Вслед за новогодними каникулами незаметно пролетают и остальные январские денечки. По-весеннему теплая
зима совершенно не дает насладиться традиционными для этого времени года развлечениями. Ну, разве что немногочисленные комплексы с искусственным снегом позволяют порадоваться покатушкам на горных лыжах или
сноуборде.
Но участницы спортивного конкурса от “Ключ-Медиа” всегда находят себе занятия по душе и по физическим возможностям. Сегодня мы как раз устроим очередной батл между красавицами, претендующими на звание самой подтянутой “Девушки января”. Но для начала познакомимся с последней фигуранткой этого дела - Анной Кондратьевой.
“Мне 35 лет, и у меня свой бизнес. Я владелица банного комплекса в центре города”.
“Занимаюсь фитнесом, выступаю в категории фитнес-бикини. Тренируюсь 5-6 раз в неделю (3 силовые обязательно и 2-3 кардио).
“Спорт, в первую очередь, укрепляет веру в себя и свои силы, повышает самооценку, активирует жизненный тонус. Ведь во многих случаях тренировки тесно взаимосвязаны с преодолением своих слабостей и работой на пределе возможностей”.
“Безусловно, у меня были победы, которыми я горжусь. Выступала осенью на соревнованиях,
вошла в топ в Ярославле и Суздале. Причем это был дебют! Готовилась я недолго, но опередила девочек, которые уже не один год в этом деле. Сейчас продолжаю работать, улучшаю форму и пропорции. Думаю, еще не раз зайду на сцену”.
“Диета? О, нет! Я не люблю даже это слово. Чтобы мышцы не “растерять”, никогда не голодаю. Предпочитаю только правильное питание и правильное пищевое поведение. А это, как показала практика, очень даже несложно, даже наоборот - чувствуется легкость, улучшаются самочувствие и внешний вид”.
“В моем случае хорошие пропорции - это форма песочных часов. Вот к ним и стремлюсь. Не знаю, сколько времени потребуется, но все равно добьюсь желаемого результата. Уж очень люблю достигать поставленные цели”.
“Эталон женской фигуры - фитнес-бикинистка Яна Кузнецова. Для меня она пример, как должна выглядеть женщина. Ну а самая лучшая фигура из мужчин, конечно, у моего мужа (улыбается), потому что он самый любимый и самый лучший!”
“Я и лень - понятия несовместимые. Никогда не отложу тренировку на понедельник. Спортивная сумка всегда в машине, и я точно выделю 3 часа на занятия. Да, можно придумать 1000 отговорок. Но даже если я в плохом настроении, как только захожу в зал, то все, сразу ловлю эндорфины. А после настолько наполнена жизненными силами, что готова сделать в разы больше! И в работе, и в семье.”
Ну а теперь пора сделать свой выбор. Кому из трех январских красавиц вы отдадите предпочтение? Кто из них получит абонемент на месяц в фитнес-клуб “Атмосфера” и примет участие в борьбе за главный приз - абонемент на год? Анна Кондратьева,
Мария Морозова или
Александра Фадеева?
*Участие в конкурсе принимают владимирцы в возрасте от 18 до 35 лет.
*Генеральный партнер — фитнес-клуб “Атмосфера”.
