18+

Был щуплым ребенком, а потом в 16 лет выиграл чемпионат России по бодибилдингу

14 ноября 2023, 12:25
События

Одиннадцатиклассник из областного центра выиграл чемпионат России по бодибилдингу в Ульяновске. Аким Мохаммад отличился среди юношей 16 — 17 лет. Победу молодому человеку судьи отдали своим единогласным решением.

— Эти старты для меня стали вторыми за карьеру. Чуть раньше я участвовал в первенстве Москвы, но, к сожалению, занял только третье место. Правда, выступал среди ребят 20 — 23 лет. Сейчас попал в свою возрастную категорию, но борьбы как таковой не получилось. Мой соперник вышел неподготовленным и «залитым». Так что стоит признать, что успех оказался легким, — рассказал «Ключ-Медиа» школьник. — Целенаправленно я готовился примерно десять недель. Мне помогал мой напарник — Роман, за что ему большое спасибо. Вместе нам удалось выйти за грань возможного.
В свои 16 лет Аким Мохаммад имеет идеальные формы и уже работает фитнес- тренером. Недавно владимирский школьник выиграл чемпионат России по бодибилдингу. А ведь в детстве он был щуплым ребенком, в карантин вообще набрал лишний вес. Теперь же рассказывает нашему изданию, как добился таких результатов.
В свои 16 лет Аким Мохаммад имеет идеальные формы и уже работает фитнес- тренером. Недавно владимирский школьник выиграл чемпионат России по бодибилдингу. А ведь в детстве он был щуплым ребенком, в карантин вообще набрал лишний вес. Теперь же рассказывает нашему изданию, как добился таких результатов.
В свои 16 лет Аким Мохаммад имеет идеальные формы и уже работает фитнес- тренером. Недавно владимирский школьник выиграл чемпионат России по бодибилдингу. А ведь в детстве он был щуплым ребенком, в карантин вообще набрал лишний вес. Теперь же рассказывает нашему изданию, как добился таких результатов.
В свои 16 лет Аким Мохаммад имеет идеальные формы и уже работает фитнес- тренером. Недавно владимирский школьник выиграл чемпионат России по бодибилдингу. А ведь в детстве он был щуплым ребенком, в карантин вообще набрал лишний вес. Теперь же рассказывает нашему изданию, как добился таких результатов.
ВАЖНО!У нашего интернет-журнала появился свой телеграм-канал. Обязательно подписывайтесь на него и следите за новостями от «Ключ-Медиа» в популярном мессенджере.

При этом заниматься, продолжает Аким, он начал всего два с половиной года назад и от отличной формы был очень далек. В 14 лет в период карантина и сидячего образа жизни набрал лишний вес, мечтал похудеть. А когда скинул первые десять килограммов, то понял, что ему нравится сам процесс.

— Приобрел себе турник, набор гантелей, штангу, много времени проводил на площадке. Но через год и этого оказалось мало, поэтому мы с другом отправились в спортивный зал. Я стал тренироваться в манере бодибилдинга, соблюдать прогрессию весов и много есть. Работал по два-три часа в день, что было огромной ошибкой. Днем не успевал восстанавливаться, из-за чего не прогрессировал, — вспоминает юный владимирец. — Решил больше читать, изучать тему. Обращался за советами к опытным ребятам и пробовал разные методики на себе.
В свои 16 лет Аким Мохаммад имеет идеальные формы и уже работает фитнес- тренером. Недавно владимирский школьник выиграл чемпионат России по бодибилдингу. А ведь в детстве он был щуплым ребенком, в карантин вообще набрал лишний вес. Теперь же рассказывает нашему изданию, как добился таких результатов.
В свои 16 лет Аким Мохаммад имеет идеальные формы и уже работает фитнес- тренером. Недавно владимирский школьник выиграл чемпионат России по бодибилдингу. А ведь в детстве он был щуплым ребенком, в карантин вообще набрал лишний вес. Теперь же рассказывает нашему изданию, как добился таких результатов.
Фото из личного архива Акима Мохаммада

Сейчас молодой человек тоже много занимается, но уже со знанием дела. Время, проведенное в зале, зависит от группы мышц и интенсивности. Например, ноги с тяжелым приседом требуют особого внимания. И каждый раз, не скрывает Аким, он соперничает в первую очередь сам с собой.

— Мои пропорции — это правильный подход к тренировкам и восстановлению. В детстве я был маленьким и щуплым ребенком, — признается спортсмен. — А теперь парни и девушки, которые видят меня, удивляются, что мне всего 16 лет. Спрашивают, какие добавки им принимать, чтобы тоже иметь идеальные формы. Они не понимают, что процесс строительства тела долгий. И никакие препараты не могут его ускорить. Нужно просто много трудиться.

