18+

Бьюти-терапия против депрессии: тернистый путь блогера из Владимира к миллиону просмотров

12 февраля 2026, 18:00
Откровенный разговор

Недавно Алена Жигарева получила свой первый миллион просмотров на коротком видео на тему бьюти. В блогинге она с 2018 года, но ранее в ее профиле преобладали фото из фитнес-залов Владимира и позже Москвы, куда наша героиня переехала вскоре после школы, а также бизнес-съемки для крупных спортивных брендов. В свое время они тоже набирали в социальных сетях показатели с шестью нулями, однако потом случилось внезапное затишье на три года, а после — яркое возвращение, но уже в совершенно другом амплуа. По своему тернистому пути к успеху девушка провела корреспондента «Ключ-Медиа».

Алена Жигарева получила свой первый миллион просмотров совсем недавно, хотя в блогинге она аж с 2018 года. Поначалу в ее профиле преобладали фото из фитнес-залов Владимира и Москвы, а также бизнес-съемки для крупных спортивных брендов. Потом произошло внезапное затишье на три года, а после — яркое возвращение, но уже в совершенно другом амплуа. По своему тернистому пути к успеху девушка провела корреспондента «Ключ-Медиа».
Алена Жигарева получила свой первый миллион просмотров совсем недавно, хотя в блогинге она аж с 2018 года. Поначалу в ее профиле преобладали фото из фитнес-залов Владимира и Москвы, а также бизнес-съемки для крупных спортивных брендов. Потом произошло внезапное затишье на три года, а после — яркое возвращение, но уже в совершенно другом амплуа. По своему тернистому пути к успеху девушка провела корреспондента «Ключ-Медиа».

Фитнес в жизни Алены присутствовал практически всегда. Девушка занимается спортом с 14 лет, а в 16 впервые посетила тренажерный зал и стала рассказывать о своем опыте в социальных сетях. Таким образом, здоровый образ жизни стал неотъемлемой частью жизни нашей собеседницы и основной темой ее аккаунта.

Алена Жигарева получила свой первый миллион просмотров совсем недавно, хотя в блогинге она аж с 2018 года. Поначалу в ее профиле преобладали фото из фитнес-залов Владимира и Москвы, а также бизнес-съемки для крупных спортивных брендов. Потом произошло внезапное затишье на три года, а после — яркое возвращение, но уже в совершенно другом амплуа. По своему тернистому пути к успеху девушка провела корреспондента «Ключ-Медиа».
Алена Жигарева получила свой первый миллион просмотров совсем недавно, хотя в блогинге она аж с 2018 года. Поначалу в ее профиле преобладали фото из фитнес-залов Владимира и Москвы, а также бизнес-съемки для крупных спортивных брендов. Потом произошло внезапное затишье на три года, а после — яркое возвращение, но уже в совершенно другом амплуа. По своему тернистому пути к успеху девушка провела корреспондента «Ключ-Медиа».
«В то время за моим блогом следили около 30 тысяч подписчиков. Затем я пропала из интернета на целых три года. Конечно, посыпались отписки. Более того, когда я вернулась и мои публикации вновь появились в ленте у оставшихся фолловеров, они подсвечивали уже совершенно иные аспекты. Раньше моя аудитория на 80 процентов состояла из мужчин, ведь я постила эстетичные кадры тела и тренировки. А еще снималась в роликах блогера-миллионника Алексея Столярова, с которым мы до сих пор в хороших отношениях, и даже была моделью его бренда. Теперь же контент сменился. Как результат — очередной отсев», — поясняет наша собеседница.
Алена Жигарева получила свой первый миллион просмотров совсем недавно, хотя в блогинге она аж с 2018 года. Поначалу в ее профиле преобладали фото из фитнес-залов Владимира и Москвы, а также бизнес-съемки для крупных спортивных брендов. Потом произошло внезапное затишье на три года, а после — яркое возвращение, но уже в совершенно другом амплуа. По своему тернистому пути к успеху девушка провела корреспондента «Ключ-Медиа».
Алена Жигарева получила свой первый миллион просмотров совсем недавно, хотя в блогинге она аж с 2018 года. Поначалу в ее профиле преобладали фото из фитнес-залов Владимира и Москвы, а также бизнес-съемки для крупных спортивных брендов. Потом произошло внезапное затишье на три года, а после — яркое возвращение, но уже в совершенно другом амплуа. По своему тернистому пути к успеху девушка провела корреспондента «Ключ-Медиа».
Алена Жигарева получила свой первый миллион просмотров совсем недавно, хотя в блогинге она аж с 2018 года. Поначалу в ее профиле преобладали фото из фитнес-залов Владимира и Москвы, а также бизнес-съемки для крупных спортивных брендов. Потом произошло внезапное затишье на три года, а после — яркое возвращение, но уже в совершенно другом амплуа. По своему тернистому пути к успеху девушка провела корреспондента «Ключ-Медиа».
Алена Жигарева получила свой первый миллион просмотров совсем недавно, хотя в блогинге она аж с 2018 года. Поначалу в ее профиле преобладали фото из фитнес-залов Владимира и Москвы, а также бизнес-съемки для крупных спортивных брендов. Потом произошло внезапное затишье на три года, а после — яркое возвращение, но уже в совершенно другом амплуа. По своему тернистому пути к успеху девушка провела корреспондента «Ключ-Медиа».
Алена Жигарева получила свой первый миллион просмотров совсем недавно, хотя в блогинге она аж с 2018 года. Поначалу в ее профиле преобладали фото из фитнес-залов Владимира и Москвы, а также бизнес-съемки для крупных спортивных брендов. Потом произошло внезапное затишье на три года, а после — яркое возвращение, но уже в совершенно другом амплуа. По своему тернистому пути к успеху девушка провела корреспондента «Ключ-Медиа».

