18+

Взобраться на скалу, или Почему у скалолазов всегда есть план «Б»

30 Марта 2017, 7:30
События
Со скалолазом Павлом Морозовым мы говорим о том, зачем люди идут в этот спорт, у всех ли получится забраться на гору и как преодолеть страх высоты.

Наш собеседник не просто мастерски взбирается на стену скалодрома «Ярус», но еще и постоянно что-то рассказывает.

Скалолаз Павел Морозов
Скалолаз Павел Морозов
Скалолазание — это не альпинизм. Раньше он был подвидом альпинизма, но сейчас это отдельный олимпийский вид спорта. Конкретно дисциплина, которой мы занимаемся в «Ярусе», - это боулдеринг. В Европе скалолазание сейчас по популярности сравнялось со сноубордингом, в России спорт, собственно, тоже набирает обороты. Наша сборная стоит на 4-м месте в общемировом рейтинге.
Занимался боевыми искусствами и тяжелой атлетикой. Давно еще приходил на скалодром в ДТЮ. Ничего не получилось, и я быстро ушел. После получения травмы не мог дальше работать с большими весами и начал искать что-то новое для себя. Поначалу занимался гимнастикой на кольцах, а затем вернулся в скалолазание. На мансарде частного дома мы с друзьями из фанеры сколотили скалодром. Вокруг него и образовался круг заинтересованных людей. Всего таковых набралось 20 человек. Небольшой, но все-таки коллектив. Обращались с просьбой к городу построить настоящий скалодром, потом уже решили сами строить, просили лишь помещение. Но ничего не получили. Через спортивную федерацию нашли в Москве инвестора. Вот так и появился скалодром «Ярус».

Скалодром
Скалолаз Павел Морозов
Скалолаз Павел Морозов

Программисты, дизайнеры, системные администраторы встречаются на скалодромах чаще всего. На это есть несколько причин. Во-первых, людям умственного труда сложно отключиться и не думать о работе. Скалолазание дает стопроцентную отключку, ты не можешь думать ни о чем другом, кроме того, как сделать перехват. Во-вторых, это интересная и интеллектуальная замена фитнесу. В спортзале человек просто получает нагрузку, а тут перед каждым движением надо думать, под каким углом взять, как перенести центр тяжести. И опять же, для людей, привыкших просчитывать алгоритмы, это имеет свой спортивный интерес. Все взрослые люди занимаются в так называемой фитнес-группе. На соревнования ездит детская группа.

Скалодром постоянно перекручивается. Вы придете через месяц, а все зацепы будут уже другими. Мы прокладываем трассы разной сложности. Бывает такое, что тренер запоминает реально существующую горную трассу, а мы на скалодроме полностью ее имитируем.

Скалолаз Павел Морозов
Скалодром

Настоящие скалы — это своего рода медитация, йога, если хотите. Этот спорт позволяет вообще не выходить из помещений. Соревнования на открытом воздухе ведь зависят от погоды. Пошел дождь - и все. А если он два-три дня будет идти? Но чтобы прочувствовать философию скалолазания, в горы надо сходить обязательно. Мы часто ездим в Крым. Там в мае и сентябре — идеальные условия. Не жарко и не холодно, скалы в эти месяцы «не потеют» от жары и не мокнут от дождя. Дикий кемпинг, море внизу, огромные валуны, бескрайнее небо надо головой. Это надо прочувствовать. На прохождение некоторых трасс уходят годы. Понимаете теперь, что скалолазание - не просто спорт?

Скалолаз Павел Морозов

Дюкинские карьеры опасны не только для скалолазания, но и для простых прогулок. Во Владимирской области вообще нет естественных мест для нашего спорта. «Дюки» не разрушались естественным путем, как обычные скалы. Это искусственный карьер, из-за этого в породе образуются трещины. Точки страховки могут спокойно вывалиться. Да и внизу гулять небезопасно, в любой момент что-то может разрушиться.

Дюкинские карьеры
Дюкинские карьеры
Дюкинские карьеры

Нельзя увидеть скалу и тут же лезть ее покорять. Это не про скалолазание. Трассу нужно готовить, а потом регистрировать, чтобы определить категорию сложности.

