18+
unsplash.com

Прошел всю дистанцию IronMan в Барселоне и стал “Железным человеком”!

19 октября 2018, 12:00
События

7 октября владимирский бизнесмен Дмитрий Рабоволик прошел всю дистанцию знаменитой серии соревнований по триатлону IronMan. А это, на секундочку, 3, 8 км плавания, 180 км велогонки и 42, 2 км бега. Чтобы преодолеть весь этот путь, наш земляк потратил 11 часов и 32 минуты. Вы только вдумайтесь в эти цифры! Полдня в пути. И он сделал это практически без остановок, нормальной еды и отдыха. Я не знаю, как вообще на такое способен человеческий организм. Думаю, большинство из вас со мной согласятся...

СПРАВКА: Проводились гонки в живописном городке Барселоны - Калелья. Участников, приехавших со всего мира, насчитывалось свыше 3000 человек, более 200 из которых - из России. И лишь один из Владимира.
7 октября владимирский бизнесмен Дмитрий Рабоволик прошел всю дистанцию знаменитой серии соревнований по триатлону IronMan

Подготовка

“Это решающий фактор, поэтому я подошел к нему основательно, занимаясь с тренерами и без них, причем стабильно несколько раз в неделю. Нагрузку увеличивал постепенно. Тяжелее всего дались последние несколько месяцев перед соревнованиями, когда я тренировался 15 часов в неделю. Система была почти та же, как и во время подготовки к Half-Ironman в Италии, после которого, собственно, я и решил удвоить нагрузку и попробовать свои силы на IronMan в Испании.
ЦЕНА: Первый слот для тех, кто бронировал свое участие заранее, стоил 400 евро. Именно столько я и заплатил. Но уже ближе к концу сентября - началу октября цена поднялась до 600 евро.

Ожидание и реальность

Раньше IronMan в Барселоне считался не слишком сложным. Во-первых, в октябре в Испании обычно хорошая погода. Во-вторых, в это время ты на пике формы, потому что все лето тренировался. В-третьих, разница в часовых поясах небольшая, то есть и времени на адаптацию нужно гораздо меньше, чем, например, по приезде в Африку. Плюс дистанция всегда была довольно ровной, без подъемов. Но буквально за 10 дней до старта ее поменяли. Трасса уже уходила в гору. Погода тоже “порадовала”. Ливень, ветер и, как следствие непогоды, - большие волны на море, которые выбивали из колеи.

7 октября владимирский бизнесмен Дмитрий Рабоволик прошел всю дистанцию знаменитой серии соревнований по триатлону IronMan

Старт

Из-за этого некоторые участники просто не могли зайти в воду. Кому удавалось, плыть приходилось с большим усилием. Ничего не видно, ты буквально сопротивляешься стихии. Даже выходить людям помогали волонтеры. На велозаезде тоже были свои сложности. Я проехал без травм, но многим падений избежать не удалось. Из-за дождя трасса стала очень скользкой, особенно в местах, где была разметка. На беговом этапе, как назло, вышло солнце. А уже через пару часов, ближе к вечеру, стало даже немного прохладно. Одним словом, Барселона удивила переменчивой погодой.

7 октября владимирский бизнесмен Дмитрий Рабоволик прошел всю дистанцию знаменитой серии соревнований по триатлону IronMan

После 21-го км я, что называется, “загрустил”. Было трудно и физически, и морально. Мне просто даже хотелось с кем-то поговорить. Чтобы психологически было полегче, я мысленно делил оставшиеся 20 км на 5. Между ними делал минутные перерывы на то, чтобы потянуться, попить колы и съесть гель, батончик или банан на пункте питания. Когда финиш был уже близко, я бежал и мотивировал себя тем, что скоро услышу заветные слова: “Дмитрий, юююю аааар эээээн Ааааайромэн!”

7 октября владимирский бизнесмен Дмитрий Рабоволик прошел всю дистанцию знаменитой серии соревнований по триатлону IronMan

Опасный момент

Из 3 тысяч не финишировали человек 500. Кому-то становилось плохо от нагрузки, кого-то увозили на скорой из-за серьезных травм, а кто-то просто понял, что больше не может. Вот на этом видео женщину буквально заносят к финишу. Были и те, кто туда вползал. Я был к такому не готов. Заранее продумал - если что-то случится или у меня не хватит сил, сойду с дистанции. Это все равно будет хорошим опытом.

