18+

Взобраться на скалу, или Почему у скалолазов всегда есть план «Б»

30 Марта 2017, 7:30
События
Со скалолазом Павлом Морозовым мы говорим о том, зачем люди идут в этот спорт, у всех ли получится забраться на гору и как преодолеть страх высоты.

Наш собеседник не просто мастерски взбирается на стену скалодрома «Ярус», но еще и постоянно что-то рассказывает.

Скалолаз Павел Морозов
Скалолаз Павел Морозов
Скалолазание — это не альпинизм. Раньше он был подвидом альпинизма, но сейчас это отдельный олимпийский вид спорта. Конкретно дисциплина, которой мы занимаемся в «Ярусе», - это боулдеринг. В Европе скалолазание сейчас по популярности сравнялось со сноубордингом, в России спорт, собственно, тоже набирает обороты. Наша сборная стоит на 4-м месте в общемировом рейтинге.
Занимался боевыми искусствами и тяжелой атлетикой. Давно еще приходил на скалодром в ДТЮ. Ничего не получилось, и я быстро ушел. После получения травмы не мог дальше работать с большими весами и начал искать что-то новое для себя. Поначалу занимался гимнастикой на кольцах, а затем вернулся в скалолазание. На мансарде частного дома мы с друзьями из фанеры сколотили скалодром. Вокруг него и образовался круг заинтересованных людей. Всего таковых набралось 20 человек. Небольшой, но все-таки коллектив. Обращались с просьбой к городу построить настоящий скалодром, потом уже решили сами строить, просили лишь помещение. Но ничего не получили. Через спортивную федерацию нашли в Москве инвестора. Вот так и появился скалодром «Ярус».

Скалодром
Скалолаз Павел Морозов
Скалолаз Павел Морозов

Программисты, дизайнеры, системные администраторы встречаются на скалодромах чаще всего. На это есть несколько причин. Во-первых, людям умственного труда сложно отключиться и не думать о работе. Скалолазание дает стопроцентную отключку, ты не можешь думать ни о чем другом, кроме того, как сделать перехват. Во-вторых, это интересная и интеллектуальная замена фитнесу. В спортзале человек просто получает нагрузку, а тут перед каждым движением надо думать, под каким углом взять, как перенести центр тяжести. И опять же, для людей, привыкших просчитывать алгоритмы, это имеет свой спортивный интерес. Все взрослые люди занимаются в так называемой фитнес-группе. На соревнования ездит детская группа.

Скалодром постоянно перекручивается. Вы придете через месяц, а все зацепы будут уже другими. Мы прокладываем трассы разной сложности. Бывает такое, что тренер запоминает реально существующую горную трассу, а мы на скалодроме полностью ее имитируем.

Скалолаз Павел Морозов
Скалодром

Настоящие скалы — это своего рода медитация, йога, если хотите. Этот спорт позволяет вообще не выходить из помещений. Соревнования на открытом воздухе ведь зависят от погоды. Пошел дождь - и все. А если он два-три дня будет идти? Но чтобы прочувствовать философию скалолазания, в горы надо сходить обязательно. Мы часто ездим в Крым. Там в мае и сентябре — идеальные условия. Не жарко и не холодно, скалы в эти месяцы «не потеют» от жары и не мокнут от дождя. Дикий кемпинг, море внизу, огромные валуны, бескрайнее небо надо головой. Это надо прочувствовать. На прохождение некоторых трасс уходят годы. Понимаете теперь, что скалолазание - не просто спорт?

Скалолаз Павел Морозов

Дюкинские карьеры опасны не только для скалолазания, но и для простых прогулок. Во Владимирской области вообще нет естественных мест для нашего спорта. «Дюки» не разрушались естественным путем, как обычные скалы. Это искусственный карьер, из-за этого в породе образуются трещины. Точки страховки могут спокойно вывалиться. Да и внизу гулять небезопасно, в любой момент что-то может разрушиться.

Дюкинские карьеры
Дюкинские карьеры
Дюкинские карьеры

Нельзя увидеть скалу и тут же лезть ее покорять. Это не про скалолазание. Трассу нужно готовить, а потом регистрировать, чтобы определить категорию сложности.

