18+

Во Владимир пришел бесплатный фитнес-проект федерального масштаба

13 августа 2021, 13:20
События

Плюс один шанс на ЗОЖ. Во Владимире стартует федеральный проект «Прорыв к здоровью». Суть проста: каждое воскресенье в Центральном парке будут проводить бесплатные тренировки для всех желающих. В первую очередь ждут студентов и людей среднего возраста. Пилотная тренировка состоится уже 15 августа, начнется она в 16:00.

Теперь каждое воскресенье в Центральном парке можно будет бесплатно потренироваться. Во Владимир пришел федеральный проект «Прорыв к здоровью».
ЦИФРА:по замыслам авторов проект «Прорыв к здоровью» должен объединить минимум 43 региона страны. Владимир стал 17-м городом, который присоединился к тренировкам.
Теперь каждое воскресенье в Центральном парке можно будет бесплатно потренироваться. Во Владимир пришел федеральный проект «Прорыв к здоровью».
Теперь каждое воскресенье в Центральном парке можно будет бесплатно потренироваться. Во Владимир пришел федеральный проект «Прорыв к здоровью».
«Проект на территории Владимира будет реализовывать областная Федерация воздушно-силовой атлетики и спортивной йоги, именно ее тренеры проведут тренировку в парке. Место сбора — воркаут-площадка напротив ледового дворца «Полярис».

Проект реализуется при поддержке Минспорта в рамках программы «Спорт — норма жизни», на проведение мероприятий был выделен грант. Кроме оффлайн-занятий создают и видеогайды, их публикуют в «Инстаграме» и во «ВКонтакте».

Теперь каждое воскресенье в Центральном парке можно будет бесплатно потренироваться. Во Владимир пришел федеральный проект «Прорыв к здоровью».
«Организаторы программы подготовят и опубликуют 100 обучающих роликов с техникой выполнения упражнений. Контент делят по уровням подготовки: „Начинающий“ (либо вообще не тренировался, либо уже год не приходил на занятия), „Любитель“ (опыт от 1 года), „Продвинутый“ (за плечами более 5 лет регулярных физнагрузок). Упражнения можно выполнять на спортивных уличных площадках, а также в качестве разминки в офисе в течение рабочего дня. “Прорыв к здоровью” создан для увеличения числа регулярно тренирующихся трудящихся студентов, рабочей молодежи, людей среднего возраста путем формирования у них интереса и мотивации к ведению здорового образа жизни», — поясняет пресс-служба Минспорта.
Теперь каждое воскресенье в Центральном парке можно будет бесплатно потренироваться. Во Владимир пришел федеральный проект «Прорыв к здоровью».
ЭТО ИНТЕРЕСНО!Авторы проекта приводят статистику: если в советские годы 70-80% граждан регулярно занимались физкультурой, то сейчас планка опустилась примерно до 40%. Предполагается, что благодаря «Прорыву к здоровью» стать более активными смогут порядка 43 000 россиян.
Теперь каждое воскресенье в Центральном парке можно будет бесплатно потренироваться. Во Владимир пришел федеральный проект «Прорыв к здоровью».

Кроме собственно физкультуры организаторы рассказывают про ЗОЖ, правильное питание и дают советы на все случаи жизни тем, кто разделяет эти убеждения.

«Мы сейчас готовим методические рекомендации (такой своеобразный гайд по самостоятельным занятиям физкультурой) и приложение, которое будет работать как персональный онлайн-тренер. Оно будет подбирать индивидуальный план для каждого человека с учетом его возраста, опыта, противопоказаний и прочих условий жизни. Таким образом, человек, который пришел заниматься с инструктором на площадку, после окончания сезона уличных тренировок (с октября примерно, когда будет уже холодно) сможет продолжить практику в домашних условиях. Ближе к концу августа приложение будет запущено», — говорит Кристина Кузнецова.

Ну а до осени можно успеть позаниматься оффлайн, в парке. Чтобы присоединиться к проекту и попасть на тренировку, надо заранее записаться. Сделать это можно, заполнив специальную анкету. Так что если вдруг вы хотели начать с понедельника тренировки, можете не ждать начала новой недели. Приходите в воскресенье в парк!

