афиша во владимире

Советы врача: гастрономический новогодний марафон

30 Декабря 2016, 12:00
События
С 31-го декабря обычно у всех празднующих граждан начинается гастрономический марафон. Большинство из них рьяно кидаются в неравный бой с жареной курицей, копченой колбасой и всевозможными майонезными салатами. И заливают все это компотиком или виноградным соком, что в результате провоцирует гастрит или того хуже - обострение язвы.
Чтобы пережить этот Новый год, стоит прислушаться к советам Изабеллы Ивковой, кандидата медицинских наук, врача кабинета профилактики:
“Несмотря на вечную суету и кучу дел, постарайтесь все-таки днем 31-го обязательно пообедать или хотя бы перекусить. Тогда вы сядете провожать старый год спокойно, и алкоголь не окажет такого вредного воздействия на ваш организм. В праздничную ночь - не переедайте. Лучше всего кушать понемногу каждые 3 часа. А если вы все-таки не удержались и устроили праздник живота, то после этого обязательно примите ферменты. Какие именно? Заранее согласуйте этот вопрос с личным врачом.

Что делать, если вы перебрали с алкоголем? Выйдите проветриться на улицу. Если это не поможет, ложитесь спать. А утром первого устройте разгрузочный день: кушайте только что-нибудь легкое, диетическое, пейте минеральную воду без газа и чай с лимоном. Вода прекрасно выводит токсины из организма. А лучше просто берегите себя и во всем знайте меру. С наступающим вас Новым годом!”

Театральная премьера: Плачь, смейся, молись, танцуй
Театральная премьера: Плачь, смейся, молись, танцуй События
Топ-5 странных товаров, на которые нужно спустить зарплату
Топ-5 странных товаров, на которые нужно спустить зарплату Истории
Больше миллиона туристов! или Кому у нас отдыхать хорошо?
Больше миллиона туристов! или Кому у нас отдыхать хорошо? События
Бузова о суздальском сыроваре: “Впервые встречаю такого чудовищного и бездушного человека”
Бузова о суздальском сыроваре: “Впервые встречаю такого чудовищного и бездушного человека” События
Премия “Ключ-Медиа” 2018: Подготовка началась!
Премия “Ключ-Медиа” 2018: Подготовка началась! Премия Ключ-Медиа 2018
Кулинарный ответ: Что делать с тыквой после Хэллоуина
Кулинарный ответ: Что делать с тыквой после Хэллоуина Кулинарный ответ
В «советском стиле». Группа «МОРЕ» выпустила новый клип
В «советском стиле». Группа «МОРЕ» выпустила новый клип Истории
Прошел всю дистанцию IronMan в Барселоне и стал “Железным человеком”!
Прошел всю дистанцию IronMan в Барселоне и стал “Железным человеком”! События
Пятница на “Ключе”: Осенняя нимфа Яна Цурикова
Пятница на “Ключе”: Осенняя нимфа Яна Цурикова Девушка года
Что скоро кардинально изменится в городе?
Что скоро кардинально изменится в городе? События
Топ запрещенных песен в караоке-клубах Владимира
Топ запрещенных песен в караоке-клубах Владимира Истории
Личный опыт: Тренировки в полёте, или Bungee-фитнес
Личный опыт: Тренировки в полёте, или Bungee-фитнес Испытано на себе
Обзор чудодейственных источников Владимирской области
Обзор чудодейственных источников Владимирской области Истории
Гастрономический слет в новом ресторане Суздаля
Гастрономический слет в новом ресторане Суздаля Партнерский материал
Какой возраст владимирцы считают идеальным для брака?
Какой возраст владимирцы считают идеальным для брака? События
5 соблазнительных девушек для календаря “Ключ-Медиа”
5 соблазнительных девушек для календаря “Ключ-Медиа” Календарь Ключ-Медиа 2019
Путешествия во времени: Мир глазами реконструктора
Путешествия во времени: Мир глазами реконструктора Истории
Новое дыхание, или «Ощущение, что я не в России». История о жизни в Сочи
Новое дыхание, или «Ощущение, что я не в России». История о жизни в Сочи Везде свои
«Брутальный ремонт»: Сносим все лишнее
«Брутальный ремонт»: Сносим все лишнее Брутальный ремонт