18+

Месяц бесплатных мастер-классов
в фитнес-клубе Владимира

30 Марта 2017, 9:30
События
Весь апрель фитнес-клуб “World Class” приглашает жителей Владимира на бесплатные мастер-классы по трем популярным направлениям: пилатес, антигравити, реформер. Эти уникальные программы MIND BODY направлены на улучшение физического состояния тела, а главное - на обретение душевного равновесия и комфорта.

Пилатес

При выполнении плавных и статичных упражнений взаимодействуют разум и тело. Обязательна концентрация на дыхании и технике. Пилатес улучшает баланс и координацию, укрепляет мышцы пресса и снимает стресс.

Пилатес
bodyharmonicsshoptalk.com

Антигравити

Ей не мешает закон гравитации. Главная особенность этого направления - гамак, подвешенный к потолку. Все упражнения выполняются с его помощью. Антигравити придает гибкость и помогает обрести хорошую форму.

Антигравити

Реформер

Этот тренажер изобрели специально для занятий пилатесом более чем 90 лет назад. Однако бум этих тренировок во всем мире настал только сейчас. Первыми их эффективность оценили профессиональные спортсмены и танцоры. После занятий мышцы становятся более эластичными, а в теле чувствуется невероятная сила.

Реформер

В течение месяца будет организовано 6 бесплатных мастер-классов по каждому направлению. Полное расписание занятий на афише:

Афиша мастер-классов

Места ограничены, поэтому на бесплатные занятия записывайтесь заранее: 44-99-44.
Кремы, масла и сыворотки: советы визажиста по уходу за кожей зимой
Кремы, масла и сыворотки: советы визажиста по уходу за кожей зимой Истории
В парке «Липки» заливают каток. Открывать будут с огоньком
В парке «Липки» заливают каток. Открывать будут с огоньком События
Место с видом. На Большой Московской делают смотровую площадку
Место с видом. На Большой Московской делают смотровую площадку События
Кулинарные шоу Дмитрия Орловского
Кулинарные шоу Дмитрия Орловского Кулинарный ответ
Зима встречает владимирцев резким похолоданием
Зима встречает владимирцев резким похолоданием События
Без дискотек, но с концертами. Как владимирцы будут развлекаться в декабре?
Без дискотек, но с концертами. Как владимирцы будут развлекаться в декабре? События
Плюс 20 камер и 50 автобусов в дорожную копилку 33-го региона
Плюс 20 камер и 50 автобусов в дорожную копилку 33-го региона События
Ирина Савакова о съемках в кино, сериалах и первой в карьере постельной сцене
Ирина Савакова о съемках в кино, сериалах и первой в карьере постельной сцене Истории
В гостях у Максима Галкина: муромский сталкер — эксперт программы «Сегодня вечером»
В гостях у Максима Галкина: муромский сталкер — эксперт программы «Сегодня вечером» События
Виртуальное искусство пришло во Владимир, или Вернисаж с QR-кодами
Виртуальное искусство пришло во Владимир, или Вернисаж с QR-кодами События
Ломают стереотипы: 5 владимирских девушек, выбравших «мужские» профессии
Ломают стереотипы: 5 владимирских девушек, выбравших «мужские» профессии Истории
Споем «Гореть» и «Сид и Нэнси». Афиша событий во Владимире с 30 ноября
Споем «Гореть» и «Сид и Нэнси». Афиша событий во Владимире с 30 ноября Афиша
Фура на прокачку, или Владимирский youtube-проект с миллионными затратами
Фура на прокачку, или Владимирский youtube-проект с миллионными затратами Истории
Личный опыт: сбрасываем лишний вес и кардинально меняем жизнь в лучшую сторону!
Личный опыт: сбрасываем лишний вес и кардинально меняем жизнь в лучшую сторону! Испытано на себе
Краудсорсинг по-суздальски. Обсуждение шести пешеходных зон
Краудсорсинг по-суздальски. Обсуждение шести пешеходных зон События
Неповторимые ощущения: готовим велосипед к зимним покатушкам
Неповторимые ощущения: готовим велосипед к зимним покатушкам Истории
Пряничный «Цирк» кондитера из Владимира признали лучшей работой на конкурсе в Лондоне
Пряничный «Цирк» кондитера из Владимира признали лучшей работой на конкурсе в Лондоне События
Модель Нина Бычкова: «После истории с Неймаром мне пишет очень много футболистов»
Модель Нина Бычкова: «После истории с Неймаром мне пишет очень много футболистов» Истории
История рокеров «Шесть Пяток»: известность, пороки и вечная музыка
История рокеров «Шесть Пяток»: известность, пороки и вечная музыка Истории
Галопом по сети. Instagram-подборка аристократичных фотосессий с лошадьми
Галопом по сети. Instagram-подборка аристократичных фотосессий с лошадьми #безфильтров