7 октября владимирский бизнесмен Дмитрий Рабоволик прошел всю дистанцию знаменитой серии соревнований по триатлону IronMan

Но, испытав себя и свою силу воли, я все же смог дойти до конца. Ощущения были такие, как будто я выиграл эту гонку, хотя прибежал 1153-м. Эмоции били через край! Я был счастлив. Да и сейчас считаю, что для первого раза я справился довольно неплохо.

7 октября владимирский бизнесмен Дмитрий Рабоволик прошел всю дистанцию знаменитой серии соревнований по триатлону IronMan

Что дальше?

Останавливаться на достигнутом не собираюсь. Нет, в следующем году IronMan опять не планирую, но вот на Half-Ironman уже зарегистрировался. Гонки пройдут в мае на Майорке. А там, глядишь, и снова на длинную дистанцию решусь, не зря ведь меня друзья теперь “Железным” называют”.

Два из десяти: горожане выбрали общественные пространства для благоустройства в следующем году
Два из десяти: горожане выбрали общественные пространства для благоустройства в следующем году События
Чемпионы страны! Владимирцы взяли золото на Кубке России по бодибилдингу — 2024
Чемпионы страны! Владимирцы взяли золото на Кубке России по бодибилдингу — 2024 События
Станет ли Садовая площадь во Владимире вновь зеленой?
Станет ли Садовая площадь во Владимире вновь зеленой? События
Налог ниже, расход меньше. Владимирец сравнил стоимость использования электромобиля и машины на бензине
Налог ниже, расход меньше. Владимирец сравнил стоимость использования электромобиля и машины на бензине Истории
Кинолокации из «Брата 2» спустя четверть века. Владимирец создал интерактивную карту с маршрутом Багрова
Кинолокации из «Брата 2» спустя четверть века. Владимирец создал интерактивную карту с маршрутом Багрова Истории
И жара, и заморозки, и дожди: каким будет май в этом году
И жара, и заморозки, и дожди: каким будет май в этом году События
Новый асфальт, освещение, разворотные петли: этапы строительства дороги из Владимира в Суздаль
Новый асфальт, освещение, разворотные петли: этапы строительства дороги из Владимира в Суздаль События
Весенний «Экстаз». Восемь апрельских релизов для вашего плейлиста
Весенний «Экстаз». Восемь апрельских релизов для вашего плейлиста От фольклора до хардкора
Как крестьянин Ерофеев приютил у себя Евстигнеева, или История дома № 6 на улице Гагарина
Как крестьянин Ерофеев приютил у себя Евстигнеева, или История дома № 6 на улице Гагарина Владимир в деталях
«Гудтаймс» собирается устроить в городе спиритический танцевальный сеанс музыкальной терапии
«Гудтаймс» собирается устроить в городе спиритический танцевальный сеанс музыкальной терапии Афиша
К чему приводят желания, или «Неприличные гости» во Владимире
К чему приводят желания, или «Неприличные гости» во Владимире Афиша
Следующая станция — обувной рай! Во Владимире появилась экспозиция с железной дорогой и сказочным городком
Следующая станция — обувной рай! Во Владимире появилась экспозиция с железной дорогой и сказочным городком Истории
«Миссис Владимирская Красавица — 2023» стала Fashion Model 2024 на международном конкурсе в Сербии
«Миссис Владимирская Красавица — 2023» стала Fashion Model 2024 на международном конкурсе в Сербии События
«Миру — мир, мне — кефир». В кирпичной кладке замуровали юбилейную пасхалку
«Миру — мир, мне — кефир». В кирпичной кладке замуровали юбилейную пасхалку События
Птички дивные: где в 33-м регионе вы найдете арт-объекты с пернатыми?
Птички дивные: где в 33-м регионе вы найдете арт-объекты с пернатыми? Тесты
В Суздале установили вывески от российского дизайнера Артемия Лебедева
В Суздале установили вывески от российского дизайнера Артемия Лебедева События
Одни миллионеры и звезды. Юлия Лейя о работе диджеем на Мальдивах
Одни миллионеры и звезды. Юлия Лейя о работе диджеем на Мальдивах Везде свои
«Монти» – новый гастропроект в центре Владимира с неаполитанской пиццей и открытым баром
«Монти» – новый гастропроект в центре Владимира с неаполитанской пиццей и открытым баром Новое место
Собрал робота, считая в уме: житель Коврова поразил жюри шоу «Удивительные люди»
Собрал робота, считая в уме: житель Коврова поразил жюри шоу «Удивительные люди» События
Красносельский или Александра Невского? Во Владимире решают, как назвать мост на Рпенском проезде
Красносельский или Александра Невского? Во Владимире решают, как назвать мост на Рпенском проезде Истории