Для улучшения работы сайта и его взаимодействия с пользователями мы используем файлы cookie и сервисы Яндекс.Метрика и LiveInternet. Продолжая работу с сайтом, вы даете разрешение на использование cookie-файлов и согласие на обработку данных сервисами Яндекс.Метрика и LiveInternet.
Вы всегда можете отключить файлы cookie в настройках браузера.
Забег по владимирским холмам: III полумарафон «Золотые ворота»
Уже в третий раз полумарафон «Золотые ворота» собирает бегунов со всей страны на своих маршрутах в самом центре туристического кольца, во Владимире. Около 5000 спортсменов из 60 регионов нашей необъятной страны, а также Германии и Беларуси, 7 сентября приехали отдыхать и ставить рекорды.
На Театральной площади собрались все, от мала до велика: самому младшему участнику было всего 4 года, старшему — 80. Люди приходили целыми семьями. Кто пересекает финиш за руку с ребенком, кто бежит с коляской (удивительно, что таким образом стартовала девушка на дистанции 21,1 км).
ДЕТАЛЬ:Среди участников были и начинающие атлеты, и ветераны спорта. Как признавались на финише некоторые, забег по владимирским холмам оказался весьма непростым.
Элина Колесникова приехала на полумарафон из Москвы с мужем за компанию. Девушка занимается пляжным волейболом и кросс-фитом ради удовольствия, не на профессиональном уровне. Бежать дистанцию она решила с лозунгом «А почему бы и нет?»:
«Я бежала 3 км и справилась, на удивление, очень легко. Это мой первый марафон, раньше никогда в подобном не участвовала. Супруг выбрал дистанцию 10 км, а меня просто за компанию с собой взял. Так что у меня не было цели добиться высоких результатов, но пробежала я очень даже неплохо — где-то в серединке. Хотя ожидала, что последний километр буду идти пешком с языком на плече».
Оптимальная дистанция нашлась каждому, на выбор их было аж 6 штук, начиная от 300 м для малышей и заканчивая профессиональными 21,1 км. Первыми в роли легкоатлетов побывали владимирские школьники, преодолевшие несложную трассу и получившие за это памятный сертификат. После них стартовал «забег равных возможностей» специально для инклюзивных участников, которых набралось 50 человек.
Затем понеслась: 3 км, 10 км, 21,1 км. Маршрут пролегал по самой живописной улице города, Большой Московской. Стартуя с Театральной площади, бегуны двигались в сторону стадиона «Лыбедь», цепляя взглядами архитектуру областного центра. Наверное, так бегать куда приятнее, чем в зале на дорожке.
Героиня недавнего интервью «Ключ-Медиа» Юля Наумова, дизайнер и атлет в одном лице, мимо такого мероприятия пешком пройти не смогла. Пробежав 10 км, девушка осталась в полном восторге и отметила качество трассы: легкой она не была, все как надо.
Александру Епифанову 65 лет и приехал он на полумарафон из Нижнего Новгорода. Говорит, спорт как наркотик, только в положительном смысле слова. Начал заниматься, когда решил отказаться от вредной привычки — курения. А теперь без спорта никуда. Уже более 20 лет Александр является мастером спорта, тренером по легкой атлетике, и позиций не сдает:
«Норматив на мастера спорта я выполнил в 40 лет: 100 км за 6 часов 48 минут. А так в километраже у меня уже пошел 4-й виток вокруг Земли, за плечами 80 марафонов. Бегаю ежегодно. В 2018 в Москве я был первым в своей возрастной группе. Во Владимире уже 4 марафона пробежал, а на „Золотые ворота“ впервые приехал. Чем короче дистанция, тем тяжелее бежать. С возрастом скоростные качества притупляются, надо ускоряться. Если просто бежать — это в удовольствие, а когда бежишь на скорость — тяжело. Практически всегда я работаю на результат: закусываю удила и бегу».
Подготовка к старту состоит из нескольких этапов. О том, что сначала нужно оценить возможности и сообразно с ними выбрать маршрут, речи не идет. Прибывающие на «Золотые ворота» бегуны получают стартовый пакет, в котором футболка участника и нагрудный номер. Последний, что немаловажно, оснащен специальным чипом, считываемым на старте и финише. Судьи со свистками в зубах и секундомерами в руке — прошлый век. Благодаря такой технологии результат будет зачтен секунда в секунду.
Перед бегом (как и после него) важно размять мышцы. Прямо со сцены организаторы устраивали разминку для всех желающих.
Взрыв хлопушки, старт дан. Дистанцию с участниками разделили волонтеры, каждые 10 метров подбадривающие спортсменов. На сложных этапах, например, подъеме в гору от Вокзального спуска, они вручали стаканы с водой прямо в руки бегущим атлетам. А двигались участники ритмично: на маршрутах расположились диджеи и музыканты.
Подустав и потратив не одну сотню калорий, на финиш спортсмены прибывали под бурные овации. Пересекая заветную черту, смотрели на часы и оценивали результат. Каждая минута славы была особенной: ведущий Дмитрий Шевелев, бежавший 10 км в афро-парике, бодро перепрыгнул через линию; кто-то гнался наперегонки с чуть ли не наступающим на кроссовки соперником; кто-то закрыл маршрут вальяжно, улыбаясь и салютуя толпе; три девушки, зажавшие в руках флаг с надписью «Владимирская область», финишировали одновременно.
Кроме бега, гостям города было чем занять себя на празднике спорта. Организаторы собрали коллекцию «крафтовых» игр, желающих поиграть в которые было немало. Если расшифровать, то это русские народные забавы, как, например, игры с монетками или деревянными шарами. Площадка брейк-данса, баскетбола и другие активности в шаговой доступности. Проголодался — к твоим услугам полевая кухня. И сцена не пустовала: то черлидерши, то музыканты, то награждения. Рядом расположилась площадка досуга с развлечениями и мастер-классами.
Наталья Демидова из содружества детских клубов Владимира «Центр» помогает скрасить досуг молодым спортсменам и гуляющим горожанам. За столом нет свободных мест, дети крутят палочки и нити — своими руками создают обереги:
«Такой крест на Крещение вкалывали в Иордании. Это оберег жилья, семьи. Студенты из колледжа культуры и искусств Ставровского района привезли с экспедиции эту технологию и научили нас. Теперь мы делаем с ребятами обереги на праздниках и мероприятиях. Данный процесс развивает мелкую моторику, выстраивать цветовые отношения. Если спортсмены тоже верят в обереги — такой поможет на дистанции».
В память о прошедшем марафоне каждый мог расписать сувенирную тарелку, полученную на финише. Дата, город, результат — то, что будет напоминать о лучах освещающего победу солнца на золоченых куполах Золотых ворот.
