18+

В омут с головой. Готовы ли вы к крещенским купаниям?

14 Января 2020, 10:00
Тесты

19 января православные христиане отпразднуют Крещение Господне. Один из самых захватывающих моментов торжества — ночное купание в ледяной воде. Ежегодно сотни, а то и тысячи жителей региона решаются на это. Многие — без подготовки. И не всегда это заканчивается хорошо. Поэтому мы попросили Александра Королькова, одного из организаторов клуба любителей зимних купаний «33 моржа», дать нам несколько советов о том, как выйти из холодной воды бодрым и здоровым.

«Закаленный, физически здоровый человек может без вреда для себя поучаствовать в крещенских купаниях. Ему понравится: выплеск адреналина и эндорфинов взбодрит и запустит иммунитет. Но тем, у кого есть проблемы с сердцем, сосудами, дыхательной системой или опорно-двигательным аппаратом, точно рисковать не стоит».

Александр дал нам еще 7 ценных рекомендаций. А мы превратили их в небольшой тест. Пройдите его, и поймете, насколько хорошо вы готовы к погружению в прорубь.

ВАЖНО!Заметили, что мы дважды подчеркнули: алкоголь пить и до, и после купания категорически запрещено? Горячительные напитки расширяют сосуды, из-за этого переохлаждение наступает быстрее и приводит к серьезным проблемам со здоровьем. Возможен даже летальный исход.

Ну а теперь, когда вы запомнили основные лайфхаки для зимних купаний, пора познакомиться со списком мест, где спасатели подготовят безопасные купели. Мы нарисовали карту.

Сквозь звезды - в бизнес. Владимирские школьники начали свое дело
Сквозь звезды - в бизнес. Владимирские школьники начали свое дело Истории
Нежные тона и струящиеся ткани. Тренды сезона от Александра Терехова
Нежные тона и струящиеся ткани. Тренды сезона от Александра Терехова Истории
Блины богемные, ПП и ажурные: владимирцы уже вовсю празднуют Масленицу
Блины богемные, ПП и ажурные: владимирцы уже вовсю празднуют Масленицу #безфильтров
Куклы в тандеме: как уживаются современные технологии & лыко
Куклы в тандеме: как уживаются современные технологии & лыко Истории
Весна прямо в руки: подарок на 8 марта, который очарует любую девушку
Весна прямо в руки: подарок на 8 марта, который очарует любую девушку Партнерский материал
Во Владимире грядет акустический концерт музыкантов группы «Тараканы!»
Во Владимире грядет акустический концерт музыкантов группы «Тараканы!» События
Что потеряла перед Премией «Ключ-Медиа 2019» ведущая Карина Васильева?
Что потеряла перед Премией «Ключ-Медиа 2019» ведущая Карина Васильева? Премия Ключ-Медиа 2019
На дорогах 33-го региона появятся автостоянки европейского класса
На дорогах 33-го региона появятся автостоянки европейского класса Истории
Широкая Масленица: «Блинный Dance», «Батон-картон» и метание валенок
Широкая Масленица: «Блинный Dance», «Батон-картон» и метание валенок Развлечения
Все, что нужно знать о свадьбе, обсудят на большом завтраке с невестой
Все, что нужно знать о свадьбе, обсудят на большом завтраке с невестой События
Грациозный десерт для четырехкратной «Владимирской красавицы»
Грациозный десерт для четырехкратной «Владимирской красавицы» Кулинарный ответ
Тестируем Chery Tiggo 7 на владимирских дорогах
Тестируем Chery Tiggo 7 на владимирских дорогах Испытано на себе
Кто из участниц конкурса «Ключ на спорт» стал «Девушкой февраля»?
Кто из участниц конкурса «Ключ на спорт» стал «Девушкой февраля»? Ключ на спорт
Экс-супруга владимирского троеженца рассказала, почему сбежала из гарема
Экс-супруга владимирского троеженца рассказала, почему сбежала из гарема Истории
Более 1000 дизайнеров из разных регионов собрались на выходных в Суздале
Более 1000 дизайнеров из разных регионов собрались на выходных в Суздале События
Зима простится с владимирцами плюсовой температурой
Зима простится с владимирцами плюсовой температурой События
Группа «ПилОт» приглашает владимирцев отметить 15-летие своего альбома
Группа «ПилОт» приглашает владимирцев отметить 15-летие своего альбома События
По фене ботать: поймете ли вы бродячих суздальских торговцев?
По фене ботать: поймете ли вы бродячих суздальских торговцев? Тесты
Премия «Ключ-Медиа 2019»: самые яркие наряды с красной ковровой дорожки
Премия «Ключ-Медиа 2019»: самые яркие наряды с красной ковровой дорожки Премия Ключ-Медиа 2019
Крутой замес на «Вязниковском венце»: снег, грязь и 46 гоночных авто
Крутой замес на «Вязниковском венце»: снег, грязь и 46 гоночных авто События