Но что заставило красавицу бросить дело, которое приносило так много радости?

«Я ушла из социальных сетей из-за манифестации депрессивного эпизода тяжелой степени. Это был крайне сложный период, когда мне было нереально представить, вернусь ли когда-нибудь не то что к блогу, но и к нормальной жизни. Уже четвертый год прохожу лечение, и к текущему моменту мне диагностировали БАР второго типа».

Алена не скрывает свои проблемы и рассказывает о них в интернете. Более того, планирует посвящать теме еще больше времени, делиться опытом, вносить свой вклад в разрушение стигмы в области психических расстройств и заболеваний. И всё это совмещать с любимым фитнесом и, конечно, бьюти-контентом.

Алена Жигарева получила свой первый миллион просмотров совсем недавно, хотя в блогинге она аж с 2018 года. Поначалу в ее профиле преобладали фото из фитнес-залов Владимира и Москвы, а также бизнес-съемки для крупных спортивных брендов. Потом произошло внезапное затишье на три года, а после — яркое возвращение, но уже в совершенно другом амплуа. По своему тернистому пути к успеху девушка провела корреспондента «Ключ-Медиа».
«Раньше я планировала стать клиническим психологом. А потом жизнь ощутимо изменилась. В итоге решила вернуться в медийную сферу в тематике, которая мне интересна, а в перспективе может помочь и на поприще восприятия ментального здоровья обществом», — рассуждает наша героиня.
НАПОМНИМ!У нашего интернет-журнала есть телеграм-канал и группа во «ВКонтакте». Обязательно подписывайтесь и следите за новостями от «Ключ-Медиа».

Бьюти-уклон в блоге Алены появился не просто так. Она с раннего детства обожает косметику, легко делает разнообразные мейки и прически, ведь еще подростком посещала занятия у владимирских визажистов в качестве модели. Однако путь к принятию себя был непростой.

