18+

Новое место: центр единоборств и кроссфита во Владимире

19 декабря 2019, 10:00
Истории

С каждым днем занятия единоборствами и кроссфитом набирают популярность. Те, кого не мотивируют однообразные упражнения на прокачку мышц в зале, кто хочет узнать новое, посмотреть на себя с другой стороны и поддержать в хорошей физической форме, все чаще выбирают занятия единоборствами и кроссфитом (функциональный тренинг). Это и подтолкнуло создателей центра «Альфа» открыть большой зал в одном из самых интересных и развивающихся общественных мест города — в лофт-пространстве «Фабрика», наполнить его профессиональным оборудованием для тренировок, а также собрать команду опытных и профессиональных спортивных наставников.

Центр «Альфа» в данный момент предлагает тренировки по следующим направлениям: бокс, тайский бокс, кикбоксинг, кроссфит, Animal Flow (базируется на имитации движения животных), грэпплинг, дзюдо и самбо. Ключевыми направлениями, на которые тренеры будут делать упор, станут именно единоборства, ММА, бокс, тайский бокс и кроссфит.

Во Владимире появился центр единоборств и кроссфита «Альфа», где жители города смогут попробовать для себя новое направление в спорте, улучшить свое физическое и эмоциональное состояние, стать сильнее и увереннее
Во Владимире появился центр единоборств и кроссфита «Альфа», где жители города смогут попробовать для себя новое направление в спорте, улучшить свое физическое и эмоциональное состояние, стать сильнее и увереннее
Во Владимире появился центр единоборств и кроссфита «Альфа», где жители города смогут попробовать для себя новое направление в спорте, улучшить свое физическое и эмоциональное состояние, стать сильнее и увереннее
Во Владимире появился центр единоборств и кроссфита «Альфа», где жители города смогут попробовать для себя новое направление в спорте, улучшить свое физическое и эмоциональное состояние, стать сильнее и увереннее
ЦИФРЫ:Заниматься в большом зале размером 520 квадратных метров смогут дети разного возраста, мужчины и женщины с начальным уровнем подготовки, а также профессиональные спортсмены. Сейчас в центре преподают 7 тренеров, они готовы передавать знания как в групповом режиме (до 15 человек), так и в индивидуальном. Создатели студии считают, что такой универсальный подход поможет посетителям подобрать для себя лучшее направление и режим тренировок.

В спортивном центре есть три основные зоны: зона борьбы, кроссфит-зона и зона ударной подготовки с октагоном. Для каждого спортивного направления предусмотрено специализированное покрытие на полу. Например, для бокса поверхность должна быть максимально твердой, а в кроссфите чередуются прорезиненная и имитация травы, чтобы спортсменам было легко передвигаться в кроссовках.

В зоне борьбы и ударной подготовки есть все необходимое для эффективных тренировок: груши разных размеров и форм для отработки ударов, зеркала, настенные подушки.

Во Владимире появился центр единоборств и кроссфита «Альфа», где жители города смогут попробовать для себя новое направление в спорте, улучшить свое физическое и эмоциональное состояние, стать сильнее и увереннее
Во Владимире появился центр единоборств и кроссфита «Альфа», где жители города смогут попробовать для себя новое направление в спорте, улучшить свое физическое и эмоциональное состояние, стать сильнее и увереннее
ЭТО ИНТЕРЕСНО!Октагон — уникальная площадка для Владимира. Она представляет из себя восьмиугольник, визуально похожий на ринг. Именно там проходят тренировки и спарринги по смешанным единоборствам и ММА.
Во Владимире появился центр единоборств и кроссфита «Альфа», где жители города смогут попробовать для себя новое направление в спорте, улучшить свое физическое и эмоциональное состояние, стать сильнее и увереннее

Для комфортных занятий кроссфитом в «Альфе» тоже предусмотрены все нужные снаряды — штанги, рукоход, канаты, кольца, независимая функциональная рама и прыжковые зоны.

Нельзя не отметить и современный дизайн нового центра. При создании фирменного стиля и интерьера использованы актуальные визуальные решения, которые приняты на сегодняшний день в мире спорта. Фирменный стиль — заслуга Андрея Жуковского, дизайн интерьера — Алексея Темченко.

Во Владимире появился центр единоборств и кроссфита «Альфа», где жители города смогут попробовать для себя новое направление в спорте, улучшить свое физическое и эмоциональное состояние, стать сильнее и увереннее
Во Владимире появился центр единоборств и кроссфита «Альфа», где жители города смогут попробовать для себя новое направление в спорте, улучшить свое физическое и эмоциональное состояние, стать сильнее и увереннее
Во Владимире появился центр единоборств и кроссфита «Альфа», где жители города смогут попробовать для себя новое направление в спорте, улучшить свое физическое и эмоциональное состояние, стать сильнее и увереннее

Игорь Жуков, тренер и сооснователь центра единоборств и кроссфита, рассказал, что для успешных занятий важна не только физическая подготовка, но и моральный настрой. Он сам окончил Московскую академию спорта и в этой сфере работает много лет. Сначала Игорь занимался тяжелой атлетикой, потом силовым троеборьем и, наконец, перешел к рукопашному бою и единоборствам. На вопрос о том, какие спортивные направления он порекомендовал бы именно женщинам или мужчинам, тренер ответил:

— Женщины и мужчины — это люди с одинаковой физиологией, поэтому нет смысла разделять их по гендерному принципу. Надо просто ставить себе цели. Чего хочет добиться конкретный человек? Силы, гибкости, выносливости? От этого и отталкивается каждый тренер. Занятия в нашем зале направлены на развитие человека физически, поэтому он со временем сможет и в гору подняться, и научиться долго плавать, и кататься на лыжах без труда. Здесь будет происходить функциональное закаливание организма, поднимутся воля и дух. Это уже своего рода философия.
Во Владимире появился центр единоборств и кроссфита «Альфа», где жители города смогут попробовать для себя новое направление в спорте, улучшить свое физическое и эмоциональное состояние, стать сильнее и увереннее

Тренерская команда «Альфа», помимо тренировочного процесса, готова предоставить профессиональные консультации по питанию и режиму. В планах команды «А» организовывать турниры и соревнования различного уровня, проводить семинары для всех любителей единоборств с приглашением именитых тренеров и бойцов, развивать культуру единоборств и привлекать в эту сферу как можно больше людей.

