18+

Взобраться на скалу, или Почему у скалолазов всегда есть план «Б»

30 Марта 2017, 7:30
События
Со скалолазом Павлом Морозовым мы говорим о том, зачем люди идут в этот спорт, у всех ли получится забраться на гору и как преодолеть страх высоты.

Наш собеседник не просто мастерски взбирается на стену скалодрома «Ярус», но еще и постоянно что-то рассказывает.

Скалолаз Павел Морозов
Скалолаз Павел Морозов
Скалолазание — это не альпинизм. Раньше он был подвидом альпинизма, но сейчас это отдельный олимпийский вид спорта. Конкретно дисциплина, которой мы занимаемся в «Ярусе», - это боулдеринг. В Европе скалолазание сейчас по популярности сравнялось со сноубордингом, в России спорт, собственно, тоже набирает обороты. Наша сборная стоит на 4-м месте в общемировом рейтинге.
Занимался боевыми искусствами и тяжелой атлетикой. Давно еще приходил на скалодром в ДТЮ. Ничего не получилось, и я быстро ушел. После получения травмы не мог дальше работать с большими весами и начал искать что-то новое для себя. Поначалу занимался гимнастикой на кольцах, а затем вернулся в скалолазание. На мансарде частного дома мы с друзьями из фанеры сколотили скалодром. Вокруг него и образовался круг заинтересованных людей. Всего таковых набралось 20 человек. Небольшой, но все-таки коллектив. Обращались с просьбой к городу построить настоящий скалодром, потом уже решили сами строить, просили лишь помещение. Но ничего не получили. Через спортивную федерацию нашли в Москве инвестора. Вот так и появился скалодром «Ярус».

Скалодром
Скалолаз Павел Морозов
Скалолаз Павел Морозов

Программисты, дизайнеры, системные администраторы встречаются на скалодромах чаще всего. На это есть несколько причин. Во-первых, людям умственного труда сложно отключиться и не думать о работе. Скалолазание дает стопроцентную отключку, ты не можешь думать ни о чем другом, кроме того, как сделать перехват. Во-вторых, это интересная и интеллектуальная замена фитнесу. В спортзале человек просто получает нагрузку, а тут перед каждым движением надо думать, под каким углом взять, как перенести центр тяжести. И опять же, для людей, привыкших просчитывать алгоритмы, это имеет свой спортивный интерес. Все взрослые люди занимаются в так называемой фитнес-группе. На соревнования ездит детская группа.

Скалодром постоянно перекручивается. Вы придете через месяц, а все зацепы будут уже другими. Мы прокладываем трассы разной сложности. Бывает такое, что тренер запоминает реально существующую горную трассу, а мы на скалодроме полностью ее имитируем.

Скалолаз Павел Морозов
Скалодром

Настоящие скалы — это своего рода медитация, йога, если хотите. Этот спорт позволяет вообще не выходить из помещений. Соревнования на открытом воздухе ведь зависят от погоды. Пошел дождь - и все. А если он два-три дня будет идти? Но чтобы прочувствовать философию скалолазания, в горы надо сходить обязательно. Мы часто ездим в Крым. Там в мае и сентябре — идеальные условия. Не жарко и не холодно, скалы в эти месяцы «не потеют» от жары и не мокнут от дождя. Дикий кемпинг, море внизу, огромные валуны, бескрайнее небо надо головой. Это надо прочувствовать. На прохождение некоторых трасс уходят годы. Понимаете теперь, что скалолазание - не просто спорт?

Скалолаз Павел Морозов

Дюкинские карьеры опасны не только для скалолазания, но и для простых прогулок. Во Владимирской области вообще нет естественных мест для нашего спорта. «Дюки» не разрушались естественным путем, как обычные скалы. Это искусственный карьер, из-за этого в породе образуются трещины. Точки страховки могут спокойно вывалиться. Да и внизу гулять небезопасно, в любой момент что-то может разрушиться.

Дюкинские карьеры
Дюкинские карьеры
Дюкинские карьеры

Нельзя увидеть скалу и тут же лезть ее покорять. Это не про скалолазание. Трассу нужно готовить, а потом регистрировать, чтобы определить категорию сложности.

«Какие у вас требования для приема?» — наверное, самый частый вопрос в «Ярусе». Когда вы идете записываться в легкую атлетику, у вас же никто не спрашивает, сколько раз можете отжаться, а сколько подтянуться. Все развивается в процессе обучения, нагрузки даем очень плавно. Получится у каждого, нужно только усердие. В первую очередь, мы смотрим на природные данные, выявляем сильные стороны, определяем, что нужно усиливать. Тренировки идут 2 часа, тут и физподготовка, и развитие гибкости, но главное — научиться владеть своим телом.

