Его по праву называют русским богатырем. Александр Лысенко - чемпион мира по силовому экстриму. Он поднимает автомобили, тракторы и даже самолеты. Что мотивирует владимирского спортсмена быть лучшим в своем роде? Всю правду о восхождении на пьедестал, а также о знакомствах с Арнольдом Шварценеггером и Владимиром Турчинским он рассказал нам при встрече.
«Когда мне было 6 лет, родители отдали меня в баскетбол. Все школьные годы я занимался этим спортом, но с перерывами. Были периоды, когда я увлекался футболом, волейболом, большим теннисом и даже борьбой: классическая, дзюдо и самбо. Я много, где себя попробовал. К силовому спорту пришел лишь уже в институте. Так получилось, что во время соревнований по классической борьбе получил травму. После восстановления начал ходить в тренажерный зал. Там познакомился с нашими знаменитыми спортсменами Александром Клюшевым и Алексеем Самсоновым. Они-то мне и предложили заняться силовым экстримом.
С 2009 года мы начали вместе тренироваться и выступать на соревнованиях. К тому времени я уже женился и возглавлял отдел закупок в коммерческой организации. В 2011 году впервые поехал на чемпионат мира по силовому экстриму в Америку. Однако во время подготовки сломал руку, поэтому выступил не очень хорошо. Позже ездил на международные старты в Литву, Украину, Китай и снова в Америку. В 2015 году в США был очередной чемпионат мира среди любителей силового экстрима. У меня не было средств на поездку, но мой тренер посоветовал все-таки выступить. Ради этого я даже взял кредит. И в итоге победил!»
- А еще познакомились с Арнольдом Шварценеггером… Где это произошло?
«Он был моим кумиром с детства. Я вырос на его фильмах. Познакомились мы с ним в Коламбусе, в штате Огайо, как раз во время чемпионата в 2015 году. Когда мы готовились, он зашел к нам на разминку. Конечно, немного пообщались! Арнольд спросил меня о самочувствии, мы обсудили с ним предстоящие соревнования. Он всячески поддерживал всех спортсменов, мотивировал их на победу. Вообще, Шварценеггер коммуникабельный, адекватный и совершенно не зазнавшийся человек».
- Вы знали и Владимира Турчинского?
«Да, с ним познакомились в 2009 году на чемпионате России по силовому экстриму среди любителей. Тогда я снова выиграл. После выступления мы с Владимиром поговорили о проектах, которые он хотел реализовать с нами – силачами. Но, к сожалению, этого так и не случилось. Буквально через неделю его не стало… Он был очень активным и жизнерадостным человеком, который всегда готов помогать всем атлетам, лишь бы они развивались и не стояли на месте.
Еще мы общаемся с Михаилом Кокляевым, Денисом Цыпленковым. Я знаком со всеми отечественными звездами силового спорта, мы же часто видимся на соревнованиях (улыбается)».
- Расскажите пожалуйста, про технику, которую вам приходилось поднимать.
«Машины весом 18-20 тонн. Тракторы, паровозы и самолет. Правда, «Боинг 747» мы тянули вдвоем с коллегой».
- Спорт приносит доход? Как вы зарабатываете на жизнь?
«Я тружусь в департаменте спорта ведущим специалистом-экспертом. После основной работы провожу индивидуальные тренировки в спортзале».
- Когда пройдут следующие богатырские игры во Владимире?
«В этом году это будет всероссийский фестиваль, который состоится 15 и 16 июня на Соборной площади. Я и организатор, и участник. У нас в городе, между прочим, самое лучшее оборудование для силового экстрима. Я сам лично заказывал его в Москве».
- Что или кто вас мотивирует для достижения успеха?
«Мой ребенок. Хочу, чтобы дочка радовалась, что ее папа сильный и много чего может».
- Как отдыхаете?
«Люблю ездить с дочурой в Крым или в деревню к родителям. Строю там веранду и баню, работаю в огороде».
- У богатыря наверняка какой-то особенный режим питания?
«Кушаю я 3 раза в день. За сутки съедаю 1 килограмм мяса и 1 килограмм овощей. В моем рационе всегда есть макароны и каши: геркулесовая, гречневая или рисовая. Причем готовлю я всегда сам».
- А какое самое любимое блюдо?
«Я очень люблю шашлыки, поэтому для меня жареное мясо на открытом воздухе - это восторг».
- Перечислите ваши положительные и отрицательные качества.
«Из отрицательных: я достаточно ленивый, часто откладываю дела «на потом». Иногда перебиваю людей во время разговора, но стараюсь бороться с этим. А еще очень упертый. Не меняю свою точку зрения, даже если она неправильная. Из положительных: целеустремленный, иду к поставленной задаче любыми шагами. Всегда говорю правду в глаза и считаю, что это хорошо. Очень опрятный, дома у меня всегда чистота».
- Когда в последний раз плакали?
«Да вот совсем недавно. Послушал притчу в стихах, которая напомнила мне о своих личных переживаниях. Называется: «Скажи, а ты меня сегодня любишь?». Автор Наталья Задорожная».
- Ваш совет молодым спортсменам.
«Есть три золотых правила, которых я сам придерживаюсь: никогда не унывать, не пропускать тренировки и ничего не бояться!»