«Какие у вас требования для приема?» — наверное, самый частый вопрос в «Ярусе». Когда вы идете записываться в легкую атлетику, у вас же никто не спрашивает, сколько раз можете отжаться, а сколько подтянуться. Все развивается в процессе обучения, нагрузки даем очень плавно. Получится у каждого, нужно только усердие. В первую очередь, мы смотрим на природные данные, выявляем сильные стороны, определяем, что нужно усиливать. Тренировки идут 2 часа, тут и физподготовка, и развитие гибкости, но главное — научиться владеть своим телом.

Скалолаз Павел Морозов

Больше 90% скалолазов — абсолютно спокойные люди. Они долго учились бороться со страхом, обдумывать каждый шаг, выстраивать порядок действий. У скалолазов всегда есть план «Б». Этому учит сам спорт. Все скалолазы «сухие». Нагрузки и стресс делают свое дело. Скалолазание укрепляет мышечный корсет, переднюю дельту, бицепсы, руки становятся сильными. При всем при этом, скалолазу уже не обязательно ездить в горы. А для занятий на скалодроме достаточно скальных туфель и мешочка магнезии.

Скалолаз Павел Морозов

Драмтеатр озвучил планы на 2020 год
Драмтеатр озвучил планы на 2020 год События
Поющий профессор на кухне. Сембургер от Ларисы Семиной
Поющий профессор на кухне. Сембургер от Ларисы Семиной Кулинарный ответ
Золото скифов во Владимире! 6 историй о невероятных сокровищах степей
Золото скифов во Владимире! 6 историй о невероятных сокровищах степей Истории
Новогодний образ сверяем со звездным атласом!
Новогодний образ сверяем со звездным атласом! Партнерский материал
Танцы на льду, или На коньках по зеркальным водоемам
Танцы на льду, или На коньках по зеркальным водоемам Истории
Кабса, чалоб и габули афгани: блюда фестиваля «Кухни мира»
Кабса, чалоб и габули афгани: блюда фестиваля «Кухни мира» События
Шестидневка перед Новым годом: что об этом думают владимирцы?
Шестидневка перед Новым годом: что об этом думают владимирцы? События
Шеф Ивлев вернется во Владимир за новыми салатами
Шеф Ивлев вернется во Владимир за новыми салатами События
Турцентр презентовал обзор новогодних и рождественских событий 33-го региона
Турцентр презентовал обзор новогодних и рождественских событий 33-го региона События
Как снимали «Женитьбу Бальзаминова» в Суздале: рассказ очевидца
Как снимали «Женитьбу Бальзаминова» в Суздале: рассказ очевидца Истории
Дизайнер детской одежды из Владимира покоряет подиумы России и Европы
Дизайнер детской одежды из Владимира покоряет подиумы России и Европы Истории
Фантазии владимирского художника и бизнесмена Александра Волкова
Фантазии владимирского художника и бизнесмена Александра Волкова Истории
Анна Гунченко: «Я активно тренирую свою силу воли и борюсь с ленью»
Анна Гунченко: «Я активно тренирую свою силу воли и борюсь с ленью» Ключ на спорт
Практически выпуск программы «ДНК»: раскрыта тайна Княгининого монастыря
Практически выпуск программы «ДНК»: раскрыта тайна Княгининого монастыря Истории
Марафон в разгаре: вспоминаем самую приятную безналичную покупку
Марафон в разгаре: вспоминаем самую приятную безналичную покупку Партнерский материал
Владимирцы накормили Константина Ивлева «Оливье» с уткой и «Селедкой в берлоге»
Владимирцы накормили Константина Ивлева «Оливье» с уткой и «Селедкой в берлоге» События
Экшен-блокбастер на берегу Клязьмы: сбежавший киборг в обтягивающем костюме
Экшен-блокбастер на берегу Клязьмы: сбежавший киборг в обтягивающем костюме Истории
Стала лучшей фотомоделью и покорила голливудского актера Эрика Робертса
Стала лучшей фотомоделью и покорила голливудского актера Эрика Робертса События
В чем сила, брат? Разговор с чемпионом мира по гиревому спорту
В чем сила, брат? Разговор с чемпионом мира по гиревому спорту Истории
Эксперт Яндекса и спикеры из 4 городов о продвижении бизнеса во Владимире
Эксперт Яндекса и спикеры из 4 городов о продвижении бизнеса во Владимире События