“Ключ на спорт” с Дарьей Сидоровой
Она знает все о ПП-сладостях. Дарья Сидорова - владимирская бизнесвумэн, владелица мастерской полезного питания, спортивный диетолог и нутрициолог. Такому человеку точно проблемы с фигурой не грозят. Именно поэтому Даша решила принять участие в нашем конкурсе и стала второй претенденткой на звание “Девушка мая”.
“Мне 28 лет. В спорте я с 1-го класса. Сначала профессионально занималась баскетболом, потом была фитнес-тренером. Это мой образ жизни. Давно сформированная любовь. Без спорта я старею”.
“На данный момент предпочитаю сезонность: летом - активности, утренний бег, функциональные тренировки. Зимой - силовые в зале”.
“До беременности, когда работала тренером, занималась 5/2. Сейчас 2-3 раза в неделю”.
“Я КМС по баскетболу. Была неоднократно выбрана в расширенный состав сборной России по 3-м годам: 91, 90, 89. Три года играла в суперлиге БК “Энергия”. На тот момент у нее был самый высокий уровень баскетбола в России”.
“В моей фигуре меня все устраивает. Мне нравятся мои пропорции, пресс, ноги, когда я подвожу себя к пиковой форме не для соревнований, а для жизни в комплексе упражнений и здорового питания. Стремлюсь лишь к стабильности в тренировочном процессе, так как декретный отпуск не особенно часто дает возможность строить планы”.
“Идеальное мужское тело должно быть пропорциональным, с красивой осанкой. У моего мужа такая. Подозреваю, что он ведьма!”.
“Лучшая диета - это здоровое всеядничество (улыбается)”.
*Генеральный партнер - фитнес-клуб “Атмосфера”.
