18+
unsplash.com

Прошел всю дистанцию IronMan в Барселоне и стал “Железным человеком”!

19 октября 2018, 12:00
События

7 октября владимирский бизнесмен Дмитрий Рабоволик прошел всю дистанцию знаменитой серии соревнований по триатлону IronMan. А это, на секундочку, 3, 8 км плавания, 180 км велогонки и 42, 2 км бега. Чтобы преодолеть весь этот путь, наш земляк потратил 11 часов и 32 минуты. Вы только вдумайтесь в эти цифры! Полдня в пути. И он сделал это практически без остановок, нормальной еды и отдыха. Я не знаю, как вообще на такое способен человеческий организм. Думаю, большинство из вас со мной согласятся...

СПРАВКА: Проводились гонки в живописном городке Барселоны - Калелья. Участников, приехавших со всего мира, насчитывалось свыше 3000 человек, более 200 из которых - из России. И лишь один из Владимира.
7 октября владимирский бизнесмен Дмитрий Рабоволик прошел всю дистанцию знаменитой серии соревнований по триатлону IronMan

Подготовка

“Это решающий фактор, поэтому я подошел к нему основательно, занимаясь с тренерами и без них, причем стабильно несколько раз в неделю. Нагрузку увеличивал постепенно. Тяжелее всего дались последние несколько месяцев перед соревнованиями, когда я тренировался 15 часов в неделю. Система была почти та же, как и во время подготовки к Half-Ironman в Италии, после которого, собственно, я и решил удвоить нагрузку и попробовать свои силы на IronMan в Испании.
ЦЕНА: Первый слот для тех, кто бронировал свое участие заранее, стоил 400 евро. Именно столько я и заплатил. Но уже ближе к концу сентября - началу октября цена поднялась до 600 евро.

Ожидание и реальность

Раньше IronMan в Барселоне считался не слишком сложным. Во-первых, в октябре в Испании обычно хорошая погода. Во-вторых, в это время ты на пике формы, потому что все лето тренировался. В-третьих, разница в часовых поясах небольшая, то есть и времени на адаптацию нужно гораздо меньше, чем, например, по приезде в Африку. Плюс дистанция всегда была довольно ровной, без подъемов. Но буквально за 10 дней до старта ее поменяли. Трасса уже уходила в гору. Погода тоже “порадовала”. Ливень, ветер и, как следствие непогоды, - большие волны на море, которые выбивали из колеи.

7 октября владимирский бизнесмен Дмитрий Рабоволик прошел всю дистанцию знаменитой серии соревнований по триатлону IronMan

Старт

Из-за этого некоторые участники просто не могли зайти в воду. Кому удавалось, плыть приходилось с большим усилием. Ничего не видно, ты буквально сопротивляешься стихии. Даже выходить людям помогали волонтеры. На велозаезде тоже были свои сложности. Я проехал без травм, но многим падений избежать не удалось. Из-за дождя трасса стала очень скользкой, особенно в местах, где была разметка. На беговом этапе, как назло, вышло солнце. А уже через пару часов, ближе к вечеру, стало даже немного прохладно. Одним словом, Барселона удивила переменчивой погодой.

7 октября владимирский бизнесмен Дмитрий Рабоволик прошел всю дистанцию знаменитой серии соревнований по триатлону IronMan

После 21-го км я, что называется, “загрустил”. Было трудно и физически, и морально. Мне просто даже хотелось с кем-то поговорить. Чтобы психологически было полегче, я мысленно делил оставшиеся 20 км на 5. Между ними делал минутные перерывы на то, чтобы потянуться, попить колы и съесть гель, батончик или банан на пункте питания. Когда финиш был уже близко, я бежал и мотивировал себя тем, что скоро услышу заветные слова: “Дмитрий, юююю аааар эээээн Ааааайромэн!”

7 октября владимирский бизнесмен Дмитрий Рабоволик прошел всю дистанцию знаменитой серии соревнований по триатлону IronMan

Опасный момент

Из 3 тысяч не финишировали человек 500. Кому-то становилось плохо от нагрузки, кого-то увозили на скорой из-за серьезных травм, а кто-то просто понял, что больше не может. Вот на этом видео женщину буквально заносят к финишу. Были и те, кто туда вползал. Я был к такому не готов. Заранее продумал - если что-то случится или у меня не хватит сил, сойду с дистанции. Это все равно будет хорошим опытом.

7 октября владимирский бизнесмен Дмитрий Рабоволик прошел всю дистанцию знаменитой серии соревнований по триатлону IronMan

Но, испытав себя и свою силу воли, я все же смог дойти до конца. Ощущения были такие, как будто я выиграл эту гонку, хотя прибежал 1153-м. Эмоции били через край! Я был счастлив. Да и сейчас считаю, что для первого раза я справился довольно неплохо.

