В Суздале прошел открытый чемпионат Владимирской области по бодибилдингу. Кроме мускулистых парней, с которыми многие ассоциируют этот вид спорта, на помосте блистали красотки в роскошных нарядах. Чего только стоит вечернее платье с разрезом или миниатюрный розовый топ на теле, доведенном до совершенства! Роскошно смотрелись и купальники, расшитые стразами, а также эффектные образы с крыльями.
Именно дамы сделали из спорта, в котором оценивают мышцы и пропорциональное телосложение, настоящее шоу. Конечно, в нем есть свои победители, но для обычного, не посвященного в тонкости человека результат отходит на второй план. Зрители в зале готовы были отдать первое место сразу всем красоткам с идеальными формами.
При этом для каждой участницы чемпионат — личная история преодоления и успеха. Наталья Миронова за один день в Суздале вышла на сцену 13 раз. Для нее это новый рекорд. Неудивительно, что ноги красавица при этом стерла до крови.
«Для создания образа приходится надевать каблуки высотой 12 сантиметров. Не самая удобная обувь, скажу честно, — признается Наталья. — Во время подготовки к соревнованиям кожа становится тонкой и сухой, силиконовые туфли просто режут ноги. Пришлось даже отказаться от участия в одной из категорий, просто физически не смогла этого сделать, несмотря на адреналин и огромное желание».
Наталья — мама двоих детей, и бодибилдингом занимается самостоятельно в свободное от основной работы время. Приходит в зал поздно вечером, а уходит за несколько минут до закрытия. Начала тренировки в 39 лет, когда родила сына и набрала 25 лишних килограммов. Поясняет, хотелось продлить молодость и возможность жить активно. Зато теперь очаровательная блондинка свой возраст ни от кого не скрывает. В 43 года у нее потрясающая фигура: не гора накачанных мышц, а изящество, грация и эстетика в одном флаконе.
«Бодибилдинг помогает мне быть в тонусе, не отвлекаться на проблемы со здоровьем. Дарит гормоны счастья и радости. Я живу этим видом спорта, много тренируюсь и выступаю. Для меня это путь воина. За три года успела стать чемпионкой сразу нескольких областей: Владимирской, Московской, Ивановской, Тульской, Нижегородской, Ярославской, — перечисляет Наталья Миронова. — Женских категорий становится все больше, многие введены для красочности, но все они не лишены и спортивного начала. Конечно, есть ориентир на зрелищность, но в первую очередь бодибилдинг — это сравнение тел спортсменов. Даже если это категория фитнес-стиль в розовых топах или артистик-модель. Чтобы выйти на сцену, приходится каждый день упорно работать в зале. В дальнейшем я надеюсь, что моя старшая дочь тоже займется этим видом спорта. Все данные у нее есть, и она может даже превзойти мои результаты».
Стать спортсменом, уверена Наталья, можно в любом возрасте, главное — иметь твердое желание заниматься на регулярной основе. Есть мужчины, которые выступают и в 70 лет. И это еще не предел. Дамы тоже стараются не отставать.
«Когда
женщины старше 45 выходят на сцену и демонстрируют прекрасные формы — это истинный пример для подражания. Как правило, у человека обычно уже есть семья, дети и возникает потребность реализоваться. Мне такой шанс подарил бодибилдинг, и хочется, чтобы как можно больше людей открыли для себя данный вид спорта», — говорит она.
Поражает красотой и другая участница из Владимира. В номинации артистик-модель, которая является одной из самых молодых в бодибилдинге, Екатерина Лялина вышла на сцену в золотом костюме с большими крыльями. И поразила членов жюри.
«Как буду выглядеть на чемпионате, решила еще в конце прошлого сезона. Нашла топового дизайнера, который шьет такие костюмы. Хотела воплотить женщину-воина с большими крыльями за спиной и доспехами, но одновременно нежную, как богиня земли. Думаю, у меня получилось, — говорит девушка. — Конструкция достаточно тяжелая, оснащена специальным механизмом, позволяющим крыльям раскрываться. В них тяжело не только позировать под музыку, но и просто ходить. Но ради красоты можно потерпеть».
Фото Екатерины Лялиной
Екатерина начала заниматься бодибилдингом пять лет назад, просто захотелось попробовать свои силы. Теперь тренируется круглый год, в межсезонье наращивает мышечную массу, а потом правильно выводит себя на пик формы к соревнованиям.
«Бодибилдинг — тяжелый спорт, требующий ежедневной дисциплины. И речь не только про работу в спортивном зале по несколько часов в день. Это еще и сон по расписанию, регулярный контроль питания. Начинала свой путь с категории фит-модель, но через пару лет поняла, что хочется нарастить мышцы, поэтому добавила дисциплину „Эстетический фитнес“. Я уже побеждала на чемпионате России и даже международных стартах. Ставлю перед собой новые цели и уверенно иду к ним», — отмечает Екатерина.
Фото Екатерины Лялиной
Девушка признается, спорт занимает огромную часть ее жизни. Сейчас она не только тренируется сама, но и помогает другим создавать красивое тело, чтобы люди могли чувствовать себя увереннее и моложе.
«Новичкам, наверное, немного сложно выступать в купальнике перед зрителями, у них присутствует волнение, у меня уже его нет. Уверенность и умение красиво подать себя на сцене приходят с опытом. Для этого следует тщательно продумывать образ, чтобы показать себя с лучшей стороны. Макияж, прическа и костюм так же важны, как и хорошие формы, — рассказывает Екатерина. — Я безумно люблю этот спорт: красиво и зрелищно. Поэтому всем, кто никогда не был на соревнованиях по бодибилдингу, стоит прийти в зрительный зал. Очень мотивирует, многие после таких турниров, как в Суздале, начинают заниматься и следить за питанием. Все это важно для здоровья».
Всего на открытом чемпионате Владимирской области отличились сразу несколько спортсменов из 33-го региона. Абсолютным чемпионом среди мужчин стал Артем Голубев, в своей категории золото у Юрия Пушикова, с медалями и кубками вернулись домой Наталья Миронова, Екатерина Лялина, Марина Богомолова и Раушан Егорова. Всего на турнир приехали 94 атлета из разных регионов страны: Ярославской, Тверской, Ивановской, Нижегородской, Костромской областей.
«В этом году было много зрителей. Это прекрасно, значит, все больше и больше людей наблюдают за нашим видом спорта. А дальше они будут становиться участниками подобных турниров. Наши ребята выступили очень хорошо, мы довольны», — подводит итог турнира президент Федерации бодибилдинга и фитнеса Владимирской области Алексей Родионов.
Впереди у многих спортсменов выступление на чемпионате России, пожелаем нашим ребятам и девушкам только удачи!
Фото с официальной страницы Федерации бодибилдинга и фитнеса Владимира, фотограф Олег Левченко