Испытано на себе: Журналист “Ключ-Медиа” прошла экспресс-проверку здоровья
Не люблю ходить в больницу: талоны, очереди, анализы и строгие медсестры пугают. Поэтому, когда мне рассказали о приборах, которые способны за 5 минут просканировать человека от макушки до пяток, я решила рискнуть. И отправилась во владимирскую Школу питания, у которой есть японские весы-анализаторы TANITA BC-730 и российский аппаратно-программный комплекс ROZTEST. Воображение рисовало сверхсекретную лабораторию, людей в белых халатах и адронный коллайдер. В итоге - ничего такого не было, но все же получился отличный эксперимент. Я выяснила, как работает чудо-диагностика и насколько она точна.
Японские весы-анализаторы TANITA BC-730
Что это? Выглядят как обычные электронные, которые есть почти в каждом доме. Отличие только в особых металлических кружочках, на которые попросили встать босыми ногами. Оказалось, что во время взвешивания по организму проходит электрический импульс. Ожидала, что почувствую покалывание в пятках, как при электрофорезе. Или даже чувствительную встряску, как от прикосновения к незаземленной стиральной машинке. Но импульс тока не ощущался совершенно.
Как это работает? Перед взвешиванием в весы вводят данные - пол, возраст и рост человека. На этом будут строиться подсчеты. Плюс замеры уровня сопротивления электрическому току. Органические ткани по-разному пропускают импульсы. Через мышцы, которые содержат до 75% воды, ток движется практически без задержек. У жировой ткани проводимость ниже. И у скелета она отличается. Так буквально за минуту весы узнают: действительно ли «кость широкая» или все же со сладостями на ночь пора завязывать.
Итоги взвешивания. Огорчилась и задумалась о здоровье. Одна из проблем — нехватка воды, мне нужно пить не 1,5 литра в день, а 2,5. Вторая незадача — избыточный вес. Чтобы от него избавиться, придется убрать из рациона сладости, хлеб и макароны. Да и спортом по утрам буду заниматься активнее. Если встану на путь исправления, уже через 3 месяца увижу, как улучшается фигура. По крайней мере, так меня обнадежила Ирина. А затем дала советы, как именно перестроить режим, чтобы добиться успеха.
Аппаратно-программный комплекс ROZTEST
Что это? Внешне прибор похож на зажим, который крепят на запястье для снятия электрокардиограммы. Только провод ведет не к аппарату, а к обычному ноутбуку, на котором запущена специальная программа.
Как это работает? Оказывается, на запястье левой руки есть особая биологически активная точка МС-7. За счет соприкосновения с ней прибор считывает состояние человека и сравнивает с эталонными значениями. Мне нужно было всего-то посидеть спокойно три минуты.
Итог проверки. Могу хоть завтра отправляться на Марс. Проблем со здоровьем всего две. Прибор указал, что из-за сидячей работы у меня есть зажим в шейном отделе позвоночника. Плюс уровень стресса выше, чем мог бы быть. Но вот странность: хроническое заболевание щитовидной железы прибор не нашел. Хотя классические анализы и УЗИ его определили, а врач-эндокринолог подтвердил. Но, возможно, это связано с профилактикой. Уже полгода я пью лекарства, которые должны купировать проблему.
Мои выводы
Взвешивание показало, что в 30 лет я — практически старая кляча. Второй тест обнадежил: организм в норме. Противоречивая картина. Но здравое объяснение есть: приборы строили анализ на разных данных и поэтому пришли к разным выводам. Похоже, пока лишние килограммы не доставляют мне сильного дискомфорта. Однако все же я решила пересмотреть свой образ жизни: меню, физические нагрузки, сон. И да, постараюсь пить больше воды. Вреда от этого точно не будет. Так что эксперимент признаю успешным. Я по-новому взглянула на здоровье и задумалась о том, как важно его сохранить. Еще порадовало то, что обследования не выносили приговор, а давали надежду: все в моих руках и ошибки можно исправить.