«Комплексы начали проявляться еще в школе. На протяжении 10 лет я жила с акне на лице в достаточно тяжелой форме. До тринадцати наблюдались проблемы с прикусом и зубами, и я долгое время боялась широко улыбаться. Позже эту проблему решили брекеты. Ну и основное — мой вес. Я всегда была очень худой, за что меня оскорбляли, шеймили, могли сказать, что я „доска“. Однако когда я пришла в фитнес, то многие, наоборот, начали восхищаться моей фигурой», — откровенничает Алена.
Алена Жигарева получила свой первый миллион просмотров совсем недавно, хотя в блогинге она аж с 2018 года. Поначалу в ее профиле преобладали фото из фитнес-залов Владимира и Москвы, а также бизнес-съемки для крупных спортивных брендов. Потом произошло внезапное затишье на три года, а после — яркое возвращение, но уже в совершенно другом амплуа. По своему тернистому пути к успеху девушка провела корреспондента «Ключ-Медиа».
Алена Жигарева получила свой первый миллион просмотров совсем недавно, хотя в блогинге она аж с 2018 года. Поначалу в ее профиле преобладали фото из фитнес-залов Владимира и Москвы, а также бизнес-съемки для крупных спортивных брендов. Потом произошло внезапное затишье на три года, а после — яркое возвращение, но уже в совершенно другом амплуа. По своему тернистому пути к успеху девушка провела корреспондента «Ключ-Медиа».
Алена Жигарева получила свой первый миллион просмотров совсем недавно, хотя в блогинге она аж с 2018 года. Поначалу в ее профиле преобладали фото из фитнес-залов Владимира и Москвы, а также бизнес-съемки для крупных спортивных брендов. Потом произошло внезапное затишье на три года, а после — яркое возвращение, но уже в совершенно другом амплуа. По своему тернистому пути к успеху девушка провела корреспондента «Ключ-Медиа».
Алена Жигарева получила свой первый миллион просмотров совсем недавно, хотя в блогинге она аж с 2018 года. Поначалу в ее профиле преобладали фото из фитнес-залов Владимира и Москвы, а также бизнес-съемки для крупных спортивных брендов. Потом произошло внезапное затишье на три года, а после — яркое возвращение, но уже в совершенно другом амплуа. По своему тернистому пути к успеху девушка провела корреспондента «Ключ-Медиа».

Любовь к палеткам и кисточкам за годы взросления никуда не пропала, и со временем именно она вдохновила девушку на создание нового контента, который сейчас по большей части состоит из туториалов и обзоров косметических средств. Кстати, один из роликов и послужил стремительному развитию нашей собеседницы как блогера.

«Я снимала лип-комбо с двумя продуктами от Натальи Шик, мне безумно хотелось подружиться с брендом, поскольку я сама им пользуюсь. Тогда я создала эстетичное видео, и Наталья репостнула его себе на страничку», — рассказывает Алена.
Алена Жигарева получила свой первый миллион просмотров совсем недавно, хотя в блогинге она аж с 2018 года. Поначалу в ее профиле преобладали фото из фитнес-залов Владимира и Москвы, а также бизнес-съемки для крупных спортивных брендов. Потом произошло внезапное затишье на три года, а после — яркое возвращение, но уже в совершенно другом амплуа. По своему тернистому пути к успеху девушка провела корреспондента «Ключ-Медиа».

Сейчас некоторые бьюти-ролики красавицы из Владимира набирают миллионы просмотров, их цитируют и пытаются повторить. Секрета идеального видео, отмечает контентмейкер, нет. Иногда «залетает» то, что сделано без сложного монтажа и обработки.

«Из-за того, что я три года не вела соцсети, в них не было никакой активности, что негативно отражается на статистике. Мои первые рилсы могли набрать максимум 4 тысячи. Безумно расстраивалась, хотя и понимала: это нормально. Поэтому, когда увидела первый миллион, не поверила своим глазам. Случилось это спустя месяц после того, как начала вновь активно постить».
Алена Жигарева получила свой первый миллион просмотров совсем недавно, хотя в блогинге она аж с 2018 года. Поначалу в ее профиле преобладали фото из фитнес-залов Владимира и Москвы, а также бизнес-съемки для крупных спортивных брендов. Потом произошло внезапное затишье на три года, а после — яркое возвращение, но уже в совершенно другом амплуа. По своему тернистому пути к успеху девушка провела корреспондента «Ключ-Медиа».
Алена Жигарева получила свой первый миллион просмотров совсем недавно, хотя в блогинге она аж с 2018 года. Поначалу в ее профиле преобладали фото из фитнес-залов Владимира и Москвы, а также бизнес-съемки для крупных спортивных брендов. Потом произошло внезапное затишье на три года, а после — яркое возвращение, но уже в совершенно другом амплуа. По своему тернистому пути к успеху девушка провела корреспондента «Ключ-Медиа».

