18+

“До и после” похудения и преображения: Наглядный инста-обзор

17 Января 2019, 10:05
Истории

Кто-то приходит в соцсети, чтобы предаться прокрастинации. Листать ленту, не вдумываться, ставить лайки. Но туда же можно заглянуть за мотивацией. Мы нашли три вдохновляющих примера того, как просто изменить в себе то, что не совсем нравится. Поставьте чашку с чаем поближе к экрану - будем заряжать напиток позитивом, как Алан Чумак.

Раз, два, три: новая фигура, приди!

Людмила Котлярова - тренер с более чем 8-летним стажем. Она и себя держит в шикарной форме, и с другими делится новостями о своей жизни.

Тренер по фитнесу Людмила Котлярова
“Я в спорте всю жизнь. В четыре года пошла на танцы, в шесть лет - на художественную гимнастику, с восьми до семнадцати занималась спортивной аэробикой. А с 16 лет работаю тренером по фитнесу. Я всегда любовалась фигурами девушек из журналов о спорте. Стремилась стать такой же. И все же до 22 лет не считала себя худышкой. Все изменилось после родов - я всерьез собой занялась”.

Еще Людмила помогает другим девушкам обрести фигуру мечты. А потом делится их историями успеха.

2 месячное преображение фигуры
Разница между первым и последним фото - 2 месяца
 
3-4 месячное преображение фигуры
3-4 месячное преображение фигуры
На это преображение ушло 3-4 месяца
“У нас в городе живут скромные барышни - рассказывать об успехах почему-то стесняются. Поэтому фото “до - после” выходят у меня в блоге не так часто, как хотелось бы. А еще порой ученицы просят не показывать первоначальные фото. Так что эффект мог бы быть еще нагляднее”.  

Чудо-внешность за 1 час

Юлия Зайченко начала свой путь визажиста-парикмахера в 2015 году и из новичка-самоучки стала опытным мастером с уймой дипломов.

Стилист-визажист Юлия Зайченко
“Теперь у меня есть собственная студия. И всех работников в ней я обучала лично. Ну а на страничке в “Инстаграм” я делюсь секретами мастерства: как сделать макияж, как ухаживать за волосами”.

Пожалуй, одни из самых интересных постов - рассказы о преображении. Юлия публикует фото до макияжа и после. Либо на видео показывает, как она “колдовала” с внешностью.

До и после макияжа
“Обычно макияж занимает всего час. И мои фото “до и после” помогают девушкам понять, насколько важно правильное использование косметики”.
До и после макияжа

Шедевр на месте неудачной татуировки

С такой проблемой частенько приходят к Екатерине Медведевой. Мастер “перекрывает” старые неудачные изображения новыми. Получается круто.

Татуировщица Екатерина Медведева
“Уровень сложности каждый раз непредсказуем. Он зависит от многих факторов: как давно было сделано тату, степень его выцветания, насколько оно темное, масштаб самого перекрытия. Бывает, что нужно перекрыть маленькую "букашку", а иногда это целые рукава или спины”.
 
Перекрытие старой татуировки
Перекрытие старой татуировки
До и после
 
Перекрытие старой татуировки
Перекрытие старой татуировки
До и после
“Эскизы для новых татуировок я создаю сама. Но, конечно, и клиенты высказывают свои пожелания. А бывает так, что приходится прямо во время сеанса что-то менять и импровизировать, чтобы как можно лучше “спрятать” старое изображение”.
 
Перекрытие старой татуировки
Перекрытие старой татуировки
Перекрытие старой татуировки

Как видите, многое во внешности можно исправить. Притом за довольно короткий срок - от всего одного часа, потраченного на макияж до нескольких месяцев тренировок в спортзале. Главное - взяться за дело и не сворачивать с намеченного пути.

Кинотеатр «Художественный»: что было, что есть и что будет?
Кинотеатр «Художественный»: что было, что есть и что будет? Истории
Абстракция, соцреализм, динозавр: самобытные картины на гипсокартоне
Абстракция, соцреализм, динозавр: самобытные картины на гипсокартоне Истории
Владимирский сценарист «Острова обреченных» поделился впечатлениями от сериала
Владимирский сценарист «Острова обреченных» поделился впечатлениями от сериала События
5 медалей на соревнованиях по метанию топора и другие победы владимирцев
5 медалей на соревнованиях по метанию топора и другие победы владимирцев Истории
Методы хвойного призыва новогоднего настроения
Методы хвойного призыва новогоднего настроения Истории
Иван Грозный все же вернулся в Александров
Иван Грозный все же вернулся в Александров События
Минутное дело на 60 тысяч рублей: победители конкурса «Команда со вкусом»
Минутное дело на 60 тысяч рублей: победители конкурса «Команда со вкусом» Партнерский материал
Анна Балаева из Коврова больше не в «ТАНЦАХ»?
Анна Балаева из Коврова больше не в «ТАНЦАХ»? События
Группа «Мастер» отметит во Владимире юбилей альбома «С петлей на шее»
Группа «Мастер» отметит во Владимире юбилей альбома «С петлей на шее» События
На колесах в 30-градусную жару, или Владимирский велотур по Таиланду
На колесах в 30-градусную жару, или Владимирский велотур по Таиланду Истории
Фотосоциализм в транспортном колледже: ностальгия по СССР
Фотосоциализм в транспортном колледже: ностальгия по СССР События
Владимирская «Анна Каренина» получила престижную театральную премию
Владимирская «Анна Каренина» получила престижную театральную премию Истории
Продолжаем марафон: как владимирцы прожили неделю без налички?
Продолжаем марафон: как владимирцы прожили неделю без налички? Партнерский материал
Владимирцев ждет аномально теплый декабрь
Владимирцев ждет аномально теплый декабрь События
4 претендентки, и лишь одна из них — «Девушка месяца». Итоги голосования
4 претендентки, и лишь одна из них — «Девушка месяца». Итоги голосования Ключ на спорт
Даём старт Премии «Ключ-Медиа 2019»!
Даём старт Премии «Ключ-Медиа 2019»! Премия Ключ-Медиа 2019
Музыкант-самоучка, покоряющий женские сердца и уши
Музыкант-самоучка, покоряющий женские сердца и уши Истории
Владимирский физик участвует в разработках компьютеров нового поколения
Владимирский физик участвует в разработках компьютеров нового поколения Истории
Два года в «Атмосфере» — это просто космос!
Два года в «Атмосфере» — это просто космос! События
“Я довольна!”: владимирская певица победила в “Поединке” на шоу “Голос”
“Я довольна!”: владимирская певица победила в “Поединке” на шоу “Голос” События