18+

Был щуплым ребенком, а потом в 16 лет выиграл чемпионат России по бодибилдингу

14 ноября 2023, 12:25
События

Одиннадцатиклассник из областного центра выиграл чемпионат России по бодибилдингу в Ульяновске. Аким Мохаммад отличился среди юношей 16 — 17 лет. Победу молодому человеку судьи отдали своим единогласным решением.

— Эти старты для меня стали вторыми за карьеру. Чуть раньше я участвовал в первенстве Москвы, но, к сожалению, занял только третье место. Правда, выступал среди ребят 20 — 23 лет. Сейчас попал в свою возрастную категорию, но борьбы как таковой не получилось. Мой соперник вышел неподготовленным и «залитым». Так что стоит признать, что успех оказался легким, — рассказал «Ключ-Медиа» школьник. — Целенаправленно я готовился примерно десять недель. Мне помогал мой напарник — Роман, за что ему большое спасибо. Вместе нам удалось выйти за грань возможного.
В свои 16 лет Аким Мохаммад имеет идеальные формы и уже работает фитнес- тренером. Недавно владимирский школьник выиграл чемпионат России по бодибилдингу. А ведь в детстве он был щуплым ребенком, в карантин вообще набрал лишний вес. Теперь же рассказывает нашему изданию, как добился таких результатов.
В свои 16 лет Аким Мохаммад имеет идеальные формы и уже работает фитнес- тренером. Недавно владимирский школьник выиграл чемпионат России по бодибилдингу. А ведь в детстве он был щуплым ребенком, в карантин вообще набрал лишний вес. Теперь же рассказывает нашему изданию, как добился таких результатов.
В свои 16 лет Аким Мохаммад имеет идеальные формы и уже работает фитнес- тренером. Недавно владимирский школьник выиграл чемпионат России по бодибилдингу. А ведь в детстве он был щуплым ребенком, в карантин вообще набрал лишний вес. Теперь же рассказывает нашему изданию, как добился таких результатов.
В свои 16 лет Аким Мохаммад имеет идеальные формы и уже работает фитнес- тренером. Недавно владимирский школьник выиграл чемпионат России по бодибилдингу. А ведь в детстве он был щуплым ребенком, в карантин вообще набрал лишний вес. Теперь же рассказывает нашему изданию, как добился таких результатов.
ВАЖНО!У нашего интернет-журнала появился свой телеграм-канал. Обязательно подписывайтесь на него и следите за новостями от «Ключ-Медиа» в популярном мессенджере.

При этом заниматься, продолжает Аким, он начал всего два с половиной года назад и от отличной формы был очень далек. В 14 лет в период карантина и сидячего образа жизни набрал лишний вес, мечтал похудеть. А когда скинул первые десять килограммов, то понял, что ему нравится сам процесс.

— Приобрел себе турник, набор гантелей, штангу, много времени проводил на площадке. Но через год и этого оказалось мало, поэтому мы с другом отправились в спортивный зал. Я стал тренироваться в манере бодибилдинга, соблюдать прогрессию весов и много есть. Работал по два-три часа в день, что было огромной ошибкой. Днем не успевал восстанавливаться, из-за чего не прогрессировал, — вспоминает юный владимирец. — Решил больше читать, изучать тему. Обращался за советами к опытным ребятам и пробовал разные методики на себе.
В свои 16 лет Аким Мохаммад имеет идеальные формы и уже работает фитнес- тренером. Недавно владимирский школьник выиграл чемпионат России по бодибилдингу. А ведь в детстве он был щуплым ребенком, в карантин вообще набрал лишний вес. Теперь же рассказывает нашему изданию, как добился таких результатов.
В свои 16 лет Аким Мохаммад имеет идеальные формы и уже работает фитнес- тренером. Недавно владимирский школьник выиграл чемпионат России по бодибилдингу. А ведь в детстве он был щуплым ребенком, в карантин вообще набрал лишний вес. Теперь же рассказывает нашему изданию, как добился таких результатов.
Фото из личного архива Акима Мохаммада

Сейчас молодой человек тоже много занимается, но уже со знанием дела. Время, проведенное в зале, зависит от группы мышц и интенсивности. Например, ноги с тяжелым приседом требуют особого внимания. И каждый раз, не скрывает Аким, он соперничает в первую очередь сам с собой.

— Мои пропорции — это правильный подход к тренировкам и восстановлению. В детстве я был маленьким и щуплым ребенком, — признается спортсмен. — А теперь парни и девушки, которые видят меня, удивляются, что мне всего 16 лет. Спрашивают, какие добавки им принимать, чтобы тоже иметь идеальные формы. Они не понимают, что процесс строительства тела долгий. И никакие препараты не могут его ускорить. Нужно просто много трудиться.

На данный момент Аким учится в школе и параллельно консультирует клиентов как фитнес-тренер. В планах у молодого человека новые соревнования в апреле, потом надо будет сдать выпускные экзамены и поступить в юридический институт. Но бодибилдинг бросать он не собирается. Мечтает повторить успех, например, Надежды Афанасьевой, которая недавно привезла медаль с Кубка мира.