Скалолаз Павел Морозов

Больше 90% скалолазов — абсолютно спокойные люди. Они долго учились бороться со страхом, обдумывать каждый шаг, выстраивать порядок действий. У скалолазов всегда есть план «Б». Этому учит сам спорт. Все скалолазы «сухие». Нагрузки и стресс делают свое дело. Скалолазание укрепляет мышечный корсет, переднюю дельту, бицепсы, руки становятся сильными. При всем при этом, скалолазу уже не обязательно ездить в горы. А для занятий на скалодроме достаточно скальных туфель и мешочка магнезии.

Скалолаз Павел Морозов

Какова красота! Неподражаемая Сантана, блогеры и актеры о Суздале
Какова красота! Неподражаемая Сантана, блогеры и актеры о Суздале Истории
Владимирская отличница Ларисы Долиной про экзамены у звезды: «Спеть на все 100% или умереть»
Владимирская отличница Ларисы Долиной про экзамены у звезды: «Спеть на все 100% или умереть» Истории
«Барби-стайл» владелицы добермана, или Эмоциональный монохром в гардеробе эксперта по декору
«Барби-стайл» владелицы добермана, или Эмоциональный монохром в гардеробе эксперта по декору Свой стиль
Картинные кражи: что исчезло с 7 полотен известных владимирских художников?
Картинные кражи: что исчезло с 7 полотен известных владимирских художников? Тесты
Дворец спорта на пустыре и реконструкция «Торпедо»: красивое будущее долгожданных объектов
Дворец спорта на пустыре и реконструкция «Торпедо»: красивое будущее долгожданных объектов События
Владимирский лавстори-фотограф о дисгармоничных парах, ссорах и страстях во время съемки
Владимирский лавстори-фотограф о дисгармоничных парах, ссорах и страстях во время съемки Неудобные вопросы
Дождливое возвращение знойного лета. Чем удивит погода на этой неделе?
Дождливое возвращение знойного лета. Чем удивит погода на этой неделе? События
Туториал по вакцинации: куда обращаться и чего ожидать от прививочных пунктов во Владимире
Туториал по вакцинации: куда обращаться и чего ожидать от прививочных пунктов во Владимире Истории
Закатные сирены и экс-участница «Дома-2» в освежающей подборке фотографий жарких владимирцев
Закатные сирены и экс-участница «Дома-2» в освежающей подборке фотографий жарких владимирцев #безфильтров
«Это бесценно! Это на всю жизнь!» - владимирский гимнаст Артур Далалоян об олимпийском золоте
«Это бесценно! Это на всю жизнь!» - владимирский гимнаст Артур Далалоян об олимпийском золоте События
Последняя вечеринка Bosphorus Night: слух или завершение карьеры глэм-рокеров?
Последняя вечеринка Bosphorus Night: слух или завершение карьеры глэм-рокеров? От фольклора до хардкора
Гуляем без QR-кодов! Афиша событий с 26 июля
Гуляем без QR-кодов! Афиша событий с 26 июля Афиша
Совмод, конструктивизм и сталинский ампир. Как стиль прошлого века проник в наш интерьер?
Совмод, конструктивизм и сталинский ампир. Как стиль прошлого века проник в наш интерьер? Истории
Владимирский боец ММА Вероника Борисова: «На личную жизнь времени не хватает, слишком занята спортом»
Владимирский боец ММА Вероника Борисова: «На личную жизнь времени не хватает, слишком занята спортом» Истории
На берегу Плещеева озера появился двойник Золотых ворот
На берегу Плещеева озера появился двойник Золотых ворот Истории
Уникальная, но забытая: деревянная усадьба в селе Черниж
Уникальная, но забытая: деревянная усадьба в селе Черниж Сталк по заброшкам
Лжёт или свободен? Владимирцы высказались об отмене обязательных штампов о браке
Лжёт или свободен? Владимирцы высказались об отмене обязательных штампов о браке События
«Лежачие полицейские» на опасном участке в центре Владимира и другие новости городских дорог
«Лежачие полицейские» на опасном участке в центре Владимира и другие новости городских дорог События
Небесное шоу в нелетную погоду, или Незапланированный экстрим на фестивале воздухоплавания в Суздале
Небесное шоу в нелетную погоду, или Незапланированный экстрим на фестивале воздухоплавания в Суздале События
Искажение вкуса и облысение. Как последствия COVID-19 повлияли на жизнь владимирцев?
Искажение вкуса и облысение. Как последствия COVID-19 повлияли на жизнь владимирцев? Истории