18+

Во Владимир пришел бесплатный фитнес-проект федерального масштаба

13 августа 2021, 13:20
События

Плюс один шанс на ЗОЖ. Во Владимире стартует федеральный проект «Прорыв к здоровью». Суть проста: каждое воскресенье в Центральном парке будут проводить бесплатные тренировки для всех желающих. В первую очередь ждут студентов и людей среднего возраста. Пилотная тренировка состоится уже 15 августа, начнется она в 16:00.

Теперь каждое воскресенье в Центральном парке можно будет бесплатно потренироваться. Во Владимир пришел федеральный проект «Прорыв к здоровью».
ЦИФРА:по замыслам авторов проект «Прорыв к здоровью» должен объединить минимум 43 региона страны. Владимир стал 17-м городом, который присоединился к тренировкам.
Теперь каждое воскресенье в Центральном парке можно будет бесплатно потренироваться. Во Владимир пришел федеральный проект «Прорыв к здоровью».
Теперь каждое воскресенье в Центральном парке можно будет бесплатно потренироваться. Во Владимир пришел федеральный проект «Прорыв к здоровью».
«Проект на территории Владимира будет реализовывать областная Федерация воздушно-силовой атлетики и спортивной йоги, именно ее тренеры проведут тренировку в парке. Место сбора — воркаут-площадка напротив ледового дворца «Полярис».

Проект реализуется при поддержке Минспорта в рамках программы «Спорт — норма жизни», на проведение мероприятий был выделен грант. Кроме оффлайн-занятий создают и видеогайды, их публикуют в «Инстаграме» и во «ВКонтакте».

Теперь каждое воскресенье в Центральном парке можно будет бесплатно потренироваться. Во Владимир пришел федеральный проект «Прорыв к здоровью».
«Организаторы программы подготовят и опубликуют 100 обучающих роликов с техникой выполнения упражнений. Контент делят по уровням подготовки: „Начинающий“ (либо вообще не тренировался, либо уже год не приходил на занятия), „Любитель“ (опыт от 1 года), „Продвинутый“ (за плечами более 5 лет регулярных физнагрузок). Упражнения можно выполнять на спортивных уличных площадках, а также в качестве разминки в офисе в течение рабочего дня. “Прорыв к здоровью” создан для увеличения числа регулярно тренирующихся трудящихся студентов, рабочей молодежи, людей среднего возраста путем формирования у них интереса и мотивации к ведению здорового образа жизни», — поясняет пресс-служба Минспорта.
Теперь каждое воскресенье в Центральном парке можно будет бесплатно потренироваться. Во Владимир пришел федеральный проект «Прорыв к здоровью».
ЭТО ИНТЕРЕСНО!Авторы проекта приводят статистику: если в советские годы 70-80% граждан регулярно занимались физкультурой, то сейчас планка опустилась примерно до 40%. Предполагается, что благодаря «Прорыву к здоровью» стать более активными смогут порядка 43 000 россиян.
Теперь каждое воскресенье в Центральном парке можно будет бесплатно потренироваться. Во Владимир пришел федеральный проект «Прорыв к здоровью».

Кроме собственно физкультуры организаторы рассказывают про ЗОЖ, правильное питание и дают советы на все случаи жизни тем, кто разделяет эти убеждения.

«Мы сейчас готовим методические рекомендации (такой своеобразный гайд по самостоятельным занятиям физкультурой) и приложение, которое будет работать как персональный онлайн-тренер. Оно будет подбирать индивидуальный план для каждого человека с учетом его возраста, опыта, противопоказаний и прочих условий жизни. Таким образом, человек, который пришел заниматься с инструктором на площадку, после окончания сезона уличных тренировок (с октября примерно, когда будет уже холодно) сможет продолжить практику в домашних условиях. Ближе к концу августа приложение будет запущено», — говорит Кристина Кузнецова.

