zimbio.com

Владимирец пришёл вторым в забеге на небоскрёб в Дубае

19 Февраля 2018, 13:00
События
Тренер школы бега InstaRun Валентин Карзанов занял второе место в забеге по лестницам небоскреба Media One Tower в Дубае. Подъем на 42 этаж он преодолел за 7 мин 27 сек и уступил всего 7 сек до первой ступени пьедестала.

Забег M1RUN входит в серию стартов Towerrunning World Association, которые пользуются большой популярностью в мире. Участвуют в них как люди без нужной подготовки, им важно просто финишировать, так и серьезные тренированные спортсмены.

Валентин Карзанов:

Валентин Карзанов

“Лёгкой атлетикой я занимаюсь с детства. Основная специализация - это бег по дорожке стадиона. В 2013 и 2015 годах попробовал себя в забегах по Чкаловской лестнице в Нижнем Новгороде,опыта же бега по небоскрёбам до этого не было.

Валентин Карзанов

В прошлом году мне попалась статья о серии забегов в небоскребы по всему миру. «Почему бы и не попробовать» - подумал я. Да и дорожка за долгие годы занятиями бегом уже поднадоела. А тут своеобразный беговой экстрим. Плюс это даёт возможность путешествовать - в этих забегах призовые не такие большие, но если попадать в призы, то расходы окупятся. Забег который бежал я проходил в 5-й раз.

К соревнованиям готовился последние 3 месяца. Добавил к своим беговым тренировкам силовую подготовку: приседания со штангой, выпады, зашагивания на кроссфит-тумбу и другие.

Валентин Карзанов

На разминке уже стало понятно, кто приехал бежать серьезно, а кто бежит просто по фану. Со мной в забеге бежал спортсмен из Уганды. Первую часть дистанции мы бежали вместе, но потом, к моему удивлению, он отвалился.

Первые девять этажей нужно было бежать по винтовой парковке, а потом ещё 33 этажа по лестнице. Парковку мы пробежали вместе с упомянутым угандийцем, когда началась лестница я сразу от него убежал. По началу все шло привычно. Но этажей за 10 до финиша у меня ноги будто налились свинцом. С трудом давался каждый шаг. Казалось, я замедлился настолько, что это была уже ходьба. После последней ступени нужно было пробежать ещё метров 40 по равнине, сделал я это на прямых ногах.

Валентин Карзанов

Выиграл соревнования арабский спортсмен из другого забега. Я проиграл ему 7 сек. Из двухсот человек принимавших участие, думаю человек 30-40 были настроены более менее серьезно. Остальные лишь бы забраться. Пообщавшись с опытными в этом деле ребятами, понял, что начинать нужно было медленнее. Меня не хватило на всю дистанцию”.
Попали в девятку! Старинные владимирские здания отреставрируют
Попали в девятку! Старинные владимирские здания отреставрируют События
Премия “Ключ-Медиа”: Выбираем “Героя года”
Премия “Ключ-Медиа”: Выбираем “Героя года” Премия Ключ-Медиа 2018
Установили валидаторы, но сократили парковочные места. События этой недели
Установили валидаторы, но сократили парковочные места. События этой недели События
Почти модельные позы до, после и во время окунания в ледяную воду
Почти модельные позы до, после и во время окунания в ледяную воду Истории
Топ-5 бюджетных городов Европы глазами владимирца
Топ-5 бюджетных городов Европы глазами владимирца Истории
Их покажут по TV? Наши квнщики вернулись с фестиваля “КиВиН-2019”
Их покажут по TV? Наши квнщики вернулись с фестиваля “КиВиН-2019” События
Звездный аукцион: Владимирцы расстались с миллионом рублей
Звездный аукцион: Владимирцы расстались с миллионом рублей События
Апокалипсис Андрея Боголюбского
Апокалипсис Андрея Боголюбского Истории
На примере улицы Стрелецкая говорим о том, как изменить город
На примере улицы Стрелецкая говорим о том, как изменить город Истории
Ледяная сказка во Владимирской глуши. Маршрут выходного дня
Ледяная сказка во Владимирской глуши. Маршрут выходного дня Истории
Певица Альбина про свой новый клип и первый сольный концерт
Певица Альбина про свой новый клип и первый сольный концерт Истории
«Кулинарный ответ»: Бык свинье не товарищ
«Кулинарный ответ»: Бык свинье не товарищ Кулинарный ответ
Проводим ревизию. Чего не должно быть в составе косметических средств?
Проводим ревизию. Чего не должно быть в составе косметических средств? Истории
5 владимирских хоккеистов, подающих надежды
5 владимирских хоккеистов, подающих надежды Истории
Массовая индивидуализация в интерьере и другие тренды этого года
Массовая индивидуализация в интерьере и другие тренды этого года Истории
Обзавелись итальянской техникой
Обзавелись итальянской техникой События
Вокальное дарование из Владимира продолжает покорять Большой театр
Вокальное дарование из Владимира продолжает покорять Большой театр Истории
Лебедев отдохнул с известным дзюдоистом в Таиланде и стал героем сказки
Лебедев отдохнул с известным дзюдоистом в Таиланде и стал героем сказки События
Что готовят парки на уик-энд грядущий?
Что готовят парки на уик-энд грядущий? Афиша
“До и после” похудения и преображения: Наглядный инста-обзор
“До и после” похудения и преображения: Наглядный инста-обзор Истории