18+

Месяц бесплатных мастер-классов
в фитнес-клубе Владимира

30 Марта 2017, 9:30
События
Весь апрель фитнес-клуб “World Class” приглашает жителей Владимира на бесплатные мастер-классы по трем популярным направлениям: пилатес, антигравити, реформер. Эти уникальные программы MIND BODY направлены на улучшение физического состояния тела, а главное - на обретение душевного равновесия и комфорта.

Пилатес

При выполнении плавных и статичных упражнений взаимодействуют разум и тело. Обязательна концентрация на дыхании и технике. Пилатес улучшает баланс и координацию, укрепляет мышцы пресса и снимает стресс.

Пилатес
bodyharmonicsshoptalk.com

Антигравити

Ей не мешает закон гравитации. Главная особенность этого направления - гамак, подвешенный к потолку. Все упражнения выполняются с его помощью. Антигравити придает гибкость и помогает обрести хорошую форму.

Антигравити

Реформер

Этот тренажер изобрели специально для занятий пилатесом более чем 90 лет назад. Однако бум этих тренировок во всем мире настал только сейчас. Первыми их эффективность оценили профессиональные спортсмены и танцоры. После занятий мышцы становятся более эластичными, а в теле чувствуется невероятная сила.

Реформер

В течение месяца будет организовано 6 бесплатных мастер-классов по каждому направлению. Полное расписание занятий на афише:

Афиша мастер-классов

Места ограничены, поэтому на бесплатные занятия записывайтесь заранее: 44-99-44.
Модницам равняться на 90-е! Выбираем актуальные модели из ретро-журналов
Модницам равняться на 90-е! Выбираем актуальные модели из ретро-журналов Истории
Январские итоги конкурса. Знакомимся с «Девушкой месяца»
Январские итоги конкурса. Знакомимся с «Девушкой месяца» Ключ на спорт
Владимирские саунд-систем-вечеринки: что это такое и когда оно бывает?
Владимирские саунд-систем-вечеринки: что это такое и когда оно бывает? Истории
Во Владимире пройдет концептуальная свадебная выставка
Во Владимире пройдет концептуальная свадебная выставка События
«Охотники за тайнами»: блудные места, пугающий туман и светящиеся шары
«Охотники за тайнами»: блудные места, пугающий туман и светящиеся шары Истории
Владимирцев ждут мокрый снег и сильный ветер
Владимирцев ждут мокрый снег и сильный ветер События
В 33-м регионе ренессанс кино: 13 новых залов и рекордное количество зрителей
В 33-м регионе ренессанс кино: 13 новых залов и рекордное количество зрителей Истории
Личный опыт: устраиваемся официантом и узнаем все тайны ресторана
Личный опыт: устраиваемся официантом и узнаем все тайны ресторана Испытано на себе
Календарь «Ключ-Медиа-2020» вышел в свет и готов мотивировать на спорт
Календарь «Ключ-Медиа-2020» вышел в свет и готов мотивировать на спорт Календарь Ключ-Медиа 2020
«Markscheider Kunst» и «Рекорд Оркестр» зажгут на «Winter Music Fest»
«Markscheider Kunst» и «Рекорд Оркестр» зажгут на «Winter Music Fest» События
Первый из девяти: в центре города ремонтируют старинный дом
Первый из девяти: в центре города ремонтируют старинный дом События
Во Владимире откроют музей ретро-вывесок
Во Владимире откроют музей ретро-вывесок Истории
13 шагов для победы над мусорным драконом. Горожане продумали стратегию
13 шагов для победы над мусорным драконом. Горожане продумали стратегию События
«Лучи добра» от музыкантов «Гран-КуражЪ»
«Лучи добра» от музыкантов «Гран-КуражЪ» События
Особенности зимнего каякинга на Клязьме
Особенности зимнего каякинга на Клязьме События
Одеться со стилистом и подстричься: гаражная распродажа нового формата
Одеться со стилистом и подстричься: гаражная распродажа нового формата События
Тайна из Владимира попала в ТВ-шоу «Видели видео»
Тайна из Владимира попала в ТВ-шоу «Видели видео» Истории
7 вопросов о владимирском хоккее
7 вопросов о владимирском хоккее Тесты
“Улицы Владимира от А до Я”: 5 фактов о городских топонимах
“Улицы Владимира от А до Я”: 5 фактов о городских топонимах Истории
Владимирец, случайно доехавший автостопом до Северного Ледовитого океана
Владимирец, случайно доехавший автостопом до Северного Ледовитого океана Истории