18+
Центр Дистанционного обучения

Ковровская “Королева России-2016” приняла участие в полумарафоне “Я бегу”

13 Сентября 2017, 13:45
События
10 сентября во Владимире впервые состоялся полумарафон “Я бегу”. В нем выложились на все 100 более 350 человек, среди которых были как профессиональные бегуны, так и любители. Ковровчанка Наталья Баранкова, ставшая в 2016 году “Королевой России”, такие соревнования старается не пропускать. Высокий титул надо подтверждать не только внешними данными, которые подарила природа, но и отличной физической подготовкой.

Наталья Баранкова
Наталья Баранкова

“Я выбрала самую длинную дистанцию - 21 километр. Благо, опыт в подобных забегах уже есть. В итоге заняла 6 место. Не лучший результат, но тоже неплохо. Рельеф для меня был сложноват. Все-таки бежать по гравию гораздо легче, чем по асфальту. Но хочется отметить - уровень марафона был очень достойный. Во-первых, мы бежали по центральной улице города. Вокруг такая красота! А во-вторых, нас поддерживало огромное количество зрителей. В частности ветераны легкой атлетики, чье присутствие особенно вдохновляло.

полумарафон “Я бегу”
Наталья Баранкова

Участвовать в подобных соревнованиях я начала лишь в прошлом году, но бегать люблю с самого детства. Начинала, конечно, с коротких дистанций, потом стала их постепенно увеличивать. Стараюсь тренироваться ежедневно. Самое удобное для этого время - 5 утра. Дистанция - 7-10 километров. Многие удивляются: “Как ты это делаешь?”. На самом деле легко, так как бегаю прежде всего для себя, а не для других. И моя цель - это не результат, а сам процесс, от которого я получаю колоссальное удовольствие”.

полумарафон “Я бегу”

У Натальи большая семья - любимый муж и 5 детей. Никому из них свое увлечение она не навязывает. Каждый находит свой вид спорта сам.

Наталья Баранкова
Наталья Баранкова
Наталья Баранкова
полумарафон “Я бегу”

“Например, муж любит плавать, кататься на велосипеде и ходить на охоту. А вот 5-летний сын часто просится со мной на марафоны, так что, как только малыш достигнет определенного возраста, я обязательно дам ему возможность поучаствовать в забеге. Ведь дети всегда перенимают наш образ жизни. И если мы стремимся поддерживать себя в хорошей форме и предпочитаем пробежку бутылке пива вечером на диване, то будьте уверены, что и дети сделают свой выбор в пользу спорта”.

Наталья Баранкова
Наталья Баранкова
Наталья Баранкова

*фото: vk.com/vladmarathon; vk.com/id279205855
Урбан-новинки во Владимире: юморные, мультяшные и абсурдные
Урбан-новинки во Владимире: юморные, мультяшные и абсурдные События
10 потрясающих снимков, сделанных во Владимирской области с помощью дрона
10 потрясающих снимков, сделанных во Владимирской области с помощью дрона Истории
Никакого онлайна! Живые события этого месяца
Никакого онлайна! Живые события этого месяца События
Сохраняя антураж: путешествия на ладье и средневековая усадьба своими руками
Сохраняя антураж: путешествия на ладье и средневековая усадьба своими руками Истории
6 живописных маршрутов Владимира, по которым можно долго гнать велосипед
6 живописных маршрутов Владимира, по которым можно долго гнать велосипед Истории
От пошива авосек до работы на свалке. История экоблогера из Мурома
От пошива авосек до работы на свалке. История экоблогера из Мурома Истории
Гавань старых кораблей. Необычная локация под Владимиром
Гавань старых кораблей. Необычная локация под Владимиром Истории
На приеме у финансового доктора. Как уйти от бедности?
На приеме у финансового доктора. Как уйти от бедности? Партнерский материал
За стенами «Русского Версаля». Романы и интриги владельцев усадьбы Храповицкого
За стенами «Русского Версаля». Романы и интриги владельцев усадьбы Храповицкого Истории
Владимирский форсаж: автоспортсмены привезли бронзу из Пензы
Владимирский форсаж: автоспортсмены привезли бронзу из Пензы События
Винтажные новости. Выдержки из губернских газет
Винтажные новости. Выдержки из губернских газет Тесты
Пикники на зависть инстаграм-подписчикам: прованс, палатки, кемпинг
Пикники на зависть инстаграм-подписчикам: прованс, палатки, кемпинг #безфильтров
Личный опыт: как стать рандонавтом и искать аномалии в городе
Личный опыт: как стать рандонавтом и искать аномалии в городе Истории
Древнерусская керамика VS йога в поле. Что поможет выиграть 150 000 рублей?
Древнерусская керамика VS йога в поле. Что поможет выиграть 150 000 рублей? События
«Красивые и не очень одетые»: модели Игоря Воробья в экстерьерах Барселоны
«Красивые и не очень одетые»: модели Игоря Воробья в экстерьерах Барселоны События
Игра на чужой сцене. Драмтеатр все же откроет сезон
Игра на чужой сцене. Драмтеатр все же откроет сезон События
Нажми на кнопку - получишь проездной: дорожный дайджест за неделю
Нажми на кнопку - получишь проездной: дорожный дайджест за неделю События
Школьный коворкинг и уроки по smm. В Гусь-Хрустальном открыт «Ресурсный медиацентр»
Школьный коворкинг и уроки по smm. В Гусь-Хрустальном открыт «Ресурсный медиацентр» Истории
О свободе быть собой и гардеробе. Элементы стиля психолога Кристины Вдовиной
О свободе быть собой и гардеробе. Элементы стиля психолога Кристины Вдовиной Свой стиль
Природа настолько очистилась, что владимирцы вышли на экофлешмобы
Природа настолько очистилась, что владимирцы вышли на экофлешмобы Истории