7 октября владимирский бизнесмен Дмитрий Рабоволик прошел всю дистанцию знаменитой серии соревнований по триатлону IronMan

Что дальше?

Останавливаться на достигнутом не собираюсь. Нет, в следующем году IronMan опять не планирую, но вот на Half-Ironman уже зарегистрировался. Гонки пройдут в мае на Майорке. А там, глядишь, и снова на длинную дистанцию решусь, не зря ведь меня друзья теперь “Железным” называют”.

Последний танец двух противоположностей! Во Владимире покажут третью часть фильма «Веном»
Последний танец двух противоположностей! Во Владимире покажут третью часть фильма «Веном» Афиша
Бьюти-эксперт из Владимира вступила в борьбу за 10 миллионов рублей на острове сокровищ
Бьюти-эксперт из Владимира вступила в борьбу за 10 миллионов рублей на острове сокровищ События
Сто лет назад. Какие города Владимирской области изображены на дореволюционных открытках?
Сто лет назад. Какие города Владимирской области изображены на дореволюционных открытках? Тесты
Чувственность и сексуальность: балерина из Большого представила новую коллекцию Терехова в стиле ladylike
Чувственность и сексуальность: балерина из Большого представила новую коллекцию Терехова в стиле ladylike События
Ведущие врачи Владимира и возможность консультации у иногородних специалистов в клинике «Твой доктор»
Ведущие врачи Владимира и возможность консультации у иногородних специалистов в клинике «Твой доктор» Истории
Теннисный корт и тренажеры с видеоинструкцией на второй «умной» спортплощадке во Владимире
Теннисный корт и тренажеры с видеоинструкцией на второй «умной» спортплощадке во Владимире Истории
От кровожадной русалки до семейки Аддамс. Карнавал сказочных образов в духе Хэллоуина
От кровожадной русалки до семейки Аддамс. Карнавал сказочных образов в духе Хэллоуина Истории
«Школа предпринимательства» — ваш шанс вывести бизнес на новый уровень!
«Школа предпринимательства» — ваш шанс вывести бизнес на новый уровень! События
Посторонним вход разрешен, или Пионерлагерь на обломках прошлого в Петушинском районе
Посторонним вход разрешен, или Пионерлагерь на обломках прошлого в Петушинском районе Сталк по заброшкам
Когда наземное метро соединит Москву и Владимир?
Когда наземное метро соединит Москву и Владимир? События
Даунгрейд иконы британской классики Triumph Bonneville. Олдскульный мотоцикл Тимофея Копылова
Даунгрейд иконы британской классики Triumph Bonneville. Олдскульный мотоцикл Тимофея Копылова Тюнинг-обзор
Как GloraX сохранит наследие ВТЗ в своем проекте: арт-объект, индустриальный дизайн и музейные экспонаты
Как GloraX сохранит наследие ВТЗ в своем проекте: арт-объект, индустриальный дизайн и музейные экспонаты События
Знакомые блюда, но с нюансом, присущим только VLADBEEF RESTORAN
Знакомые блюда, но с нюансом, присущим только VLADBEEF RESTORAN Истории
Путеводитель по кинолокациям Суздаля — тумбы с маршрутом по местам, где снимались известные фильмы
Путеводитель по кинолокациям Суздаля — тумбы с маршрутом по местам, где снимались известные фильмы События
Арканы Таро, ожившие в объективе владимирского фотографа Екатерины Лебедь
Арканы Таро, ожившие в объективе владимирского фотографа Екатерины Лебедь Истории
Помог ли повару из Александрова костюм Ивана Грозного победить на «Битве шефов»?
Помог ли повару из Александрова костюм Ивана Грозного победить на «Битве шефов»? События
Набивали тату и зажигали под «ПушкарьFM»! Как отметили трехлетие «Цеха»
Набивали тату и зажигали под «ПушкарьFM»! Как отметили трехлетие «Цеха» События
Одни из первых каменных зданий во Владимире. История двух построек у Золотых ворот
Одни из первых каменных зданий во Владимире. История двух построек у Золотых ворот Владимир в деталях
Кейт Мосс с улицы Северной и стильная штучка из Флоренции в осенних образах владимирской радиоведущей
Кейт Мосс с улицы Северной и стильная штучка из Флоренции в осенних образах владимирской радиоведущей Свой стиль
Владимирский спортсмен стал вторым на Кубке России по бегу на 24 часа
Владимирский спортсмен стал вторым на Кубке России по бегу на 24 часа События