Главное в развитии блога, уверена Алена, найти свой формат, поэтому она пробует разные способы или создает что-то уникальное. Например, успехом пользуется рубрика «Служба поддержки вашего макияжа», где девушка предстает перед зрителем как оператор, который отвечает на экстренные вызовы по теме визажа. Или «Бьюти-новости», в которых «корреспондент» вещает о новинках в индустрии красоты. Также в ленте красотки проскальзывают и популярные тренды, правда, не все, а лишь прошедшие жесткий отбор. Среди тысяч модных идей до момента съемки дойдут лишь те, что понравятся ей самой.

Алена Жигарева получила свой первый миллион просмотров совсем недавно, хотя в блогинге она аж с 2018 года. Поначалу в ее профиле преобладали фото из фитнес-залов Владимира и Москвы, а также бизнес-съемки для крупных спортивных брендов. Потом произошло внезапное затишье на три года, а после — яркое возвращение, но уже в совершенно другом амплуа. По своему тернистому пути к успеху девушка провела корреспондента «Ключ-Медиа».
Алена Жигарева получила свой первый миллион просмотров совсем недавно, хотя в блогинге она аж с 2018 года. Поначалу в ее профиле преобладали фото из фитнес-залов Владимира и Москвы, а также бизнес-съемки для крупных спортивных брендов. Потом произошло внезапное затишье на три года, а после — яркое возвращение, но уже в совершенно другом амплуа. По своему тернистому пути к успеху девушка провела корреспондента «Ключ-Медиа».
Алена Жигарева получила свой первый миллион просмотров совсем недавно, хотя в блогинге она аж с 2018 года. Поначалу в ее профиле преобладали фото из фитнес-залов Владимира и Москвы, а также бизнес-съемки для крупных спортивных брендов. Потом произошло внезапное затишье на три года, а после — яркое возвращение, но уже в совершенно другом амплуа. По своему тернистому пути к успеху девушка провела корреспондента «Ключ-Медиа».
Алена Жигарева получила свой первый миллион просмотров совсем недавно, хотя в блогинге она аж с 2018 года. Поначалу в ее профиле преобладали фото из фитнес-залов Владимира и Москвы, а также бизнес-съемки для крупных спортивных брендов. Потом произошло внезапное затишье на три года, а после — яркое возвращение, но уже в совершенно другом амплуа. По своему тернистому пути к успеху девушка провела корреспондента «Ключ-Медиа».

Однако с возросшей популярностью в жизнь девушки ворвался и поток жесткого хейта.

«Конечно, поначалу негатив в комментариях меня задевал. Есть одно видео, у которого 90 процентов отклика — хейт. Хотела удалить пост, но передумала. Переживаю подобное как опыт преодоления враждебности. Раньше я отвечала на какие-то вопросы, даже если они не слишком приятные. А вскоре просто перестала читать мнение других о себе. Я не из тех, кто будет специально раздувать конфликт. А иногда пользуюсь лайфхаками. Например, захожу на страницу „обидчика“, нахожу одну положительную черту во внешности и пишу: „Какие у вас красивые волосы“. То есть мне человек напечатал под фото что-то отвратительное, а я отвечаю добрым словом. Это немного обезоруживает. Либо вообще специально соглашаюсь с мнением. После такого тоже обычно ответа не следует. Главное, не начинать бесконечный обмен грубостями, это путь в никуда», — заключает блогер.
Алена Жигарева получила свой первый миллион просмотров совсем недавно, хотя в блогинге она аж с 2018 года. Поначалу в ее профиле преобладали фото из фитнес-залов Владимира и Москвы, а также бизнес-съемки для крупных спортивных брендов. Потом произошло внезапное затишье на три года, а после — яркое возвращение, но уже в совершенно другом амплуа. По своему тернистому пути к успеху девушка провела корреспондента «Ключ-Медиа».
Фото предоставлены Аленой Жигаревой