Теперь каждое воскресенье в Центральном парке можно будет бесплатно потренироваться. Во Владимир пришел федеральный проект «Прорыв к здоровью».
Фото vk.com/prorivkzdorovyu

«Проснулась знаменитой». Юная модель из Владимира приняла участие в гала-показе конкурса «Русский силуэт»
«Проснулась знаменитой». Юная модель из Владимира приняла участие в гала-показе конкурса «Русский силуэт» События
Художник из Швейцарии про жизнь во Владимире и креативные дизайн-проекты для местных
Художник из Швейцарии про жизнь во Владимире и креативные дизайн-проекты для местных Истории
10 удивительных фактов из истории комбината «Тепличный»
10 удивительных фактов из истории комбината «Тепличный» Владимир в деталях
«Это затишье перед бурей»: группа LASCALA презентует владимирцам свой новый альбом
«Это затишье перед бурей»: группа LASCALA презентует владимирцам свой новый альбом Афиша
Никогда не беспокойте призрака. В прокат вышел британский ужастик «Нечисть»
Никогда не беспокойте призрака. В прокат вышел британский ужастик «Нечисть» Афиша
Владимирец сделал золотой дубль на Winter Wild Trail
Владимирец сделал золотой дубль на Winter Wild Trail События
«Лада Голд» вместо «Слова пацана»: треки кольчугинских ребят прозвучали в трех сериалах
«Лада Голд» вместо «Слова пацана»: треки кольчугинских ребят прозвучали в трех сериалах От фольклора до хардкора
Брутальный Владимир! Распознайте дома в стиле советского модернизма
Брутальный Владимир! Распознайте дома в стиле советского модернизма Тесты
Остаемся без кофе и танцев. Заведения в центре города, вывески которых исчезли с фасадов
Остаемся без кофе и танцев. Заведения в центре города, вывески которых исчезли с фасадов Истории
«Путешествия расписаны на год вперед»: семья владимирских дайверов открывает для себя Россию
«Путешествия расписаны на год вперед»: семья владимирских дайверов открывает для себя Россию Везде свои
Где во Владимире обновить мужской гардероб? Стиль и качество в магазинах TRUVOR
Где во Владимире обновить мужской гардероб? Стиль и качество в магазинах TRUVOR Истории
В финале конкурса красоты во Владимире студентки предстали в образах царевен
В финале конкурса красоты во Владимире студентки предстали в образах царевен События
Шуба из органзы и бешеная энергетика. Хореограф из Владимира побывала на балу в стиле Vogue
Шуба из органзы и бешеная энергетика. Хореограф из Владимира побывала на балу в стиле Vogue События
Уникальная коллекция насекомых: владимирский биолог собрал четыре тысячи экземпляров бабочек и жуков
Уникальная коллекция насекомых: владимирский биолог собрал четыре тысячи экземпляров бабочек и жуков Коллекции
Проскочила искра. Новые зарядные станции для электротранспорта во Владимире
Проскочила искра. Новые зарядные станции для электротранспорта во Владимире События
Летом по Рпенскому проезду пустят автобусы, также в городе планируют расширить улицу Юбилейную
Летом по Рпенскому проезду пустят автобусы, также в городе планируют расширить улицу Юбилейную События
Во Владимире прошел фестиваль воздушной гимнастики, а в Суздале — турнир по самбо
Во Владимире прошел фестиваль воздушной гимнастики, а в Суздале — турнир по самбо События
Теплые воздушные массы скорректируют погодную ситуацию в 33-м регионе
Теплые воздушные массы скорректируют погодную ситуацию в 33-м регионе События
Квинтэссенция женской страсти в новых работах владимирских певиц
Квинтэссенция женской страсти в новых работах владимирских певиц От фольклора до хардкора
Видеограф из Владимира снял свадьбу Зои Бербер, сыгравшей Леру в сериале «Реальные пацаны»
Видеограф из Владимира снял свадьбу Зои Бербер, сыгравшей Леру в сериале «Реальные пацаны» События