18+

Pole Dance: Мальчики тоже это делают!

22 марта 2017, 7:30
Истории

“Pole dance” уже давно известное танцевальное направление. Из-за своей красивой и элегантной сексуальности все больше девушек и мальчиков погружаются в эту тему. Да-да, и мальчики тоже! Все об этом танцевальном феномене «Ключ-Медиа» узнал у преподавателя по «pole dance» Алены Поны.

Алена Пона

Я никогда не думала намеренно заниматься pole dance. С детства я танцевала во многих популярных направлениях. В школе я подрабатывала администратором в одном танцевальном клубе. И там был зал с пилонами, я попробовала, мне ужасно не понравилось, я ничего в этом не понимала, терялась в пространстве и не могла сориентироваться. Решила плюнуть, но потом подумала: что я не могу? Не танцовщик что ли? Надо освоить и пилон. Научилась так, что преподаю pole dance уже 6 лет.

Pole dance
Pole dance

Я преподаю сейчас в своей школе и продолжаю работать над собой. Помимо этого на мне, конечно, еще теперь висят маркетинг, реклама и вся организация моей школы. На самом деле чтобы чего-то добиться, нужно сильно работать над собой, просто не выходить из зала, набивать синяки, учиться и учиться. Я бы хотела, чтобы меня приглашали давать мастер-классы. Над этим как раз я сейчас и работаю. Уже выезжала, но мне мало. Собираюсь пахать дальше и записывать видео. Главное, чтобы тебя заметили и увидели твою изюминку.

Мой «изюм» - это сочетания с обычным танцем силовых переходов и стоек. А в танцевальной части я стараюсь сочетать все стили и направления. Это может быть хип-хоп, vogue и многие другие. Я просто люблю танцевать.

Pole dance

Я раньше очень много участвовала как профессионал в номинации «pole dance exotic». Даже входила в ТОП-10 и в ТОП-5, занимала первые места на соревнованиях, но сейчас у меня другие цели. Зато у моих девчонок есть желание, и мои тренеры, так же, как и я, могут их подготовить. У нас в школе есть такая услуга - «подготовка к чемпионату».

В личной жизни спорный вопрос о том, что мне это помогает. Конечно, мальчики смотрят постоянно, и им это нравится. В какой-то степени это хорошо. Но, бывает, и мешает.

Pole dance

Девочек всегда было сложно понять. Зачем они приходят ко мне? Кто-то похудеть, кому-то интересен этот стиль, кто-то просто не может усидеть на месте, как я. Обычно получается все у тех, у которых есть цель и желание. Потому что некоторые приходят и думают, что сейчас с нами тренер позанимается, и все. Но нужна собственная работа, нельзя все так просто сваливать на одного педагога.

Точно могу сказать, что похудеть здесь действительно реально. Я, когда только начала заниматься, не сказать, что прям в такой хорошей форме была, но сразу это почувствовала. Например, у нас есть один элемент — сцепление. Через какое-то время замечаешь, что бок, на котором ты всегда его делала, стал меньше. Результат виден реально.

Pole dance

Самый крутой вид спорта для девушек. Потому что здесь: трюки, танцы, растяжка, гибкость, женственность, и все тело подтягивается. Но при этом нельзя стать «качком». Хотя синяки есть всегда. Даже у меня, сколько уже я занимаюсь, все равно, когда делаю что-то новое, — получаю новые синяки.

Pole dance

Кстати, в таких туфлях не сложно стоять или танцевать. Платформа очень высокая, и если ее убрать, каблук будет маленький. Поэтому не сложно, хитрость (улыбается).

Pole dance

В этом танце почти нет ограничений по возрасту. Ведь девушка и женщина всегда хочет выглядеть круто и владеть своим телом. У меня были даже женщины 52 лет. И отлично справлялись!

Мальчики тоже занимаются этим видом спорта. Во Владимире таких практически нет, но я была на мастер-классе одного преподавателя из Санкт-Петербурга, и он меня поразил. У парней лучше получается, потому что у них более подходящая физическая подготовка. Многие приезжают и обмениваются опытом.

Танцы - это жизнь. Приглашаю и призываю погрузиться в этот мир. У нас в студии домашняя, семейная атмосфера. Это круто, я здесь живу”.