ВАЖНО!До конца января «Альфа» работает в тестовом режиме, и поэтому в этот период действует специальное предложение на месячный абонемент — 1450 рублей. Персональная тренировка до двух человек — от 950 рублей. А в феврале команда «А» готовит большое событие в честь открытия центра единоборств, о чем мы обязательно расскажем в наших будущих материалах.
Во Владимире появился центр единоборств и кроссфита «Альфа», где жители города смогут попробовать для себя новое направление в спорте, улучшить свое физическое и эмоциональное состояние, стать сильнее и увереннее
Во Владимире появился центр единоборств и кроссфита «Альфа», где жители города смогут попробовать для себя новое направление в спорте, улучшить свое физическое и эмоциональное состояние, стать сильнее и увереннее
Во Владимире появился центр единоборств и кроссфита «Альфа», где жители города смогут попробовать для себя новое направление в спорте, улучшить свое физическое и эмоциональное состояние, стать сильнее и увереннее
Центр единоборств и кроссфита
ул. Сакко и Ванцетти, 50 (Лофт-проект “Фабрика”, 3 этаж)
Абонемент - от 2400 рублей в месяц (8 занятий с тренером)
Персональные тренировки - от 950 рублей (до 2-х человек)
Предъюбилейные «до и после»: как Суздаль меняют к грядущему 1000-летию
Предъюбилейные «до и после»: как Суздаль меняют к грядущему 1000-летию Тесты
Вслед за черным кроликом к следователю Белкину, наглой сойке и могучей кучке цапель
Вслед за черным кроликом к следователю Белкину, наглой сойке и могучей кучке цапель Истории
Когда выгоднее всего брать отпуск в 2023 году?
Когда выгоднее всего брать отпуск в 2023 году? События
«Машину не сдуешь!» Реакция владимирцев на новый запрет парковки вдоль Суздальского проспекта
«Машину не сдуешь!» Реакция владимирцев на новый запрет парковки вдоль Суздальского проспекта Истории
Жительница Владимира о сотрудничестве с The Matrixx, Линдой, Екатериной Гордон и Валерией Гай Германикой
Жительница Владимира о сотрудничестве с The Matrixx, Линдой, Екатериной Гордон и Валерией Гай Германикой Истории
Актеры драмтеатра «обживают» разные площадки города, но мечтают полетать над родной сценой
Актеры драмтеатра «обживают» разные площадки города, но мечтают полетать над родной сценой События
На два года раньше запланированного срока: дублер Южного обхода Владимира откроют в октябре
На два года раньше запланированного срока: дублер Южного обхода Владимира откроют в октябре События
Дискотеки, трехразовое питание и дневной сон. Владимирцев приглашают на уикенд только для взрослых!
Дискотеки, трехразовое питание и дневной сон. Владимирцев приглашают на уикенд только для взрослых! События
Не бабье лето, а золотая осень. Прогноз погоды на октябрь в 33-м регионе
Не бабье лето, а золотая осень. Прогноз погоды на октябрь в 33-м регионе События
Маршрут Багрова 25 лет спустя: владимирец создал путеводитель по местам съемок фильма «Брат»
Маршрут Багрова 25 лет спустя: владимирец создал путеводитель по местам съемок фильма «Брат» Истории
Уникально от природы. Дизайнеры из Владимира и Томска создали коллекцию бумажных платьев с экопринтами
Уникально от природы. Дизайнеры из Владимира и Томска создали коллекцию бумажных платьев с экопринтами Истории
«Осень – это показ мод в Милане!» Буйство красок на снимках владимирцев
«Осень – это показ мод в Милане!» Буйство красок на снимках владимирцев Истории
Ковровский гладиатор попал в восьмерку сильнейших бойцов Гран-при HFC MMA
Ковровский гладиатор попал в восьмерку сильнейших бойцов Гран-при HFC MMA События
Артхаусная история из «Маленькой Норвегии» – любовная коллаборация владимирского музыканта и московской певицы
Артхаусная история из «Маленькой Норвегии» – любовная коллаборация владимирского музыканта и московской певицы От фольклора до хардкора
Перспективное будущее Студёной горы: лыжная трасса, каток-лабиринт и всё-таки Hilton!
Перспективное будущее Студёной горы: лыжная трасса, каток-лабиринт и всё-таки Hilton! Истории
100 пар обуви на один миллион рублей. Коллекция кроссовок сникерхеда из Владимира
100 пар обуви на один миллион рублей. Коллекция кроссовок сникерхеда из Владимира Свой стиль
Уличный художник Мишкин предлагает владимирцам отыскать свой новый рисунок
Уличный художник Мишкин предлагает владимирцам отыскать свой новый рисунок Истории
Сколько памятников диктору Левитану есть на улице его имени
Сколько памятников диктору Левитану есть на улице его имени Владимир в деталях
(За)грибная пора! Съедобные находки из лесов Владимирской области
(За)грибная пора! Съедобные находки из лесов Владимирской области #безфильтров
«Пошлю его на…»: во Владимире зажжет самая непредсказуемая звезда эстрады
«Пошлю его на…»: во Владимире зажжет самая непредсказуемая звезда эстрады Афиша