Павел Зубринов: "У нас есть цепи и кувалды - нам этого достаточно!"

13 Сентября 2017, 10:10
644
0
Вы наверняка знаете или хотя бы краем уха слышали про экстремальный силовой тест "BRUTAL BREAKOUT. ЖЕСТОКИЙ ПОБЕГ" Павла Зубринова. Вкратце - спортсмены соревнуются, кто быстрее вытянет цепь, вес которой часто переваливает за 100 кг. Павел и сам подает пример силачам, регулярно демонстрируя свою отличную физическую форму. Так, недавно он побывал в Суздале, где устроил силовое представление на фестивале медовухи. А заодно рассказал "Ключ-Медиа" о своем образе жизни и дал спортивные советы владимирцам.

Павел Зубринов

- Расскажите немного нашим читателям о своем шоу.
- Я бы предпочел называть это силовым аттракционом и конкурсами с применением подручных средств. Все, что можно найти в своем гараже или на стройке. Справиться может любой, даже самый неподготовленный человек. Вопрос только в том, какой он покажет результат. Я, например, вытяну моток цепи за 15 секунд, а подойдет какой-нибудь мужчина и вытянет за 30 секунд. То есть он потратит больше времени, сильнее устанет, но все равно это сделает.

"BRUTAL BREAKOUT. ЖЕСТОКИЙ ПОБЕГ"

- Но у спортсменов все-таки больше шансов показать хороший результат?
- Прелесть в том, что в нашем аттракционе нет абсолютного силового превосходства, как если бы мы сделали турнир по жиму лежа. Если человек не ходит в зал, он даже 50 килограммов от груди не отожмет. А здесь все вживую - можно попробовать и увидеть, как тяжело это дается. Но всегда остается удовлетворение от того, что он сделал, что у него получилось. Он может сказать: " Этот мужик в красной шапке занимается, поэтому и сильный, а я не занимаюсь - и тоже смог!" Поэтому у нас все всегда на позитиве, все довольны и счастливы.

"BRUTAL BREAKOUT. ЖЕСТОКИЙ ПОБЕГ"

- Приятно, наверное, постоянно видеть радостные лица вокруг.
- Я об этом не задумываюсь, просто показываю все на себе, ставлю опыты. Я всегда говорю, что мне 48 лет, и я нахожусь в прекрасной физической форме, но при этом не аскет, могу есть и пить все, что хочу. Могу, но не злоупотребляю. И на своем примере показываю, что любой, кто хочет так выглядеть, может этого добиться. Не надо трындеть, что нет времени или спортивного клуба под рукой. Я не занимаюсь в клубах, не хожу в тренажерный зал. Отжимаюсь, подтягиваюсь, таскаю эти цепи - все! Суть в том, что когда мы чего-то хотим, то ищем возможность, а когда не хотим - оправдание.

Павел Зубринов

- То есть вы считаете, что не обязательно заниматься спортом, достаточно самых простых упражнений?
- Обязательно заниматься хоть чем-то. Чтобы были деньги, нужно ходить на работу. Чтобы научиться водить автомобиль, надо сесть за руль. Хочешь иметь хорошую форму - занимайся. Даже дети, которые на урок физкультуры сходили два раза в неделю, хоть что-то могут. А взрослые уже ничего не могут. Это делает человека слабым, потому что тогда он пытается проявить себя в жизни с помощью денег. А мы здесь начинаем общаться по-простому, без денег. У нас есть цепи и кувалды - нам этого достаточно. Гири не предлагаю, потому что это попахивает таким каменным веком, что даже не хочется к ним прикасаться.

Павел Зубринов

- Как вы относитесь к модному сейчас кроссфиту?
- Кроссфит - фигня полная. Это бестолковая нагрузка на суставы и связки. Чистый мазохизм, придуманный непонятно для кого. Идет разрушение организма, особенно сердца, связок и суставов.

Павел Зубринов

- Сколько вы рекомендуете владимирцам заниматься в день?
- Пятнадцать минут. Если это делать каждый день, то уже будет результат. Это как учить иностранный язык - учи десять слов в день, на следующий день повтори и выучи еще десять. Или пять. Да хоть одно выучи - но выучи! Но люди ленивые, они начинают искать для себя оправдания. Естественно, во всем виновато правительство, а люди хотят быть богатыми, красивыми, хотят лежать на диване и ничего не делать.

"BRUTAL BREAKOUT. ЖЕСТОКИЙ ПОБЕГ"
Ключ к здоровью

Видео со скрытой камеры в ночном лесу под Вязниками
Видео со скрытой камеры в ночном лесу под Вязниками События
В поисках муромской чупакабры
В поисках муромской чупакабры Истории
Туристов из Украины, США, Китая, Эстонии - большинство во Владимире
Туристов из Украины, США, Китая, Эстонии - большинство во Владимире События
Заработок художника: бизнес-опыт Марии Левашовой
Заработок художника: бизнес-опыт Марии Левашовой Истории
Во владимирских ресторанах появится «футбольное меню»
Во владимирских ресторанах появится «футбольное меню» События
Тимофей Копылов пообщается с владимирцами неформально
Тимофей Копылов пообщается с владимирцами неформально События
5 барных трендов, которых заждались во Владимире
5 барных трендов, которых заждались во Владимире Истории
Как владимирская скрипачка оказалась на Первом канале
Как владимирская скрипачка оказалась на Первом канале Истории
Рейтинг кинопремьер во Владимире от владельца магазина комиксов
Рейтинг кинопремьер во Владимире от владельца магазина комиксов События
Перевезенный из деревни “Дом аргунов” поставили в Киржаче
Перевезенный из деревни “Дом аргунов” поставили в Киржаче События
Владимир в топ-3 туристических городов Центральной России
Владимир в топ-3 туристических городов Центральной России События
Владимирскую певицу в Германии нарекли русской Аделью
Владимирскую певицу в Германии нарекли русской Аделью Истории
Только истинный любитель театра пройдет этот тест
Только истинный любитель театра пройдет этот тест Тесты
4G интернет от МТС захватывает новые города и сёла Владимирской области
4G интернет от МТС захватывает новые города и сёла Владимирской области Спецпроекты
По Владимиру катается “Литературный автобус”
По Владимиру катается “Литературный автобус” События
В Суздале на Масленицу будут майнить блинкоины
В Суздале на Масленицу будут майнить блинкоины События
Усадьбу Храповицкого сняли с квадрокоптера
Усадьбу Храповицкого сняли с квадрокоптера События
Квартиры с особой магией от «Танеево Парк»
Квартиры с особой магией от «Танеево Парк» Спецпроекты
Рейтинг эклеров: где самые вкусные пирожные во Владимире
Рейтинг эклеров: где самые вкусные пирожные во Владимире Истории
В парке «Дружба» откроется бесплатный каток
В парке «Дружба» откроется бесплатный каток События