«Мальчики походят на качков»: девять владимирских парней, умеющих играть мышцами

Кто же не любит мужчин в форме? Да нет, не в военной, а в отличной спортивной. «Ключ-Медиа» собрал для вас в один обзор фото владимирских накаченных красавцев, которые без лишней скромности делятся с подписчиками в соцсетях своими достижениями в построении «тела мечты». Смотрите и настраивайтесь на нужный лад, авось хотя бы со следующего понедельника возьмете в руки не только шаурму, но и гантели.

Итак, начнем. Бодибилдер Дмитрий Круглов уверен: если хочешь добиться результата, нужно проникнуться этой мыслью и просто делать. Даже если не знаешь, что именно, — шаг вперед, и жизнь может измениться. Судя по фото, сам Дмитрий давно придерживается этого правила. Его фигура вызывает только восхищение.

@_dmitriy_kruglov

Тренер Иван Романов живет не одним только боксом. Он щедро делится со своими подписчиками кадрами с функциональных тренировок, которые у него проходят регулярно. А еще фотографиями с различных соревнований. Берем волю в кулак, дорогие мужчины, и повторяем за ним. Ать-два, взяли!

@ivan_drago2

Спортсмен Михаил Румянцев, ведущий кулинарный блог, ежедневно рассказывает своим фолловерам, как питаться правильно. Поверить ему на слово можно, сравнивая нынешние фото и кадры 10-летней давности, где мужчина, мягко скажем, выглядит совсем иначе. Но теперь это настоящая груда мышц! А ведь Михаил, по его же словам, всего-то поднял свою пятую точку с дивана ради трансформации собственного тела.

@whitepowar33

Фитнес-тренер Кирилл Хрулев тоже помогает всем желающим обрести фигуру мечты. Думаем, ему можно в этом довериться, ведь сам Кирилл не просто в отличной спортивной форме, но еще и различные награды за это получает.

@kirillkhrulyev

Иван Крайнов, знающий о спортпите все и даже больше, раскрыл подписчикам, цитируем, страшную тайну: как накачаться без питания и тренировок. Хотите узнать? Правильно, никак! Иван уверен, что это невозможно. Питание и тренировки — две ключевые составляющие прогресса. В этом он убедился и на собственном опыте.

@iv_krainov

А вот мастер спорта по рукопашному бою и по ММА Максим Фомичев утверждает, что он в отличной спортивной форме исключительно благодаря бургерам. Что ж, узнать бы адрес такого места — отбоя от посетителей там бы не было. А может быть, речь про бургеры из капусты и морковки? Хотя, скорее всего, все дело в том, что, занимаясь активно спортом, мужчина и бургер себе позволить может. Это только у женщин от одного взгляда на эклер сразу килограмм на весах прибавляется.

@maxfomichev_gladiator

Еще один властелин штанг и блинов Александр Лебедев дарит нам серию шикарных фото с выступления на соревнованиях по бодибилдингу в Калининграде. Форма Александра впечатляет. Что тут еще можно добавить... Браво!

@alexanderlebedev___

Кроссфитер Роман Хренников поделился с подписчиками снимком с тренировки, на которой мир буквально перевернулся с ног на голову. Шутка. На самом деле Роман просто шагает по лестнице на руках вниз головой. Достойно уважения. Но повторить такое сможет не каждый.

@roman_khrennikov

Его друг и соратник Александр Ильин также проводит в спортзале немало времени. Даже свое «тридцатилетие с хвостиком» он отметил, не кушая тортик на маминой кухне, а выполняя одно из упражнений, помогающих ему поддерживать тело в стабильно хорошей форме. Вот вам и все секреты.

@ilin24585

Ну что, насмотрелись? Как следует замотивировались? Тогда втягиваем животик и топаем в зал, чтобы походить на качков не меньше этих владимирских красавцев. Уверены, у вас все получится! Главное — начать. Вернее, сделать первый шаг.