Pole dance
Ретропоезд на паровой тяге, троллейбус с гирляндами и сани Деда Мороза — новогодний транспорт 33-го региона
Ретропоезд на паровой тяге, троллейбус с гирляндами и сани Деда Мороза — новогодний транспорт 33-го региона События
Процедура красной дорожки, или Как прошел гала-ужин Института красоты BABOR
Процедура красной дорожки, или Как прошел гала-ужин Института красоты BABOR События
Свет, тепло, стиль: немецкие технологии для дома в салоне в Put in Light
Свет, тепло, стиль: немецкие технологии для дома в салоне в Put in Light События
Владимир остался без трех гастроточек — кто закрылся навсегда, а кого мы еще увидим?
Владимир остался без трех гастроточек — кто закрылся навсегда, а кого мы еще увидим? Истории
Спилить нельзя спасти. Разбираемся с экспертом, где ставить запятую в «зеленой» драме Владимира
Спилить нельзя спасти. Разбираемся с экспертом, где ставить запятую в «зеленой» драме Владимира Истории
Огни большой губернии: как Владимирский край обзавелся электричеством?
Огни большой губернии: как Владимирский край обзавелся электричеством? Тесты
Похудение без тренажеров и секрет идеального бюста — острые вопросы консультанту по грудному вскармливанию
Похудение без тренажеров и секрет идеального бюста — острые вопросы консультанту по грудному вскармливанию Неудобные вопросы
Дом-галерея с космолюстрами и тотемами. Как живет московский скульптор Николай Лавданский в Киржачском районе?
Дом-галерея с космолюстрами и тотемами. Как живет московский скульптор Николай Лавданский в Киржачском районе? Я тут живу
Снова белокаменный: улицы Владимира украсили четыре скульптуры с летнего стоунфеста
Снова белокаменный: улицы Владимира украсили четыре скульптуры с летнего стоунфеста События
Вьетнам в несезон. Реставратор о кафе с капибарами, прогулках по лужам и адекватном прайсе
Вьетнам в несезон. Реставратор о кафе с капибарами, прогулках по лужам и адекватном прайсе Везде свои
Путешественник во времени из Радужного ведет исторические репортажи с места событий благодаря ИИ
Путешественник во времени из Радужного ведет исторические репортажи с места событий благодаря ИИ Истории
Как купить квартиру, если на руках только миллион рублей? Гайд от застройщика
Как купить квартиру, если на руках только миллион рублей? Гайд от застройщика Истории
Ход конем. Пять стильных идей для запоминающегося вечернего образа
Ход конем. Пять стильных идей для запоминающегося вечернего образа Истории
GloraX дарит скидку 26% на квартиры в честь Нового года
GloraX дарит скидку 26% на квартиры в честь Нового года События
Новогоднее чудо, которое меняет мир: «Зимний Благодень» в экоотеле «Горячие ключи»
Новогоднее чудо, которое меняет мир: «Зимний Благодень» в экоотеле «Горячие ключи» События
Без скальпеля и страха: в ПКМЦ спасли жизнь пациента благодаря качественной эндоскопии
Без скальпеля и страха: в ПКМЦ спасли жизнь пациента благодаря качественной эндоскопии События
Как снег на голову! Синоптики рассказали, когда в 33-й регион нагрянут декабрьские морозы
Как снег на голову! Синоптики рассказали, когда в 33-й регион нагрянут декабрьские морозы События
Международный день во Владимирской области станет площадкой новых стартов для региональных экспортеров
Международный день во Владимирской области станет площадкой новых стартов для региональных экспортеров События
Венцы-трансформеры и заборошники. Реплики старорусских украшений Марины Болотиной
Венцы-трансформеры и заборошники. Реплики старорусских украшений Марины Болотиной Арт-лаборатория
Музыкальная вселенная Гарри Поттера, звучащая при свечах, и другие ожидающие владимирцев развлечения
Музыкальная вселенная Гарри Поттера, звучащая при свечах, и другие ожидающие владимирцев развлечения Афиша
Для улучшения работы сайта и его взаимодействия с пользователями мы используем файлы cookie и сервисы Яндекс.Метрика и LiveInternet. Продолжая работу с сайтом, вы даете разрешение на использование cookie-файлов и согласие на обработку данных сервисами Яндекс.Метрика и LiveInternet.
Вы всегда можете отключить файлы cookie в настройках браузера.