Уникальные решения 4-го дома «УНО»: французские балконы, видовые террасы и самый большой двор для резидентов
Уникальные решения 4-го дома «УНО»: французские балконы, видовые террасы и самый большой двор для резидентов События
Дама с зонтиком снова на Георгиевской: как хрупкая девушка превращает металл в искусство
Дама с зонтиком снова на Георгиевской: как хрупкая девушка превращает металл в искусство Истории
От картины с Листьевым до «ножек Буша»: экспонаты с ковровской выставки «Мои 90-е»
От картины с Листьевым до «ножек Буша»: экспонаты с ковровской выставки «Мои 90-е» События
«Дружба» навек! Исследуем пространство самого зеленого владимирского парка
«Дружба» навек! Исследуем пространство самого зеленого владимирского парка Владимир в деталях
Коллекция «Ситцевые хроники»: дизайнер и ВСМЗ переосмыслили традиции александровских мануфактур
Коллекция «Ситцевые хроники»: дизайнер и ВСМЗ переосмыслили традиции александровских мануфактур Истории
«Держала собаку на цепи, не стерилизовала кошек и носила мех»: зооволонтер о своем прозрении
«Держала собаку на цепи, не стерилизовала кошек и носила мех»: зооволонтер о своем прозрении Откровенный разговор
От «Звуков камня» к бульканью воды: интервью с композитором фильма «Вызов» и номинантом на Премию Курёхина
От «Звуков камня» к бульканью воды: интервью с композитором фильма «Вызов» и номинантом на Премию Курёхина От фольклора до хардкора
В Гусь-Хрустальном разобрали «Гимн стеклу» — Музей имени Мальцовых лишился уникальной композиции
В Гусь-Хрустальном разобрали «Гимн стеклу» — Музей имени Мальцовых лишился уникальной композиции События
Культурный ремонт. Какие городские театры и ДК предстанут в новом виде?
Культурный ремонт. Какие городские театры и ДК предстанут в новом виде? События
Экстремальная жара! Ждать ли у нас температурных рекордов как в Европе?
Экстремальная жара! Ждать ли у нас температурных рекордов как в Европе? События
Во Владимире обустроят сквер у новой школы в Веризино, а в Суздале — пешеходный маршрут
Во Владимире обустроят сквер у новой школы в Веризино, а в Суздале — пешеходный маршрут События
Honda Fireblade и Suzuki GSXR. Спортбайки владимирской мотопары с единым хендмейд-дизайном
Honda Fireblade и Suzuki GSXR. Спортбайки владимирской мотопары с единым хендмейд-дизайном Тюнинг-обзор
Спальня под ключ: отправляемся в страну сновидений на парящей кровати
Спальня под ключ: отправляемся в страну сновидений на парящей кровати Ключ для новосела
«А я по полю, да по полюшку приду к тебе»: Владимир навестит восходящая звезда поп-сцены Акмаль
«А я по полю, да по полюшку приду к тебе»: Владимир навестит восходящая звезда поп-сцены Акмаль Афиша
Ни дня без подвига! Сказочные богатыри снова спасают мир
Ни дня без подвига! Сказочные богатыри снова спасают мир Афиша
Магия белого камня, или Привет сквозь века из самой пыльной и творческой локации Владимира
Магия белого камня, или Привет сквозь века из самой пыльной и творческой локации Владимира События
GloraX провел «День дольщика» проекта «Октябрьский» во Владимире
GloraX провел «День дольщика» проекта «Октябрьский» во Владимире События
«А ниче тот факт?!» Семь достижений владимирской молодежи
«А ниче тот факт?!» Семь достижений владимирской молодежи Тесты
Характер внедорожника и лоск бизнес-класса: новый премиальный ESTEO MX точно «пропишется» на дорогах Владимира
Характер внедорожника и лоск бизнес-класса: новый премиальный ESTEO MX точно «пропишется» на дорогах Владимира События
Любовь против гиперопеки. Правила воспитания настоящего мужчины от мамы-бодибилдера Ольги Глобец
Любовь против гиперопеки. Правила воспитания настоящего мужчины от мамы-бодибилдера Ольги Глобец Откровенный разговор
Для улучшения работы сайта и его взаимодействия с пользователями мы используем файлы cookie и сервисы Яндекс.Метрика и LiveInternet. Продолжая работу с сайтом, вы даете разрешение на использование cookie-файлов и согласие на обработку данных сервисами Яндекс.Метрика и LiveInternet.
Вы всегда можете отключить файлы cookie в настройках браузера.