в которой мы знакомим читателей с представителями разнообразных профессий и увлечений.
Кристина Баскакова – серьезный IT-специалист. Но помимо этого она влюблена в занятия на пилоне и называет данный вид спорта удивительным.
«Он включает в себя множество спортивно-танцевальных направлений от эротических танцев до сложных акробатических элементов, например, сальто, фляк и многие другие. Именно такое разнообразие привлекает людей из абсолютно разных сфер. Всем ведь известно, какая плохая осанка у программистов. Меня эта участь также не обошла стороной. Учеба в университете, курсовые и лабораторные работы заставляли сидеть за монитором ночи напролет. А после устройства на работу в офисе боль в спине стала беспокоить ежедневно. Затем в связи с выходом на удаленку вся физическая активность и вовсе свелась к нулю. Тогда я решила попробовать заняться хатха-йогой. Довольно быстро втянулась, начала пробовать и другие направления, записалась на растяжку, балет… Так дело дошло и до pole dance».
«Пробное занятие на пилоне состоялось не так уж давно, в феврале 2021 года, то есть 3,5 года назад. Было очень страшно на него идти, так как я понимала: для пилона нужны сильные руки, спина и хорошая растяжка. Ничего этого у меня тогда не было, так как все детство я посещала музыкальную школу, а не занималась спортом. Хорошо помню свою первую тренировку. Казалось, время остановилось и час все никак не заканчивается. Не получалось вообще ничего, руки скользили и болели. Я совершенно не ожидала, что будет настолько сложно!
Сначала даже думала, этот спорт просто не для меня. Но что-то заставило пойти и на вторую, и на третью тренировки… Так со временем втянулась в процесс. Потом стала замечать, элементы получаются лучше, руки становятся сильнее, да и все тело хорошо качается. Преподавать танцы на пилоне и вовсе никогда не планировала, но полтора года назад в студии, где занимаюсь, освободилось место, и мне предложили взять группу. Так я и стала тренером», – рассказывает Кристина.
1. Многие до сих пор считают: танцы на пилоне – это обязательно неприлично. Что можете сказать таким блюстителям морали?
– Pole dance сочетает в себе много разных спортивных направлений и цирковых искусств. Посмотрите на выступления мастеров своего дела Димы Политова, Александра Баранова, Марка Буханцова или моего мужа, а лучше сами попробуйте выполнить какой-нибудь элемент на пилоне. Тогда поймете, это далеко не про банальный стриптиз.
2. А как вам стереотип «танцы на пилоне только для женщин»? Как реагируют окружающие, узнав, что Вы даже мужа приобщили к пилону?
– Совершенно не согласна с этими словами. Напротив, пилонный спорт даже более мужское занятие, требующее сильных рук, корпуса и плеч. Конечно, поначалу люди удивляются нашему с супругом увлечению, но когда видят, какие трюки мы исполняем, сразу понимают: здесь нет ничего постыдного. Это искусство!
– Если детям не место в pole dance, тогда им также нет места и в художественной или воздушной гимнастике, акробатике и танцах. Начинать заниматься на пилоне можно с 6 – 7 лет, как и любым другим спортом, так как в этом возрасте тело уже достаточно развито для спортивных нагрузок. Так что нет, никаких ограничений нет и быть не может.
4. А путают ли люди pole dance со стриптизом, аргументируя тем, что, мол, раз пилон есть и там, и там, значит, нет никакой разницы?– Путают, конечно (улыбается). Но по сути пилон – всего лишь вертикальная палка, его можно заменить чем угодно: деревом, фонарным столбом, корабельной мачтой или турником. На последнем, к слову, делают точно такие же элементы, например human flag. Но при этом street workout стриптизом не считают!
Минимальное же количество одежды на танцорах обусловлено тем, что большинство трюков предполагает сцепление голой кожи с пилоном в районе талии, подмышки, локтя или бедра. Однако существует и так называемый китайский пилон со специальным прорезиненным покрытием. На нем наличие одежды, наоборот, обязательно, иначе можно сильно содрать себе кожу.
5. Бывало ли, что девушкам, которых Вы тренировали, приходилось отказываться от занятий из-за партнера, если вдруг он был против такого увлечения? Как большинство мужчин в нашем городе вообще относятся к такому увлечению?
– К сожалению, да, иногда подобное случается. Например, такая ситуация произошла с одной из учениц. Переубедить мужа ей так и не удалось, но я все же надеюсь, она сможет возобновить тренировки. Убеждена, человек вправе сам выбирать, чем ему заниматься. А если кто-то против, это серьезный повод задуматься. В целом, могу сказать, общество стало гораздо лояльнее относиться к пилону, так как данный спорт постепенно становится все популярнее.
6. Девушки покупают туфли или сапоги на платформе и высоком каблуке для занятий, чтобы выглядеть соблазнительнее? Или у такой обуви есть какое-то особое предназначение?– Это называется стрипы – профессиональная танцевальная обувь, такая же, как, например, и пуанты. Научиться выглядеть в них соблазнительно, а тем более двигаться, ни разу не упав, довольно сложно. Нужны сильные ноги, стопы и даже пальцы стоп, дабы выполнять элементы на «скосах». Также для снижения нагрузки на нижние конечности требуются и накачанные руки. Без всего этого танец не будет выглядеть легким и изящным.
7. А Вы когда-нибудь падали с пилона? Или, возможно, были какие-то другие забавные ситуации во время выполнения трюков?
– Падения с пилона и удары об него происходят довольно часто, поэтому на тренировках при выполнении опасных трюков мы всегда используем маты и страховку, которые помогают минимизировать возможность получения серьезных травм. А при разучивании некоторых элементов иногда даже приходится надевать шапку или шлем, так как есть риск удариться об пилон головой. Выглядит довольно забавно, но безопасность превыше всего!
8. Какие травмы чаще всего получают танцовщицы данного направления? Высок ли риск вывихнуть ногу, сломать руку или заработать синяк?
– Синяки и стертая кожа – обыденность для полдэнсера. Пилон, как и любой другой спорт, довольно травмоопасен. Нередко происходят частичные разрывы и повреждения суставов, связок и мышц. Чтобы занятия были максимально продуктивными и обходились без происшествий, важно соблюдать технику выполнения элементов, не насиловать себя и свое тело, давать ему достаточно времени на восстановление, правильно питаться и хорошо высыпаться.
9. Сколько зарабатывает тренер pole dance? Приходится ли тратить свои личные деньги на какие-то профессиональные девайсы?
– Все зависит от количества отработанных в неделю часов. Это могут быть и групповые тренировки и индивидуальные занятия. Но даже при большой нагрузке зарплаты небольшие. К сожалению, обычно все совмещают такую работу с основной, так как на одну зарплату тренера не разгуляешься.
Тратить деньги приходится в основном на поездки в Москву к лучшим специалистам в данной области, иначе можно просто остановиться в развитии. Еще недавно подарила мужу pole stage – это переносной пилон, который можно очень быстро установить на улице или в помещении.
10. Какие перспективы может дать pole dance? Есть ли возможность карьерного роста, участия в каком-то знаковом проекте или победе в конкурсе?
– Как и у любого другого спортивного направления, у пилонного спорта есть свои федерации, которые проводят соревнования. Кроме того, существует множество чемпионатов, где участники выступают с артистическими номерами на пилоне в разных категориях, таких как exotic pole dance, pole art, pole sport и другие. Помимо развития себя как спортсмена можно продвигать себя как тренера или, например, открыть свою студию.
Фото предоставлены Кристиной Баскаковой