18+

Взобраться на скалу, или Почему у скалолазов всегда есть план «Б»

30 Марта 2017, 7:30
События
Со скалолазом Павлом Морозовым мы говорим о том, зачем люди идут в этот спорт, у всех ли получится забраться на гору и как преодолеть страх высоты.

Наш собеседник не просто мастерски взбирается на стену скалодрома «Ярус», но еще и постоянно что-то рассказывает.

Скалолаз Павел Морозов
Скалолаз Павел Морозов
Скалолазание — это не альпинизм. Раньше он был подвидом альпинизма, но сейчас это отдельный олимпийский вид спорта. Конкретно дисциплина, которой мы занимаемся в «Ярусе», - это боулдеринг. В Европе скалолазание сейчас по популярности сравнялось со сноубордингом, в России спорт, собственно, тоже набирает обороты. Наша сборная стоит на 4-м месте в общемировом рейтинге.
Занимался боевыми искусствами и тяжелой атлетикой. Давно еще приходил на скалодром в ДТЮ. Ничего не получилось, и я быстро ушел. После получения травмы не мог дальше работать с большими весами и начал искать что-то новое для себя. Поначалу занимался гимнастикой на кольцах, а затем вернулся в скалолазание. На мансарде частного дома мы с друзьями из фанеры сколотили скалодром. Вокруг него и образовался круг заинтересованных людей. Всего таковых набралось 20 человек. Небольшой, но все-таки коллектив. Обращались с просьбой к городу построить настоящий скалодром, потом уже решили сами строить, просили лишь помещение. Но ничего не получили. Через спортивную федерацию нашли в Москве инвестора. Вот так и появился скалодром «Ярус».

Скалодром
Скалолаз Павел Морозов
Скалолаз Павел Морозов

Программисты, дизайнеры, системные администраторы встречаются на скалодромах чаще всего. На это есть несколько причин. Во-первых, людям умственного труда сложно отключиться и не думать о работе. Скалолазание дает стопроцентную отключку, ты не можешь думать ни о чем другом, кроме того, как сделать перехват. Во-вторых, это интересная и интеллектуальная замена фитнесу. В спортзале человек просто получает нагрузку, а тут перед каждым движением надо думать, под каким углом взять, как перенести центр тяжести. И опять же, для людей, привыкших просчитывать алгоритмы, это имеет свой спортивный интерес. Все взрослые люди занимаются в так называемой фитнес-группе. На соревнования ездит детская группа.

Скалодром постоянно перекручивается. Вы придете через месяц, а все зацепы будут уже другими. Мы прокладываем трассы разной сложности. Бывает такое, что тренер запоминает реально существующую горную трассу, а мы на скалодроме полностью ее имитируем.

Скалолаз Павел Морозов
Скалодром

Настоящие скалы — это своего рода медитация, йога, если хотите. Этот спорт позволяет вообще не выходить из помещений. Соревнования на открытом воздухе ведь зависят от погоды. Пошел дождь - и все. А если он два-три дня будет идти? Но чтобы прочувствовать философию скалолазания, в горы надо сходить обязательно. Мы часто ездим в Крым. Там в мае и сентябре — идеальные условия. Не жарко и не холодно, скалы в эти месяцы «не потеют» от жары и не мокнут от дождя. Дикий кемпинг, море внизу, огромные валуны, бескрайнее небо надо головой. Это надо прочувствовать. На прохождение некоторых трасс уходят годы. Понимаете теперь, что скалолазание - не просто спорт?

Скалолаз Павел Морозов

Дюкинские карьеры опасны не только для скалолазания, но и для простых прогулок. Во Владимирской области вообще нет естественных мест для нашего спорта. «Дюки» не разрушались естественным путем, как обычные скалы. Это искусственный карьер, из-за этого в породе образуются трещины. Точки страховки могут спокойно вывалиться. Да и внизу гулять небезопасно, в любой момент что-то может разрушиться.

Дюкинские карьеры
Дюкинские карьеры
Дюкинские карьеры

Нельзя увидеть скалу и тут же лезть ее покорять. Это не про скалолазание. Трассу нужно готовить, а потом регистрировать, чтобы определить категорию сложности.

«Какие у вас требования для приема?» — наверное, самый частый вопрос в «Ярусе». Когда вы идете записываться в легкую атлетику, у вас же никто не спрашивает, сколько раз можете отжаться, а сколько подтянуться. Все развивается в процессе обучения, нагрузки даем очень плавно. Получится у каждого, нужно только усердие. В первую очередь, мы смотрим на природные данные, выявляем сильные стороны, определяем, что нужно усиливать. Тренировки идут 2 часа, тут и физподготовка, и развитие гибкости, но главное — научиться владеть своим телом.

