18+

Был щуплым ребенком, а потом в 16 лет выиграл чемпионат России по бодибилдингу

14 ноября 2023, 12:25
События

Одиннадцатиклассник из областного центра выиграл чемпионат России по бодибилдингу в Ульяновске. Аким Мохаммад отличился среди юношей 16 — 17 лет. Победу молодому человеку судьи отдали своим единогласным решением.

— Эти старты для меня стали вторыми за карьеру. Чуть раньше я участвовал в первенстве Москвы, но, к сожалению, занял только третье место. Правда, выступал среди ребят 20 — 23 лет. Сейчас попал в свою возрастную категорию, но борьбы как таковой не получилось. Мой соперник вышел неподготовленным и «залитым». Так что стоит признать, что успех оказался легким, — рассказал «Ключ-Медиа» школьник. — Целенаправленно я готовился примерно десять недель. Мне помогал мой напарник — Роман, за что ему большое спасибо. Вместе нам удалось выйти за грань возможного.
В свои 16 лет Аким Мохаммад имеет идеальные формы и уже работает фитнес- тренером. Недавно владимирский школьник выиграл чемпионат России по бодибилдингу. А ведь в детстве он был щуплым ребенком, в карантин вообще набрал лишний вес. Теперь же рассказывает нашему изданию, как добился таких результатов.
В свои 16 лет Аким Мохаммад имеет идеальные формы и уже работает фитнес- тренером. Недавно владимирский школьник выиграл чемпионат России по бодибилдингу. А ведь в детстве он был щуплым ребенком, в карантин вообще набрал лишний вес. Теперь же рассказывает нашему изданию, как добился таких результатов.
В свои 16 лет Аким Мохаммад имеет идеальные формы и уже работает фитнес- тренером. Недавно владимирский школьник выиграл чемпионат России по бодибилдингу. А ведь в детстве он был щуплым ребенком, в карантин вообще набрал лишний вес. Теперь же рассказывает нашему изданию, как добился таких результатов.
В свои 16 лет Аким Мохаммад имеет идеальные формы и уже работает фитнес- тренером. Недавно владимирский школьник выиграл чемпионат России по бодибилдингу. А ведь в детстве он был щуплым ребенком, в карантин вообще набрал лишний вес. Теперь же рассказывает нашему изданию, как добился таких результатов.
ВАЖНО!У нашего интернет-журнала появился свой телеграм-канал. Обязательно подписывайтесь на него и следите за новостями от «Ключ-Медиа» в популярном мессенджере.

При этом заниматься, продолжает Аким, он начал всего два с половиной года назад и от отличной формы был очень далек. В 14 лет в период карантина и сидячего образа жизни набрал лишний вес, мечтал похудеть. А когда скинул первые десять килограммов, то понял, что ему нравится сам процесс.

— Приобрел себе турник, набор гантелей, штангу, много времени проводил на площадке. Но через год и этого оказалось мало, поэтому мы с другом отправились в спортивный зал. Я стал тренироваться в манере бодибилдинга, соблюдать прогрессию весов и много есть. Работал по два-три часа в день, что было огромной ошибкой. Днем не успевал восстанавливаться, из-за чего не прогрессировал, — вспоминает юный владимирец. — Решил больше читать, изучать тему. Обращался за советами к опытным ребятам и пробовал разные методики на себе.
В свои 16 лет Аким Мохаммад имеет идеальные формы и уже работает фитнес- тренером. Недавно владимирский школьник выиграл чемпионат России по бодибилдингу. А ведь в детстве он был щуплым ребенком, в карантин вообще набрал лишний вес. Теперь же рассказывает нашему изданию, как добился таких результатов.
В свои 16 лет Аким Мохаммад имеет идеальные формы и уже работает фитнес- тренером. Недавно владимирский школьник выиграл чемпионат России по бодибилдингу. А ведь в детстве он был щуплым ребенком, в карантин вообще набрал лишний вес. Теперь же рассказывает нашему изданию, как добился таких результатов.
Фото из личного архива Акима Мохаммада

Сейчас молодой человек тоже много занимается, но уже со знанием дела. Время, проведенное в зале, зависит от группы мышц и интенсивности. Например, ноги с тяжелым приседом требуют особого внимания. И каждый раз, не скрывает Аким, он соперничает в первую очередь сам с собой.

— Мои пропорции — это правильный подход к тренировкам и восстановлению. В детстве я был маленьким и щуплым ребенком, — признается спортсмен. — А теперь парни и девушки, которые видят меня, удивляются, что мне всего 16 лет. Спрашивают, какие добавки им принимать, чтобы тоже иметь идеальные формы. Они не понимают, что процесс строительства тела долгий. И никакие препараты не могут его ускорить. Нужно просто много трудиться.

