18+
Центр Дистанционного обучения

Месяц бесплатных мастер-классов
в фитнес-клубе Владимира

30 Марта 2017, 9:30
События
Весь апрель фитнес-клуб “World Class” приглашает жителей Владимира на бесплатные мастер-классы по трем популярным направлениям: пилатес, антигравити, реформер. Эти уникальные программы MIND BODY направлены на улучшение физического состояния тела, а главное - на обретение душевного равновесия и комфорта.

Пилатес

При выполнении плавных и статичных упражнений взаимодействуют разум и тело. Обязательна концентрация на дыхании и технике. Пилатес улучшает баланс и координацию, укрепляет мышцы пресса и снимает стресс.

Пилатес
bodyharmonicsshoptalk.com

Антигравити

Ей не мешает закон гравитации. Главная особенность этого направления - гамак, подвешенный к потолку. Все упражнения выполняются с его помощью. Антигравити придает гибкость и помогает обрести хорошую форму.

Антигравити

Реформер

Этот тренажер изобрели специально для занятий пилатесом более чем 90 лет назад. Однако бум этих тренировок во всем мире настал только сейчас. Первыми их эффективность оценили профессиональные спортсмены и танцоры. После занятий мышцы становятся более эластичными, а в теле чувствуется невероятная сила.

Реформер

В течение месяца будет организовано 6 бесплатных мастер-классов по каждому направлению. Полное расписание занятий на афише:

Афиша мастер-классов

Места ограничены, поэтому на бесплатные занятия записывайтесь заранее: 44-99-44.
Проект в стиле «экофутуризм», или Танцы под всепогодным куполом
Проект в стиле «экофутуризм», или Танцы под всепогодным куполом Истории
Фильмы без попкорна и в полупустом зале. Какими будут кинотеатры?
Фильмы без попкорна и в полупустом зале. Какими будут кинотеатры? События
Кругом вода! Экстремально красивые фотоистории об отдыхе
Кругом вода! Экстремально красивые фотоистории об отдыхе #безфильтров
Тест-драйв велошеринга во Владимире
Тест-драйв велошеринга во Владимире События
Карты, рейтинги, лайфхаки - все, о грибных местах Владимирской области
Карты, рейтинги, лайфхаки - все, о грибных местах Владимирской области Истории
Драмтеатр возвращается с премьерами и приветом от Безрукова
Драмтеатр возвращается с премьерами и приветом от Безрукова События
Банкротство: как обнулить долги правильно
Банкротство: как обнулить долги правильно Партнерский материал
Где на этих выходных было громко: летники с живой музыкой
Где на этих выходных было громко: летники с живой музыкой События
На Ново-Гончарной запретили парковку. А что еще случилось на дорогах?
На Ново-Гончарной запретили парковку. А что еще случилось на дорогах? События
Возьмите завтра зонт. В 33-й регион идут дожди и похолодание
Возьмите завтра зонт. В 33-й регион идут дожди и похолодание События
Урбан-новинки во Владимире: юморные, мультяшные и абсурдные
Урбан-новинки во Владимире: юморные, мультяшные и абсурдные События
10 потрясающих снимков, сделанных во Владимирской области с помощью дрона
10 потрясающих снимков, сделанных во Владимирской области с помощью дрона Истории
Никакого онлайна! Живые события этого месяца
Никакого онлайна! Живые события этого месяца События
Сохраняя антураж: путешествия на ладье и средневековая усадьба своими руками
Сохраняя антураж: путешествия на ладье и средневековая усадьба своими руками Истории
6 живописных маршрутов Владимира, по которым можно долго гнать велосипед
6 живописных маршрутов Владимира, по которым можно долго гнать велосипед Истории
От пошива авосек до работы на свалке. История экоблогера из Мурома
От пошива авосек до работы на свалке. История экоблогера из Мурома Истории
Гавань старых кораблей. Необычная локация под Владимиром
Гавань старых кораблей. Необычная локация под Владимиром Истории
На приеме у финансового доктора. Как уйти от бедности?
На приеме у финансового доктора. Как уйти от бедности? Партнерский материал
За стенами «Русского Версаля». Романы и интриги владельцев усадьбы Храповицкого
За стенами «Русского Версаля». Романы и интриги владельцев усадьбы Храповицкого Истории
Владимирский форсаж: автоспортсмены привезли бронзу из Пензы
Владимирский форсаж: автоспортсмены привезли бронзу из Пензы События