«Какие у вас требования для приема?» — наверное, самый частый вопрос в «Ярусе». Когда вы идете записываться в легкую атлетику, у вас же никто не спрашивает, сколько раз можете отжаться, а сколько подтянуться. Все развивается в процессе обучения, нагрузки даем очень плавно. Получится у каждого, нужно только усердие. В первую очередь, мы смотрим на природные данные, выявляем сильные стороны, определяем, что нужно усиливать. Тренировки идут 2 часа, тут и физподготовка, и развитие гибкости, но главное — научиться владеть своим телом.

Скалолаз Павел Морозов

Больше 90% скалолазов — абсолютно спокойные люди. Они долго учились бороться со страхом, обдумывать каждый шаг, выстраивать порядок действий. У скалолазов всегда есть план «Б». Этому учит сам спорт. Все скалолазы «сухие». Нагрузки и стресс делают свое дело. Скалолазание укрепляет мышечный корсет, переднюю дельту, бицепсы, руки становятся сильными. При всем при этом, скалолазу уже не обязательно ездить в горы. А для занятий на скалодроме достаточно скальных туфель и мешочка магнезии.

Скалолаз Павел Морозов

Призрак девушки и глухая тишина на заброшенной базе отдыха
Призрак девушки и глухая тишина на заброшенной базе отдыха Сталк по заброшкам
Новые серии проекта «Город добрых» будут посвящены проблемам экологии
Новые серии проекта «Город добрых» будут посвящены проблемам экологии События
С мечтой о доме: пять «мохнатых» претендентов на ваше сердце
С мечтой о доме: пять «мохнатых» претендентов на ваше сердце Истории
Теплее, ещё теплее: температура воздуха во Владимире немного повысится
Теплее, ещё теплее: температура воздуха во Владимире немного повысится События
Мост у ДТЮ закрывают. Как будем объезжать?
Мост у ДТЮ закрывают. Как будем объезжать? События
Смешные лозунги в баре для лузеров: Монстрация во Владимире прошла в формате вечеринки
Смешные лозунги в баре для лузеров: Монстрация во Владимире прошла в формате вечеринки События
Кира Гоголадзе о финальном выступлении в шоу «Голос. Дети» и дальнейших планах
Кира Гоголадзе о финальном выступлении в шоу «Голос. Дети» и дальнейших планах События
20 тысяч яиц украсили Пасхальное дерево у Успенского собора
20 тысяч яиц украсили Пасхальное дерево у Успенского собора События
На игле: ботокс, филлеры и другие уколы красоты, которые делают владимирцы
На игле: ботокс, филлеры и другие уколы красоты, которые делают владимирцы Истории
«Я — маленькая лошадка», или Как живется мини-пони во Владимире
«Я — маленькая лошадка», или Как живется мини-пони во Владимире Истории
Странные вещи и высокие каблуки экс-участницы «Танцев» на ТНТ
Странные вещи и высокие каблуки экс-участницы «Танцев» на ТНТ Свой стиль
ДК с 70-летней историей: вспоминаем занимательные факты
ДК с 70-летней историей: вспоминаем занимательные факты Тесты
Оркестр из Хогвартса или японский ска-панк? Афиша событий с 3 мая
Оркестр из Хогвартса или японский ска-панк? Афиша событий с 3 мая Афиша
Меланхолия-эмбиент, агрессивный рэп и поп-отчаяние в релизах владимирских музыкантов
Меланхолия-эмбиент, агрессивный рэп и поп-отчаяние в релизах владимирских музыкантов От фольклора до хардкора
78 моделей и 176 нарядов на «золотом» подиуме Vladimir Kids Fashion Day
78 моделей и 176 нарядов на «золотом» подиуме Vladimir Kids Fashion Day События
В мае на один день откроется сезон уличных кинопоказов
В мае на один день откроется сезон уличных кинопоказов События
Живописная заброшка «в 25 верстах от Владимира»
Живописная заброшка «в 25 верстах от Владимира» Сталк по заброшкам
Владимирские регбисты выходят на всероссийский уровень
Владимирские регбисты выходят на всероссийский уровень События
Улыбышевские карьеры: новая застройка и будущее любимой локации
Улыбышевские карьеры: новая застройка и будущее любимой локации Истории