Скалолаз Павел Морозов

Больше 90% скалолазов — абсолютно спокойные люди. Они долго учились бороться со страхом, обдумывать каждый шаг, выстраивать порядок действий. У скалолазов всегда есть план «Б». Этому учит сам спорт. Все скалолазы «сухие». Нагрузки и стресс делают свое дело. Скалолазание укрепляет мышечный корсет, переднюю дельту, бицепсы, руки становятся сильными. При всем при этом, скалолазу уже не обязательно ездить в горы. А для занятий на скалодроме достаточно скальных туфель и мешочка магнезии.

Скалолаз Павел Морозов

Шикарный вид! Топ-10 владимирских кафе и ресторанов с панорамными окнами
Шикарный вид! Топ-10 владимирских кафе и ресторанов с панорамными окнами Владимир в деталях
Список лучших заведений города по версии «Владимирской ассоциации кулинаров»
Список лучших заведений города по версии «Владимирской ассоциации кулинаров» События
Дрэг-квин во Владимире: «Королева на дисплее твоего смартфона!»
Дрэг-квин во Владимире: «Королева на дисплее твоего смартфона!» Истории
Гастрономический бой бычков и разговор о грядущих переменах в гипермаркете «Глобус»
Гастрономический бой бычков и разговор о грядущих переменах в гипермаркете «Глобус» Кулинарный ответ
Пугающе просто: собираем look на Хэллоуин из базовых вещей
Пугающе просто: собираем look на Хэллоуин из базовых вещей Истории
Экспедиция на Северный полюс – жительница Владимира искупалась в проруби у кормы ледокола
Экспедиция на Северный полюс – жительница Владимира искупалась в проруби у кормы ледокола Везде свои
#ЗалаталиКакМогли. Конкурс на лучший handmade-ремонт дорог и ограничение движения у Золотых
#ЗалаталиКакМогли. Конкурс на лучший handmade-ремонт дорог и ограничение движения у Золотых События
Дом кино крупным планом: знакомимся с новым арт-пространством Суздаля
Дом кино крупным планом: знакомимся с новым арт-пространством Суздаля Места надо знать!
Грация и изящество. Гюлю Захидли из Владимира произвела фурор на Neva Fashion Week
Грация и изящество. Гюлю Захидли из Владимира произвела фурор на Neva Fashion Week События
«Факел революции»: экскурсия по территории декстринового завода-усадьбы в Лучках
«Факел революции»: экскурсия по территории декстринового завода-усадьбы в Лучках Тур выходного дня
Мамин кожаный плащ и массивные «мартинсы», или Гранж-стиль Валерии Антроповой
Мамин кожаный плащ и массивные «мартинсы», или Гранж-стиль Валерии Антроповой Свой стиль
Ковид-каникулы в регионе. Случится ли «краткосрочный локдаун»?
Ковид-каникулы в регионе. Случится ли «краткосрочный локдаун»? События
День рождения F.P.G. во Владимире с воспоминаниями о местной панк-тусовке и салютом
День рождения F.P.G. во Владимире с воспоминаниями о местной панк-тусовке и салютом От фольклора до хардкора
Требуется пояснительная бригада! Угадайте, о чем шутили в XIX веке
Требуется пояснительная бригада! Угадайте, о чем шутили в XIX веке Тесты
Температурные контрасты – Владимирскую область охватит погодная лихорадка
Температурные контрасты – Владимирскую область охватит погодная лихорадка События
«Не дыра, а любимый город». Московский фотограф о переезде из столицы в Суздаль
«Не дыра, а любимый город». Московский фотограф о переезде из столицы в Суздаль Истории
Чесночный шампунь и золотая эмульсия: тестируем корейскую уходовую косметику
Чесночный шампунь и золотая эмульсия: тестируем корейскую уходовую косметику Партнерский материал
История на развалинах и сказка в подворотне: обзор новых масштабных граффити Владимира
История на развалинах и сказка в подворотне: обзор новых масштабных граффити Владимира События
Куда уходит детство, или Забытый лагерь на реке Колпь
Куда уходит детство, или Забытый лагерь на реке Колпь Сталк по заброшкам
Психоделический трип под Суздалем. Актеры сводили зрителей «По грибы»
Психоделический трип под Суздалем. Актеры сводили зрителей «По грибы» События