18+

“До и после” похудения и преображения: Наглядный инста-обзор

17 Января 2019, 10:05
Истории

Кто-то приходит в соцсети, чтобы предаться прокрастинации. Листать ленту, не вдумываться, ставить лайки. Но туда же можно заглянуть за мотивацией. Мы нашли три вдохновляющих примера того, как просто изменить в себе то, что не совсем нравится. Поставьте чашку с чаем поближе к экрану - будем заряжать напиток позитивом, как Алан Чумак.

Раз, два, три: новая фигура, приди!

Людмила Котлярова - тренер с более чем 8-летним стажем. Она и себя держит в шикарной форме, и с другими делится новостями о своей жизни.

Тренер по фитнесу Людмила Котлярова
“Я в спорте всю жизнь. В четыре года пошла на танцы, в шесть лет - на художественную гимнастику, с восьми до семнадцати занималась спортивной аэробикой. А с 16 лет работаю тренером по фитнесу. Я всегда любовалась фигурами девушек из журналов о спорте. Стремилась стать такой же. И все же до 22 лет не считала себя худышкой. Все изменилось после родов - я всерьез собой занялась”.

Еще Людмила помогает другим девушкам обрести фигуру мечты. А потом делится их историями успеха.

2 месячное преображение фигуры
Разница между первым и последним фото - 2 месяца
 
3-4 месячное преображение фигуры
3-4 месячное преображение фигуры
На это преображение ушло 3-4 месяца
“У нас в городе живут скромные барышни - рассказывать об успехах почему-то стесняются. Поэтому фото “до - после” выходят у меня в блоге не так часто, как хотелось бы. А еще порой ученицы просят не показывать первоначальные фото. Так что эффект мог бы быть еще нагляднее”.  

Чудо-внешность за 1 час

Юлия Зайченко начала свой путь визажиста-парикмахера в 2015 году и из новичка-самоучки стала опытным мастером с уймой дипломов.

Стилист-визажист Юлия Зайченко
“Теперь у меня есть собственная студия. И всех работников в ней я обучала лично. Ну а на страничке в “Инстаграм” я делюсь секретами мастерства: как сделать макияж, как ухаживать за волосами”.

Пожалуй, одни из самых интересных постов - рассказы о преображении. Юлия публикует фото до макияжа и после. Либо на видео показывает, как она “колдовала” с внешностью.

До и после макияжа
“Обычно макияж занимает всего час. И мои фото “до и после” помогают девушкам понять, насколько важно правильное использование косметики”.
До и после макияжа

Шедевр на месте неудачной татуировки

С такой проблемой частенько приходят к Екатерине Медведевой. Мастер “перекрывает” старые неудачные изображения новыми. Получается круто.

Татуировщица Екатерина Медведева
“Уровень сложности каждый раз непредсказуем. Он зависит от многих факторов: как давно было сделано тату, степень его выцветания, насколько оно темное, масштаб самого перекрытия. Бывает, что нужно перекрыть маленькую "букашку", а иногда это целые рукава или спины”.
 
Перекрытие старой татуировки
Перекрытие старой татуировки
До и после
 
Перекрытие старой татуировки
Перекрытие старой татуировки
До и после
“Эскизы для новых татуировок я создаю сама. Но, конечно, и клиенты высказывают свои пожелания. А бывает так, что приходится прямо во время сеанса что-то менять и импровизировать, чтобы как можно лучше “спрятать” старое изображение”.
 
Перекрытие старой татуировки
Перекрытие старой татуировки
Перекрытие старой татуировки

Как видите, многое во внешности можно исправить. Притом за довольно короткий срок - от всего одного часа, потраченного на макияж до нескольких месяцев тренировок в спортзале. Главное - взяться за дело и не сворачивать с намеченного пути.

Яхты, пальмы, мезонин: чем еще подкупают жюри конкурса «Самая красивая деревня»
Яхты, пальмы, мезонин: чем еще подкупают жюри конкурса «Самая красивая деревня» События
Кинотеатр «Художественный» хотят сделать досуговым центром
Кинотеатр «Художественный» хотят сделать досуговым центром События
От гитары из лопаты до мастерской по созданию и ремонту инструментов
От гитары из лопаты до мастерской по созданию и ремонту инструментов Истории
Актер Никита Ефремов стал участником владимирского проекта «Точка. Я»
Актер Никита Ефремов стал участником владимирского проекта «Точка. Я» Истории
Как везде успеть?! Обзор мероприятий на ближайший месяц
Как везде успеть?! Обзор мероприятий на ближайший месяц События
Владимирская команда КВН «Заряд» зажгла на Первом канале
Владимирская команда КВН «Заряд» зажгла на Первом канале События
Глобальная смена имиджей: объекты, которые сейчас обновляют
Глобальная смена имиджей: объекты, которые сейчас обновляют События
Единообразие и сила бренда, или Каким должен быть День города Владимира
Единообразие и сила бренда, или Каким должен быть День города Владимира События
Онлайн-гид по бесплатным детским спортивным секциям во Владимире
Онлайн-гид по бесплатным детским спортивным секциям во Владимире События
Третий сезон проекта «Имя. Символ 33»: Съемки с новой ведущей уже начались!
Третий сезон проекта «Имя. Символ 33»: Съемки с новой ведущей уже начались! Истории
В поисках идеала: Владимир без заборов и с хорошими дорогами
В поисках идеала: Владимир без заборов и с хорошими дорогами События
Манящие скирды да сельские пейзажи. Самая популярная локация августа
Манящие скирды да сельские пейзажи. Самая популярная локация августа #безфильтров
Поменял имя - стал новым человеком? История Генри Достоевского
Поменял имя - стал новым человеком? История Генри Достоевского Истории
Кукольный fashion: одежда от кутюр и гламурные фотосессии для Integrity и Barbie
Кукольный fashion: одежда от кутюр и гламурные фотосессии для Integrity и Barbie Истории
Как жительница Суздаля познакомилась с Александром Гудковым и Варварой Шмыковой
Как жительница Суздаля познакомилась с Александром Гудковым и Варварой Шмыковой События
Петушинцы или петушковцы? Как назвать жителей городов 33-го региона
Петушинцы или петушковцы? Как назвать жителей городов 33-го региона Тесты
«Вишневая девятка» и другие фишки кафе «Сели Да Поели»
«Вишневая девятка» и другие фишки кафе «Сели Да Поели» События
У владимирцев будет всего неделя на покупку тура по России с кэшбэком
У владимирцев будет всего неделя на покупку тура по России с кэшбэком События
Идем на снижение: температура воздуха во Владимире упадет до 16°
Идем на снижение: температура воздуха во Владимире упадет до 16° События
Олимпийские Владимир и Суздаль, или Что появилось в области благодаря Олимпиаде-80
Олимпийские Владимир и Суздаль, или Что появилось в области благодаря Олимпиаде-80 Владимир в деталях