18+

Ковровская “Королева России-2016” приняла участие в полумарафоне “Я бегу”

13 Сентября 2017, 13:45
События
10 сентября во Владимире впервые состоялся полумарафон “Я бегу”. В нем выложились на все 100 более 350 человек, среди которых были как профессиональные бегуны, так и любители. Ковровчанка Наталья Баранкова, ставшая в 2016 году “Королевой России”, такие соревнования старается не пропускать. Высокий титул надо подтверждать не только внешними данными, которые подарила природа, но и отличной физической подготовкой.

Наталья Баранкова
Наталья Баранкова

“Я выбрала самую длинную дистанцию - 21 километр. Благо, опыт в подобных забегах уже есть. В итоге заняла 6 место. Не лучший результат, но тоже неплохо. Рельеф для меня был сложноват. Все-таки бежать по гравию гораздо легче, чем по асфальту. Но хочется отметить - уровень марафона был очень достойный. Во-первых, мы бежали по центральной улице города. Вокруг такая красота! А во-вторых, нас поддерживало огромное количество зрителей. В частности ветераны легкой атлетики, чье присутствие особенно вдохновляло.

полумарафон “Я бегу”
Наталья Баранкова

Участвовать в подобных соревнованиях я начала лишь в прошлом году, но бегать люблю с самого детства. Начинала, конечно, с коротких дистанций, потом стала их постепенно увеличивать. Стараюсь тренироваться ежедневно. Самое удобное для этого время - 5 утра. Дистанция - 7-10 километров. Многие удивляются: “Как ты это делаешь?”. На самом деле легко, так как бегаю прежде всего для себя, а не для других. И моя цель - это не результат, а сам процесс, от которого я получаю колоссальное удовольствие”.

полумарафон “Я бегу”

У Натальи большая семья - любимый муж и 5 детей. Никому из них свое увлечение она не навязывает. Каждый находит свой вид спорта сам.

Наталья Баранкова
Наталья Баранкова
Наталья Баранкова
полумарафон “Я бегу”

“Например, муж любит плавать, кататься на велосипеде и ходить на охоту. А вот 5-летний сын часто просится со мной на марафоны, так что, как только малыш достигнет определенного возраста, я обязательно дам ему возможность поучаствовать в забеге. Ведь дети всегда перенимают наш образ жизни. И если мы стремимся поддерживать себя в хорошей форме и предпочитаем пробежку бутылке пива вечером на диване, то будьте уверены, что и дети сделают свой выбор в пользу спорта”.

Наталья Баранкова
Наталья Баранкова
Наталья Баранкова

*фото: vk.com/vladmarathon; vk.com/id279205855
Как долго в 33-м регионе продержится субтропическая жара?
Как долго в 33-м регионе продержится субтропическая жара? События
«Серебряный» мастер ГТО и «золотой» пауэрлифтер. Наши спортсмены завоевали более 170 наград
«Серебряный» мастер ГТО и «золотой» пауэрлифтер. Наши спортсмены завоевали более 170 наград События
«Хотелось ещё», или Как во Владимире отпраздновали День молодежи
«Хотелось ещё», или Как во Владимире отпраздновали День молодежи События
От движа безбашенного электронного дуэта до всевозможных фестивалей – эта неделя обещает быть жаркой!
От движа безбашенного электронного дуэта до всевозможных фестивалей – эта неделя обещает быть жаркой! Афиша
Работа мечты: гольф на заводской крыше и стартовый «полтинник»
Работа мечты: гольф на заводской крыше и стартовый «полтинник» Партнерский материал
Как владимирский поэт подарил Советскому Союзу французский шансон
Как владимирский поэт подарил Советскому Союзу французский шансон Владимир в деталях
«Мы удивили даже столичных дизайнеров»: Vladimir Fashion Day прошел с размахом
«Мы удивили даже столичных дизайнеров»: Vladimir Fashion Day прошел с размахом События
Две вместо одной! В регионе в этом году построят пару «умных» спортплощадок
Две вместо одной! В регионе в этом году построят пару «умных» спортплощадок События
Чем порадует День молодежи и как в городе организуют движение общественного транспорта?
Чем порадует День молодежи и как в городе организуют движение общественного транспорта? События
От любви до страха темноты – личные истории в музыкальных треках владимирцев
От любви до страха темноты – личные истории в музыкальных треках владимирцев От фольклора до хардкора
«Мама, я в Дубае»: девять загорелых владимирских красавиц на отдыхе
«Мама, я в Дубае»: девять загорелых владимирских красавиц на отдыхе #безфильтров
Медведь, который сейчас снимается с Дмитрием Нагиевым, гнался за жителями Коврова
Медведь, который сейчас снимается с Дмитрием Нагиевым, гнался за жителями Коврова События
Убойное комбо для всей семьи! «Фитнес тест-драйв», «3D-ягодицы», ЗОЖ-лагерь и спортфестиваль
Убойное комбо для всей семьи! «Фитнес тест-драйв», «3D-ягодицы», ЗОЖ-лагерь и спортфестиваль Партнерский материал
Предпринимательство в кризис, или Как выживает владимирский бизнес во времена, когда всё дорожает?
Предпринимательство в кризис, или Как выживает владимирский бизнес во времена, когда всё дорожает? Истории
Прялки с реактивным мотором и дефиле моделей в медвежьих свитерах
Прялки с реактивным мотором и дефиле моделей в медвежьих свитерах События
Во Владимирской области на этой неделе потеплеет почти до +30 градусов
Во Владимирской области на этой неделе потеплеет почти до +30 градусов События
«Даже руки затряслись». Пять владимирских выпускников о том, как сдали ЕГЭ на 100 баллов
«Даже руки затряслись». Пять владимирских выпускников о том, как сдали ЕГЭ на 100 баллов Истории
В ожидании грибного бума! Топ-10 мест для тихой охоты в 33-м регионе
В ожидании грибного бума! Топ-10 мест для тихой охоты в 33-м регионе Истории
«Кладбище» сельхозтехники на территории бывшего совхоза в фоторепортаже Сергея Рута
«Кладбище» сельхозтехники на территории бывшего совхоза в фоторепортаже Сергея Рута Сталк по заброшкам
Загадки императрицы. Застревала ли карета Екатерины II в арке Золотых ворот?
Загадки императрицы. Застревала ли карета Екатерины II в арке Золотых ворот? Тесты