18+

“До и после” похудения и преображения: Наглядный инста-обзор

17 Января 2019, 10:05
Истории

Кто-то приходит в соцсети, чтобы предаться прокрастинации. Листать ленту, не вдумываться, ставить лайки. Но туда же можно заглянуть за мотивацией. Мы нашли три вдохновляющих примера того, как просто изменить в себе то, что не совсем нравится. Поставьте чашку с чаем поближе к экрану - будем заряжать напиток позитивом, как Алан Чумак.

Раз, два, три: новая фигура, приди!

Людмила Котлярова - тренер с более чем 8-летним стажем. Она и себя держит в шикарной форме, и с другими делится новостями о своей жизни.

Тренер по фитнесу Людмила Котлярова
“Я в спорте всю жизнь. В четыре года пошла на танцы, в шесть лет - на художественную гимнастику, с восьми до семнадцати занималась спортивной аэробикой. А с 16 лет работаю тренером по фитнесу. Я всегда любовалась фигурами девушек из журналов о спорте. Стремилась стать такой же. И все же до 22 лет не считала себя худышкой. Все изменилось после родов - я всерьез собой занялась”.

Еще Людмила помогает другим девушкам обрести фигуру мечты. А потом делится их историями успеха.

2 месячное преображение фигуры
Разница между первым и последним фото - 2 месяца
 
3-4 месячное преображение фигуры
3-4 месячное преображение фигуры
На это преображение ушло 3-4 месяца
“У нас в городе живут скромные барышни - рассказывать об успехах почему-то стесняются. Поэтому фото “до - после” выходят у меня в блоге не так часто, как хотелось бы. А еще порой ученицы просят не показывать первоначальные фото. Так что эффект мог бы быть еще нагляднее”.  

Чудо-внешность за 1 час

Юлия Зайченко начала свой путь визажиста-парикмахера в 2015 году и из новичка-самоучки стала опытным мастером с уймой дипломов.

Стилист-визажист Юлия Зайченко
“Теперь у меня есть собственная студия. И всех работников в ней я обучала лично. Ну а на страничке в “Инстаграм” я делюсь секретами мастерства: как сделать макияж, как ухаживать за волосами”.

Пожалуй, одни из самых интересных постов - рассказы о преображении. Юлия публикует фото до макияжа и после. Либо на видео показывает, как она “колдовала” с внешностью.

До и после макияжа
“Обычно макияж занимает всего час. И мои фото “до и после” помогают девушкам понять, насколько важно правильное использование косметики”.
До и после макияжа

Шедевр на месте неудачной татуировки

С такой проблемой частенько приходят к Екатерине Медведевой. Мастер “перекрывает” старые неудачные изображения новыми. Получается круто.

Татуировщица Екатерина Медведева
“Уровень сложности каждый раз непредсказуем. Он зависит от многих факторов: как давно было сделано тату, степень его выцветания, насколько оно темное, масштаб самого перекрытия. Бывает, что нужно перекрыть маленькую "букашку", а иногда это целые рукава или спины”.
 
Перекрытие старой татуировки
Перекрытие старой татуировки
До и после
 
Перекрытие старой татуировки
Перекрытие старой татуировки
До и после
“Эскизы для новых татуировок я создаю сама. Но, конечно, и клиенты высказывают свои пожелания. А бывает так, что приходится прямо во время сеанса что-то менять и импровизировать, чтобы как можно лучше “спрятать” старое изображение”.
 
Перекрытие старой татуировки
Перекрытие старой татуировки
Перекрытие старой татуировки

Как видите, многое во внешности можно исправить. Притом за довольно короткий срок - от всего одного часа, потраченного на макияж до нескольких месяцев тренировок в спортзале. Главное - взяться за дело и не сворачивать с намеченного пути.

На ложки владимирцев объявлена охота!
На ложки владимирцев объявлена охота! Истории
Боль и кайф: владимирцы про свое участие в марафонах мирового масштаба
Боль и кайф: владимирцы про свое участие в марафонах мирового масштаба Истории
Как изменится трасса М7 во Владимирской области к 2030 году
Как изменится трасса М7 во Владимирской области к 2030 году События
Уик-энду без дождей быть? Прогноз погоды на выходные
Уик-энду без дождей быть? Прогноз погоды на выходные События
Владимир Лаптев о «Голосе» и новых проектах
Владимир Лаптев о «Голосе» и новых проектах Истории
Закрытое декольте и миди вместо мини: имидж девушки-программиста
Закрытое декольте и миди вместо мини: имидж девушки-программиста Свой стиль
Актриса массовки о том, как и с кем снималась в сериале «Угрюм-река»
Актриса массовки о том, как и с кем снималась в сериале «Угрюм-река» События
Железный перформанс. Беседа с автором нашумевших арт-объектов
Железный перформанс. Беседа с автором нашумевших арт-объектов Истории
Во Владимире впервые пройдет гастрофестиваль «Держи краба!»
Во Владимире впервые пройдет гастрофестиваль «Держи краба!» События
Байк-джоринг с хаски: владимирский тандем покоряет Центральную Россию
Байк-джоринг с хаски: владимирский тандем покоряет Центральную Россию Истории
Александра Некрасова и ее суперспособность готовить сладости и не толстеть
Александра Некрасова и ее суперспособность готовить сладости и не толстеть Ключ на спорт
Группа, которая в последнем альбоме отразит процесс своего распада
Группа, которая в последнем альбоме отразит процесс своего распада Истории
Актриса из Владимира снялась в “Comment Out” вместе с Региной Тодоренко
Актриса из Владимира снялась в “Comment Out” вместе с Региной Тодоренко События
«Сомнения Роберта Фаррела»: Владимирский бизнесмен о своем психологическом романе
«Сомнения Роберта Фаррела»: Владимирский бизнесмен о своем психологическом романе Истории
Истории о «Дружбе», или Почему важно спасти парк
Истории о «Дружбе», или Почему важно спасти парк Истории
Насколько вы театрал: 10 вопросов для ценителей искусства
Насколько вы театрал: 10 вопросов для ценителей искусства Тесты
Владимирец, снимающийся на одной площадке с Буруновым и Охлобыстиным
Владимирец, снимающийся на одной площадке с Буруновым и Охлобыстиным Истории
Бьюти-революция, или самый креативный фейс-арт во Владимире
Бьюти-революция, или самый креативный фейс-арт во Владимире Истории
«Боевая классика» владимирского автофестиваля
«Боевая классика» владимирского автофестиваля События
Олдскул-рэп от байкера-музыканта
Олдскул-рэп от байкера-музыканта Истории