Ну а до осени можно успеть позаниматься оффлайн, в парке. Чтобы присоединиться к проекту и попасть на тренировку, надо заранее записаться. Сделать это можно, заполнив специальную анкету. Так что если вдруг вы хотели начать с понедельника тренировки, можете не ждать начала новой недели. Приходите в воскресенье в парк!

Теперь каждое воскресенье в Центральном парке можно будет бесплатно потренироваться. Во Владимир пришел федеральный проект «Прорыв к здоровью».
Фото vk.com/prorivkzdorovyu

«Мажор» на минималках во Владимире. Павел Прилучный в роли водителя-олигарха
«Мажор» на минималках во Владимире. Павел Прилучный в роли водителя-олигарха Афиша
В городе установят пять современных хоккейных кортов
В городе установят пять современных хоккейных кортов События
Дело в деньгах. Какие монеты посвящены 33-му региону?
Дело в деньгах. Какие монеты посвящены 33-му региону? Тесты
CHERY, я влюбилась! Презентация нового семейного кроссовера
CHERY, я влюбилась! Презентация нового семейного кроссовера События
«Лимпомпончики» и дом 1820 года: владимирцы разработали новый формат тура выходного дня
«Лимпомпончики» и дом 1820 года: владимирцы разработали новый формат тура выходного дня События
Во Владимирской области хотят открыть туристический центр с ездовыми собаками
Во Владимирской области хотят открыть туристический центр с ездовыми собаками События
Владимирец отметил рождение дочери полетом на аэростате
Владимирец отметил рождение дочери полетом на аэростате События
Кафе с 20-летней историей продают, а заведение с вегетарианской кухней приостановило свою работу
Кафе с 20-летней историей продают, а заведение с вегетарианской кухней приостановило свою работу События
Суздальский шик! Дизайнеры представили лимитированные коллекции к 1000-летию города
Суздальский шик! Дизайнеры представили лимитированные коллекции к 1000-летию города События
Надувная горка с бассейном, аттракцион виртуальной реальности и другие развлечения в парке «Добро Лэнд»
Надувная горка с бассейном, аттракцион виртуальной реальности и другие развлечения в парке «Добро Лэнд» Истории
«Я поднималась с самого дна»: личная история бизнесвумен Полины Тихомировой
«Я поднималась с самого дна»: личная история бизнесвумен Полины Тихомировой Бизнес с женским лицом
Домик ведьмы в Загородном или эльфийская хижина близ Петушков. Заброшки как декорации для съемок
Домик ведьмы в Загородном или эльфийская хижина близ Петушков. Заброшки как декорации для съемок Сталк по заброшкам
На юбилейном конкурсе «Самая красивая деревня» может снова оказаться несколько победителей
На юбилейном конкурсе «Самая красивая деревня» может снова оказаться несколько победителей События
«Я как поп-ит, антистресс в руках мужа». Крепкие плечи и жизненная позиция бодибилдерши из Владимира
«Я как поп-ит, антистресс в руках мужа». Крепкие плечи и жизненная позиция бодибилдерши из Владимира Неудобные вопросы
Хедлайнерами концерта к 1000-летию Суздаля станут Дима Билан и Пелагея
Хедлайнерами концерта к 1000-летию Суздаля станут Дима Билан и Пелагея События
С дождями, громом и молниями! Адскую жару сменит существенное понижение температуры
С дождями, громом и молниями! Адскую жару сменит существенное понижение температуры События
А ведь вместо овец могли быть улитки, или Как два друга фермерами стали
А ведь вместо овец могли быть улитки, или Как два друга фермерами стали Истории
Антонина Абаринова — итальянская оперная дива из Владимира
Антонина Абаринова — итальянская оперная дива из Владимира Истории
Преображение летнего Владимира: топиарные композиции и цветники, украсившие город
Преображение летнего Владимира: топиарные композиции и цветники, украсившие город Истории
На этой неделе в областном центре стартует фестиваль уличного искусства
На этой неделе в областном центре стартует фестиваль уличного искусства Афиша