В свои 16 лет Аким Мохаммад имеет идеальные формы и уже работает фитнес- тренером. Недавно владимирский школьник выиграл чемпионат России по бодибилдингу. А ведь в детстве он был щуплым ребенком, в карантин вообще набрал лишний вес. Теперь же рассказывает нашему изданию, как добился таких результатов.
В свои 16 лет Аким Мохаммад имеет идеальные формы и уже работает фитнес- тренером. Недавно владимирский школьник выиграл чемпионат России по бодибилдингу. А ведь в детстве он был щуплым ребенком, в карантин вообще набрал лишний вес. Теперь же рассказывает нашему изданию, как добился таких результатов.
Фото: GETBIG.TV

Тополиный пух, жара, фанатки. Отправляемся в «Тур с Иванушками»
Тополиный пух, жара, фанатки. Отправляемся в «Тур с Иванушками» Афиша
Дом-Джуманджи, затейливые кошки-мышки и другие неочевидные достопримечательности Суздаля
Дом-Джуманджи, затейливые кошки-мышки и другие неочевидные достопримечательности Суздаля Истории
Команда джиперов съездила в экспедицию по заброшенным деревням области
Команда джиперов съездила в экспедицию по заброшенным деревням области События
Была окраина, стал Центральный парк. Что вы знаете об истории популярной зеленой зоны?
Была окраина, стал Центральный парк. Что вы знаете об истории популярной зеленой зоны? Тесты
Стеклянные изделия более чем двухтысячелетней давности! Античные сокровища из частной коллекции владимирца
Стеклянные изделия более чем двухтысячелетней давности! Античные сокровища из частной коллекции владимирца Коллекции
Страдающее Средневековье. Во Владимирской области снимают новеллы о Жанне Дарк
Страдающее Средневековье. Во Владимирской области снимают новеллы о Жанне Дарк События
В регионе построят 30 кемпботов и будут развивать водный туризм на малых реках
В регионе построят 30 кемпботов и будут развивать водный туризм на малых реках События
Автостопом на край Земли: нон-фикшн владимирца о его горизонтальных и вертикальных путешествиях
Автостопом на край Земли: нон-фикшн владимирца о его горизонтальных и вертикальных путешествиях Везде свои
На Рпенском проезде установили остановочные павильоны, а автопарк города пополнили двадцатью автобусами
На Рпенском проезде установили остановочные павильоны, а автопарк города пополнили двадцатью автобусами События
Сказочные ларцы, русые косы и русская хтонь. Музей представил сувениры к тысячелетию Суздаля
Сказочные ларцы, русые косы и русская хтонь. Музей представил сувениры к тысячелетию Суздаля События
«Космический результат»: стал чемпионом России по бодибилдингу спустя полгода профессиональных тренировок
«Космический результат»: стал чемпионом России по бодибилдингу спустя полгода профессиональных тренировок События
Кастом трека Дэвида Боуи, созданный владимирцем, попал в официальный трейлер к фильму о Веноме
Кастом трека Дэвида Боуи, созданный владимирцем, попал в официальный трейлер к фильму о Веноме Истории
Слияние джаза и классики. «Симфоническая экспедиция» завершила свой первый вояж концертом на Соборной
Слияние джаза и классики. «Симфоническая экспедиция» завершила свой первый вояж концертом на Соборной События
Врач из Александрова поборется за 10 миллионов рублей в реалити-шоу «Выжить в Дубае. Возвращение»
Врач из Александрова поборется за 10 миллионов рублей в реалити-шоу «Выжить в Дубае. Возвращение» События
Фестивальное трио: парусная регата во Владимире, уличные артисты в Муроме и караванеры в Суздале
Фестивальное трио: парусная регата во Владимире, уличные артисты в Муроме и караванеры в Суздале События
На Владимирскую область вновь надвигаются грозы и интенсивные ливни
На Владимирскую область вновь надвигаются грозы и интенсивные ливни События
«Это же Турбо из “Слова пацана”!» На застывших в 90-х улицах города снимают новый сериал
«Это же Турбо из “Слова пацана”!» На застывших в 90-х улицах города снимают новый сериал События
Художник, фотограф и… огородник: 165-летие выдающегося муромца Петра Целебровского
Художник, фотограф и… огородник: 165-летие выдающегося муромца Петра Целебровского Истории
Во Владимире стартует бесплатный интенсив для людей, которые хотят начать карьеру в Digital* и SEO**
Во Владимире стартует бесплатный интенсив для людей, которые хотят начать карьеру в Digital* и SEO** События
«Добрый концерт» иеромонаха Фотия, или Как владимирцам разнообразить досуг на этой неделе
«Добрый концерт» иеромонаха Фотия, или Как владимирцам разнообразить досуг на этой неделе Афиша