На данный момент Аким учится в школе и параллельно консультирует клиентов как фитнес-тренер. В планах у молодого человека новые соревнования в апреле, потом надо будет сдать выпускные экзамены и поступить в юридический институт. Но бодибилдинг бросать он не собирается. Мечтает повторить успех, например, Надежды Афанасьевой, которая недавно привезла медаль с Кубка мира.

В свои 16 лет Аким Мохаммад имеет идеальные формы и уже работает фитнес- тренером. Недавно владимирский школьник выиграл чемпионат России по бодибилдингу. А ведь в детстве он был щуплым ребенком, в карантин вообще набрал лишний вес. Теперь же рассказывает нашему изданию, как добился таких результатов.
В свои 16 лет Аким Мохаммад имеет идеальные формы и уже работает фитнес- тренером. Недавно владимирский школьник выиграл чемпионат России по бодибилдингу. А ведь в детстве он был щуплым ребенком, в карантин вообще набрал лишний вес. Теперь же рассказывает нашему изданию, как добился таких результатов.
Фото: GETBIG.TV

Суздаль ждут ожившие сказки на стенах кремля, международный фестиваль фейерверков и богатырские игры
Суздаль ждут ожившие сказки на стенах кремля, международный фестиваль фейерверков и богатырские игры События
Минус три заезда: теперь парковочных карманов лишается проспект Ленина
Минус три заезда: теперь парковочных карманов лишается проспект Ленина События
Русский стиль в современном прочтении и концептуальный люкс. Интерьер гостиницы в центре Владимира
Русский стиль в современном прочтении и концептуальный люкс. Интерьер гостиницы в центре Владимира Интерьер недели
Скоро через Владимир в Питер начнет ездить двухэтажный поезд
Скоро через Владимир в Питер начнет ездить двухэтажный поезд События
Суздаль до мировой славы: изменился ли город-музей за последние 100 лет?
Суздаль до мировой славы: изменился ли город-музей за последние 100 лет? Тесты
В телевизионных шоу владимирцы угадывали советские фильмы, а также перевоплощались в великого комбинатора
В телевизионных шоу владимирцы угадывали советские фильмы, а также перевоплощались в великого комбинатора Истории
Гениальный кутюрье и провокатор. Историк моды рассказала гостям салона «Мальва» о ювелирных коллекциях Ива Сен-Лорана
Гениальный кутюрье и провокатор. Историк моды рассказала гостям салона «Мальва» о ювелирных коллекциях Ива Сен-Лорана События
Балеткор и стиль old money в роскошных летних образах бизнес-леди Анны Кондратьевой
Балеткор и стиль old money в роскошных летних образах бизнес-леди Анны Кондратьевой Свой стиль
Парень из Доброго. Лихие годы солиста «Рекорд Оркестра», проведенные в восточной части города
Парень из Доброго. Лихие годы солиста «Рекорд Оркестра», проведенные в восточной части города Владимир в деталях
Совершенно секретно! Кадры со съемок сериала о князе Андрее Боголюбском
Совершенно секретно! Кадры со съемок сериала о князе Андрее Боголюбском События
Кафе с полезной едой и не только: чем удивят воспитанников лучшие школа и детский сад Владимира
Кафе с полезной едой и не только: чем удивят воспитанников лучшие школа и детский сад Владимира События
Юбилейный марафон, или Итоги самого массового ультратрейл-забега в России
Юбилейный марафон, или Итоги самого массового ультратрейл-забега в России События
На пороге обновления. Как сейчас выглядит владимирский аэропорт «Семязино»?
На пороге обновления. Как сейчас выглядит владимирский аэропорт «Семязино»? Истории
В Центральном парке на время закрыли не только колесо обозрения, но и Музей советского детства
В Центральном парке на время закрыли не только колесо обозрения, но и Музей советского детства События
Еще пожаримся! Конец июля в 33-м регионе будет знойным
Еще пожаримся! Конец июля в 33-м регионе будет знойным События
От пансиона до Главпочтамта. Дом на улице Подбельского, построенный до революции
От пансиона до Главпочтамта. Дом на улице Подбельского, построенный до революции Владимир в деталях
Новый офтальмологический центр «Оптикстайл»: передовые возможности в диагностике и лечении глаз
Новый офтальмологический центр «Оптикстайл»: передовые возможности в диагностике и лечении глаз События
100 рублей в сутки: в Суздале планируют ввести туристический налог для гостей
100 рублей в сутки: в Суздале планируют ввести туристический налог для гостей События
Творческое подношение Сергею Шнурову и другие события недели
Творческое подношение Сергею Шнурову и другие события недели Афиша
«Мажор» на минималках во Владимире. Павел Прилучный в роли водителя-олигарха
«Мажор» на минималках во Владимире. Павел Прилучный в роли водителя-олигарха Афиша