На данный момент Аким учится в школе и параллельно консультирует клиентов как фитнес-тренер. В планах у молодого человека новые соревнования в апреле, потом надо будет сдать выпускные экзамены и поступить в юридический институт. Но бодибилдинг бросать он не собирается. Мечтает повторить успех, например, Надежды Афанасьевой, которая недавно привезла медаль с Кубка мира.

В свои 16 лет Аким Мохаммад имеет идеальные формы и уже работает фитнес- тренером. Недавно владимирский школьник выиграл чемпионат России по бодибилдингу. А ведь в детстве он был щуплым ребенком, в карантин вообще набрал лишний вес. Теперь же рассказывает нашему изданию, как добился таких результатов.
В свои 16 лет Аким Мохаммад имеет идеальные формы и уже работает фитнес- тренером. Недавно владимирский школьник выиграл чемпионат России по бодибилдингу. А ведь в детстве он был щуплым ребенком, в карантин вообще набрал лишний вес. Теперь же рассказывает нашему изданию, как добился таких результатов.
Фото: GETBIG.TV

Наивные открытки от PR-менеджера крупной энергетической компании
Наивные открытки от PR-менеджера крупной энергетической компании Арт-лаборатория
Запуск движения на Рпенскогом проезде переносят, зато 8-ЮЗ планируют разгрузить
Запуск движения на Рпенскогом проезде переносят, зато 8-ЮЗ планируют разгрузить Истории
Уменьшить гардероб до одного чемодана, или Стиль «нью-йоркского бомжа» в аутфитах Илая Джипова
Уменьшить гардероб до одного чемодана, или Стиль «нью-йоркского бомжа» в аутфитах Илая Джипова Свой стиль
Буфет графини Уваровой, трофейный комод и огромное зеркало. Раритеты из мастерской владимирского реставратора
Буфет графини Уваровой, трофейный комод и огромное зеркало. Раритеты из мастерской владимирского реставратора Истории
Драгоценные истории любви. Закрытый ювелирный вечер прошел во Владимире
Драгоценные истории любви. Закрытый ювелирный вечер прошел во Владимире События
Девушка из Владимира в финале международного конкурса красоты «Топ стюардесс — 2023»
Девушка из Владимира в финале международного конкурса красоты «Топ стюардесс — 2023» События
Пожарное депо и первый в городе синематограф: чем еще примечательна улица Спасская
Пожарное депо и первый в городе синематограф: чем еще примечательна улица Спасская Владимир в деталях
А не спеть ли нам песню… Во Владимир приезжает «Чиж & Co»
А не спеть ли нам песню… Во Владимир приезжает «Чиж & Co» Афиша
Певчие птицы против змей — наступило время «Голодных игр»
Певчие птицы против змей — наступило время «Голодных игр» Афиша
Капиталистический романтизм! Какие здания, построенные во Владимире после «нулевых», не стыдно показать туристам?
Капиталистический романтизм! Какие здания, построенные во Владимире после «нулевых», не стыдно показать туристам? Истории
Наручные часы из ретроколлекции владимирца, насчитывающей около 300 советских моделей
Наручные часы из ретроколлекции владимирца, насчитывающей около 300 советских моделей Коллекции
Пробежала два километра в купальнике. Жительница Владимира приняла участие в «МоржеФесте-2023»
Пробежала два километра в купальнике. Жительница Владимира приняла участие в «МоржеФесте-2023» События
Гоша, он же Гога: 6 цитат героев в исполнении Алексея Баталова
Гоша, он же Гога: 6 цитат героев в исполнении Алексея Баталова Тесты
В Судогде завершилось благоустройство набережной
В Судогде завершилось благоустройство набережной События
Из Эльзаса с любовью. Пять лет брака с французским ресторатором под крышей дома с карты желаний
Из Эльзаса с любовью. Пять лет брака с французским ресторатором под крышей дома с карты желаний Везде свои
Один день из жизни художницы, которая утром пишет портреты, а вечером развозит продукты
Один день из жизни художницы, которая утром пишет портреты, а вечером развозит продукты Истории
Парковка, ровная дорога и музей: как проходит реконструкция территории бывшей ТЭЦ-1
Парковка, ровная дорога и музей: как проходит реконструкция территории бывшей ТЭЦ-1 Истории
Владимирская певица Оксана Иващук презентовала новый сингл о женской любви
Владимирская певица Оксана Иващук презентовала новый сингл о женской любви От фольклора до хардкора
Девушки из Владимира пополнили «королевскую» коллекцию коронами с международного конкурса красоты
Девушки из Владимира пополнили «королевскую» коллекцию коронами с международного конкурса красоты События
Прорыв в дебютном матче! Бывший игрок «Торпедо» забил гол в ворота сборной Кубы
Прорыв в дебютном матче! Бывший игрок «Торпедо» забил гол в ворота сборной Кубы События